Đau cổ tay là một trong những bệnh lý về cơ xương khớp (xương và cơ) có trong hệ vận động của con người. Bình thường, cử động cổ tay của bạn không bị ảnh hưởng, nhưng nếu lạm dụng quá mức hoặc một tai nạn bất ngờ có thể khiến phần này của cơ thể bị đau. Cơn đau này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và hạn chế phạm vi chuyển động. Vì vậy, cần phải biết đau cổ tay có ý nghĩa gì để có thể tìm ra cách xử lý.
Đau cổ tay xảy ra như thế nào?
Xương cổ tay được tạo thành từ tám xương nhỏ. Những xương này cung cấp hỗ trợ cho một kênh gọi là ống cổ tay chạy từ cổ tay đến đáy lòng bàn tay. Các dây thần kinh và gân được chứa bên trong nó, làm cho kênh này trở nên quan trọng. Dây chằng được sử dụng để giữ cho nó ở đúng vị trí.
Các hoạt động bình thường không gây đau cổ tay, nhưng các hoạt động lặp đi lặp lại như cắt hoặc đánh máy có thể làm tổn thương phần này của bàn tay. Đau ở phần này của bàn tay cũng có thể do chấn thương đột ngột trong khi chơi thể thao hoặc làm việc. Các hội chứng khác như hội chứng ống cổ tay có thể là nguyên nhân của vấn đề này.
Loại đau này thường bắt đầu với sưng và bầm tím ở cổ tay. Đây có thể là dấu hiệu của chấn thương. Khớp có hình dạng bất thường hoặc khó cử động cổ tay có thể là dấu hiệu của gãy xương.
Nguyên nhân nào gây đau cổ tay?
Đau cổ tay có thể gặp ở bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này:
1. Chấn thương thể thao
Nguyên nhân đầu tiên của cơn đau xảy ra là do chấn thương. Những chấn thương này có thể là kết quả của một số môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bowling, gôn hoặc quần vợt. Môn thể thao này cũng đòi hỏi bạn phải sử dụng bàn tay và cổ tay rất thường xuyên, và điều này có thể dẫn đến việc sử dụng quá sức.
2. Chuyển động lặp đi lặp lại
Trong một số loại công việc, bạn phải lặp đi lặp lại nhiều việc. Nếu điều này đòi hỏi bạn phải sử dụng cổ tay, cơn đau có thể phát triển theo thời gian. Những công việc này bao gồm thợ làm tóc và đầu bếp. Nếu làm công việc này, bạn có thể cân nhắc chuyển việc hoặc chú ý hơn đến cổ tay của mình.
3. Một số bệnh hoặc tình trạng
Khi bạn mang thai, việc giữ nước trong cơ thể sẽ gây áp lực lên ống cổ tay. Ống cổ tay là một kênh chạy từ cổ tay đến đáy lòng bàn tay. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ là tạm thời và có thể biến mất trong vài tháng sau khi bạn sinh con.
Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến cổ tay. Cổ tay của bạn có thể bị cứng và bạn có thể cảm thấy khó khăn khi di chuyển hoặc sử dụng nó.
Béo phì cũng là một yếu tố nguy cơ gây đau cổ tay. Khi bạn thừa cân, cơ thể sẽ tích tụ mỡ thừa. Lượng mỡ thừa này có thể phá hủy các khớp và gây đau cổ tay.
Đau cổ tay này là một vấn đề gây đau hoặc khó chịu. Trải qua loại đau này có nghĩa là bạn đã bị chấn thương hoặc vấn đề khác với cổ tay của mình. Điều đó cũng có nghĩa là bạn có thể có nguy cơ bị đau cổ tay cao hơn so với những người khác.