Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe câu nói “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vâng, đi khám sức khỏe định kỳ là một trong những cách để phòng bệnh sớm. Hơn nữa, nếu bạn có nguy cơ mắc một số bệnh và có tiền sử gia đình mắc bệnh. Sau đây là những loại xét nghiệm tầm soát sức khỏe mà chị em nên làm để phát hiện bệnh sớm.
Tại sao các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe lại quan trọng đối với phụ nữ?
Trích dẫn từ Better Health, phụ nữ cần khám tổng quát hoặc xét nghiệm tầm soát với bác sĩ hàng năm.
Điều này được thực hiện để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh cao hoặc các vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở phụ nữ.
Dưới đây là những lợi ích của xét nghiệm tầm soát sức khỏe đối với phụ nữ.
- Phát hiện bệnh nhanh hơn. Điều này sẽ giúp điều trị bệnh phát hiện dễ dàng hơn đồng thời tăng cơ hội chữa khỏi.
- Nghiên cứu các yếu tố nguy cơ bệnh tật chẳng hạn như cholesterol cao, huyết áp cao hoặc béo phì, do đó bạn có thể thay đổi lối sống như một biện pháp phòng ngừa.
- Theo dõi sức khỏe của bạn. Tiền sử kết quả xét nghiệm sàng lọc sẽ giúp biết được tình trạng sức khỏe của bạn trong từng thời điểm.
Các loại xét nghiệm tầm soát sức khỏe cho phụ nữ
Ngay cả khi bạn cảm thấy ổn, bạn vẫn nên cân nhắc thực hiện các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe thường xuyên.
Hơn nữa, mỗi người có một thể trạng khác nhau nên bạn hoàn toàn có thể mắc phải một số bệnh lý, trong đó có những bệnh thường gặp ở nữ giới.
Trong các trường hợp khác, bạn có thể có những phàn nàn về sức khỏe mà không có lý do rõ ràng.
Dưới đây là các loại xét nghiệm sàng lọc khác nhau dành cho phụ nữ.
1. Cholesterol
Tuổi được khuyến nghị sớm nhất để tầm soát bệnh cholesterol cho phụ nữ là 45 tuổi.
Tuy nhiên, việc tầm soát ở độ tuổi này chỉ được thực hiện khi bạn không có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.
Nếu có nguy cơ mắc bệnh, bạn cần thường xuyên làm xét nghiệm sàng lọc cholesterol từ năm 20 tuổi.
2. Kiểm tra huyết áp
Kiểm tra huyết áp của bạn ít nhất hai năm một lần.
Tuy nhiên, nếu số đầu (tâm thu) nằm trong khoảng 120 - 139 hoặc số dưới (tâm trương) trong khoảng 80 - 89 mm Hg thì bạn nên làm xét nghiệm tầm soát hàng năm.
Tương tự như vậy khi đầu số 130 trở lên vì đó là dấu hiệu của bệnh tăng huyết áp.
3. Bệnh tiểu đường
Xét nghiệm tầm soát sức khỏe phổ biến nhất đối với phụ nữ là xét nghiệm đường huyết lúc đói. Tức là lượng glucose trong máu sau khi không ăn 8 giờ.
Điều này được thực hiện để kiểm tra xem bạn có khuynh hướng mắc bệnh tiểu đường hay không để có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Sau đó, bạn cũng nên làm xét nghiệm sàng lọc nếu:
- huyết áp từ 130/80 mm Hg trở lên,
- có chỉ số khối cơ thể trên 25 và
- các yếu tố nguy cơ tiểu đường khác.
4. Ung thư vú
Trên thực tế, bạn cần phải tự khám vú (BSE) kể từ khi bước vào tuổi dậy thì.
Thông thường, thời điểm thích hợp để thực hiện là một vài ngày hoặc một tuần sau khi hết kinh.
Tuy nhiên, trích dẫn từ Mayo Clinic, các chuyên gia không đồng tình nếu bạn chỉ làm cách này để phát hiện ung thư vú.
Vì vậy, bạn cần khám vú lâm sàng để bác sĩ hoặc y tá kiểm tra vùng vú một cách hệ thống, chẳng hạn như chụp nhũ ảnh.
Bạn cần làm các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe phụ nữ khác để chẩn đoán ung thư vú, đặc biệt nếu bạn có khối u trong vú hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư.
Chụp nhũ ảnh
Phụ nữ từ 50-74 tuổi không bị ung thư vú di truyền được khuyến cáo đi kiểm tra nhũ ảnh hai năm một lần.
Sau đó, phụ nữ dưới 40 tuổi không nên làm loại xét nghiệm hoặc kiểm tra này vì lý do bức xạ.
Tuy nhiên, bạn có thể cân nhắc chụp nhũ ảnh định kỳ hàng năm nếu tiền sử gia đình mắc bệnh này.
siêu âm vú
Bác sĩ sẽ tiến hành siêu âm vú nếu trong quá trình chụp nhũ ảnh phát hiện thấy một u nang chứa đầy chất lỏng hoặc một khối u rắn.
Đây cũng là một xét nghiệm sàng lọc cho phụ nữ nếu bạn dưới 25 tuổi hoặc đang mang thai vì nó an toàn hơn cho thai nhi.
5. Ung thư cổ tử cung
Các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe phụ nữ để tầm soát ung thư cổ tử cung nên được bắt đầu từ năm 21 tuổi. Sau đó, đến năm 29 tuổi bạn cũng cần làm xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung 3 năm một lần.
Tuy nhiên, ở độ tuổi này, các bác sĩ không cho phép xét nghiệm HPV nếu bạn chưa từng quan hệ tình dục.
Trong khi đó, phụ nữ từ 30-65 tuổi có quan hệ tình dục cũng nên làm xét nghiệm Pap smear 3 năm một lần hoặc xét nghiệm HPV 5 năm một lần.
6. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nếu bạn dưới 30 tuổi và đang hoạt động tình dục, bạn sẽ cần phải xét nghiệm nước tiểu hàng năm để kiểm tra chlamydia.
Xét nghiệm kiểm tra sức khỏe phụ nữ này được thực hiện để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục dẫn đến các vấn đề về khả năng sinh sản.
7. Mật độ xương
Loãng xương cũng là một căn bệnh dễ xảy ra ở phụ nữ. Đặc biệt nếu bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh nên bạn có nguy cơ gặp phải tình trạng xương dễ gãy.
Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên làm xét nghiệm kiểm tra sức khỏe phụ nữ như kiểm tra mật độ xương.
Đây là một xét nghiệm giúp xác định sức khỏe của xương cũng như phát hiện bệnh loãng xương.
Khám sàng lọc đối với phụ nữ là rất quan trọng, đặc biệt là đối với những người từ 65 tuổi trở lên. Tuy nhiên, nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của bệnh loãng xương, có thể cần phải bắt đầu tầm soát sớm hơn.
8. Virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
Việc phát hiện HIV / AIDS như một xét nghiệm sàng lọc cho phụ nữ có thể được thực hiện bằng các xét nghiệm ELISA hoặc IFA.
Xét nghiệm HIV sẽ được thực hiện hai lần nếu kết quả xét nghiệm đầu tiên là dương tính hoặc nếu bạn có các yếu tố nguy cơ cao nhưng kết quả là âm tính.
Nếu kết quả là âm tính, bạn vẫn cần thực hiện các biện pháp dự phòng HIV. Trong khi đó, nếu kết quả dương tính, bạn sẽ được điều trị bằng thuốc kháng vi rút (ARV).
Hãy nhớ rằng, HIV được phát hiện càng sớm thì tuổi thọ có thể được theo đuổi càng lâu.
9. Khám mắt
Bạn có biết rằng thị lực có xu hướng kém đi theo tuổi tác?
Đây là lý do bạn cần đi kiểm tra sức khỏe mắt cho phụ nữ. Một trong số đó là kiểm tra xem bệnh tăng nhãn áp đã xảy ra hay chưa.
Bệnh tăng nhãn áp là một bệnh về mắt khi áp suất chất lỏng trong nhãn cầu quá cao, có thể làm tổn thương dây thần kinh thị giác và gây mù lòa.
Việc kiểm tra được thực hiện sớm hơn 5-10 năm so với độ tuổi tương đối dễ xảy ra tình trạng này ở những gia đình đã từng trải qua nó.
Nếu không có nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên, chẳng hạn như:
- kiểm tra 2-4 năm một lần kể từ khi 40 tuổi và
- kiểm tra 1-3 năm một lần kể từ khi 55 tuổi.
10. Sức khỏe tim mạch
Dưới đây là một số xét nghiệm kiểm tra sức khỏe tim mạch cho phụ nữ mà bác sĩ sẽ thực hiện, cụ thể là:
Kiểm tra huyết áp
Việc kiểm tra này sẽ được thực hiện hai năm một lần sau khi bạn đủ 18 tuổi. Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc có các yếu tố nguy cơ trong gia đình, việc kiểm tra sẽ thường xuyên hơn.
xét nghiệm máu
Mức cholesterol và chất béo trung tính cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Có khả năng bạn sẽ cần phải kiểm tra 1-2 năm một lần. Từ 45 tuổi trở lên xét nghiệm máu 5 năm một lần.