Đối với nam giới, dương vật cương cứng tự phát hoặc đột ngột ở nơi công cộng có thể là một sự kiện rất đáng xấu hổ và hoang mang. Một số người cũng gặp phải tình trạng cương cứng không đúng lúc, chẳng hạn như khi đang thuyết trình với đồng nghiệp hoặc khi gặp bố mẹ người yêu.
Sự cương cứng của dương vật xuất hiện một cách bất ngờ mặc dù bạn hoàn toàn không cảm thấy bị kích thích tình dục hay suy nghĩ gì. Điều kiện này có hợp lý không? Nào, cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục trong bài đánh giá sau.
Tại sao dương vật không cương cứng?
Cương cứng là khi dương vật to ra, cương cứng lên. Vì vậy, đừng ngạc nhiên, nếu tình trạng này cũng thường được gọi là "căng thẳng" hoặc "đứng".
Dương vật sẽ bị cương cứng khi máu chảy vào dương vật và lấp đầy các khoảng trống trong dương vật gọi là corpora cavernosa . Dương vật cũng sẽ được bơm đầy máu nên trông to hơn, dài hơn và có cảm giác cương cứng.
Quá trình này trong hệ thống sinh sản của nam giới về cơ bản nhằm mục đích xuất tinh hoặc giải phóng tinh dịch và tinh trùng trong khi quan hệ tình dục. Sau đó tình trạng cương cứng sẽ kéo dài cho đến khi bạn xuất tinh hoặc trong vài phút và sẽ tự giãn ra, tự nhiên hoặc có sự trợ giúp của kích thích bằng tay bằng thủ dâm.
Dương vật chỉ cương cứng khi có kích thích?
Dương vật là một trong những cơ quan sinh dục của nam giới, do đó, hoạt động diễn ra trên dương vật thường gắn liền với tất cả những gì quan hệ tình dục. Nguyên nhân khiến dương vật không cương cứng do bị kích thích tình dục có thể do xúc giác, thị giác, âm thanh hoặc do tưởng tượng tình dục.
Nhưng trên thực tế, dương vật không chỉ phản ứng với kích thích tình dục. Cũng giống như các cơ quan khác trong cơ thể có thể nhận được kích thích dưới mọi hình thức, dương vật cũng có thể gặp phải điều tương tự.
Hệ thống của cơ thể bạn sẽ tự động điều chỉnh lưu lượng máu và tự chạy. Cũng giống như thở, chớp mắt hoặc tiêu hóa thức ăn, dương vật của bạn có thể cương cứng mà bạn không kiểm soát được.
Do đó, mặc dù bạn có thể kiểm soát sự xuất hiện của sự cương cứng thông qua kích thích tình dục, nhưng dương vật vẫn có thể “đứng thẳng” ngay cả khi bạn không nhận được kích thích tình dục.
Nguyên nhân của sự cương cứng tự phát mà không có bất kỳ kích thích nào?
Dương vật cương cứng khi không có kích thích tình dục được gọi là cương cứng tự phát. Sự cương cứng tự phát có thể xảy ra với bất kỳ ai và bất cứ lúc nào, đặc biệt là ở các nam thiếu niên đang bước qua tuổi dậy thì. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân là do sự thay đổi nồng độ hormone được não đọc như một tín hiệu để gửi máu đến vùng xương chậu của nam giới.
Trong khi đó, một số điều có thể là nguyên nhân gây ra sự cương cứng tự phát của dương vật ở người lớn như sau.
1. Ảnh hưởng của các giai đoạn ngủ
Khi bạn ngủ vào ban đêm, bạn có thể trải qua 3-5 lần cương cứng kéo dài 25-35 phút mỗi phiên. Điều này xảy ra khi bạn bước vào giai đoạn ngủ sâu hoặc giai đoạn REM (REM). chuyển động mắt nhanh ).
Tình trạng này xảy ra do ở giai đoạn ngủ REM, cơ thể đang sản xuất một lượng lớn hormone. Não cũng ra lệnh cho máu đi đến vùng dương vật. Ngoài ra, hiện tượng cương cứng cũng có thể xảy ra nếu bạn có những giấc mơ liên quan đến mộng tưởng tình dục.
Bên cạnh đó vào ban đêm, bạn cũng có thể thức dậy với tình trạng dương vật cương cứng. Cả hai điều này đều khá bình thường ở nam giới có thể trạng khỏe mạnh nên bạn không cần quá lo lắng.
2. Thay đổi nội tiết tố đột ngột
Testosterone là hormone có vai trò quan trọng đối với chức năng sinh dục của nam giới. Những thay đổi về mức độ hormone tăng lên bất cứ lúc nào mà bạn không có sự kiểm soát có ý thức có thể gây ra sự cương cứng tự phát. Đôi khi, sự cương cứng tự phát có thể xảy ra khi bạn đang làm việc, đang tắm, đang lái xe hoặc thậm chí là đang ăn.
Hầu hết các tình trạng này vẫn diễn ra bình thường và bình thường, không có gì đáng lo ngại. Đây cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang trong tình trạng tuyệt vời. Vì vậy, sự cương cứng tự phát không có nghĩa là bạn có suy nghĩ biến thái hoặc bị kích thích.
Làm thế nào để đối phó với tình trạng dương vật tự phát cương cứng nơi công cộng?
Khi bạn gặp phải tình trạng tự nhiên cương cứng không đúng thời điểm và địa điểm, có một số thủ thuật để khắc phục để dương vật đi khập khiễng trở lại. Nếu nó không bị khập khiễng, bạn có thể thử giấu nó bằng những cách như sau.
- Chuyển hướng suy nghĩ. Cố gắng nghĩ về những điều nhàm chán, khó chịu hoặc kỳ lạ. Ví dụ, đường giới hạn một công việc tình cảm hoặc bạn cùng lớp.
- Đi bộ. Khi bạn đi bộ, cơ thể sẽ lưu thông máu đến các bộ phận khác, chẳng hạn như chân và não. Máu đã dồn ở vùng xương chậu sẽ di chuyển sang nơi khác khiến dương vật không cương cứng được nữa.
- Che bẹn. Nếu nhiều cách khác nhau không thành công trong việc làm cho cơ quan sinh dục của bạn yếu trở lại, hãy cố gắng che nó bằng áo khoác, sách hoặc túi. Trong khi đợi dương vật mất khả năng cương cứng, hãy tìm một vị trí ngồi an toàn và không phô trương.
- Đi tắm. Tìm cơ hội để đi vệ sinh mà không bị chú ý. Đây là cách an toàn nhất để tránh bối rối nếu bạn bị bắt gặp tự nhiên cương cứng ở nơi công cộng.
Ngoài ra, hãy cố gắng giữ bình tĩnh và tránh tăng kích thích khi bạn cương cứng tự phát. Điều này sẽ chỉ khiến bạn mất thêm thời gian để loại bỏ nó.
Dương vật cương cứng tự phát thường kéo dài trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu tần suất cương cứng quá thường xuyên hoặc dương vật cương cứng trong nhiều giờ và kèm theo đau là triệu chứng của chứng hẹp bao quy đầu thì bạn nên đến gặp ngay bác sĩ để được điều trị thêm.