Tốt nhất, trẻ được bú mẹ hoàn toàn từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trong những điều kiện nhất định, việc cho trẻ bú sữa mẹ là không thể thực hiện được nên cần phải thay thế bằng sữa công thức. Cũng giống như sữa mẹ, việc bày sữa công thức cho trẻ không nên tùy tiện. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải pha hoặc pha sữa công thức cho trẻ đúng cách, an toàn và hợp vệ sinh. Các bước đúng là gì?
Cách pha sữa công thức tốt và đúng cách cho trẻ sơ sinh
Cung cấp sữa công thức để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh thường được thực hiện trong một số điều kiện.
Đầu tiên, sữa công thức được cho khi trẻ không được bú mẹ hoàn toàn kể từ khi sinh ra.
Thứ hai, trẻ có thể được bú sữa mẹ hoàn toàn khi mới sinh, nhưng giữa hành trình, trẻ cần được bú sữa công thức vì lý do này hay lý do khác.
Thứ ba, bé đã được 6 tháng tuổi nên đã bắt đầu tập ăn bổ sung (ăn bổ sung) theo lộ trình của MPASI và được uống sữa công thức hoặc sữa mẹ có pha thêm sữa công thức.
Tuy nhiên, trước khi cho con uống sữa công thức, hãy chắc chắn rằng bạn biết cách pha hoặc cách pha đúng cách để giữ vô trùng.
Điều này là do sữa công thức có nguy cơ bị nhiễm vi khuẩn, đặc biệt là nếu bạn không chú ý đến quá trình pha chế và sử dụng an toàn và hợp vệ sinh.
Ví dụ, trích dẫn từ Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI), nhiệt độ của nước không đủ nóng khi pha sữa công thức là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.
Do đó, khi cho bé uống, bé có nguy cơ gặp phải các triệu chứng bệnh lý của bệnh tiêu chảy, dẫn đến các vấn đề về dinh dưỡng cho bé.
Để giữ sữa công thức an toàn và hợp vệ sinh, dưới đây là cách pha hoặc pha sữa công thức phù hợp cho trẻ sơ sinh:
1. Rửa tay
Bước đầu tiên tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại thường bị bỏ qua đó là rửa tay.
Hãy chắc chắn rằng bạn luôn rửa tay bằng xà phòng và vòi nước trước khi bắt đầu áp dụng cách pha sữa công thức đúng cách.
2. Làm sạch và chuẩn bị bình sữa cho trẻ
Điều đầu tiên bạn cần chú ý trong cách pha hoặc pha sữa công thức đúng cách là luôn giữ cho bình sữa sạch sẽ.
Điều này rất quan trọng vì chai không sạch có thể chứa vi khuẩn trong đó.
Làm sạch bình bú bằng cách rửa dưới vòi nước chảy và dùng xà phòng hoặc dùng nước nóng.
Không chỉ có bình sữa, nước rửa còn có cả các thiết bị dùng để pha sữa công thức như thìa, cốc và những dụng cụ khác.
Sử dụng một bàn chải chai chuyên dụng để bạn có thể tiếp cận tất cả các bộ phận của chai một cách dễ dàng.
Đồng thời kiểm tra độ sạch của bàn chải bình sữa đặc biệt mà bạn đang sử dụng. Chúng tôi khuyên bạn nên rửa sạch bàn chải trước khi rửa bình sữa cho trẻ.
Đảm bảo tất cả các bộ phận của bình đều sạch sữa còn sót lại, sau đó rửa sạch dưới vòi nước cho đến khi không còn cặn xà phòng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tiệt trùng bình sữa bằng máy tiệt trùng bình sữa chuyên dụng dành cho trẻ nhỏ.
Cuối cùng, để chai mà bạn đã rửa sạch tự khô.
Bạn cũng có thể lau bằng khăn giấy nếu định sử dụng ngay, nhưng tránh dùng khăn trong nhà bếp vì nó có thể chứa vi khuẩn.
3. Đun sôi nước nóng và pha sữa
Chuẩn bị sữa công thức cần pha và xem hạn sử dụng trên bao bì sữa để đảm bảo an toàn cho bé khi uống.
Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu các hướng dẫn phục vụ được ghi trên bao bì sữa, chẳng hạn như bạn nên hòa tan bao nhiêu thìa sữa bột trong một chai nước.
Cách pha sữa công thức đúng cách cho trẻ sơ sinh tiếp theo là đun sôi nước sẽ dùng để pha sữa.
Mỗi lần pha sữa luôn sử dụng nước đun sôi có nhiệt độ không dưới 70 độ C với lượng vừa đủ theo liều lượng.
Tránh pha sữa cho trẻ bằng cách pha nước có nhiệt độ 70 độ C và nước lạnh. Vì vậy, nhiệt độ nước phải được nấu chín hoàn hảo.
Sau đó, khuấy đều hoặc có thể lắc đều (trong bình đậy kín) cho đến khi sữa bột tan hết.
Trước khi cho bé uống, hãy hạ nhiệt độ của sữa còn nóng bằng cách đặt bình sữa vào một thùng chứa nước lạnh.
Bạn cũng có thể đặt bình sữa dưới vòi nước chảy để giảm nhiệt độ. Sau đó lau khô bình sữa bằng khăn giấy hoặc vải sạch.
Hơn nữa, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyên bạn nên kiểm tra nhiệt độ của sữa công thức bằng cách nhỏ lên da.
Cảm nhận nhiệt độ của sữa vẫn còn quá nóng hoặc đủ để trẻ uống.
Những điều khác cần lưu ý khi cho trẻ uống sữa công thức
Ngoài việc chú ý đến cách pha hoặc pha sữa công thức đúng cách, bạn cũng không nên bỏ qua việc cho trẻ uống sữa công thức.
Tuy nhiên, khi không thể cho trẻ uống sữa ngay sau khi pha, hãy làm lạnh sữa ngay và bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ dưới 5 độ C.
Đảm bảo rằng trẻ uống sữa công thức trong vòng chưa đầy 24 giờ.
Trong khi đó, nếu trẻ không uống hết sữa công thức bạn đã pha sau hơn 2 giờ, bạn nên vắt sữa đi.
Cuối cùng, bảo quản sữa công thức dạng bột unbrew trong bao bì kín và không ẩm.
Sau này khi trẻ bị táo bón, bạn có thể cho trẻ uống sữa công thức không gây táo bón để tình trạng của trẻ được cải thiện.
Chóng mặt sau khi trở thành cha mẹ?
Hãy tham gia cộng đồng nuôi dạy con cái và tìm những câu chuyện từ các bậc cha mẹ khác. Bạn không cô đơn!