Đau họng, đau khi nuốt, lở loét, nứt nẻ môi mà bạn có thể thường nghĩ là "bệnh" của chứng ợ chua. Thuật ngữ nội nhiệt thường được sử dụng để mô tả tình trạng này. Mặc dù tình trạng này là dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau ảnh hưởng đến cổ họng.
Nội nhiệt là gì?
Nhiệt sâu thường được sử dụng để mô tả các than phiền khác nhau trải qua đồng thời, chẳng hạn như lở loét, nứt nẻ môi và đau họng.
Tuy nhiên, liệu thuật ngữ này có tồn tại trong thế giới y tế? Thế giới y học thực sự không biết thuật ngữ nhiệt trong. Chỉ là nhiều người đã coi một loạt các triệu chứng phát sinh như một căn bệnh.
Ợ chua không phải là một bệnh mà là tập hợp các triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Thuật ngữ này xuất phát từ khái niệm y học cổ truyền Trung Quốc có triết lý âm dương (lạnh và cái mà (nóng bức).
Thuật ngữ này đã được sử dụng từ 2.000 năm trước để mô tả cảm giác nóng và lạnh trong cơ thể do tiêu thụ quá nhiều một số loại thực phẩm gây ra viêm họng, loét miệng và những loại khác.
À, các triệu chứng mà bạn gọi là “nhiệt miệng” thường xuất hiện sau khi ăn quá nhiều đồ chiên rán, uống đồ lạnh hoặc mệt mỏi. Mệt mỏi được biểu hiện bằng cảm giác nóng trong người.
Trong khi đó, đối với cảm giác nóng được cảm nhận sau khi ăn thức ăn hoặc uống đồ uống quá nóng và quá lạnh, vẫn chưa có lời giải thích khoa học. Tuy nhiên, đúng là một số triệu chứng bạn cảm thấy khi bị sốt, chẳng hạn như đau họng, có thể trở nên trầm trọng hơn khi ăn thức ăn nóng chứa nhiều chất béo và calo.
Các triệu chứng khác nhau gặp phải khi nóng bên trong
Mọi người có thể có cách hiểu khác nhau về một tình trạng này vì các triệu chứng cũng khác nhau. Do đó, các triệu chứng xuất hiện và cảm nhận cũng có thể khác nhau đối với mỗi người.
Một trong những dấu hiệu nhận biết của chứng ợ chua là bạn thường không bị sốt khi gặp một số triệu chứng. Nhiệt độ cơ thể thường bình thường khi đo bằng nhiệt kế.
Ngoài ra, một số đặc điểm hay triệu chứng thường bị phàn nàn khi bị nóng trong là:
- Vết loét
- Môi khô và nứt nẻ
- Bệnh đau răng
- Nhức mỏi cơ thể
- Đau họng, cảm thấy khô hoặc nóng
- Đau họng khi nuốt
- Bệnh tiêu chảy
- Cơ thể cảm thấy nóng
- Cảm giác nóng ran ở ngực
Các triệu chứng bỏng rát bên trong này có thể xảy ra nhiều lần hoặc không biến mất.
Đối với những bạn gặp phải các triệu chứng lặp đi lặp lại, đừng xem nhẹ nó. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu nó không lành để tìm nguyên nhân.
Những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng nóng trong?
Cách nhanh nhất và thích hợp nhất để điều trị chứng ợ nóng là tìm ra nguyên nhân gây ra những phàn nàn khác nhau. Bằng cách điều trị dứt điểm vấn đề, các triệu chứng gọi là nóng trong cũng có thể được chữa khỏi.
Theo quan điểm y tế, các triệu chứng xuất hiện có thể liên quan đến nhiều bệnh khác nhau trong cơ thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, từ nhiễm trùng trong cổ họng đến trào ngược axit.
Sau đây là một số bệnh có thể là nguyên nhân của sự xuất hiện của các triệu chứng ợ chua:
1. Kích ứng đường hô hấp và miệng
Kích ứng có thể gây đau, khó chịu và nóng rát ở cổ họng. Bản thân cổ họng bị kích ứng có thể do tiếp xúc với ô nhiễm, khói thuốc lá và tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống quá nóng, có tính axit hoặc nhiều chất béo và calo.
Ngoài ra, việc tiêu thụ những thực phẩm này cũng có thể gây kích ứng gây lở loét ở miệng và cổ họng. Tình trạng này bao gồm các triệu chứng ợ chua thường được phàn nàn.
2. Đau họng
Viêm họng hay viêm họng hạt là tình trạng viêm nhiễm thường do nhiễm vi rút hoặc vi khuẩn.
Ngoài nhiễm trùng, Học viện Tai Mũi Họng Hoa Kỳ nói rằng viêm họng liên cầu khuẩn cũng có thể được kích hoạt bởi dị ứng hoặc sự gia tăng axit dạ dày lên cổ họng, hoặc trào ngược thanh quản (LPR).
Tình trạng này có thể là nguyên nhân gây ra các triệu chứng ợ chua, chẳng hạn như cổ họng khô hoặc nóng. Tuy nhiên, viêm họng hạt thường kèm theo các triệu chứng giống cúm như sốt, ho, mệt mỏi và đau đầu.
3. Tăng axit dạ dày
Những phàn nàn về chứng ợ chua như đau vùng bụng trên và cảm giác nóng rát gần ngực có liên quan đến tình trạng tăng axit trong dạ dày.
Tình trạng rối loạn axit dạ dày này thường đi kèm với cảm giác có khối u trong cổ họng cũng như nóng. Nguyên nhân là do axit trong dạ dày tăng lên gây kích thích cổ họng.
4. Rối loạn tiêu hóa
Các vấn đề về đường tiêu hóa như dạ dày, ruột có thể bị viêm nhiễm gây đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn mửa hoặc cảm giác nóng bức khó chịu trong người.
Các triệu chứng này tương tự như than phiền khi bị nóng trong. Nhiều thứ khác nhau chẳng hạn như nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút và kích ứng do thức ăn nóng và nhiều chất béo.
Cách chống nóng bên trong
Các bệnh khác nhau gây ra chứng ợ chua chắc chắn có thể được ngăn ngừa. Cách chính để ngăn ngừa nó là áp dụng một lối sống lành mạnh. Bạn có thể bắt đầu bằng cách điều chỉnh lượng thức ăn và tập thể dục thường xuyên.
Làm theo các bước sau để ngăn chặn nhiệt bên trong:
1. Xem giờ ăn của bạn
Hãy chắc chắn rằng bạn ăn đúng giờ. Điều này đặc biệt đúng đối với những bạn bị rối loạn axit dạ dày. Bỏ bữa có thể gây khó chịu cho dạ dày hoặc trào ngược axit lên vùng ngực hoặc cổ họng.
Điều này thường khiến nhiều người cảm thấy bị ảnh hưởng bởi các triệu chứng bao gồm đau, rát và bỏng ở cổ họng hoặc ngực.
2. Chọn thực đơn thức ăn
Hạn chế thức ăn chiên rán và nhiều gia vị. Thực phẩm chiên và cay thường gây ra vết loét hoặc kích ứng cổ họng.
Tình trạng viêm này sẽ gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như đau họng hoặc lở miệng. Đồ ăn quá nhiều dầu mỡ cũng không tốt cho sức khỏe.
3. Tập thể dục thường xuyên
Triệu chứng ợ chua có thể xảy ra do hệ thống của cơ thể bị suy yếu, gây đau họng hoặc lở loét.
Theo nghiên cứu, tập thể dục có thể tăng sức bền. Đó là lý do tại sao, bạn nên thường xuyên tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn kiểm soát được căng thẳng mà bạn cảm thấy vì điều này có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn.
Khi nào bạn nên đi khám?
Ợ chua là một tập hợp các triệu chứng có thể do nhiều bệnh khác nhau gây ra. Các vấn đề chính như đau họng, lở loét và phát ra cảm giác nóng và lạnh trong cơ thể. Tình trạng này có thể được điều trị bằng phương pháp xử lý nhiệt tại nhà.
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng bạn gặp phải đã qua nhiều ngày và các loại thuốc nội nhiệt thông thường không đủ hiệu quả, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân chính và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.