Có con sau khi kết hôn chắc chắn là mơ ước của tất cả các cặp vợ chồng (vợ chồng) sắp cưới. Tuy nhiên, cơ hội có con ngay sau khi kết hôn không phải cặp vợ chồng nào cũng trải qua. Một số có thể mang thai ngay lập tức nhưng một số mất nhiều năm mới có thai. Kết quả là, nhiều người đoán và bị đánh lừa bởi những huyền thoại về khả năng sinh sản mà không nhất thiết là sự thật. Nguyên nhân khó có thai là gì và đâu là giải pháp phù hợp? Đây là lời giải thích đầy đủ.
Những yếu tố gây khó mang thai dù vợ chồng được tuyên bố là hiếm muộn
Các cặp vợ chồng khó thụ thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có tới 30% nguyên nhân xuất phát từ phía nam, 30% do nữ, 30% là sự kết hợp của cả hai và trong 10% trường hợp nguyên nhân chính xác là không rõ. Các yếu tố khác nhau gây khó mang thai bao gồm:
1. Béo phì
Có tới 30% các trường hợp vô sinh (hiếm muộn) là do béo phì, cả ở vợ và chồng. Một cách gián tiếp, điều này có thể được gây ra bởi một chế độ ăn uống nghèo nàn.
Lấy ví dụ, một cặp vợ chồng thường xuyên tiêu thụ đồ ăn hoặc thức uống có đường chắc chắn sẽ dễ bị béo phì, từ đó làm cho tỷ lệ sinh sản của họ giảm xuống.
Vì vậy, những loại chế độ ăn uống có thể tăng khả năng sinh sản? Câu trả lời là không có chế độ ăn kiêng cụ thể.
Thay vì tập trung vào một hoặc hai loại thực phẩm tiêu thụ quá mức, điều quan trọng nhất là kiểm soát lượng thức ăn để duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng. Nào, hãy kiểm tra loại cân nặng của bạn thông qua công cụ tính BMI hoặc tại chỉ số bit.ly/bodilymass.
2. Bệnh của cơ quan sinh sản
Vô sinh nam chỉ có thể được nhìn thấy trong phòng thí nghiệm tiêu chuẩn hóa của WHO và điều này bao gồm cả hình dạng, chuyển động và số lượng tinh trùng. Mặt khác, khoảng 60% nguyên nhân gây khó thụ thai ở phụ nữ là do tắc nghẽn ống dẫn trứng, ống nối buồng trứng với tử cung. Các nguyên nhân khác là do rối loạn cơ quan sinh sản, chẳng hạn như trứng chưa trưởng thành hoặc nhỏ, PCOS, lạc nội mạc tử cung và những nguyên nhân khác.
PCOS khiến hormone ở phụ nữ mất cân bằng, có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt không đều này chính là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt bị vô sinh vì không kèm theo hiện tượng rụng trứng. Nếu quá trình rụng trứng không xảy ra thì quá trình thụ tinh của noãn và tinh trùng cũng sẽ không xảy ra, do đó không xảy ra hiện tượng mang thai.
Trong khi lạc nội mạc tử cung là bệnh khi mô phát triển bất thường bên ngoài tử cung. Trong thời kỳ kinh nguyệt, các mô sẽ bị chảy máu và gây viêm nhiễm, gây đau và chảy máu.
Khoảng 80 phần trăm các trường hợp vô sinh là do lạc nội mạc tử cung. Ví dụ, nếu lạc nội mạc tử cung ở vòi trứng thì tinh trùng sẽ khó tiếp cận và thụ tinh với noãn khiến quá trình thụ tinh trở nên khó khăn.
Điều này là do lạc nội mạc tử cung có thể gây ra sự kết dính và thay đổi vị trí của các cơ quan trong tử cung và giải phóng các chất gây độc cho trứng và phôi.
Mặc dù lạc nội mạc tử cung có thể làm tăng nguy cơ khó mang thai nhưng điều này không nhất thiết phải đúng trong mọi trường hợp. Do đó, nó vẫn cần được bác sĩ kiểm tra thêm để xác định chẩn đoán.
3. Thường xuyên hoặc không quan hệ tình dục
Việc quan hệ tình dục quá hiếm khi khiến khả năng thụ thai cũng ngày càng ít đi. Nếu bạn đang có kế hoạch sinh con, bạn nên quan hệ tình dục từ 2 đến 3 lần một tuần.
Các cặp vợ chồng mới được cho là khó có thai nếu họ đã kết hôn ít nhất một năm và quan hệ tình dục thường xuyên, từ 2 đến 3 lần một tuần nhưng không bao giờ có thai.
Một số người nói rằng quan hệ tình dục mỗi ngày có thể làm tăng tốc độ mang thai. Chờ một chút, điều này không hoàn toàn đúng. Bởi vì một lần nữa, đã có những tiêu chí riêng chỉ ra tần suất quan hệ tình dục lý tưởng sớm hơn.
Ví dụ, những cặp vợ chồng sống xa nhau - vì nhu cầu công việc hoặc những lý do khác - sẽ tự động làm cho quan hệ tình dục trở nên bất thường. Điều này có nghĩa là điều kiện này không đáp ứng các tiêu chí trên. Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu các cặp vợ chồng khó có con.
4. Bạn đã bao giờ bị chậm thai chưa?
Nguyên nhân dẫn đến khó thụ thai có thể do tiền sử chậm kinh. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào việc sử dụng các biện pháp tránh thai được sử dụng.
Khi sử dụng một loại biện pháp tránh thai rào chắn (thuốc chặn) chẳng hạn như bao cao su hoặc vòng xoắn ốc, sau đó thực sự sẽ không gây khó khăn cho việc mang thai. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc tránh thai nội tiết trong thời gian dài, đặc biệt là thuốc tiêm, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chu kỳ kinh nguyệt và có cơ hội khiến chị em khó mang thai.
Có thật là ăn giá đỗ và uống mật ong có thể tăng khả năng thụ thai?
Có nhiều giả thiết được đưa ra trong cộng đồng rằng có một số loại thực phẩm hoặc đồ uống có thể làm tăng khả năng sinh sản, ví dụ như giá đỗ, mật ong, và sữa đặc biệt dành cho các chương trình mang thai. Hóa ra, đây chỉ là một câu chuyện hoang đường.
Trong một trường hợp, một người chồng chưa từng đi xét nghiệm khả năng sinh sản ngay lập tức được yêu cầu ăn giá đỗ thường xuyên để cải thiện tình trạng của tinh trùng. Trên thực tế, có một số nhóm bất thường về tinh trùng, cả về số lượng, hình dạng, sự di chuyển, hoặc thậm chí không có tinh trùng nào cả.
Mỗi trường hợp đều có cách xử lý riêng. Vì vậy, nó không thể được phân loại là có thể điều trị ngay lập tức bằng cách ăn giá đỗ, mật ong, hoặc các loại thuốc bón khác.
Đối với phụ nữ, mật ong không phải là thần dược chữa bệnh. Nếu nguyên nhân gây khó thụ thai ở phụ nữ là yếu tố tắc ống dẫn trứng thì tất nhiên điều này không thể khắc phục bằng cách uống mật ong đơn thuần. Đối với trường hợp của PCOS, việc tiêu thụ thức ăn ngọt thực sự có thể làm trầm trọng thêm vấn đề PCOS. Thay vì chữa khỏi, nó làm bệnh trầm trọng hơn và cuối cùng gây khó khăn cho việc mang thai.
Trong khi đó, sữa đặc biệt dành cho chương trình dành cho bà bầu cũng không thực sự cần thiết. Lý do là, điều này sẽ chỉ nhập các chất dinh dưỡng và calo không cần thiết vào cơ thể của phụ nữ. Do đó, phụ nữ có nguy cơ béo phì và khó mang thai hơn.
Sữa cho chương trình mang thai không làm cho người phụ nữ có thai nhanh hơn mà chỉ chuẩn bị cho người phụ nữ mang thai. Việc sử dụng sữa cho chương trình mang thai là không bắt buộc. Khuyến nghị của WHO là tiêu thụ đủ 400 mcg vitamin folic mỗi ngày kể từ 3 tháng trước khi mang thai.
Vậy, bác sĩ khuyên bạn nên làm gì?
Trước khi xác định loại phương pháp điều trị sinh sản hoặc chương trình mang thai được thực hiện, trước tiên cần phải xác định rõ nguyên nhân gây khó có thai là gì. Nguyên nhân là, khó mang thai không phải là bệnh, mà là tình trạng do bệnh tật gây ra. Chà, bệnh này phải tìm ra trước.
Đầu tiên, trước hết hãy đảm bảo mức độ sinh sản của vợ chồng. Các xét nghiệm về khả năng sinh sản ở nam giới được thực hiện thông qua việc kiểm tra tinh trùng mà chỉ có thể được thực hiện trong phòng thí nghiệm đạt tiêu chuẩn của WHO.
Trong khi phụ nữ sẽ trải qua một số kỳ kiểm tra, cụ thể là kiểm tra các bất thường về giải phẫu (hình thức của các cơ quan trong tử cung) bằng siêu âm qua ngã âm đạo, kiểm tra các bất thường chức năng bằng siêu âm nối tiếp và các kiểm tra khác.
Chương trình mang thai được khuyến nghị dựa trên các nguyên nhân gây khó thụ thai như sau:
- Chương trình mang thai tự nhiên: có thể thực hiện cho những cặp vợ chồng mới cưới, bị rối loạn cơ quan sinh sản ở mức độ nhẹ, hoặc bất thường về tinh trùng ở mức độ nhẹ. Chương trình này cũng có thể được thực hiện nếu có rối loạn chu kỳ kinh nguyệt (chu kỳ kinh nguyệt không đều).
- Vô tinh: khi đó là do tình trạng tinh trùng của nam giới không đạt tối ưu hoặc do rụng trứng bất thường.
- Chương trình IVF: nếu nó là do ống dẫn trứng của phụ nữ bị tắc, không có tinh trùng và những người khác.
Vì vậy, chương trình mang thai mà bạn sẽ thực hiện dựa trên nguyên nhân và điều kiện của từng loại. Vì vậy, bạn không thể nhất thiết phải tập thể dục để kiểm soát cân nặng nếu hóa ra vấn đề nằm ở tình trạng tinh trùng của chồng bạn. Tương tự như vậy, nếu vấn đề nằm ở ống dẫn trứng, thì điều này không thể giải quyết đơn giản bằng cách uống mật ong.
Vì vậy, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị tốt nhất và chương trình mang thai phù hợp với tình trạng của bạn.