Khi có thức ăn mắc kẹt trong cổ họng sẽ có cảm giác rất vón cục và khó chịu. Bạn sẽ gặp khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc nước bọt. Tình trạng này thường xảy ra thường do thức ăn không được nhai cho đến khi mịn hoặc kết cấu sắc và cứng, chẳng hạn như gai cá và kẹo. Một số phương pháp này có thể làm giảm cảm giác khó chịu do gai cá, kẹo hoặc thức ăn khác mắc kẹt trong cổ họng.
Tại sao thức ăn thường bị mắc kẹt trong cổ họng?
Nuốt một loại thức ăn bao gồm một loạt các quá trình khá phức tạp. Tại thời điểm nuốt thức ăn, hơn 50 mô cơ hoạt động. Quá trình này bắt đầu từ khi nhai kỹ cho đến khi nhuyễn, di chuyển thức ăn từ miệng xuống họng cho đến khi thức ăn đi vào đường tiêu hóa trên, cụ thể là thực quản (thực quản) và kết thúc ở dạ dày.
Thức ăn mắc kẹt trong cổ họng thường là do bạn không nhai kỹ. Kết quả là, thức ăn vẫn còn lớn còn sót lại trong thực quản.
Thức ăn kết cấu mềm có thể không đọng lại trong thực quản ngay cả khi nó chưa được nhai cho đến khi mịn. Tuy nhiên, những thức ăn như kẹo, gai cá, xương gà, và những thức ăn cứng khác có thể khiến bạn cảm thấy như bị mắc kẹt trong cổ họng. Tình trạng này thường được gọi là "xương xẩu".
Khi gặp xương, thường ngay lập tức xuất hiện một khối u trong cổ họng. Tình trạng này thường không ảnh hưởng đến hô hấp. Như được mô tả trong nghiên cứu về Y tế khẩn cấp quốc tế, thức ăn đã thực sự đi qua đường hô hấp và vào thực quản trên (gần họng). Do đó, có cảm giác như bị mắc kẹt trong cổ họng.
Tuy nhiên, khi bị hóc xương, bạn cũng thường gặp các triệu chứng như ho và khó nuốt nước bọt, dẫn đến thường xuyên chảy nước dãi từ miệng.
Khắc phục thức ăn mắc kẹt trong cổ họng
Xương có thể nguy hiểm nếu chúng khiến bạn bị nghẹn, đó là khi thức ăn cứng lọt vào đường thở của bạn. Tình trạng này có thể gây tắc nghẽn luồng không khí khiến bạn khó thở. Để khắc phục điều này, cần hỗ trợ khẩn cấp đặc biệt.
Chà, nếu không gặp các vấn đề nghiêm trọng về đường hô hấp, bạn vẫn có thể thoát khỏi tình trạng vón cục do gai cá, xương hoặc kẹo mắc kẹt trong cổ họng bằng cách sau.
1. Thực hiện sơ cứu
Đừng bao giờ cố lấy thức ăn ra bằng cách đưa tay xuống cổ họng. Lý do là, nó có thể gây nhiễm trùng hoặc tổn thương, gây viêm họng (viêm họng), đặc biệt là nếu bạn không đảm bảo vệ sinh tay sạch sẽ.
Điều đầu tiên bạn có thể thử để giải quyết thức ăn mắc kẹt trong cổ họng là ho thật to. Trong một số trường hợp, ho mạnh có thể giúp loại bỏ gai cá mắc kẹt trong cổ họng.
Nhưng nếu xương khiến bạn khó nói, có một số cách có thể được thực hiện như sơ cứu. Cách xử lý thức ăn mắc kẹt này được thực hiện khi bạn giúp đỡ người khác bị hóc xương.
- Đặt mình bên cạnh hoặc phía sau người khiếm thính, nếu họ là trẻ em, bạn có thể quỳ sau lưng họ. Sau đó đánh vào lưng 5 lần.
- Sau đó đẩy hoặc ấn lên vùng bụng trên 5 lần.
- Xen kẽ 5 nhát ra sau và 5 nhát vào dạ dày cho đến khi thức ăn không còn mắc kẹt trong thực quản.
2. Uống nước ngọt
Đồ uống có ga thực sự có thể giúp đẩy thức ăn còn sót lại trong thực quản. Carbon có trong nước ngọt có thể làm giãn thực quản để thức ăn đã lắng đọng có thể chảy ngược trở lại đường tiêu hóa.
Ngoài ra, soda sẽ giải phóng khí khi đi vào dạ dày của bạn. Áp suất của khí cuối cùng có thể giải phóng thức ăn bị mắc kẹt.
3. Nuốt các thức ăn khác
Mặc dù điều này có thể không thoải mái lắm đối với bạn, nhưng việc nuốt các thức ăn khác thực sự có thể khiến thức ăn mắc kẹt trong cổ họng của bạn. Chọn thức ăn có kết cấu mềm hoặc mềm như cơm, cháo, bánh mì nhúng sữa hoặc chuối.
Ngay cả khi bạn cảm thấy khó chịu vì cổ họng có cảm giác vón cục, ăn thức ăn mềm có thể giúp đẩy thức ăn mắc kẹt vào dạ dày. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn nhai và nuốt những thức ăn này một cách chậm rãi.
Thực phẩm có kết cấu mịn và dai như kẹo dẻo có thể giúp loại bỏ gai cá hoặc xương mắc kẹt. Sau khi tiếp xúc với chất nhầy trong cổ họng, kết cấu kẹo dẻo trở nên dính để các gai có thể dính và được đưa vào đường tiêu hóa.
4. Uống nước, dầu ô liu hoặc nước muối
Một cách khác để giải quyết thức ăn mắc kẹt trong cổ họng là uống nước. Thông thường, nước bọt đóng vai trò như một chất bôi trơn thức ăn để tạo điều kiện thuận lợi cho thức ăn đi vào thực quản.
Tuy nhiên, khi bạn nhai thức ăn không hoàn hảo, thức ăn sẽ trở nên khô hơn do thiếu nước bọt. Vì vậy, uống nước có thể làm cho thức ăn bị mắc kẹt trở nên ẩm hơn để chúng dễ dàng đi qua cổ họng hơn.
Một cách khác mà bạn có thể thử để loại bỏ gai cá hoặc xương mắc kẹt trong cổ họng là uống dầu ô liu. Pha nước ấm với dầu ô liu, sau đó uống. Dầu ô liu có thể bôi trơn thực quản, làm cho các gai mềm và bong ra.
Sau khi thực hiện bài thuốc này, bạn cần đợi thức ăn xuống và đi vào đường tiêu hóa một lúc.
5. Simethicone
Việc sử dụng thuốc simethicone đủ hiệu quả để đưa thức ăn bị mắc kẹt đi xuống dạ dày. Simethicone là một loại thuốc có thể tạo điều kiện lưu thông khí trong dạ dày. Thuốc này thường được sử dụng để điều trị chứng đầy hơi.
Trước khi dùng thuốc này, trước tiên hãy đọc các quy tắc sử dụng và liều lượng khuyến cáo để không lạm dụng nó. Nếu nghi ngờ, vui lòng hỏi bác sĩ để đảm bảo liều lượng sử dụng là an toàn cho cơ thể.
Không chỉ đối với thức ăn, những cách trên cũng có thể thực hiện khi bạn hoặc con bạn vô tình nuốt phải dị vật khiến nó mắc lại ở cổ họng, thực quản.
Khi nào bạn cần trợ giúp y tế?
Nếu bạn không thành công trong việc loại bỏ xương ở vùng cổ họng bằng các phương pháp nêu trên, bạn nên tham khảo ngay ý kiến bác sĩ tai mũi họng.
Đặc biệt là nếu xương mà bạn gặp phải gây ra nhiều phàn nàn, chẳng hạn như đau họng không biến mất hoặc sưng tấy ở vùng cổ họng.
Thông thường, bác sĩ sẽ chụp X-quang và yêu cầu bạn nuốt chất lỏng có chứa bari. Một phương pháp khác có thể được thực hiện là thực hiện nội soi thanh quản để quan sát phía sau cổ họng của bạn.
Đối với những trường hợp nặng hơn, bác sĩ thường đề nghị chụp CT và nội soi để xem mức độ tổn thương thực quản hoặc đường tiêu hóa của bạn do nuốt phải xương cá.
Nếu đường thở vẫn bị tắc nghẽn đến mức thực sự khó thở, hãy tìm sự trợ giúp của y tế khẩn cấp hoặc những người thân cận nhất. Nếu bạn đang giúp đỡ người khác đang gặp phải tình trạng này, hãy áp dụng ngay kỹ thuật thở hỗ trợ (CPR) hoặc kỹ thuật Heimlich Maneuver để điều trị một người bị nghẹt thở.