Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc buồn nôn trong các hoạt động. Tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai, ngay cả những người khỏe mạnh và thường do những nguyên nhân đơn giản, chẳng hạn như mất nước, thiếu ngủ và các nguyên nhân khác. Tuy nhiên, nếu cả hai xảy ra đồng thời thì sao? Tình trạng này có nguy hiểm không và cách điều trị như thế nào?
Mối liên hệ giữa chóng mặt và buồn nôn là gì?
Chóng mặt là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả nhiều loại cảm giác, chẳng hạn như cảm giác choáng váng, quay cuồng, choáng váng và đôi khi kèm theo cảm giác yếu ớt và không vững, chẳng hạn như muốn ngất đi. Trong khi đó, buồn nôn là cảm giác khó chịu trong dạ dày gây ra cảm giác muốn tống các chất trong dạ dày ra ngoài qua đường miệng (nôn).
Chóng mặt hoặc buồn nôn có thể xảy ra đơn lẻ vì nhiều lý do, nhưng chúng thường xảy ra cùng nhau. Lý do, hệ thống thần kinh trong não gây ra chóng mặt và buồn nôn có mối liên hệ với nhau.
Báo cáo từ Hiệp hội Rối loạn tiền đình, một trong những nguyên nhân gây ra chóng mặt là sự thay đổi đột ngột hoặc tạm thời trong hoạt động của các cảm biến cân bằng ở tai trong hoặc các cảm biến thăng bằng được kết nối với một số bộ phận của não. Phần não xử lý hoạt động cảm giác này cũng chính là phần điều khiển cơ bụng và có vai trò gây ra cảm giác buồn nôn và nôn, do đó, chóng mặt có thể xảy ra cùng với buồn nôn.
Nguyên nhân chóng mặt và buồn nôn xuất hiện cùng nhau
Chóng mặt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tương tự như vậy với cảm giác buồn nôn. Cảm giác muốn nôn này có thể cho thấy một loạt các vấn đề sức khỏe. Trong khi đó, nếu chóng mặt và buồn nôn xảy ra cùng nhau, nguyên nhân rất có thể là:
1. Đau nửa đầu
Migraine là một cơn đau đầu dữ dội, có cảm giác đau nhói dữ dội hoặc dưới dạng cực kỳ đau đớn như bị một vật cứng đâm vào. Các cơn đau nửa đầu thường kéo dài, có thể hàng giờ và có thể lặp lại nhiều ngày. Chứng đau nửa đầu thường chỉ tấn công một phần của đầu.
Chóng mặt và buồn nôn nghiêm trọng là các triệu chứng đau nửa đầu phổ biến. Hai triệu chứng này thường xuất hiện cùng nhau vì chứng đau nửa đầu được xếp vào nhóm rối loạn thần kinh (thần kinh). Các cơn đau nửa đầu gây ra rối loạn hệ thống thần kinh trung ương của não, từ đó làm gián đoạn quá trình truyền tín hiệu đến hệ tiêu hóa. Kết quả là khi bạn bị đau nửa đầu, bạn cũng có thể cảm thấy chóng mặt và buồn nôn đồng thời.
2. Say tàu xe
Say tàu xe có thể xảy ra khi bạn di chuyển bằng ô tô, máy bay, tàu thủy hoặc tàu hỏa. Tình trạng này xảy ra khi hệ thống thần kinh trung ương nhận được thông điệp khác với hệ thống thị giác (mắt) và hệ thống tiền đình ở tai trong.
Ví dụ, khi bạn đang di chuyển trên ô tô trong khi đọc sách, các cơ quan thụ cảm trên da và tai trong của bạn sẽ phát hiện chuyển động từ một chiếc ô tô đang chuyển động. Tuy nhiên, mắt bạn chỉ nhìn thấy những trang sách mà bạn đang đọc. Kết quả của những thông điệp khác nhau này, phần não nhận được tín hiệu lạ này sẽ gây chóng mặt và buồn nôn, khó giữ thăng bằng.
3. Mang thai
Mang thai là một nguyên nhân gây chóng mặt và buồn nôn có thể xảy ra ở phụ nữ. Điều này xảy ra do sự gia tăng hormone HCG (gonadotropin màng đệm của con người) trong thời kỳ đầu mang thai có thể khiến phụ nữ trải qua ốm nghén, là tình trạng đặc trưng bởi cảm giác chóng mặt và buồn nôn vào buổi sáng.
4. Chóng mặt
Chóng mặt là một cơn đau đầu dữ dội khiến người bệnh có cảm giác như đang lơ lửng hoặc quay cuồng (kliyengan) khiến anh ta mất thăng bằng. Nguyên nhân là do rối loạn tai trong có chức năng điều chỉnh cân bằng cơ thể. Rối loạn tai trong có thể xảy ra do chấn thương đầu hoặc nhiễm trùng trong tai.
Tai trong bị tổn thương không thể gửi tín hiệu đến não như bình thường. Kết quả là, các tín hiệu được đưa đến não trở nên trái ngược nhau, sau đó gây ra hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn.
5. Nhiễm trùng đường tiêu hóa
Nhiễm trùng đường tiêu hóa, chẳng hạn như nôn mửa, có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Hai triệu chứng này xuất hiện do vi trùng gây bệnh (vi rút, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng) làm tổn thương đường tiêu hóa khiến nó bị viêm.
Trong khi hệ thống miễn dịch đang hoạt động để chống lại nhiễm trùng, thì tình trạng viêm nhiễm mà nó tạo ra có thể gây ra cảm giác buồn nôn. Tình trạng buồn nôn và nôn mửa liên tục dữ dội cuối cùng có thể gây chóng mặt do cơ thể bị mất nước.
6. Vấn đề tâm lý
Chóng mặt và buồn nôn có thể là triệu chứng của các vấn đề tâm lý khác nhau, chẳng hạn như căng thẳng, rối loạn lo âu hoặc các cơn hoảng sợ. Điều này được cho là do phần não có vai trò gây ra hai triệu chứng này tương tác với vùng não chịu trách nhiệm về các vấn đề tâm lý. Do đó, cả hai đều có thể xảy ra khi bạn bị căng thẳng hoặc rối loạn lo âu.
7. Uống rượu
Uống quá nhiều rượu có thể gây chóng mặt, thường kèm theo buồn nôn. Lý do là, rượu bạn tiêu thụ có thể làm loãng máu, có thể thay đổi sự cân bằng chất lỏng trong tai trong.
8. Một số loại thuốc
Không chỉ rượu, dùng một số loại thuốc cũng có thể gây ra tác dụng phụ như chóng mặt và buồn nôn, đặc biệt nếu những loại thuốc này ảnh hưởng đến chức năng não. Một số loại thuốc này, cụ thể là thuốc chống trầm cảm, thuốc chống co giật, huyết áp, thuốc chống loạn thần, chống viêm và một số loại thuốc kháng sinh.
9. Lượng đường trong máu thấp
Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm buồn nôn và nôn. Tình trạng này thường gặp ở những bệnh nhân tiểu đường dùng quá nhiều thuốc.
Trong khi đó, bệnh nhân tiểu đường cũng có thể bị hạ đường huyết do tiêu thụ quá nhiều thuốc tiểu đường. Tuy nhiên, lượng đường trong máu thấp cũng có thể xảy ra ở những người không mắc bệnh tiểu đường.
10. Khối u não
Trong những tình trạng nghiêm trọng và nghiêm trọng hơn, chóng mặt và buồn nôn có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị u não. Khi một khối u phát triển trong não, nó có thể đè lên mô não hoặc chặn dòng chảy của chất lỏng trong não.
Tình trạng này có thể gây ra tăng áp lực bên trong hộp sọ được gọi là tăng áp lực nội sọ (ICP). Ảnh hưởng của tình trạng này là các triệu chứng khác nhau xuất hiện, bao gồm buồn nôn, nôn, chóng mặt và đau đầu.
Làm thế nào để đối phó với chóng mặt và buồn nôn?
Điều trị buồn nôn và chóng mặt đi kèm với nhau có thể khác nhau ở mỗi người. Điều này phụ thuộc vào tình trạng gây ra nó. Nếu nguyên nhân được giải quyết, thì hai triệu chứng bạn gặp phải có thể giảm dần.
Ví dụ, nếu bạn bị chóng mặt và buồn nôn do chứng đau nửa đầu, bạn có thể cần dùng thuốc trị đau nửa đầu, chẳng hạn như paracetamol hoặc ibuprofen. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử các cách chữa đau nửa đầu khác như uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục thường xuyên.
Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải cả hai tình trạng do lượng đường trong máu thấp, bạn có thể cố gắng tăng lượng carbohydrate hoặc tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có đường, chẳng hạn như nước trái cây, nước ngọt hoặc đồ ngọt. Bạn cũng có thể cần điều trị khác từ bác sĩ để giúp khắc phục vấn đề.
Trong khi đó, nếu chóng mặt và buồn nôn xảy ra do tiêu thụ các loại thuốc này, ngừng hoặc điều chỉnh liều lượng của thuốc có thể là giải pháp. Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn nghi ngờ điều này ở chính mình.
Ngoài những thuốc nêu trên, theo báo cáo của Mayo Clinic, bạn cũng có thể dùng một số loại thuốc làm giảm chóng mặt, chóng mặt và buồn nôn, chẳng hạn như thuốc kháng histamine hoặc thuốc kháng cholinergic. Tuy nhiên, hãy luôn đảm bảo rằng bạn đã hỏi ý kiến bác sĩ trước dù bạn có cần những loại thuốc này hay không.
Các tình trạng chóng mặt, buồn nôn cần đi khám
Nói chung, các triệu chứng chóng mặt kèm theo buồn nôn không phải là một tình trạng nghiêm trọng. Các triệu chứng này có thể giảm bớt khi tình trạng kích hoạt biến mất, chẳng hạn như say tàu xe. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn bị rối loạn nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế để điều trị.
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu than phiền tiếp tục trong vài ngày, không biến mất và bắt đầu cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Ngoài ra, hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng mới xuất hiện một thời gian nhưng cảm thấy rất nặng và kèm theo các triệu chứng bổ sung sau:
- Cổ cứng.
- Tê, ngứa ran, hoặc thậm chí tê liệt ở một phần cơ thể.
- Thay đổi trong lời nói hoặc đột nhiên trở nên nói ngọng.
- Đi lại khó khăn.
- co giật.
- Thay đổi đột ngột về thính giác.
- Thay đổi thị lực hoặc nhìn đôi.
- Mờ nhạt.
- Vừa bị chấn thương đầu.
- Đau ngực.
- Thật khó thở.
- Nhịp tim nhanh hoặc không đều.
Trong tình trạng này, bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm khác nhau để chẩn đoán xem các triệu chứng bạn đang gặp phải có liên quan đến các rối loạn hoặc bệnh nào đó hay không. Các bác sĩ cũng có thể khuyến nghị những điều nên tránh và cách điều trị chính. Tham khảo ý kiến của bác sĩ để có hình thức khám và điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.