Vật lý trị liệu hay vật lý trị liệu là điều trị vật lý và phục hồi chức năng. Vật lý trị liệu có thể sử dụng lực cơ học và chuyển động, điều chỉnh các khiếm khuyết, đồng thời cải thiện khả năng vận động, chức năng và chất lượng cuộc sống khi một người bị thương hoặc khuyết tật. Ngoài ra, vật lý trị liệu sẽ giúp ngăn ngừa chấn thương thêm.
Điều gì có thể được chữa khỏi bằng vật lý trị liệu?
Vật lý trị liệu có thể giúp tất cả các nhóm tuổi với nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau.
1. Tổn thương khớp
Chấn thương khớp là một trong những vấn đề thường gặp ở bệnh nhân vật lý trị liệu. Để giảm đau, xoa bóp và liệu pháp nóng và lạnh có thể hữu ích. Những bệnh nhân có vấn đề về khớp cột sống có thể tăng cường sức mạnh cốt lõi để bảo vệ các đĩa đệm.
2. Viêm khớp
Điều trị thoái hóa khớp là xoa bóp và sử dụng các phương pháp như siêu âm và nhiệt. Thủy trị liệu (tập thể dục trong nước ấm) cũng giúp giảm đau do viêm khớp và tăng khả năng vận động của khớp.
3. Vấn đề trở lại
Các phương pháp điều trị vật lý trị liệu cho các vấn đề về lưng bao gồm xoa bóp, trị liệu điểm kích hoạt và châm cứu, cũng như băng dán thể thao để cải thiện tư thế.
- Bệnh tim mạch
- Ổn định cốt lõi
- Bệnh tiểu đường
Bằng cách thực hiện các bài tập vật lý trị liệu, quá trình trao đổi chất trong cơ thể được đẩy nhanh và glucose sẽ di chuyển vào các tế bào dễ dàng hơn, giúp giảm lượng đường trong máu.
4. Các vấn đề về tính linh hoạt
Vật lý trị liệu có thể giúp phục hồi hoặc tăng tính linh hoạt và giảm đau.
5. Không kiểm soát
Không kiểm soát được là một người không có khả năng đi tiêu. Bệnh nhân thường cảm thấy xấu hổ khi đưa ra chủ đề này và do đó tiếp tục chịu đựng trong im lặng. Tuy nhiên, nhiều người bị đau có thể được giúp đỡ đáng kể, với phương pháp không phẫu thuật do các nhà vật lý trị liệu đưa ra. Điều trị có thể bao gồm: các bài tập sàn chậu cụ thể và lời khuyên liên quan đến thói quen lối sống như ăn uống.
6. Phòng chống thương tích
Những bệnh nhân đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu thường là những người bị chấn thương, nhiều người trong số đó có thể đã được ngăn ngừa nếu họ đến trước khi bị chấn thương.
7. Rối loạn cơ xương và bệnh đa xơ cứng
Nhiều bệnh nhân có được sức mạnh và khả năng trở lại chức năng bình thường từ điều trị vật lý trị liệu. Các nhà vật lý trị liệu có nhiều cách khác nhau để điều trị cơn đau và những kỹ thuật này có thể bao gồm vận động khớp, kéo giãn cơ, trị liệu điểm kích hoạt, điều trị bằng nhiệt và châm cứu.
8. Đau cổ và nhức đầu
Vật lý trị liệu rất hữu ích trong việc điều trị chứng đau đầu liên quan đến rối loạn chức năng cột sống cổ. Tuy nhiên, điều trị này cần chẩn đoán cẩn thận và điều trị vật lý trị liệu sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh.
9. Loãng xương
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại hình tập thể dục này có thể duy trì mật độ xương, giúp tăng sức mạnh và kích thích sự phát triển của xương ở những người bị loãng xương.
10. Hội chứng ống cổ tay
Điều trị cho bệnh nhân bị hội chứng ống cổ tay thường sẽ được khuyến cáo sau khi chẩn đoán ban đầu. Vật lý trị liệu bao gồm các kỹ thuật chống viêm như dùng nước đá và xoa bóp, các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh để phục hồi chức năng và giảm đau.