Hầu hết các trường hợp sỏi thận không có nguyên nhân xác định. Tuy nhiên, có một số yếu tố được cho là kích hoạt sự hình thành sỏi thận. Một số điều kiện thậm chí có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh này của một người.
Nào, hãy xác định xem sỏi thận có thể hình thành như thế nào và tại sao chúng có thể khiến người bệnh cảm thấy đau dữ dội như vậy.
Nguyên nhân của sỏi thận
Sỏi thận là chất lắng đọng hình thành khi có nhiều khoáng chất tạo tinh thể trong nước tiểu hơn chất pha loãng. Tình trạng nước tiểu thiếu các chất có thể ngăn cản sự hình thành các tinh thể hỗ trợ hình thành sỏi thận.
Bạn có thể bị sỏi thận trong nhiều năm mà không nhận ra vì các triệu chứng của sỏi thận thường không thể nhìn thấy được. Vì vậy, nhận biết nguyên nhân gây ra bệnh này theo loại là gì là quan trọng.
1. Đá vôi
Một loại sỏi khiến người bệnh bị sỏi thận là sỏi canxi, trường hợp này khá phổ biến. Sỏi canxi có thể hình thành do có quá nhiều canxi oxalat trong nước tiểu.
Canxi oxalat là một hợp chất tự nhiên thường được tìm thấy trong trái cây và rau quả như rau bina và cà chua. Oxalat cũng thường được tìm thấy trong các loại hạt và sô cô la. Nếu nước tiểu chứa quá nhiều oxalat so với chất lỏng, điều này có thể dẫn đến hình thành sỏi thận.
Không có gì ngạc nhiên khi người ta nói rằng ăn quá nhiều rau chân vịt có thể gây ra bệnh thận. Cải bó xôi là một trong những loại rau có chứa nhiều canxi oxalat. Mặc dù vậy, tiêu thụ một phần rau bina không gây ra sỏi thận.
Trong 100 gam rau lương ước chỉ chứa 0,97 gam canxi oxalat. Trong khi ngưỡng canxi oxalat trong cơ thể có thể gây sỏi thận là 5 gam.
Do đó, chỉ cần bạn không ăn quá nhiều thực phẩm có chứa oxalate thì những thực phẩm này sẽ không gây hại cho cơ thể.
2. Đá struvite
Ngoài canxi, sỏi struvite cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận. Struvite không được sản xuất bởi thận, chất này là do vi khuẩn thường đến từ đất tạo ra.
Nếu là người yêu thích các món ăn sống, bạn có thể cần phải cẩn thận vì một số chúng có chứa vi khuẩn hình thành struvite. Chuyện đã xảy ra như thế nào?
Thực phẩm không được nấu chín đúng cách vẫn có thể chứa vi khuẩn. Những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào đường tiết niệu, đặc biệt là ở những phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn.
Nước tiểu chứa đầy urê thực sự có thể bị phân hủy thành amoniac do vi khuẩn trong đất xâm nhập vào đường tiết niệu. Đây là những gì hóa ra có thể hình thành đá struvite.
Không thể tránh khỏi nhiễm trùng đường tiết niệu vì đây là phản ứng của cơ thể với sự hiện diện của vi khuẩn. Trên thực tế, vi khuẩn tạo ra struvite cũng có thể lây nhiễm sang sỏi canxi và tạo ra sỏi hỗn hợp.
3. Sỏi axit uric
Loại này thường gặp ở nam hơn nữ. Sỏi axit uric hình thành khi nồng độ axit uric trong nước tiểu quá cao hoặc pH nước tiểu quá axit (dưới 5,5).
Là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận, có một số thứ làm tăng nồng độ axit trong nước tiểu để hình thành sỏi axit uric. Một trong số đó là việc tiêu thụ thực phẩm chứa quá nhiều nhân purin.
Purines có thể được tìm thấy trong protein động vật, chẳng hạn như thịt bò, thịt gia cầm, thịt lợn và cá. Nếu bạn ăn quá nhiều loại thực phẩm này, axit uric có thể tích tụ trong nước tiểu. Kết quả là, sự tích tụ của axit uric xảy ra và tạo thành sỏi hoặc trộn với canxi.
Ngoài chế độ ăn giàu protein và purin, có một số yếu tố khác khiến một người có nguy cơ hình thành sỏi axit uric, đó là:
- tiền sử gia đình mắc bệnh gút (bệnh gút),
- những người bị bệnh tiểu đường và béo phì, và
- đã được hóa trị.
4. Đá cystine
Sỏi cystine là một loại sỏi được hình thành từ một chất hóa học có tên là cystine và là kết quả của một tình trạng gọi là cystin niệu. Trích dẫn từ Cleveland Clinic, chứng cystin niệu là một tình trạng di truyền gây ra chất hóa học cystine, một axit amin trong cơ thể, tích tụ trong nước tiểu.
Sự tích tụ cystine trong nước tiểu này cuối cùng có thể hình thành sỏi thận. Không giống như ba loại trước, sỏi cystine chỉ có thể xảy ra ở những người có thành viên trong gia đình mắc chứng cystin niệu.
Các yếu tố nguy cơ gây sỏi thận
Bốn loại nguyên nhân gây sỏi thận trên đây thực tế cho thấy có những bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, cụ thể như sau.
1. Tiền sử bệnh tật trong gia đình
Bệnh này dễ xảy ra hơn khi bạn có tiền sử gia đình tương tự. Bạn có nhiều khả năng phát triển tình trạng này nếu cha mẹ hoặc anh chị em bị sỏi thận.
Ngoài ra, nếu bạn đã từng bị sỏi thận một hoặc hai lần, thì bạn cũng có nhiều nguy cơ bị sỏi thận hơn.
2. Cơ thể bị mất nước
Một lý do khác khiến bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh là cơ thể thiếu chất lỏng. Mọi người đều cần đáp ứng nhu cầu chất lỏng hàng ngày của họ, đặc biệt là đối với những người dễ đổ mồ hôi.
Nếu điều này xảy ra với bạn, lượng nước tiểu sẽ ít hơn bình thường. Kết quả là, các hợp chất hóa học cần được đào thải qua nước tiểu thực sự tích tụ lại và hình thành sỏi thận.
3. Sống theo một kiểu ăn uống nhất định
Ai có thể nghĩ rằng, ăn uống (ăn kiêng) mà bạn cho là lành mạnh, lại thực sự là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ bị sỏi thận?
Ví dụ, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có nhiều muối và natri có thể gây ra sỏi thận. Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng lượng canxi mà thận phải xử lý. Kết quả là, lượng canxi dư thừa có nguy cơ tạo ra sỏi thận có thể làm tắc nghẽn đường tiết niệu của bạn.
Ngoài ra, thường xuyên uống nước ngọt cũng có thể hình thành sỏi thận. So với nước, thứ dễ dàng được thận xử lý, nước ngọt có chứa các hợp chất bổ sung khiến thận phải làm việc nhiều hơn.
Fructose (chất làm ngọt nhân tạo) và axit photphoric là hai trong số nhiều chất phụ gia có thể tạo thành khối đá canxi. Nếu điều này xảy ra, sỏi canxi có thể gây ra các vấn đề trong đường tiết niệu của bạn.
4. Một số vấn đề về tiêu hóa
Đối với những bạn đang gặp các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy, bạn có thể cần phải cẩn thận. Lý do, tiêu chảy có thể là nguyên nhân khiến một người có nhiều nguy cơ mắc bệnh này hơn.
Khi người bệnh bị tiêu chảy, cơ thể sẽ bị mất một số chất lỏng ra khỏi cơ thể và giảm thể tích nước tiểu. Ngoài ra, cơ thể bạn cũng sẽ hấp thụ quá nhiều canxi oxalat từ ruột, do đó bài tiết nhiều oxalat qua nước tiểu.
5. Sử dụng một số loại thuốc
Về cơ bản, một cái gì đó vượt quá chắc chắn không có lợi cho sức khỏe của cơ thể, bao gồm cả việc tiêu thụ thuốc và chất bổ sung. Một số loại thuốc và chất bổ sung canxi và vitamin C có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
Do đó, hãy cố gắng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng một số loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Nguyên nhân là do, các chất trong thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình hình thành sỏi thận.