Nhiều phụ nữ mang thai, đặc biệt là những người lần đầu tiên mang thai, băn khoăn và lo lắng về những dấu hiệu khác nhau cho thấy mình sắp sinh. Các mẹ có thể khó phân biệt các dấu hiệu sắp sinh con.
Không cần phải bối rối, vì thực tế cơ thể sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu khác nhau như một cách nói rằng quá trình chuyển dạ sắp bắt đầu. Những dấu hiệu hoặc đặc điểm sắp sinh cần lưu ý là gì?
Dấu hiệu sắp sinh con cần được nhận biết
Rất khó để dự đoán chính xác thời điểm giao hàng.
Trên thực tế, ngay cả các bác sĩ cũng thường chỉ đưa ra một phạm vi ngày đáo hạn hoặc ngày sinh đến hạn (HPL), nhưng không thể đưa ra ngày hoặc giờ chính xác.
Đôi khi, thời gian giao hàng có thể sớm hơn, muộn hơn hoặc ngay trong khung thời gian dự kiến.
Đây là lý do tại sao các bà mẹ được khuyên nên chuẩn bị trước nhiều đồ dùng cho việc sinh nở và sinh nở.
Điều kiện của mỗi phụ nữ mang thai muốn sinh con chắc chắn không giống nhau.
Một số vẫn có thể tập thể dục hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác nhau như bình thường mặc dù các dấu hiệu sắp sinh hoặc sắp sinh đã xuất hiện.
Mặt khác, cũng có những thai phụ chỉ được nghỉ ngơi nhiều hơn khi xuất hiện các dấu hiệu muốn trải qua quá trình vượt cạn.
Điều quan trọng là phải đến bệnh viện ngay lập tức khi bạn cảm thấy bất kỳ dấu hiệu và đặc điểm bất thường gần đến ngày dự sinh.
Để rõ hơn, dưới đây là một loạt các dấu hiệu cho thấy việc sinh nở đang đến gần:
1. Vị trí của em bé thay đổi
Khoảng 1-4 tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ, bạn có thể cảm thấy vị trí của thai nhi trong bụng mẹ thay đổi.
Trên thực tế, đôi khi, những dấu hiệu sắp sinh, dấu hiệu này có thể kéo dài vài giờ trước đó.
Vị trí của đầu em bé ở trên và chân ở dưới, bây giờ là ngược lại. Nó giống như việc em bé bắt đầu từ từ “tụt xuống” hoặc xuống khung xương chậu.
Sự thay đổi vị trí của em bé trong bụng mẹ là một dấu hiệu khá rõ ràng cho thấy cơn chuyển dạ đang đến gần.
Tình trạng này được gọi là “chùng nhão” là dấu hiệu muốn sinh con.
Điều này có nghĩa là em bé đang sắp xếp lại cơ thể của mình thành tư thế nằm sấp là dấu hiệu mẹ sắp sinh.
Đối với một số mẹ sắp sinh lần đầu, sự thay đổi tư thế này có thể xảy ra vào những giây cuối cùng trước khi chuyển dạ hoặc khi bắt đầu chuyển dạ.
2. Cổ tử cung mở
Khi cơ thể chuẩn bị cho sự ra đời của em bé, bạn có thể cảm nhận được các dấu hiệu sắp sinh hoặc chuyển dạ khi cổ tử cung (cổ tử cung) bắt đầu giãn ra và mỏng đi.
Những đặc điểm này của bà mẹ sắp sinh hoặc muốn sinh thường bắt đầu xuất hiện vài tuần hoặc vài ngày trước khi đến kỳ sinh nở.
Vì vậy, cổ tử cung mở cũng có thể được cho là một dấu hiệu sớm của việc chuyển dạ hoặc bắt đầu chuyển dạ.
Thời gian đầu, sự giãn nở của cổ tử cung thường vẫn phát triển rất chậm.
Sau khi các dấu hiệu bạn sắp sinh bắt đầu bước vào giai đoạn tích cực, quá trình giãn nở của cổ tử cung sẽ diễn ra rất nhanh chóng.
Khi khám, bác sĩ thường sẽ khám bên trong để xem cổ tử cung của bạn đã bắt đầu giãn ra chưa.
Quá trình giãn nở hoặc "mở" của cổ tử cung được đo trên thang độ centimet (cm) hoặc bằng cách đưa ngón tay vào.
Nếu 10 ngón tay có thể đưa vào hoặc rộng khoảng 10 cm, nghĩa là việc mở đã hoàn tất để bạn và thai nhi sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ.
Chiều rộng 10 cm hoặc 10 ngón tay có thể đi vào được gọi là giãn hoàn toàn là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn sắp sinh.
Sự giãn nở hoàn toàn này khi sinh thường đi kèm với sự xuất hiện của các cơn co thắt thường xuyên.
3. Cổ tử cung mỏng dần
Ngoài việc mở, cổ tử cung hoặc cổ tử cung cũng sẽ bắt đầu mở rộng và mỏng đi như dấu hiệu của một cuộc sinh thường.
Cổ tử cung càng mỏng thì càng dễ dàng mở rộng trong quá trình chuyển dạ.
Trích dẫn từ trang Mayo Clinic, có thể mẹ sẽ cảm thấy hơi khó chịu trong giai đoạn cổ tử cung mỏng đi.
Các cơn co thắt cũng có thể xuất hiện nhưng vẫn đủ nhẹ để cho biết dấu hiệu chuyển dạ hoặc sắp sinh.
4. Co thắt dạ dày và đau lưng trở nên tồi tệ hơn
Trước khi chuyển dạ, bạn có thể cảm thấy áp lực hoặc chuột rút ở vùng chậu và trực tràng như một dấu hiệu chuyển dạ sớm hoặc dấu hiệu bạn sắp sinh.
Tuy nhiên, những dấu hiệu hay đặc điểm của mẹ sắp sinh không chỉ có vậy.
Bạn cũng có thể kêu đau ở đùi và lưng dưới, đặc biệt nếu đây không phải là lần mang thai đầu tiên của bạn.
Trong tình trạng này, các cơ và khớp trên cơ thể bạn thường bị kéo căng và xê dịch là dấu hiệu bạn sắp sinh.
5. Dễ thở hơn
Một trong những dấu hiệu mẹ muốn hoặc muốn sinh là việc sinh nở trở nên dễ dàng hơn hoặc dễ dàng hơn, dù sinh một bé hay sinh đôi.
Khi bé xoay người xuống tư thế thấp hơn, điều này sẽ làm giảm áp lực lên cơ hoành của mẹ giúp mẹ dễ thở hơn.
Theo báo cáo của Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, việc mẹ dễ thở như một dấu hiệu sắp sinh.
Tuy nhiên, sự thay đổi vị trí này của em bé cũng gây nhiều áp lực hơn cho bàng quang.
Do đó, bạn có thể đi đi lại lại vào nhà vệ sinh thường xuyên hơn mặc dù bạn vừa mới đi tiểu.
6. Sự thay đổi năng lượng trong cơ thể
Bụng bầu to lên từng ngày kèm theo hệ tiêu hóa ngày càng rối tung khiến mẹ khó ngủ ngon vào ban đêm.
Điều này khiến các bà mẹ có xu hướng thích nhắm mắt và nằm trên giường mặc dù mặt trời đã ló dạng.
Mặt khác, một số phụ nữ mang thai khác thực sự cảm thấy một nguồn năng lượng dồi dào đang đến gần với sự ra đời của em bé như một dấu hiệu cho thấy họ sẽ sinh sớm.
Do đặc tính mạnh mẽ của những nguồn năng lượng này, phụ nữ mang thai sắp sinh có thể cảm thấy rất muốn dọn dẹp và thu dọn mọi thứ trước mắt.
Về bản chất, đặc điểm muốn sinh này khiến thai phụ cảm thấy hăng hái hơn để thực hiện các hoạt động trong khi chờ đợi thời gian sinh nở thực sự.
Cả hai dấu hiệu muốn sinh đều bình thường và không có gì đáng lo ngại.
7. Thay đổi tâm trạng (tâm trạng)
Ngoài việc thay đổi năng lượng trong cơ thể, tăng hoặc giảm, tâm trạng của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng.
Đúng vậy, tình trạng này có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn sẽ sinh, dù là sinh thường hay sinh mổ.
Phương pháp sinh thường và sinh mổ bao gồm một số kiểu sinh khác ngoài sinh dưới nước, sinh nhẹ nhàng và sinh non.
Về mặt ý thức hay không, đặc điểm của phụ nữ mang thai hay muốn sinh sẽ ảnh hưởng đến việc tăng hay giảm năng lượng trong cơ thể.
8. Thoát chất nhờn như dịch âm đạo
Một dấu hiệu sắp sinh khác là dịch tiết âm đạo như dịch âm đạo khi mang thai nhưng đặc hơn.
Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, khi mang thai, có một nút nhầy tích tụ trong cổ tử cung hoặc cổ tử cung.
Khi cổ tử cung bắt đầu mỏng và mở ra như một dấu hiệu sắp sinh, dịch nhầy sẽ ra qua âm đạo.
Chất nhầy có kết cấu đặc, có màu trong, hồng hoặc hơi đỏ kèm theo máu.
Chất nhầy này thường ra ngoài hoặc xuất hiện vài phút, vài giờ hoặc vài ngày trước khi chuyển dạ.
Mặc dù vậy, không phải chị em nào cũng để ý đến những dấu hiệu muốn sinh con hay sắp sinh này.
Nếu chất nhầy chảy ra giống như ra máu nhiều như đang trong kỳ kinh nguyệt thì có thể có vấn đề về thai kỳ của bạn, đặc biệt là nhau thai.
Đừng trì hoãn đến gặp bác sĩ ngay nếu tình trạng này xảy ra, có thể là nếu mẹ muốn sinh tại nhà hoặc sinh tại bệnh viện.
Quá trình sinh nở sau đó có thể tự diễn ra hoặc được hỗ trợ bởi khởi phát chuyển dạ để dễ dàng hơn.
9. Các cơn co thắt xuất hiện với một mô hình mạnh mẽ và đều đặn
Các cơn co thắt ban đầu dẫn đến chuyển dạ ban đầu sẽ không theo quy luật và xuất hiện không thường xuyên.
Đây được gọi là những cơn co thắt Braxton Hicks và không phải là dấu hiệu chuyển dạ thực sự.
Các cơn co thắt Braxton Hicks, hay còn gọi là giả, thường bắt đầu xuất hiện trong ba tháng cuối của thai kỳ, mặc dù có một số người cảm thấy chúng trong ba tháng thứ hai.
Các cơn co thắt giả là bình thường là dấu hiệu hoặc đặc điểm của việc muốn sinh thường xảy ra trước khi mẹ cảm nhận được cơn gò chuyển dạ thực sự.
Trong khi các cơn co thắt thực sự như một dấu hiệu chuyển dạ thường gây khó chịu hoặc đau ở lưng và bụng dưới.
Cảm giác khó chịu có thể kèm theo áp lực xung quanh xương chậu.
Các cơn co thắt dường như di chuyển như sóng bắt đầu từ đỉnh tử cung và đi xuống tử cung.
Một số phụ nữ mô tả cảm giác của những cơn co thắt chuyển dạ thực sự này giống như những cơn đau bụng khi hành kinh, nhưng với cường độ mạnh hơn nhiều.
Tuy nhiên, cảm giác do các cơn co thắt của những đặc điểm sắp sinh này gây ra không phải lúc nào cũng giống nhau ở mọi phụ nữ.
Sự khác biệt về đặc điểm của các cơn co, dấu hiệu sắp hoặc muốn sinh tự nhiên hoặc sinh mổ, cũng có thể khác nhau giữa lần mang thai đầu tiên và các lần mang thai tiếp theo.
Các cơn co thắt sắp sinh diễn ra sớm có khoảng cách giữa các cơn co đồng đều hơn.
Khoảng thời gian cho các cơn co thắt đối với các dấu hiệu chuyển dạ thường kéo dài khoảng 30-70 giây cho mỗi cơn co thắt sau mỗi năm, bảy hoặc mười phút.
Các dấu hiệu sắp chuyển dạ thường ngày càng nặng hơn và thường xuyên hơn khi gần đến thời điểm sinh nở. Trên thực tế, ngược lại với những cơn co thắt giả.
Không quan trọng nếu bạn thay đổi tư thế ngồi, tư thế ngủ hoặc đi dạo, các cơn co thắt thực sự vẫn sẽ được cảm nhận.
Vì vậy, nếu không ở bệnh viện, bạn nên đến ngay bác sĩ để được chỉ định điều trị thích hợp.
10. Dấu hiệu sắp sinh khi vỡ ối
Túi ối là một màng bao bọc chất lỏng, có tác dụng như hàng rào bảo vệ em bé khi còn trong bụng mẹ.
Chà, nước ối bị vỡ là một dấu hiệu chắc chắn rằng một ca sinh mổ hoặc ngã âm đạo sắp xảy ra.
Hầu hết các trường hợp vỡ ối như một dấu hiệu sắp sinh thường xảy ra vài giờ trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Tuy nhiên, không phải lúc nào mẹ cũng vỡ ối như một dấu hiệu sắp sinh trước khi mẹ vào phòng sinh.
Một số bà bầu sắp sinh cũng có thể bị vỡ ối trong quá trình sinh nở.
Có thể bạn nghĩ rằng lần vỡ ối này sẽ gây vỡ ối nặng với số lượng lớn.
Thực tế, nước ối chảy ra không phải với số lượng nhiều.
Rò rỉ nước ối là một dấu hiệu chuyển dạ sớm, nó sẽ chảy ra như nhỏ giọt và không nhiều ngay lập tức.
Nước ối, dấu hiệu sắp sinh sẽ ra một cách bất thường và liên tục qua âm đạo.
Tuy nhiên, trong những điều kiện nhất định, màng ối vỡ có thể xuất hiện dưới dạng vỡ đột ngột.
Ngoài ra, nước ối chảy ra là dấu hiệu sắp chuyển dạ thường không thể chịu đựng được, ngược lại với nước tiểu vẫn có thể kiểm soát được.
Bạn có thể sử dụng miếng đệm để giữ cho mình khô ráo trong khi gọi cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh.
Ngược lại, nếu chất lỏng chảy ra và thấm vào quần lót của bạn, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức hoặc đến bệnh viện.
Sở dĩ, đây là dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ sắp bắt đầu.
Một khi màng ối vỡ, em bé không còn được bao bọc bởi các miếng đệm bảo vệ nên dễ bị nhiễm trùng hơn.
Quá trình chuyển dạ bắt đầu càng lâu, em bé càng có nguy cơ bị nhiễm trùng vì càng uống nhiều nước ối.
Đây là lý do tại sao các bác sĩ và nữ hộ sinh nên sinh em bé ngay sau khi bạn vỡ ối như một dấu hiệu chuyển dạ.