Nếu bạn bị một tình trạng liên quan đến tĩnh mạch, đang hồi phục tốt sau khi phẫu thuật hoặc chỉ đang di chuyển trên các chuyến bay đường dài, vớ nén có thể giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề khác nhau. Tìm hiểu lý do tại sao mang vớ nén lại quan trọng, cách chọn loại vớ vừa vặn nhất và cách sử dụng đúng cách dưới đây.
Chính xác thì vớ nén là gì?
Vớ nén là một loại tất đàn hồi được thiết kế đặc biệt để tạo áp lực lên bàn chân của bạn. Mục đích là tạo sự thông suốt cho tuần hoàn máu. Vớ nén chặt hơn ở chân, sau đó nới dần lên đến bắp chân.
Áp lực lên bàn chân và mắt cá chân giúp các mạch máu bơm máu để lượng máu về tim nhiều hơn và ít bị ứ đọng máu ở chân và bắp chân.
Vì vậy, vớ nén sẽ không chỉ làm giảm sưng và đau ở chân của bạn, mà còn có thể giúp ngăn ngừa các tình trạng nghiêm trọng như sự hình thành các cục máu đông.
Khi nào bạn nên mặc vớ nén?
Tất nén thường được bác sĩ khuyên dùng nếu lưu thông máu ở bàn chân bị tổn hại. Thường gây ra bởi các vấn đề liên quan đến mạch máu. Nếu bàn chân của bạn cảm thấy nặng nề vào ban đêm hoặc bạn bị sưng hoặc đau, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.
Tiếp theo, bác sĩ sẽ xác định xem bạn có cần sử dụng tất ép hay không. Việc sử dụng vớ nén thường được yêu cầu trong các điều kiện sau:
- Suy tĩnh mạch mãn tính. Tình trạng này xảy ra khi các van trong tĩnh mạch của bạn bị hư hỏng khiến chúng không thể bơm máu đến tim của bạn một cách bình thường.
- huyết khối tĩnh mạch sâu (huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc DVT).
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh là hiện tượng các tĩnh mạch bị giãn nở do rối loạn van hoặc tình trạng các thành tĩnh mạch bị suy yếu. Do đường kính mở rộng, áp lực bình thường không đủ để bơm máu trở lại tim.
- Gân nhện. Tuy không nặng như suy giãn tĩnh mạch nhưng rất tiếc tình trạng này có thể phát triển thành suy giãn tĩnh mạch. Liệu pháp nén có thể ngăn chặn quá trình này hoặc ít nhất là làm chậm quá trình này.
- Thai kỳ. Các tĩnh mạch của chân luôn bị ảnh hưởng khi mang thai. Thường phụ nữ khi mang thai hay bị phù chân do tử cung mở rộng chèn ép lên các mạch máu và sự xuất hiện của các hormone làm giãn nở mạch máu.
- "Hội chứng hạng phổ thông". Hội chứng được đặt theo tên này vì nó có liên quan đến việc cử động chân của bạn bị hạn chế trên các chuyến bay đường dài hoặc các chuyến tàu hoặc ô tô dài ngày. Khi máu bị ứ lại, máu sẽ dễ hình thành hơn, có thể gây hậu quả nghiêm trọng nếu cục máu đông di chuyển đến phổi hoặc tim.
Làm thế nào để chọn được sản phẩm tốt nhất?
Có, có nhiều loại vớ nén khác nhau cho mọi nhu cầu. Cả về lực ép (nhẹ đến rất mạnh), kích thước và chiều dài (cao từ đầu gối đến đầu đùi), chất liệu, màu sắc, v.v.
Ví dụ, để điều trị suy giãn tĩnh mạch với các triệu chứng rất nhẹ, bạn có thể chỉ cần đi tất thông thường đến đầu gối hoặc cao đến đầu gối (loại tất ngay trên bắp chân, dưới đầu gối).
Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, bạn có thể được khuyên sử dụng các loại vớ nén đặc biệt từ cửa hàng cung cấp dụng cụ y tế (phải được bác sĩ kê đơn), nơi thực hiện các phép đo đặc biệt cho bạn trước.
Vì vậy, điều rất quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ trước. Hãy nhớ rằng chọn sai giống chó có khả năng gây hại nhiều hơn lợi.