Có nhiều cách khác nhau để sử dụng insulin để điều trị bệnh đái tháo đường, ví dụ như thông qua ống tiêm, bút tiêm insulin, máy bơm insulin, và kim phun phản lực .
Cách sử dụng insulin bằng ống tiêm và bút tiêm insulin là cách phổ biến nhất.
Tuy nhiên, không nên tùy tiện tiêm insulin. Lý do là, insulin chỉ có thể được hấp thụ tối đa khi bạn tiêm vào một số bộ phận cơ thể.
Vì vậy, bạn cần chú ý đến địa điểm, phương pháp và thời gian tiêm insulin.
Đâu là vị trí thích hợp để tiêm insulin?
Tiêm insulin trong điều trị bệnh tiểu đường nhằm mục đích kiểm soát lượng đường trong máu.
Insulin nhân tạo mà bạn tiêm vào cơ thể là một chất thay thế cho hormone insulin tự nhiên không thể sản xuất hoặc hoạt động tối ưu.
Việc tiêm insulin, qua ống tiêm hoặc bút tiêm insulin có thể được thực hiện độc lập tại nhà.
Cách chính xác để sử dụng insulin là tiêm insulin vào mô mỡ dưới da, hoặc tiêm dưới da.
Có một số vùng tiêm insulin trên cơ thể bạn. Mỗi vị trí tiêm insulin của bạn có một tác dụng khác nhau.
1. Dạ dày
Nhiều người chọn dạ dày làm vị trí tiêm insulin vì phần này của cơ thể rất dễ tiếp cận.
Ngoài ra, việc tiêm ở khu vực này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hấp thụ insulin vào máu.
Bạn có thể tiêm insulin vào gần như toàn bộ khu vực dạ dày. Khi tiêm, hãy véo mô mỡ giữa thắt lưng và xương hông của bạn.
Tránh tiêm dưới 1 cm xung quanh rốn và một bên của bụng.
Không tiêm vào vùng bụng có sẹo, nốt ruồi, hoặc các khuyết tật trên da. Rối loạn cấu trúc của da có thể cản trở sự hấp thụ insulin.
2. Cánh tay trên
Cánh tay trên cũng có thể là nơi tiêm insulin.
Nếu bạn chọn vị trí này, hãy tìm vùng mỡ ở mặt sau của cánh tay (vùng cơ tam đầu), giữa vai và khuỷu tay.
Thật không may, việc tiêm insulin ở vùng trên cánh tay có xu hướng khó khăn hơn.
Bạn có thể cần sự giúp đỡ của người khác để thực hiện việc này. Ngoài ra, tỷ lệ hấp thụ insulin ở khu vực này cũng thấp hơn.
3. Đùi
Đùi là một trong những vị trí dễ tiêm insulin nhất.
Tuy nhiên, tốc độ hấp thụ insulin qua đùi chậm nhất so với các vị trí khác.
Sử dụng insulin theo cách này cũng có thể gây khó chịu khi bạn chạy hoặc đi bộ.
Do đó, bạn có thể cần cung cấp khoảng cách giữa việc sử dụng insulin và các hoạt động tiếp theo.
Nếu bạn muốn tiếp tục tiêm vùng đùi, vị trí tốt nhất là mặt trước của đùi.
Tìm điểm giữa đùi trên và đầu gối của bạn. Để tiêm, bạn hãy véo hoặc lấy phần mỡ trước đùi khoảng 2,5 - 5 cm.
4. Lưng hoặc hông thấp hơn
Lưng dưới hoặc hông cũng thường là vị trí thay thế cho việc tiêm insulin.
Tuy nhiên, tốc độ hấp thụ insulin ở khu vực này cũng rất chậm như trường hợp của đùi. Bạn cũng cần sự giúp đỡ của người khác để làm được điều này.
Vị trí của kim sẽ ở đầu mông gần hông.
Thuốc tiêm vào mông thường được sử dụng ở trẻ sơ sinh và trẻ em mắc bệnh tiểu đường, nhưng không nên áp dụng thường quy ở người lớn.
Không tiêm insulin vào cùng một điểm lặp đi lặp lại
Điều rất quan trọng là phải thay đổi điểm tiêm khi bạn tiêm insulin. Không tiêm insulin vào cùng một điểm lặp đi lặp lại.
Việc sử dụng insulin như vậy có thể gây kích ứng da và mở rộng các tế bào mỡ, cuối cùng cản trở sự hấp thụ insulin.
Ngoài ra, tránh sử dụng insulin bằng cách tiêm vào cơ bắp vì cơ thể sẽ thực sự sử dụng insulin quá nhanh.
Kết quả là lượng đường (glucose) trong máu giảm mạnh và gây hạ đường huyết.
Ngoài ra, không tiêm insulin vào phần cơ thể mà bạn sẽ sử dụng cho các hoạt động.
Không tiêm insulin vào đùi nếu bạn muốn chơi bóng đá.
Cách sử dụng insulin qua ống tiêm
Bạn phải đảm bảo rằng insulin thực sự đi vào mô mỡ.
Không chỉ vậy, góc phun cũng quan trọng không kém. Kim tiêm hoặc bút insulin phải vuông góc với điểm phun.
Để tránh những sai lầm khi tiêm insulin, sau đây là các bước bạn có thể áp dụng.
- Trước khi chạm vào ống tiêm, hãy rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch tẩy rửa có cồn.
- Giữ ống tiêm theo chiều dọc (kim ở phía trên) và rút pít tông ( đầu ống tiêm ) xuống cuối cùng thợ lặn đạt kích thước của liều lượng quy định.
- Tháo nắp khỏi lọ insulin và kim tiêm. Nếu bạn đã sử dụng chai này trước đây, hãy làm sạch nút ở đầu bằng tăm bông tẩm cồn.
- Để lấy insulin từ lọ, hãy cắm kim vào điểm nút và đẩy thợ lặn xuống.
- Giữ kim trong lọ, sau đó vặn ngược kim. Sự lôi kéo thợ lặn xuống đầu đen thợ lặn đạt liều lượng chính xác.
- Nếu có bọt trên ống tiêm, hãy vỗ nhẹ cho đến khi bọt nổi lên. Đẩy ống tiêm để giải phóng bong bóng trở lại lọ. Sự lôi kéo thợ lặn xuống một lần nữa cho đến khi bạn đạt được liều lượng chính xác.
- Đặt lọ insulin xuống và từ từ rút ống tiêm ra khỏi lọ.
- Xác định điểm trên cơ thể mà insulin được tiêm. Làm sạch bằng tăm bông tẩm cồn.
- Để bắt đầu tiêm, hãy véo nhẹ vùng da dày 2,5 - 5 cm trước khi đâm kim.
- Chích vuông góc kim đến điểm đã chỉ định bằng cách nhấn thợ lặn chậm rãi. Chờ 10 giây trước khi thả kim.
Cách sử dụng insulin giờ đây đã trở nên dễ dàng hơn kể từ khi có sự tồn tại của các loại thuốc insulin hình cây bút, chẳng hạn như các sản phẩm insulin glargine. Liều lượng là tùy theo nhu cầu, do đó bạn không còn phải chuyển insulin từ chai sang tiêm.
Để giảm đau, bạn có thể chườm đá khu vực xung quanh vết tiêm trong vài phút trước khi làm sạch bằng cồn tẩy rửa. Bằng cách đó, cảm giác châm chích khi kim xuyên qua da trở nên tinh tế hơn.
Lời khuyên để sử dụng an toàn insulin tiêm
Trước khi bắt đầu áp dụng cách sử dụng insulin, đây là những điều bạn nên hiểu.
- Nếu bạn bảo quản insulin trong tủ lạnh, hãy đợi cho đến khi ở nhiệt độ phòng trước khi sử dụng.
- Luôn kiểm tra ngày hết hạn của insulin. Không sử dụng các sản phẩm bị đổi màu hoặc chứa các hạt lạ ngay cả khi chúng chưa hết hạn sử dụng.
- Luôn sử dụng insulin đúng giờ. Việc sử dụng insulin vượt quá nguy cơ gây ra lượng đường trong máu cao (tăng đường huyết).
- Bạn chỉ nên sử dụng ống tiêm insulin một lần. Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể sử dụng nó 2-3 lần miễn là độ sạch của dụng cụ được duy trì.
Thời gian hoặc lịch sử dụng insulin
Sử dụng insulin thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.
Mỗi loại insulin có tốc độ hoạt động khác nhau, vì vậy bạn phải hiểu được sự phức tạp của loại insulin bạn sẽ sử dụng.
Dựa trên tốc độ hoạt động, insulin được chia thành 5 loại sau.
- Insulin tác dụng nhanh (insulin tác dụng nhanh), chẳng hạn như lispro, aspart và glulisine.
- Insulin tác dụng ngắn (insulin tác dụng ngắn), chẳng hạn như novolin.
- Insulin tác dụng trung gian (insulin tác dụng trung gian).
- Insulin tác dụng kéo dài (insulin tác dụng kéo dài).
- Insulin tác dụng cực dài (insulin tác dụng cực dài).
Thời điểm tốt nhất để tiêm insulin khác nhau tùy theo từng loại.
Ví dụ, Hiệp hội Bệnh tiểu đường Hoa Kỳ tuyên bố rằng insulin tác dụng ngắn lý tưởng nên được tiêm trước bữa ăn 30 phút.
Trong khi đó, bạn có thể tiêm insulin tác dụng nhanh 5-15 phút trước khi ăn.
Việc sử dụng insulin đúng cách và đúng thời điểm mới có thể tối ưu hóa tác dụng của nó để lượng đường trong máu của bạn nhanh chóng được kiểm soát.
Không phải thường xuyên, bệnh nhân cần sử dụng hai loại insulin khác nhau và tiêm vào những thời điểm khác nhau.
Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên y tế về điều này tùy theo tình trạng và nhu cầu của từng bệnh nhân.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quên tiêm insulin?
Nếu bạn quên tiêm insulin, hậu quả ngay lập tức là tăng đường huyết, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiểu đường.
Trong khi đó, tiêm insulin gần nhau sẽ có nguy cơ gây ra tác dụng phụ của insulin dưới dạng hạ đường huyết.
Những bệnh nhân phải điều trị bằng insulin nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu họ thấy khó khăn trong việc tiêm.
Bác sĩ sẽ giải thích cách sử dụng insulin đúng cách cho những bệnh nhân mới làm quen, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường loại 2 đang điều trị bằng insulin.
Để ngăn ngừa các tác dụng phụ không mong muốn của insulin, hãy sử dụng thuốc này theo đúng liều lượng và thời gian tiêm đã được chỉ định.
Kèm theo chế độ ăn uống phù hợp để quá trình điều trị đạt hiệu quả tối ưu.
Bạn hoặc gia đình của bạn có sống chung với bệnh tiểu đường không?
Bạn không cô đơn. Hãy tham gia cộng đồng bệnh nhân tiểu đường và tìm kiếm những câu chuyện hữu ích từ những bệnh nhân khác. Đăng ký ngay!