Sống ở một đất nước nhiệt đới, nơi có ánh nắng mặt trời quanh năm nên bạn dễ bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Da ban đầu có màu ô liu hoặc nâu nhạt có thể trở nên sẫm màu hoặc cháy xém do nhiệt hàng ngày. Hầu như ai cũng từng trải qua điều đó, đặc biệt nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời. Vậy thực chất nguyên nhân nào khiến da bị cháy nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời? Nếu đã cháy xém rồi thì làn da đen sạm do nắng này có thể trở lại màu ban đầu được không? Tìm câu trả lời dưới đây.
Sự khác biệt ở da cháy nắng (cháy nắng) và da cháy xém đen do phơi nắng
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể có nhiều tác động khác nhau đối với cơ thể, đặc biệt là làn da là lớp bảo vệ đầu tiên của cơ thể bạn. Ở ngoài nắng quá lâu có nguy cơ khiến da bị cháy nắng. Da bị cháy nắng sẽ chuyển sang màu hơi đỏ. Điều này thường kèm theo ngứa, rát hoặc châm chích trên bề mặt da. Một số người thậm chí còn bị nổi mụn nước trên da. Nếu bị cháy nắng quá mạnh, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, nhức đầu, run rẩy và sốt.
Ngược lại với da cháy nắng, cháy nắng là tình trạng da đen thường xuất hiện dần dần. Ví dụ, hàng ngày bạn đến trường hoặc đi bộ hoặc đi xe máy đến trường. Ngay cả khi bạn chỉ ở dưới ánh nắng mặt trời trong vài phút và vết đốt không mạnh, làn da không được bảo vệ sẽ phản ứng lại. Da bị bỏng thường không kèm theo các rối loạn khác của cơ thể hoặc da. Tuy nhiên, vùng da cháy xém thường sẽ khô và xỉn màu hơn so với các vùng da khác không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá thường xuyên.
Tại sao da đen hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời?
Ánh nắng mặt trời bao gồm ba loại bức xạ tia cực tím (UV), đó là UVA, UVB và UVC. Bức xạ UVC không thể xuyên qua bầu khí quyển của Trái đất, trong khi tia UVA và UVB có thể xuyên qua các lớp da và tóc của con người. Cả hai bức xạ đều có tác động xấu đến da và tóc vì chúng có thể gây đột biến DNA, phát tán các gốc tự do, thậm chí gây ung thư da.
Để bảo vệ cơ thể khỏi tia UVA và UVB có hại, một sắc tố gọi là melanin sẽ được sản xuất để sửa chữa và bảo vệ các tế bào bị ảnh hưởng bởi bức xạ, đặc biệt là khỏi tia UVA. Sắc tố melanin được tạo ra sẽ khiến màu da của bạn trở nên sẫm màu hơn và trông giống như bị cháy xém. Điều này là do sắc tố có màu cơ bản là màu nâu sẫm. Vì vậy, không hẳn ánh nắng mặt trời đốt cháy làn da của bạn mà chính là cơ thể của bạn.
Bạn càng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tế bào da bị ảnh hưởng càng nhiều. Điều này tiếp tục kích hoạt việc sản xuất melanin để chống lại tác động của bức xạ UVA. Quá trình này diễn ra trong một thời gian khá dài. Đây là lý do tại sao da có sọc hoặc cháy đen chỉ có thể xuất hiện sau vài ngày, vài tuần hoặc vài tháng.
Khắc phục làn da đen và sọc do ánh nắng mặt trời
Vì thông thường vùng da cháy nắng của bạn không được phân bổ đều trên da toàn thân nên trông bạn cũng sẽ bị sọc. Đối với một số người, xuất hiện với làn da sọc có thể ảnh hưởng đến sự tự tin. Thực tế, để làn da trắng sáng trở lại như ban đầu không phải là một điều dễ dàng. Các phương pháp điều trị có thể làm sáng màu da thường không rẻ và mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể điều trị và làm sáng lại làn da bị cháy xém bằng sự đối đãi tự nhiên ở nhà. Vì được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên nên hiệu quả nhanh hơn và giá cả cũng phải chăng hơn so với việc mua các sản phẩm làm đẹp khác nhau. Dưới đây là các thủ thuật khác nhau để làm sáng lại làn da bị cháy xém do cháy nắng.
1. Mặt nạ dưa chuột và chanh
Nghiền dưa chuột cho đến khi mịn bằng máy xay sinh tố và trộn với khoảng 2 thìa nước cốt chanh. Sau đó, cho một chút nghệ đã xay vào hỗn hợp trên và trộn đều cho đến khi mịn. Bôi lên những vùng da bị nám hoặc những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Giữ nguyên trong 20 phút và rửa sạch bằng nước sau đó. Dưa chuột có tác dụng làm mát và chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào da. Trong khi đó, chanh có chứa axit xitric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên để điều trị da cháy xém. Nghệ giúp loại bỏ các tế bào chết gây xỉn màu da để làn da của bạn trông tươi sáng và rạng rỡ hơn.
2. Mặt nạ nha đam
Nha đam mang lại vô số lợi ích cho làn da, đặc biệt là điều trị các vấn đề về da bị ảnh hưởng bởi cháy nắng. Bạn có thể mua gel lô hội tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng làm đẹp, nhưng tốt nhất bạn nên sử dụng nhựa hoặc chất lỏng của lô hội thật để có kết quả nhanh hơn và tối đa. Để có làn da trắng sáng và đủ ẩm, hãy thoa nhựa cây lô hội lên vùng da bị bỏng và để qua đêm. Rửa sạch vào buổi sáng.
3. Sữa và mặt nạ cháo bột yến mạch
Trộn bột cháo bột yến mạch và sữa tươi để nếm cho đến khi kết cấu của bột mềm nhưng khá đặc. Thoa hỗn hợp lên vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và giữ nguyên trong khoảng một giờ trước khi rửa sạch. Cháo bột yến mạch có khả năng nuôi dưỡng và làm đều màu da trong khi sữa sẽ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và làm trắng da cháy xém.
ĐỌC CŨNG:
- Tại sao da người lại có nếp nhăn ở tuổi già?
- Cách bảo vệ tóc và da nếu bạn bơi nhiều
- SPF là gì, và sự khác biệt giữa kem chống nắng và kem chống nắng là gì?