Nha đam là một loại cây đa năng có thể được chế biến thành nhiều loại mỹ phẩm và chăm sóc da. Đối với những bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để chăm sóc da mặt và toàn thân thì mặt nạ nha đam có thể là giải pháp.
Mặt nạ tự nhiên này mang lại vô số lợi ích để khắc phục các vấn đề về da khác nhau mà nếu bạn bỏ qua thì thật đáng tiếc. Những lợi ích này là gì?
Các chất dinh dưỡng khác nhau trong lô hội
Nha đam hoặc nha đam là loại cây có gai màu xanh, có đốm màu vàng và hình hơi thuôn nhọn ở cuối. Lá nha đam không xương, cùi dày và chứa nhiều gel hoặc nhựa cây.
Các bộ phận của cây thường được chế biến làm thuốc nam hoặc các sản phẩm làm đẹp là thịt và nhựa cây. Điều này được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nha đam rất giàu các hợp chất và chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho cơ thể.
Nha đam thường được sử dụng làm nguyên liệu cho các loại mặt nạ tự nhiên vì nó rất giàu chất dinh dưỡng dưới dạng:
- vitamin A, C, B12, E,
- axít folic,
- choline, cũng như
- các khoáng chất khác nhau như canxi, magiê, kali và natri.
Nha đam Nó cũng chứa tám loại enzym giúp giảm viêm da cũng như sự phân hủy đường và chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, trong nha đam còn có 7 trong 8 loại axit amin thiết yếu tốt cho cơ thể.
Lợi ích của lô hội không dừng lại ở đó. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng lô hội là một loại cây có đặc tính chống viêm, khử trùng, kháng virus, kháng khuẩn và giảm đau.
Nha đam có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá?
Lợi ích của mặt nạ nha đam
Các thành phần dinh dưỡng khác nhau của lô hội làm cho loại cây này được sử dụng rộng rãi như một loại mặt nạ. Thông thường, việc sử dụng mặt nạ nhằm mục đích điều trị và điều trị các vấn đề về da và tóc khác nhau.
Gel nha đam Nó hoạt động bằng cách giữ cho da ẩm và mềm mại tự nhiên. Đây cũng là lý do tại sao mặt nạ nha đam thường được sử dụng như thuốc mỡ tự nhiên để điều trị bỏng và điều trị các vấn đề về da liên quan đến cháy nắng.
Một số nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng lô hội có thể điều trị mụn trứng cá, phát ban và kích ứng da. Không chỉ vậy, việc sử dụng gel thực vật này được cho là có thể khắc phục tình trạng ngứa do côn trùng cắn và các phản ứng dị ứng, sẹo, đối với các triệu chứng bệnh vẩy nến.
Nếu tóc rụng nhiều và xơ rối, bạn có thể đắp mặt nạ nha đam lên da đầu. Thành phần enzyme có trong nha đam có thể tẩy đi lớp tế bào chết và cung cấp dưỡng chất cho chân tóc để tóc mọc chắc khỏe và bóng mượt hơn.
Mặc dù bản thân gel lô hội rất hữu ích, hãy nhớ rằng nghiên cứu có liên quan đến lợi ích của mặt nạ nha đam vẫn cần được nghiên cứu thêm. Một số nghiên cứu tồn tại cho đến nay vẫn còn tương đối nhỏ và chưa cung cấp nhiều bằng chứng chắc chắn.
Do đó, đừng để bạn chỉ sử dụng mặt nạ nha đam mà không hiểu rõ về lợi ích cũng như rủi ro. Những người sở hữu làn da nhạy cảm hoặc có tiền sử dị ứng, đặc biệt dễ gặp các tác dụng phụ khi sử dụng nha đam nên càng phải hết sức cẩn thận.
Hướng dẫn cách làm mặt nạ nha đam
Thay vì phải tốn thêm tiền mua các loại mặt nạ nha đam ngoài chợ, bạn có thể thử tự làm tại nhà. Bên cạnh việc rẻ hơn, các vật liệu được sử dụng cũng được đảm bảo là hàng thật.
Cách làm mặt nạ nha đam tại nhà như sau.
1. Mặt nạ nha đam nguyên chất
Đây là dạng mặt nạ nha đam đơn giản nhất. Chức năng chính của nó là duy trì độ ẩm cho da để da trở nên khỏe mạnh, dẻo dai và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
Đây là cách làm và đeo mặt nạ nha đam nguyên chất.
- Sơ chế nha đam và rửa thật sạch.
- Gọt vỏ nha đam và lấy phần thịt trắng trong.
- Thoa đều phần thịt nha đam lên toàn bộ bề mặt da.
- Chờ một vài phút để gel lô hội hấp thụ vào da.
- Rửa mặt thật sạch.
- Lặp lại phương pháp trên ít nhất hai lần một tuần trước khi ngủ hoặc bất cứ khi nào bạn đang thư giãn.
Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ này để điều trị tóc. Thoa đều hỗn hợp nha đam từ chân tóc đến ngọn tóc trong khi massage đầu. Giữ nguyên trong khoảng một giờ, sau đó gội sạch tóc.
Nhiều cách khác nhau để làm dài tóc một cách tự nhiên hiệu quả
2. Mặt nạ nha đam và chanh
Trong khi gel lô hội dưỡng ẩm cho da, thì vitamin C từ chanh sẽ giúp làm sáng làn da của bạn, đặc biệt là trên da mặt. Ngoài ra, tính axit của chanh có thể ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn.
Đây là cách làm và đeo mặt nạ nha đam và chanh.
- Sơ chế nha đam và rửa thật sạch.
- Gọt vỏ nha đam và lấy phần thịt trắng trong.
- Trộn gel với nước cốt của một quả chanh, sau đó trộn đều.
- Bảo quản hỗn hợp nha đam và chanh trong tủ lạnh ít nhất một giờ.
- Đắp lên mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
- Để yên trong vài phút và rửa mặt lại cho đến khi sạch.
3. Mặt nạ nha đam với mật ong và nghệ
Nghệ thực sự có thể mang lại những lợi ích bất ngờ khi kết hợp với các thành phần mặt nạ tự nhiên. Hỗn hợp mặt nạ này có thể dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa nhiễm khuẩn, kích thích làm lành sẹo mụn.
Bạn có thể nhận được những lợi ích bằng cách làm theo các bước sau.
- Sơ chế nha đam và rửa thật sạch.
- Gọt vỏ nha đam và lấy phần thịt trắng trong.
- Thêm một chút nghệ và mật ong.
- Trộn tất cả các thành phần cho đến khi mịn, sau đó áp dụng trên toàn bộ bề mặt của da.
- Giữ nguyên khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch.
- Tiếp tục quá trình này thường xuyên.
Hãy thử tất cả các phương pháp trên tùy theo sự sẵn có của vật liệu hiện có. Đừng quên, luôn kiểm tra tác dụng trên da tay trước khi bắt đầu thoa lên mặt, đặc biệt là đối với những bạn lần đầu tiên sử dụng.
Nguy cơ khi sử dụng mặt nạ trên da
Gel nha đam nó rất có lợi cho da. Tuy nhiên, chất liệu này cũng có nguy cơ gây kích ứng cho làn da nhạy cảm. Cũng đã có báo cáo về các phản ứng dị ứng trên da ở những người có tiền sử mắc một số bệnh dị ứng.
Để tránh những rủi ro không mong muốn, hãy đảm bảo rằng bạn luôn sử dụng gel nha đam được lấy trực tiếp từ lá nha đam tươi. Nha đam tươi thực sự có tất cả các hợp chất thiết yếu mà làn da của bạn cần.
Trước khi sử dụng lô hội trên da, bạn nên tiến hành kiểm tra da dị ứng trước để xem phản ứng nào xảy ra. Mẹo nhỏ là bạn có thể thoa một chút gel lô hội lên mu bàn tay hoặc sau tai.
Nếu da bạn cảm thấy ngứa và mẩn đỏ sau khi đắp mặt nạ nha đam, hãy ngừng sử dụng ngay. Nếu cần, hãy đến ngay bác sĩ da liễu tư vấn để có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của bạn.