Khiếu nại trong thời kỳ đầu mang thai không chỉ là buồn nôn và nôn (ốm nghén), mẹ còn có thể bị đau bụng ở vùng tử cung. Điều này là bình thường do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Tuy nhiên, có một số điều kiện mà bạn cần phải lưu ý, vâng! Chà, đây là nguyên nhân và cách giải quyết khi bị đau dạ dày và ợ chua (con la) trong thời kỳ đầu mang thai mà bạn cần chú ý.
Nhiều nguyên nhân gây đau bụng khi mang thai sớm
Quá trình mang thai sẽ mang đến cho cơ thể người mẹ những thay đổi khác nhau.
Bắt đầu từ buồn nôn và nôn, co thắt dạ dày, tăng cân, ngực to, đến đau bụng trong thời kỳ đầu mang thai.
Khi bị đau bụng khi mang thai, mẹ sẽ có cảm giác đau như đang hành kinh.
Đề cương, ợ nóng (con la) và đau bụng khi mang thai thực sự trẻđiều bình thường .
Trích dẫn từ Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, tình trạng này là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thích nghi với sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.
Mặc dù nhìn chung là bình thường nhưng đau bụng khi mang thai ở giai đoạn đầu có thể là một tín hiệu nguy hiểm cho thai kỳ.
Sau đây là những nguyên nhân khác nhau có thể gây đau tử cung khi mang thai, từ bình thường đến cần chú ý.
1. Sự giãn nở của tử cung
Trong tuần đầu tiên của thai kỳ, mẹ có thể không nhận thức được rằng tử cung đang bắt đầu lớn và phát triển.
Thực tế, khi thai được 12 tuần, chiều rộng của tử cung có kích thước bằng quả cam. Đây chính là nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu.
Hơn nữa, nếu mẹ mang thai đôi, kích thước tử cung sẽ giãn nở nhanh hơn so với mang thai đơn.
Khi tử cung to lên, mẹ thường sẽ cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới.
Hãy từ tốn, tình trạng này là bình thường đối với phụ nữ đang mang thai.
Nếu cơn đau và ợ chua trong dạ dày không thể chịu đựng được cho đến khi chảy máu xuất hiện, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa.
2. Đầy hơi chướng bụng hoặc táo bón
Việc tăng hormone progesterone khi mang thai có ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa. Lúc này, cơ thể sẽ mất nhiều thời gian và chậm hơn để tiêu hóa thức ăn.
Do đó, cơ thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để hấp thụ thức ăn và khiến mẹ khó đi đại tiện, hay còn gọi là táo bón.
Sự gia tăng hormone thai kỳ cũng khiến cơ ruột giãn ra và tạo áp lực lên tử cung. Đây là điều khiến mẹ bị đau bụng khi còn nhỏ.
Tương tự như vậy, sự tích tụ không khí trong đường tiêu hóa, hay còn gọi là đầy hơi, cũng sẽ có tác động tương tự.
3. Sảy thai
Mặc dù nhìn chung là bình thường nhưng đau bụng khi mang thai thời kỳ đầu cũng có thể là dấu hiệu nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ bầu.
Hãy cẩn thận, tình trạng này có thể là dấu hiệu sảy thai mà các mẹ cần lưu ý. Sảy thai xảy ra khi tuổi thai dưới 20 tuần.
Ngoài đau bụng, các dấu hiệu và triệu chứng khác của sẩy thai bao gồm:
- ra máu âm đạo hoặc chảy máu,
- giảm đau lưng,
- đau vùng chậu, và
- tiết dịch bất thường từ âm đạo.
Mặc dù vậy, không phải tất cả các triệu chứng đau bụng khi mang thai thời kỳ đầu đều là dấu hiệu của việc sảy thai.
Nguyên nhân là do, các triệu chứng của sẩy thai tương tự như những cơn đau quặn bụng thông thường thường gặp khi mang thai.
Nếu bạn cảm thấy bối rối về cách phân biệt sự khác biệt, hãy thử tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa để chắc chắn hơn.
4. Mang thai ngoài tử cung
Các mẹ cũng cần cảnh giác nếu tình trạng đau dạ dày khi mang thai thời kỳ đầu kéo dài, chẳng hạn hơn một tuần.
Bởi vì, không loại trừ đây là một trong những triệu chứng của việc mang thai ngoài tử cung hoặc chửa ngoài dạ con.
Mang thai ngoài tử cung là tình trạng trứng đã thụ tinh trở thành phôi thai nhưng không bám vào thành tử cung.
Phôi thai thực sự gắn vào các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như khoang bụng, ống dẫn trứng và cổ tử cung.
Phôi phát triển ra ngoài gây đau nhói, đau nhói ở một hoặc cả hai bên tử cung.
Các triệu chứng khác của thai ngoài tử cung bao gồm:
- chảy máu nhẹ hoặc nhiều
- suy nhược, chóng mặt, ngất xỉu, và
- khó tiêu.
Điều bạn cần hiểu là chửa ngoài tử cung là một tình trạng khẩn cấp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.
Do đó, không bao giờ đau khi đến bác sĩ phụ khoa kiểm tra ngay nếu bạn bị ợ chua trong thời kỳ đầu mang thai.
Cách đối phó với chứng đau dạ dày khi mang thai
Đối phó với chứng ợ nóng và đau bụng trong thời kỳ đầu mang thai thực sự phụ thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng.
Đối với những triệu chứng nhẹ, mẹ có thể thực hiện một số cách chữa đau bụng khi mang thai ở giai đoạn đầu tại nhà.
1. Tăng nước
Nếu mẹ cảm thấy đau bụng trong thời gian đầu mang thai do chướng bụng thì nên uống nhiều nước hơn.
Dựa trên Tỷ lệ Đầy đủ Dinh dưỡng (RDA) năm 2019, nhu cầu chất lỏng của phụ nữ mang thai là 2650 ml mỗi ngày.
Uống nhiều nước cũng giúp giảm đau do đầy hơi.
Nếu mẹ bị đau bụng do táo bón khi mang thai, hãy cố gắng ăn nhiều thực phẩm có chất xơ như rau hoặc trái cây.
Bác sĩ cũng có thể cung cấp thuốc trị táo bón an toàn và phù hợp với nhu cầu của mẹ.
2. Nén dạ dày
Đau dạ dày khi mang thai giai đoạn đầu phải cảm thấy khó chịu khi ngồi hoặc nằm ngủ.
Để giảm cơn đau, mẹ có thể chườm bụng bằng khăn đã được ngâm nước ấm.
Dán lên vùng bụng bị đau để mẹ yên tâm hơn khi nghỉ ngơi.
3. Tham khảo ý kiến bác sĩ
Không phải tất cả các tình trạng đau bụng khi mang thai thời kỳ đầu đều có thể khắc phục được bằng các phương pháp điều trị tại nhà. Có một số điều kiện khiến mẹ phải hỏi ý kiến bác sĩ, chẳng hạn như:
- chảy máu âm đạo,
- mệt mỏi nghiêm trọng, và
- sốt với nhiệt độ hơn 38 độ C.
Khi hỏi ý kiến bác sĩ, hãy kể tất cả các triệu chứng mà bạn cảm thấy. Đặc biệt nếu bạn cảm thấy đau ở tử cung kèm theo chảy máu.
Lý do, tình trạng này có thể là dấu hiệu của sẩy thai. Sau đó, bác sĩ sẽ có biện pháp xử lý tùy theo vấn đề sức khỏe của mẹ.