Một số người sợ bọt xà phòng, tổ ong và những lỗ nhỏ li ti trên miếng bọt biển rửa bát. Điều này thậm chí có thể khiến tim họ đập loạn xạ và đổ mồ hôi. Nỗi sợ hãi tột độ này được gọi là chứng sợ lỗ. Bạn cũng có thể theo dõi kiểm tra trypophobia để xác nhận điều kiện này. Để tìm hiểu thêm về bệnh tâm thần từ loại ám ảnh này, hãy xem phần giải thích đầy đủ dưới đây.
Đó là gì chứng sợ lỗ?
Chứng sợ lỗ hay trypophobia là một loại ám ảnh về hình dạng của các lỗ do thiên nhiên tạo ra hoặc các hình tròn như bong bóng. Nỗi sợ hãi này bao gồm các lỗ hoặc bong bóng tích tụ trong da, thịt, gỗ, thực vật, san hô, bọt biển, nấm, hạt khô và tổ ong.
Nổi da gà khi nhìn thấy bức ảnh này? Có thể bạn có chứng sợ lỗNếu có ám ảnh chống lại các lỗ nhỏ gây ra các lỗ này, bạn có thể cảm thấy khó chịu và thậm chí có thể buồn nôn nếu phải nhìn vào chúng. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy ghê tởm và nổi da gà khi nhìn thấy vỏ dâu có nhiều lỗ nhỏ li ti.
Khi buộc phải nhìn thấy những lỗ nhỏ gây khó chịu này, người bệnh chứng sợ lỗ nghĩ rằng một cái gì đó nguy hiểm có thể đang rình rập từ bên trong những cái lỗ đó. Trên thực tế, không ít người sợ rơi xuống hố.
Trong trường hợp nghiêm trọng, chứng sợ lỗ có thể gây ra các cuộc tấn công hoảng sợ. Vì vậy, khi bạn gặp phải một trong những dạng rối loạn lo âu này, hãy đến bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra tình trạng của mình.
Các triệu chứng của chứng sợ lỗ?
Bạn có thể không chắc mình nếu bạn có chứng sợ lỗ. Vì vậy, trên thực tế, bạn có thể sống kiểm tra trypophobia để đảm bảo không sợ những lỗ nhỏ này. Tuy nhiên, trước đó, có một số triệu chứng của chứng ám ảnh sợ hãi mà bạn có thể tìm hiểu về chứng sợ lỗ, bao gồm:
- Sợ hãi, căng thẳng và lo lắng tột độ khi nhìn thấy những lỗ nhỏ.
- Chán ghét đến buồn nôn và muốn nôn ra khi nhìn thấy những lỗ nhỏ.
- Cảm thấy nổi da gà mỗi khi tôi nhìn thấy những lỗ nhỏ với số lượng lớn.
- Ngứa khi nhìn vào các lỗ nhỏ.
- Các cuộc tấn công hoảng loạn khi nhìn thấy các lỗ nhỏ.
- Nhịp thở không đều và có xu hướng nhanh hơn khi nhìn vào các lỗ nhỏ.
- Cơ thể run lên và toát mồ hôi lạnh khi nhìn thấy những lỗ nhỏ li ti.
Nếu bạn cảm thấy một số các triệu chứng nêu trên, tốt hơn nên làm điều đó kiểm tra trypophobia và tham khảo ý kiến của chuyên gia sức khỏe tâm thần, người có thể giúp điều trị tình trạng này.
Nguyên nhân gì chứng sợ lỗ?
Ám ảnh là một chứng rối loạn lo âu thường phát sinh do trải nghiệm tồi tệ đã xảy ra trong quá khứ. Kinh nghiệm này liên quan đến sự vật, tình huống, tình trạng hoặc đối tượng mà bạn sợ hãi. Ví dụ, chứng sợ chó do bị chó cắn trong quá khứ.
Tuy nhiên, ám ảnh sợ hãi cũng có thể xảy ra do cảm giác rằng một đối tượng là nguy hiểm, chẳng hạn như ám ảnh sợ rắn và ám ảnh sợ nhện. Thông thường, cảm giác bị đe dọa là điều khiến bạn bị ám ảnh. Sau đó, nguyên nhân là gì chứng sợ lỗ?
1. Nỗi sợ hãi dần trở nên tồi tệ hơn
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Tâm lý năm 2013, chứng sợ lỗ Điều này có thể xảy ra bởi vì nỗi sợ hãi đang trở nên tồi tệ hơn. Sự sợ hãi này dẫn đến việc sợ bị bệnh ngoài da, hoặc bị nhiễm một loại bệnh nào đó gây ra các lỗ hổng trên cơ thể.
Nếu nó dựa trên nỗi sợ hãi này, những người trải qua chứng sợ trypophobia sẽ có nhiều khả năng thể hiện cảm giác ghê tởm và thích thú khi nhìn thấy mô hình lỗ hơn là cảm giác sợ hãi. Tuy nhiên, sự ghê tởm và thích thú mà anh cảm thấy cực độ đến mức khiến anh nôn mửa.
Bọt xà phòng cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng sợ trypophobia 2. Nhắc nhở về động vật nguy hiểm
Lý do tiếp theo là nguyên nhân gây ra nỗi ám ảnh này chính là họa tiết lỗ hổng gợi nhớ đến những con vật hay động vật nguy hiểm. Đôi khi, khi chúng ta nhìn thấy một thứ gì đó có hình dạng hoặc hoa văn giống với một đồ vật khác, chúng ta có xu hướng ghi nhớ đồ vật đó.
Chà, chứng sợ trypophobia cũng có thể xảy ra vì mẫu lỗ này khiến bạn liên tưởng đến mẫu da của các loài động vật có nọc độc như rắn hoặc da của các loài động vật khác cũng nguy hiểm. Do đó, khi bạn nhìn thấy những lỗ nhỏ li ti, tâm trí của bạn dường như dường như những gì trước mắt bạn là con vật nguy hiểm hoặc chết người đó.
3. Sợ mắc bệnh hợp đồng
Một nguyên nhân có thể khác cho sự xuất hiện chứng sợ lỗ là nỗi sợ lây nhiễm bệnh tật. Điều này được khẳng định bởi một nghiên cứu hợp tác giữa Tom Kupfer, một nhà nghiên cứu sau đại học về tâm lý học tại Đại học Kent, Vương quốc Anh, và đồng tác giả An Trong Dinh Le, là tiến sĩ tâm lý học tại Đại học Essex.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cognition and Emotion vào năm 2017, các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng sự lo lắng hoặc hoảng sợ tột độ sau khi nhìn thấy bọt xà phòng hoặc những lỗ nhỏ trên bọt biển rửa bát có thể liên quan đến nỗi sợ bị nhiễm ký sinh trùng và các bệnh truyền nhiễm.
Thật vậy, nhiều bệnh truyền nhiễm tạo ra các cụm nốt, vết sưng tấy, hoặc vệt hình tròn ngẫu nhiên trên da. Ví dụ, bệnh đậu mùa, bệnh sởi, bệnh ban đào, bệnh ban đỏ, và các bệnh nhiễm ký sinh trùng như ve và bọ ve.
Do đó, nếu bạn cảm thấy muốn nôn mửa, ngứa ran, đổ mồ hôi lạnh, khó chịu và các triệu chứng khác nhau dẫn đến chứng sợ lỗ, làm tốt hơn kiểm tra trypophobia để xác nhận tình trạng của bạn. Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy bạn có kinh nghiệm, hãy ngay lập tức giải quyết bằng cách hỏi ý kiến bác sĩ.