Bạn có biết, cơ hội mang thai đôi có thể tăng lên nếu trong gia đình có cặp song sinh. Tuy nhiên, nếu không có tiền sử gia đình sinh đôi, bạn có thể tìm cách nào đó để sinh đôi được không? Để biết thêm chi tiết, đây là đánh giá.
Những cách nào để sinh đôi?
Trích dẫn từ Phòng khám Cleveland, song thai xảy ra khi một trong hai trứng đã thụ tinh tạo thành hai phôi.
Các điều kiện khác cũng có thể xảy ra khi hai trứng được thụ tinh bởi hai tế bào tinh trùng. Nhưng không chỉ có hai, sự thụ tinh còn có thể xảy ra nhiều hơn thế.
Trên thực tế, cho đến nay, vẫn chưa có một phương pháp hay cách thức chắc chắn nào để tạo ra các cặp song sinh.
Điều này là do có những yếu tố di truyền sẽ quyết định một người có thể mang song thai hay không.
Tuy nhiên, đối với những bạn vẫn đang tìm mọi cách để được sinh đôi thì trước hết đừng nản lòng.
Dưới đây là những cách bạn có thể làm để tăng cơ hội mang thai đôi một cách nhanh chóng, chẳng hạn như:
1. Chương trình IVF
Một cách để tăng cơ hội thụ thai và mang thai đôi là tiến hành thụ tinh ống nghiệm hoặc thụ tinh ống nghiệm.
Thông qua chương trình này, trứng và tinh trùng được lấy trước khi chúng 'hợp nhất' và thụ tinh.
Chỉ sau đó, tế bào trứng và tinh trùng được ủ cùng nhau trong phòng thí nghiệm để tạo thành phôi thai.
Để tăng sự thành công của chương trình IVF, nhiều hơn một phôi được đưa vào tử cung của phụ nữ.
Khi hai phôi được cấy ghép sống sót, khả năng mang đa thai thậm chí còn lớn hơn.
Tuy nhiên, do các cặp song sinh mang nhiều rủi ro hơn, các bác sĩ thường sẽ giới hạn số lượng phôi được cấy vào tử cung của phụ nữ.
Nếu bạn muốn thực hiện IVF như một cách để mang thai đôi, hãy thảo luận với bác sĩ trước.
Nếu tình trạng của bạn cho phép, bác sĩ sẽ đưa nhiều hơn một phôi vào tử cung.
2. Mang thai trên 30 tuổi
Có nhiều cáo buộc rằng mang thai ở độ tuổi trên 30 có thể là một cách để mang song thai.
Cơ hội của phụ nữ trên 30 tuổi là lớn hơn vì trong thời kỳ rụng trứng, cơ thể có xu hướng giải phóng nhiều hơn một quả trứng.
Điều này là do hormone FSH (hormone kích thích nang trứng) tăng theo độ tuổi.
Không chỉ vậy, phụ nữ từ 25 đến 40 tuổi đã từng sinh con trước đó cũng có cơ hội mang thai đôi cao hơn.
Nhưng không may, càng lớn tuổi, việc mang thai càng trở nên rủi ro hơn. Đối với điều đó, trước tiên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
3. Tăng cường tiêu thụ các sản phẩm từ sữa
Rõ ràng, thay đổi chế độ ăn uống có thể là một cách để mang thai và sinh đôi.
Không chỉ ăn thức ăn bổ dưỡng và giàu dinh dưỡng, bạn cũng được khuyên nên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa như pho mát, sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác.
Điều này là do hormone tăng trưởng ở bò được cho là có ảnh hưởng đến lượng hormone sinh sản trong cơ thể người.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn các thực phẩm khác như khoai lang, tôm cua, những loại có chứa nhiều protein
4. Tiêu thụ axit folic
Khi bạn đang có kế hoạch mang thai và muốn có thai nhanh chóng, các bác sĩ thường khuyên bạn nên bổ sung axit folic.
Axit folic giúp ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, hay còn gọi là tật nứt đốt sống.
Ngoài ra, có một số nghiên cứu nhỏ cho thấy bổ sung axit folic là một cách để mang thai đôi.
Thật không may, không có nghiên cứu quy mô lớn nào chứng minh điều này.
Tuy nhiên, tiêu thụ axit folic rất tốt cho sự phát triển và tăng trưởng não bộ của thai nhi.
5. Mang thai khi đang cho con bú
Một cách khác mà bạn có thể làm để tăng cơ hội mang thai đôi là mang thai trong giai đoạn cho con bú.
Trên thực tế, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Sinh sảnnói rằng việc cho con bú có thể làm giảm khả năng sinh sản và tránh thai.
Tuy nhiên, trên thực tế, khi phụ nữ đang cho con bú vẫn có cơ hội mang thai.
Điều này đề cập đến một nghiên cứu trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Sinh sản.
Người ta nói rằng phụ nữ cho con bú có cơ hội mang thai đôi cao gấp 9 lần nếu quá trình thụ tinh diễn ra trong giai đoạn này.
Tình trạng này có xu hướng xảy ra ở những phụ nữ vẫn đang cho con bú trong vòng một năm sau khi sinh.
Tuy nhiên, việc mang thai trở lại khi đang cho con bú cũng cần phải cân nhắc kỹ lưỡng.
Lý do là, rất có thể bạn không thể cho con bú sữa mẹ hoàn toàn bằng sữa mẹ, một loại sữa rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của chúng.
Đứa con nhỏ của bạn cũng có thể không nhận được sự quan tâm đầy đủ của bạn vì bạn đang bận rộn với lần mang thai tiếp theo.
Thực hiện nhiều cách khác nhau để có được cặp song sinh là hợp pháp miễn là nó phù hợp với khuyến nghị của bác sĩ và tình trạng của bạn.