Nếu bạn gặp phải phản ứng da sau khi sử dụng một số sản phẩm nhất định, rất có thể bạn có làn da nhạy cảm. Loại da này đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn trong việc chăm sóc nó. Bạn phải chọn lọc trước khi mặc trang điểm và thử bất kỳ sản phẩm nào.
Trước khi lựa chọn một sản phẩm chăm sóc da, bạn phải nhận biết được đặc điểm và nguyên nhân của chính làn da nhạy cảm. Bước này nhằm mục đích để phương pháp điều trị bạn chọn mang lại lợi ích tối ưu.
Nguyên nhân khiến da nhạy cảm
Da nhạy cảm là da phản ứng quá mức với các tác nhân từ môi trường. Phản ứng da quá mức (bao gồm dị ứng da) thường gặp khi sử dụng mỹ phẩm, xà phòng, dầu gội và các sản phẩm chăm sóc da như nước thơm và kem chống nắng.
Tình trạng da này có thể trở nên tồi tệ hơn khi tiếp xúc với không khí khô và lạnh. Mặc dù các dấu hiệu kích ứng không phải lúc nào cũng được phát hiện, nhưng nói chung luôn xuất hiện các phàn nàn như ngứa, châm chích, châm chích hoặc cảm giác căng da.
Mọi người đều có các yếu tố khởi phát khác nhau. Một số người có làn da nhạy cảm với sự thay đổi của nhiệt độ và tiếp xúc với ô nhiễm, trong khi những người khác có thể phản ứng với các tác nhân khác. Các yếu tố góp phần bao gồm:
- phơi nắng,
- tiếp xúc với ô nhiễm không khí,
- thay đổi nhiệt độ,
- nước quá nóng,
- thời tiết lạnh,
- thiếu ngủ,
- căng thẳng,
- mất nước,
- sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da,
- ảnh hưởng của các hóa chất như clo trong bể bơi, cũng như
- thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai.
Một nguyên nhân khác cũng khá phổ biến là do sử dụng sản phẩm chăm sóc da quá mức, thói quen thay đổi sản phẩm, hoặc quá thường xuyên quy trình tẩy tế bào chết. Điều này có thể làm hỏng lớp bảo vệ của da, khiến da dễ bị tổn thương hơn.
Kết quả là da dễ bị kích ứng, cảm thấy nóng và bong tróc. Vì vậy, những người sở hữu loại da này thường được khuyến cáo nên tránh các thói quen chăm sóc da quá khắt khe và chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần / tuần.
Đặc điểm da nhạy cảm
Có thể quan sát thấy sự xuất hiện của các đặc điểm da nhạy cảm từ thói quen chăm sóc của bạn, ví dụ như cách chăm sóc da và chú ý đến các thành phần tiếp xúc trực tiếp với da.
Nói chung, đây là các dấu hiệu.
- Trên da dễ dàng xuất hiện các nốt mẩn đỏ hoặc mẩn ngứa.
- Da ngứa, khô và / hoặc bong tróc.
- Da không hấp thụ tốt mùi thơm.
- Da dễ bị kích ứng và nổi mụn.
- Da dễ bị cháy nắng.
- Da dễ phản ứng với các sản phẩm khác nhau.
- Các mạch máu đôi khi có thể nhìn thấy từ bề mặt da.
Da nhạy cảm khác với 4 loại da khỏe thường được biết đến. Da nhạy cảm về cơ bản là làn da dễ bị kích ứng. Chủ nhân có thể có da dầu, da khô, da hỗn hợp hoặc da thường.
Chăm sóc da nhạy cảm
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy xác định nguyên nhân gây kích ứng hoặc những phàn nàn khác trên da của bạn. Sau đó, bạn có thể tiến hành điều trị bằng cách áp dụng các nguyên tắc sau.
1. Chọn các sản phẩm chăm sóc tự nhiên
Da nhạy cảm mỏng manh hơn các loại da khác. Vì vậy, sẽ tốt hơn nếu bạn chọn một sản phẩm chủ yếu chứa các thành phần tự nhiên hơn là hóa chất. Nếu cần, hãy chọn các sản phẩm được sản xuất dành riêng cho loại da này.
2. Không thay đổi sản phẩm quá thường xuyên
Thói quen thay đổi sản phẩm chăm sóc da thực sự có thể làm hỏng khả năng phòng vệ của da. Nếu làn da của bạn tương thích với một loại sản phẩm, tốt nhất bạn nên gắn bó với sản phẩm đó và đừng vội vàng thử loại khác.
3. Thử sản phẩm trên da trước khi sử dụng
Những người sở hữu làn da nhạy cảm nên luôn thử sản phẩm trên da trước khi sử dụng. Thử nghiệm này nhằm mục đích kiểm tra độ an toàn của thành phần sản phẩm để ngăn ngừa các phản ứng trên da như mẩn đỏ, kích ứng da và ngứa.
Thực hiện thử nghiệm này bằng cách thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên vùng da khác trên cơ thể, chẳng hạn như mu bàn tay. Chờ một chút để xem phản ứng xảy ra. Nếu không có phản ứng, sản phẩm có thể đủ an toàn cho bạn.
4. Đừng bất cẩn chạm vào mặt
Đây là quy tắc cơ bản dành cho những người sở hữu làn da nhạy cảm. Nguyên nhân là do, thói quen sờ tay lên mặt có thể làm di chuyển bụi bẩn và vi khuẩn từ các ngón tay, kích thích sự hình thành của mụn. Nếu bạn muốn chạm vào da mặt, hãy đảm bảo rằng tay bạn phải sạch.
5. Tránh các sản phẩm có chứa nước hoa
Các sản phẩm chăm sóc da thường được bổ sung thêm hương thơm để tạo ấn tượng tươi mát và sạch sẽ. Chất liệu này có thể không gây khó khăn cho người sở hữu làn da thường, nhưng đối với những người sở hữu làn da dễ bị kích ứng thì lại khác.
Những người sở hữu loại da này nên chọn các sản phẩm chăm sóc da không có mùi thơm. Chọn một sản phẩm với mô tả 'nước hoa miễn phí'mà không có nước hoa trong đó.
6. Không nên lạm dụng quá nhiều trong việc làm sạch da
Làn da khỏe mạnh là làn da không có vi trùng và bụi bẩn. Tuy nhiên, thói quen làm sạch da quá mức có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da khô hơn và dễ bị kích ứng.
Bạn chỉ cần rửa mặt sạch sẽ 2 lần / ngày, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Chọn sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ được thiết kế đặc biệt để nuôi dưỡng làn da nhạy cảm mà không gây kích ứng.
7. Sử dụng kem chống nắng
Da nhạy cảm cũng dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời hơn các loại da khác. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên sử dụng kem chống nắng. Chọn kem chống nắng có SPF 40 và thoa trước khi ra ngoài.
8. Thường xuyên hỏi ý kiến bác sĩ
Chăm sóc làn da nhạy cảm không hề đơn giản. Bạn cần chú ý một số điều cơ bản để phòng tránh các vấn đề về da. Vì vậy, bạn nên thường xuyên hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn thay đổi thói quen chăm sóc da của mình.
Ngược lại với các loại da nói chung, da nhạy cảm dễ bị kích ứng và tổn thương hơn. Đây là lý do tại sao việc điều trị bạn trải qua sẽ có ảnh hưởng đến việc xác định tình trạng da của bạn trong tương lai.