Nhiều người cho rằng lông mày co giật là điềm báo tài vận sẽ đến. Trên thực tế, nó không phải như vậy. Lông mày lệch có liên quan mật thiết đến tình trạng của cơ thể và những thói quen hàng ngày mà bạn thực hiện. Vậy, những nguyên nhân gây ra hiện tượng co giật ở lông mày là gì? Nào, hãy tìm ra câu trả lời để không còn sai lầm nữa.
Các nguyên nhân khác nhau gây co giật ở lông mày
Co giật cho thấy các cơ xung quanh mô đang thắt chặt. Những chuyển động không mong muốn này có thể xảy ra ở tất cả các bộ phận của cơ thể bạn, bao gồm cả mí mắt.
Chà, cơ mí mắt căng này có thể di chuyển da xung quanh lông mày nên bạn sẽ cảm thấy lông mày co giật. Trong hầu hết các trường hợp, co giật lông mày sẽ xảy ra trong vài giây, vài phút hoặc vài giờ và sẽ tự biến mất.
Tuy không đau nhưng việc giật lông mày chắc chắn rất khó chịu. Để điều trị, bạn cần biết nguyên nhân gây ra hiện tượng co giật của lông mày. Có rất nhiều điều tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại có thể là nguyên nhân khiến lông mày co giật. Nó cũng có thể xảy ra do dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng.
Những điều nhỏ nhặt khác nhau và một số tình trạng nhất định khiến lông mày của bạn co giật, bao gồm:
1. Quá nhiều caffeine
Bạn có phải là một tín đồ cà phê? Có, cà phê có chứa caffeine. Tương tự như vậy với trà, soda và các loại nước tăng lực khác. Caffeine trong những thức uống này giúp bạn tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, cơ bắp của bạn sẽ bị co thắt. Vì vậy, hãy chú ý đến lượng cà phê và đồ uống có chứa caffein khác mà bạn uống.
2. Uống rượu và hút thuốc
Cũng giống như tác dụng của caffeine, đồ uống có cồn và thuốc lá cũng kích thích các cơ trên cơ thể căng và co giật. Nếu tiếp tục thói quen này, lông mày co giật sẽ thường xuyên xảy ra.
Sử dụng rượu bia lâu dài và hít phải khói thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Vì lý do này, giảm uống rượu và bỏ hút thuốc sẽ không chỉ ngăn ngừa tình trạng co giật lông mày mà còn duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
3. Sử dụng một số loại thuốc
Một nguyên nhân khác gây ra hiện tượng co giật lông mày là do thuốc. Thuốc chống loạn thần và thuốc chống động kinh thường gây căng cơ và run (cơ thể run rẩy). Việc sử dụng các loại thuốc lợi tiểu cũng có thể khiến cơ thể thiếu magiê. Kết quả là, các cơ của cơ thể sẽ dễ bị co giật.
Nếu bạn nghi ngờ thuốc gây co giật lông mày, đừng ngừng thuốc mà không có sự cho phép của bác sĩ. Vì vậy, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước. Bác sĩ có thể kê cho bạn một loại thuốc khác hoặc giảm liều lượng.
4. Đôi mắt mệt mỏi
Dành nhiều thời gian nhìn chằm chằm vào điện thoại hoặc màn hình máy tính chắc chắn sẽ khiến bạn mệt mỏi. Khi đó, mắt phải hoạt động nhiều nên sẽ bị cứng và co giật. Để mắt không bị mỏi, bạn hãy đảm bảo mắt được nghỉ ngơi giữa giờ làm việc và đảm bảo khoảng cách mắt khi nhìn vật cũng phù hợp.
Ngoài việc nhìn vào màn hình quá lâu, mỏi mắt còn có thể do những người mắc các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, viễn thị hoặc cố gắng nhìn mà không có kính hỗ trợ.
5. Căng thẳng và thiếu ngủ
Căng thẳng thường xuyên khiến giấc ngủ của bạn bị xáo trộn. Bạn sẽ thức dậy muộn và đôi mắt của bạn cũng cảm thấy mệt mỏi. Đôi mắt mệt mỏi này khi buộc phải làm việc có thể bị cứng lại. Cuối cùng, nó sẽ khiến lông mày bị giật. Nếu đây là nguyên nhân khiến lông mày co giật, hãy thử cải thiện giấc ngủ của bạn một lần nữa và giảm bớt căng thẳng mà bạn phải đối mặt.
6. Có một số vấn đề y tế
Nguyên nhân của hiện tượng lông mày co giật này có thể xuất hiện do cơ thể có vấn đề. Một số vấn đề sức khỏe khiến lông mày co giật, bao gồm:
- Cơ thể thiếu magiê và kali. Khoáng chất này đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ bắp và thần kinh. Nếu bạn tiêu thụ ít chuối, bơ, sô cô la đen, và quả thật, co giật mắt có thể xảy ra.
- Dị ứng. Những người bị dị ứng rất dễ bị co giật lông mày. Các nhà nghiên cứu cho rằng chất histamine được giải phóng sẽ khiến vùng quanh mắt bị ngứa. Việc dụi mắt liên tục có thể gây co giật mắt và lông mày.
- Bell bị liệt. Tình trạng này khiến các cơ ở mặt bị tê liệt tạm thời. Một trong những triệu chứng là co giật trên mặt, có thể là lông mày, mắt hoặc môi.
- Dystonia. Các tình trạng đề cập đến tình trạng co thắt cơ không kiểm soát được khiến cơ hoạt động chậm lại. Tình trạng này thường xảy ra ở những người bị bệnh Parkinson, viêm não, chứng phình động mạch não hoặc bệnh não.
- Bệnh đa xơ cứng. Căn bệnh này ảnh hưởng đến não và tủy sống. Ngoài chứng rối loạn ngôn ngữ, cơ thể cực kỳ mệt mỏi, khó ghi nhớ, căn bệnh này còn là nguyên nhân khiến lông mày thường xuyên bị giật giật.