Sự định nghĩa
Tăng huyết áp (huyết áp cao) là gì?
Tăng huyết áp là tên gọi khác của bệnh cao huyết áp. Bản thân huyết áp là lực của dòng máu từ tim đẩy lên thành mạch máu (động mạch).
Sức mạnh của huyết áp này có thể thay đổi theo thời gian, bị ảnh hưởng bởi hoạt động của tim (ví dụ như tập thể dục hoặc ở trạng thái bình thường / nghỉ ngơi) và sức cản của các mạch máu.
Tăng huyết áp là tình trạng huyết áp cao hơn 140/90 milimét thủy ngân (mmHG).
Con số 140 mmHg đề cập đến chỉ số tâm thu, khi tim bơm máu đi khắp cơ thể hoặc khi nó co bóp. Trong khi đó, con số 90 mmHg đề cập đến chỉ số tâm trương, khi tim ở trạng thái nghỉ ngơi hoặc ở trạng thái thư giãn trong khi bơm đầy máu vào các khoang của nó.
Tăng huyết áp là căn bệnh thường được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì căn bệnh này không gây ra các triệu chứng lâu dài. Tuy nhiên, bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như bệnh mạch vành, suy tim, đột quỵ và suy thận.
Huyết áp bình thường là bao nhiêu?
Huyết áp bình thường là khoảng 120/80 mmHg. Khi số lượng tâm thu và tâm trương của bạn nằm trong khoảng này, bạn được cho là có huyết áp bình thường.
Một người mới được cho là bị cao huyết áp hoặc tăng huyết áp nếu kết quả đo huyết áp cho thấy 140/90 mmHg. Huyết áp quá cao sẽ cản trở quá trình lưu thông máu.
Tuy nhiên, huyết áp bình thường không có nghĩa là bạn có thể thư giãn. Khi số tâm thu của bạn nằm trong khoảng 120-139, hoặc nếu số tâm trương (số dưới cùng) của bạn nằm trong khoảng 80-89, điều này có nghĩa là bạn bị "tiền tăng huyết áp". Mặc dù con số này không thể được coi là tăng huyết áp, nhưng nó vẫn ở trên con số bình thường cần phải cảnh giác.
Nếu chỉ số huyết áp của bạn trên 180/120 mmHg, hoặc nếu bạn có huyết áp tâm thu hoặc tâm trương cao hơn con số này, bạn có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe rất nghiêm trọng. Con số này chỉ ra một tình trạng được gọi là khủng hoảng tăng huyết áp.
Nếu huyết áp của bạn cao đến mức này, bác sĩ thường sẽ đo lại sau vài phút. Nếu vẫn bằng chiều cao, bạn sẽ được dùng thuốc cao huyết áp khẩn cấp.
Tăng huyết áp phổ biến như thế nào?
Hầu như ai cũng có thể bị huyết áp cao. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết con số này hiện đang tăng trên toàn cầu. Trên thực tế, tỷ lệ người trưởng thành bị tăng huyết áp trên toàn thế giới được dự đoán sẽ tăng lên 29% vào năm 2025.
Gia tăng các trường hợp tăng huyết áp cũng xảy ra ở Indonesia. Dữ liệu cho Nghiên cứu Sức khỏe Cơ bản (Riskesdas) thuộc Bộ Y tế Indonesia năm 2018 cho thấy 34,1% dân số Indonesia bị huyết áp cao. Trong khi năm 2013, con số này vẫn đạt 25,8%.