Ngoài việc được sử dụng như một nguyên liệu nấu ăn, tỏi có thể được sử dụng như một phương pháp chữa trị mụn trứng cá tự nhiên. Có đúng không? Nào, hãy xem giải thích về lợi ích và tác dụng phụ của tỏi đối với mụn trứng cá tại đây.
Sự thật tỏi có tác dụng trị mụn không?
Tỏi là một trong những nguyên liệu tự nhiên được nghiên cứu nhiều nhất vì nó được cho là mang lại lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe làn da. Làm thế nào không, loại cây từ chi Allium này được biết đến là rất giàu chất chống oxy hóa, đóng một vai trò quan trọng trong việc chống lại các gốc tự do.
Một trong những lợi ích của tỏi được khá nhiều người biết đến là nó được cho là có hiệu quả như một cách để loại bỏ mụn trứng cá. Câu lệnh này có thể xuất hiện vì nó có các hợp chất sau.
- Kháng khuẩn
- Chất chống oxy hóa
- Chống viêm (viêm)
Ba đặc tính này về mặt lý thuyết có thể giúp giảm mụn trứng cá. Điều này được chứng minh bằng nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Dược phẩm và Lâm sàng Châu Á vào năm 2017.
Nghiên cứu được thực hiện bởi 20 người tham gia, đã thử xem liệu việc sử dụng tỏi tại chỗ có thể gây kích ứng da hay không.
Những người tham gia được yêu cầu bôi một loại gel có chứa 3,5% hoặc 7,5% tỏi sống lên mu bàn tay của họ trong 60 phút. Nó nhằm mục đích xem mức độ nhạy cảm của da của từng người tham gia.
Kết quả là hầu hết những người tham gia cho biết không có triệu chứng kích ứng da mặc dù họ không có báo cáo chi tiết. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng thử nghiệm rằng gel tỏi có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.
Nghiên cứu được thực hiện trong phòng thí nghiệm, chính xác là trong một đĩa petri có chứa vi khuẩn C. mụn trứng cá . Thử nghiệm này cho thấy một loại gel có chứa 3% và 7,5% tỏi có tác dụng chống lại vi khuẩn một cách hiệu quả và ổn định.
Phát hiện này thậm chí còn khẳng định rằng gel tỏi có đặc tính kháng khuẩn tương tự như kháng sinh trị mụn trứng cá, cụ thể là clindamycin.
Mặc dù vậy, vẫn cần nghiên cứu thêm để xem liệu hiệu quả có giống nhau khi áp dụng cho da của những người bị mụn trứng cá hay không.
//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/potent-turmeric-for-acne/
Vậy, tỏi trị mụn có được không?
Mặc dù không có nghiên cứu nào chứng minh tỏi an toàn và hiệu quả đối với mụn trứng cá, nhưng nguyên liệu thực phẩm này có vô số lợi ích cho làn da.
Khi nói đến việc chống lại sự phát triển của vi khuẩn mụn trứng cá, tỏi có một số hợp chất quan trọng có lợi cho da, chẳng hạn như:
- kháng khuẩn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn,
- chống viêm có thể làm giảm viêm da do mụn trứng cá, và
- chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do góp phần gây ra mụn trứng cá.
Trước khi sử dụng tỏi tại chỗ, bạn nên kiểm tra xem da của bạn có thể chấp nhận nó như một cách để loại bỏ mụn trứng cá hay không.
Bạn có thể kiểm tra bằng cách thoa kem dưỡng da dạng lỏng hoặc tỏi lên vùng da dưới cánh tay. Nếu trong 24 đến 48 giờ da không xuất hiện các triệu chứng dị ứng, điều đó có nghĩa là tỏi có thể an toàn để sử dụng.
Nếu vẫn còn nghi ngờ, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ, đặc biệt khi đang điều trị bằng một số loại thuốc để đảm bảo an toàn cho da của tỏi.
Làm thế nào để hết mụn bằng tỏi
Nếu bạn đã cảm thấy tin tưởng rằng tỏi là an toàn để sử dụng để điều trị các vấn đề về mụn trứng cá, hãy xem xét những lời khuyên sau đây.
Giã nát tỏi để có tác dụng trị mụn
Trước hết, bạn cần băm hoặc nghiền tỏi để có được những lợi ích từ nguyên liệu thực phẩm này. Tỏi không có bất kỳ đặc tính nào nếu chúng chỉ được đặt trên da.
Bạn thấy đấy, tỏi có chứa alliin, một chất không mùi không có lợi. Nếu bạn nghiền một nhánh tỏi, alliin sẽ chuyển thành allicin.
Allicin là một hợp chất có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Hợp chất này cũng sẽ tạo ra mùi đặc trưng của tỏi.
Sau khi đập dập hoặc băm nhỏ, tỏi nên được sử dụng ngay lập tức vì allicin có thể bị thối rữa nhanh chóng và giảm các đặc tính của nó.
Chọn tỏi sống
Bạn có thể thường thấy tỏi đã qua chế biến được bán tự do, chẳng hạn như tỏi khô, dầu tỏi, tỏi chiết xuất. Hãy nhớ rằng tỏi đã qua chế biến không có các đặc tính giống như tỏi sống mới được nghiền nát.
Ví dụ, bột tỏi chỉ chứa nhiều nhất 10 mg / g alliin. Trong khi đó, bản thân tỏi nghiền có khoảng 37 mg / g. Tức là, tỏi sống mạnh hơn gấp 4 lần.
Các phương pháp điều trị da khác nhau thực sự làm cho mặt nổi mụn
Tác dụng phụ của tỏi đối với mụn trứng cá
Mặc dù có vẻ hứa hẹn nhưng bạn vẫn cần cẩn thận khi thử cách tự nhiên này để trị mụn.
Đắp tỏi trực tiếp lên da có nguy cơ gây kích ứng da và phản ứng dị ứng, đặc biệt là trên da nhạy cảm. Trong một số trường hợp, tỏi bôi ngoài da cũng có thể gây bỏng.
Thay vào đó, các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện kiểm tra miếng dán trước khi sử dụng hoặc thay thế thành phần tự nhiên này bằng phương pháp khác.
Hãy nhớ rằng, tỏi để điều trị các vấn đề về mụn trứng cá không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người. Bạn cần thảo luận với bác sĩ để xem cách trị mụn bằng tỏi có phù hợp với loại da của con người hay không.