Mật ong là nguồn chất ngọt tự nhiên, có màu vàng nâu đặc trưng. Nhờ vị ngọt và vô số lợi ích đằng sau mà mật ong là món khoái khẩu của nhiều người, kể cả trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, đối với những bạn đang có con nhỏ, có lẽ bạn thường băn khoăn rằng liệu con mình được cho uống mật ong từ khi còn nhỏ có an toàn không? Có tiêu chuẩn cho độ tuổi tốt nhất để giới thiệu mật ong cho trẻ sơ sinh không?
Cho trẻ sơ sinh uống mật ong vào thời điểm nào?
Là cha mẹ có con, bạn có thể cần dành nhiều thời gian hơn để dạy dỗ và theo dõi tất cả những điều liên quan đến sự tăng trưởng và phát triển của con bạn.
Bắt đầu từ việc mời trẻ chơi, dạy trẻ nói chuyện, chú ý đến sự phát triển hành vi của trẻ, đến việc cho trẻ làm quen với MPASI (thức ăn bổ sung từ sữa mẹ).
Ngoài việc cho trẻ bú sữa mẹ sau 6 tháng tuổi thì cũng có thể kết hợp ăn dặm với sữa công thức cho trẻ.
À, một trong những nguồn thực phẩm thường được yêu cầu cung cấp cho trẻ sơ sinh là mật ong.
Điều này là do mật ong có vị ngọt tự nhiên với kết cấu mềm mại và nhiều chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh.
Không chỉ vậy, theo Hiệp hội Nhi khoa Indonesia (IDAI), việc cha mẹ quyết định cho trẻ dùng mật ong là vì nó có một số lợi ích.
Ví dụ, lợi ích của việc trẻ sơ sinh tiêu thụ mật ong có thể duy trì sức mạnh của cơ thể. Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ của trẻ có thể giúp trẻ tránh được các bệnh khác nhau.
Mặt khác, mật ong cũng thường được sử dụng như một vị thuốc đông y giúp giảm các triệu chứng ho, khó ngủ.
Các triệu chứng dưới dạng ho và khó ngủ thường là ở trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Điều này khiến nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng mật ong cho trẻ sơ sinh ở độ tuổi nào cũng an toàn. Trong thực tế, nó không phải là dễ dàng.
Theo hiệp hội các bác sĩ nhi khoa tại Hoa Kỳ, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), thời điểm an toàn nhất để cho trẻ uống mật ong là khi trẻ được 12 tháng hoặc 1 năm.
Quy tắc cho trẻ uống mật ong áp dụng cho cả mật ong nguyên chất và mật ong đã qua chế biến.
Ngoài ra, quy tắc này không chỉ áp dụng cho mật ong thật ở dạng lỏng mà áp dụng cho tất cả các loại thực phẩm được chế biến bằng mật ong.
Làm thế nào để giới thiệu mật ong cho trẻ sơ sinh?
Theo nguyên tắc trước đây, bạn không cần phải vội vàng trong việc cho trẻ sơ sinh uống mật ong. Kết hợp mật ong vào chế độ ăn của trẻ vào thời điểm tốt nhất theo độ tuổi của trẻ.
Thay vào đó, hãy để con bạn nếm một lượng nhỏ mật ong trước như bước đầu tiên trong quá trình giới thiệu thức ăn.
Sau đó, hãy thử đợi khoảng ba đến bốn ngày nếu bạn muốn chuyển sang giới thiệu các loại thức ăn mới khác.
Mục đích là bạn có thể đánh giá xem bé có bị dị ứng với mật ong hay không.
Nếu bạn ngay lập tức giới thiệu một loại thực phẩm mới trong vài ngày liên tiếp sau khi giới thiệu mật ong, e rằng nó sẽ tạo ra sự nhầm lẫn.
Điều này có nghĩa là bạn có thể khó tìm ra loại thực phẩm nào gây ra các triệu chứng dị ứng cho bé.
Sau khi trẻ không xuất hiện bất kỳ triệu chứng dị ứng nào, bạn có thể bắt đầu cho trẻ dùng mật ong dưới dạng thức ăn hoặc đồ uống.
Đảm bảo rằng bạn phục vụ những món ăn có thể thu hút trẻ nếm mật ong, ví dụ như trộn mật ong với sữa chua, bột yến mạch, sinh tố, và kể từ đó trở đi.
Càng nhiều càng tốt để tạo ấn tượng tốt cho trải nghiệm ăn mật ong đầu tiên của bé.
Sau khi bạn giới thiệu mật ong cho bé, thường có hai điều xảy ra.
Trẻ sơ sinh có thể thích ngay lập tức hoặc từ chối nó lúc đầu và chỉ thực sự thích nó sau một vài lần thử.
Thông thường, cần khoảng 10-15 lần thử cho trẻ uống mật ong trước khi kết luận rằng trẻ thực sự không thích.
Nếu không thích mật ong, bé sẽ khó ăn những thức ăn có chứa mật ong trong đó.
Hãy cẩn thận, mật ong cũng có nguy cơ gây bệnh!
Không chỉ sợ rằng nó có thể gây sặc hoặc dị ứng nếu cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi.
Khởi động từ trang Sức khỏe trẻ em, lý do chính khiến bạn không nên cho trẻ uống mật ong quá sớm bởi vì mật ong có chứa các bào tử từ vi khuẩn Clostridium botulinum.
Những vi khuẩn này có thể sống và phát triển mạnh trong hệ tiêu hóa của bé, thậm chí sản sinh ra các độc tố có hại và gây ngộ độc thịt.
Quá trình ngộ độc ở trẻ sơ sinh do tiêu thụ mật ong cho bất kỳ mục đích nào là do hệ vi khuẩn bình thường trong ruột của trẻ chưa hoàn thiện.
Điều này làm cho hệ vi khuẩn trong ruột không thể cạnh tranh với các bào tử xâm nhập vào đường tiêu hóa của bé.
Sự khác biệt về mức độ axit hoặc độ pH trong đường tiêu hóa cho phép sự phát triển của bào tử Clostridium botulinum đi vào đường tiêu hóa.
Hơn nữa, các bào tử này sẽ tập trung trong ruột già và bắt đầu hoạt động để tạo ra độc tố botulinum là nguyên nhân gây bệnh cho trẻ sơ sinh.
Trong khi ở trẻ em và người lớn, mật ong không gây ra các vấn đề sức khỏe.
Lý do là, hệ thực vật bình thường trong ruột của trẻ em và người lớn có khả năng cạnh tranh với các bào tử trong đường tiêu hóa.
Những em bé bị ngộ độc tấn công sẽ xuất hiện một số triệu chứng ban đầu bao gồm táo bón hoặc táo bón, suy nhược, giảm ăn, co giật.
Các triệu chứng ban đầu của ngộ độc thịt thường xuất hiện trong vòng 12-36 giờ sau khi ăn thực phẩm bị nhiễm vi khuẩn.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của chứng ngộ độc thịt ở trẻ sơ sinh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức trước khi quá muộn.
Chẩn đoán sớm có thể làm tăng cơ hội cho em bé được điều trị thích hợp và tránh cho em bé gặp các vấn đề về dinh dưỡng.
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, ngộ độc thịt có thể cản trở hô hấp vì nó khiến các cơ không thể hoạt động tối ưu, dẫn đến tử vong.
Vì lý do này, trẻ sơ sinh không được khuyên dùng mật ong nếu chúng dưới 12 tháng hoặc 1 tuổi.
Có lựa chọn thay thế mật ong cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi không?
Như đã giải thích trước đây, Mật ong không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh chưa đủ 12 tháng hoặc 1 tuổi.
Điều này nhằm mục đích giảm thiểu nguy cơ em bé bị ngộ độc thịt.chứng ngộ độc thịt ở trẻ sơ sinh).
Nhưng đừng lo lắng, nếu bạn muốn thêm chất ngọt tự nhiên vào thức ăn, đồ uống hoặc đồ ăn nhẹ cho trẻ, hãy thử cho trẻ uống nước ép trái cây.
Bạn có thể tự làm nước trái cây bằng cách ép hoặc nghiền trái cây chín, tươi.
Trái cây tươi này có thể chọn bất cứ thứ gì như trái cây cho bé thường được tặng.
Ngoài hương vị thơm ngon, nước ép trái cây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau bao gồm cả vitamin cho bé.
Về cơ bản, nước ép trái cây có vị ngọt giống trái cây nên có thể pha trực tiếp vào thức ăn hoặc đồ uống cho bé.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể thêm nước và đường vào nước ép để điều chỉnh hương vị và độ sánh theo sở thích.
Mặc dù kết cấu và hương vị của nước ép trái cây lỏng rất khác so với mật ong, nhưng ít nhất nó có thể giúp thêm hương vị tự nhiên cho thực phẩm và đồ uống.
Chóng mặt sau khi trở thành cha mẹ?
Hãy tham gia cộng đồng nuôi dạy con cái và tìm những câu chuyện từ các bậc cha mẹ khác. Bạn không cô đơn!