3 Những lý do sai lầm về mặt tâm lý khi kết hôn •

Nhiều người kết hôn vì những lý do khác nhau. Từ mong muốn được kết hôn vì lâu nay bạn ở một mình, cảm thấy cô đơn và cần bạn bè, muốn có một cuộc sống an toàn hơn, đến mong muốn ngay lập tức được ôm một đứa bé. Tuy nhiên, sau khi kết hôn một số người thực sự hối hận về quyết định này. Đó là bởi vì họ đã kết hôn với những lý do sai lầm. Vì vậy, làm thế nào để bạn xác định xem lựa chọn của một người để kết hôn với một đối tác tiềm năng là quyết định đúng đắn? Những lý do sai lầm trong việc kết hôn có thể khiến cuộc sống gia đình trở nên bất hòa trong tương lai không? Tìm câu trả lời ở đây.

Kết hôn là một quyết định trọng đại, cần phải cân nhắc kỹ lưỡng

Hôn nhân có thể là cuộc rước đẹp đẽ nhất sẽ được ghi nhớ suốt đời. Đối với một số người, kết hôn là cửa ngõ chính dẫn đến một cuộc sống hoàn toàn mới.

Rõ ràng, hôn nhân cũng có thể là một cửa ngõ dẫn đến nhiều tình trạng sức khỏe mới. Hôn nhân được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích khác nhau. Tuy nhiên, những cuộc hôn nhân không lành mạnh đã được chứng minh là có thể đưa những người trải qua chúng đến nhiều căn bệnh khác nhau.

Một nghiên cứu năm 2005 được trích dẫn bởi WebMD đã chứng minh rằng một cuộc hôn nhân không thỏa mãn đối với bạn đời sẽ làm tăng mức độ căng thẳng và suy giảm sức khỏe. Một nghiên cứu khác được trích dẫn từ cùng một nguồn nói rằng những người có mối quan hệ không hạnh phúc có nguy cơ mắc bệnh tim.

Thật vậy, những nghiên cứu trên không chứng minh một cách tuyệt đối rằng một cuộc hôn nhân tốt sẽ khiến bạn khỏe mạnh và ngược lại, một cuộc hôn nhân tồi tệ sẽ khiến bạn mắc bệnh. Tuy nhiên, về bản chất, một cuộc hôn nhân tồi tệ sẽ không tốt cho bạn.

Thực tế, bạn có thể ngăn chặn mối quan hệ hôn nhân không lành mạnh này ngay từ đầu. Việc phòng ngừa có thể được thực hiện ngay từ khi bạn chỉ nghĩ đến việc kết hôn. Lý do kết hôn không đúng có thể là mối quan hệ hôn nhân trong tương lai của bạn sẽ không lành mạnh hoặc không suôn sẻ.

Bạn có chắc chắn muốn thắt nút cả đời vì những lý do này?

Trước khi kết hôn, có một số cân nhắc mà mọi cặp vợ chồng thường nghĩ đến. Tất nhiên, có nhiều hy vọng và tưởng tượng khác nhau phát triển từ mối quan hệ đang chung sống trước hôn nhân. Những kỳ vọng này thường được sử dụng như một sự cân nhắc khắt khe nhất để quyết định có kết hôn hay không.

Ví dụ: "Dù mới gặp nhưng chúng tôi cảm thấy như đã biết nhau từ lâu", hoặc "Tôi nhất định sẽ sống hạnh phúc mãi mãi với anh ấy".

Rõ ràng, những kỳ vọng này không nhất thiết là một lý do đủ mạnh cho hôn nhân. Sở dĩ, những suy nghĩ như thế nảy sinh do hoạt động của hormone trong não khiến bạn cảm thấy thoải mái trong một thời gian. Tuy nhiên, sau một thời gian kết hôn, bạn có thể nhận được những thực tế khác với những gì bạn mơ ước lúc đầu. Nói cách khác, những lý do trên không phải là những lý do thích hợp để bắt đầu một cuộc hôn nhân.

Tiến sĩ Shauna H Springer, một nhà tâm lý học từ Chuỗi Hội thảo Mối quan hệ VA Bắc California, người nghiên cứu các vấn đề về hôn nhân, chia sẻ suy nghĩ của mình về lý do kết hôn trên tạp chí Psychology Today. Theo Shauna, có ba lý do không phù hợp để kết hôn. Để biết thêm chi tiết, hãy xem ba lý do bên dưới.

1. Kết hôn vì lo lắng

“Tất cả các bạn học cấp 1, cấp 2 và cấp 3 của tôi đều đã buông bỏ cử nhân. Tôi chưa? " Bạn có thường nghĩ như thế này không? Hay bạn đã bao giờ cân nhắc điều này, “Anh ấy đến gặp tôi và nói ngay lập tức, đây chắc chắn là một cơ hội ngàn vàng. Nếu bây giờ tôi không nhận lời, tôi không chắc sẽ có cơ hội khác trong tương lai ”.

Những tuyên bố trên dựa trên sự sợ hãi và lo lắng. Bạn có thể lo sợ rằng nếu không kết hôn sớm, bạn sẽ bị mọi người bỏ rơi và sẽ không thành công trong cuộc sống. Hoặc bạn tin rằng khi kết hôn, những cảm giác sợ hãi đó sẽ sớm biến mất.

Những người có những lý do trên, có thể thực sự tin rằng người bạn đời mà họ sẽ kết hôn là một “liều thuốc chữa trị” cho nỗi sợ hãi của bạn. Tuy nhiên, khi nỗi sợ hãi không biến mất, não bộ sẽ cho bạn biết rằng "thuốc" của bạn không hoạt động. Tác động có thể là tuổi kết hôn chỉ dài như bắp.

2. Kết hôn vì bạn cảm thấy cuộc sống hoặc bản thân còn thiếu điều gì đó

"Anh ấy yêu tôi đến chết và anh ấy sẽ luôn khiến tôi cảm thấy đặc biệt." Câu này có mô tả cảm nhận của bạn về đối tác của mình không? Hay bạn muốn lao vào cuộc sống hôn nhân vì bạn cần được trấn an rằng sẽ có người muốn ở bên bạn?

Nếu bạn muốn kết hôn vì những lý do này, có thể bạn là người thiếu tự tin. Bạn hy vọng rằng bằng cách kết hôn, bạn có thể lấp đầy khoảng trống trong bản thân. Bạn tin rằng điều duy nhất có thể khiến bạn đủ xứng đáng trong mắt người khác hoặc trong mắt bạn chính là địa vị làm vợ hoặc chồng của ai đó.

Trên thực tế, không nhất thiết đối tác tiềm năng của bạn là người phù hợp với bạn. Cũng có thể là trong thâm tâm bạn chưa sẵn sàng để hoàn toàn cam kết với người khác, nhưng bạn không thể cưỡng lại mong muốn kết hôn sớm.

3. Kết hôn để cuộc sống dễ dàng hơn

Tại sao bạn muốn kết hôn? Vì vậy, ai đó sẽ mua một ngôi nhà hoặc giúp bạn trả một khoản thế chấp? Hay để ai đó sẽ nấu cho bạn mỗi ngày? Hay vì bạn đã quá mệt mỏi với việc ngược xuôi tìm kiếm bạn đời mà không có gì chắc chắn? Cũng có thể là vì chỉ khi kết hôn, bạn mới có thể làm được những điều nên làm của vợ chồng.

Những lý do khác nhau để kết hôn ở trên được gọi là lý do thực dụng. Nếu bạn là một người thực dụng, thì đơn giản là bạn kết hôn với một đối tác vì điều đó có lợi cho bạn.

Đừng nhầm. Thực sự là tốt, nếu bạn kết hôn vì bạn có những nhu cầu nhất định phải được đáp ứng. Tuy nhiên, lý do của việc kết hôn như vậy là không lành mạnh nếu bạn bỏ qua những yếu tố quan trọng khác trong việc đưa ra quyết định kết hôn. Ví dụ, bạn thực sự không thực sự biết sâu về đặc điểm của người bạn đời hoặc gia đình tiềm năng của mình.

Không hiếm những cặp vợ chồng kết hôn vì những lý do thực dụng cuối cùng lại cảm thấy không hài lòng với cuộc hôn nhân của mình. Lý do là, giữa cuộc hôn nhân, bạn có thể nhận ra rằng một mối quan hệ lành mạnh không chỉ là vấn đề thức ăn ngon hay một ngôi nhà sang trọng. Bạn phải có khả năng hợp nhất hai tính cách khác nhau và điều này không hề dễ dàng.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi đã kết hôn vì những lý do sai lầm?

Đối với những người hiện đang gặp vấn đề trong gia đình, họ rất dễ cảm thấy tuyệt vọng. Cuộc hôn nhân đầu tiên của bạn là vì lý do gì thì bây giờ cơm đã thành cháo rồi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là mối quan hệ hôn nhân của bạn không thể cứu vãn được nữa. Vẫn còn rất nhiều điều mà bạn có thể cố gắng sửa chữa những sai lầm trong quá khứ và hiện tại, vì một tương lai tốt đẹp hơn.

  • Đừng đánh giá thấp những căng thẳng mà bạn đang gặp phải. Cố gắng tìm cách giải quyết nó. Cùng nhau đương đầu với căng thẳng chắc chắn sẽ nhẹ hơn so với một mình đối phó với nó.
  • Hãy cởi mở về cảm xúc của bạn. Cố gắng nói chuyện vui vẻ về cảm giác của bạn. Ví dụ, mặc dù đó là một thực tế khá phũ phàng, bạn cảm thấy nhàm chán với đối tác của mình. Giữ cảm xúc mà bạn đang cảm nhận từ đối tác của bạn sẽ không giải quyết được vấn đề.
  • Nghe tôt lời phàn nàn cặp đôi. Nếu đối tác của bạn đang nói về những điều khác nhau, hãy cố gắng lắng nghe và trả lời một cách tử tế. Thái độ hờ hững chắc chắn cặp đôi này không thích.
  • Đừng đổ lỗi cho nhau nữa. Các vấn đề trong mối quan hệ hôn nhân dường như cứ xuất hiện không ngừng. Tập trung vào các giải pháp và tránh đổ lỗi cho nhau.
  • Sự tôn trọng lẫn nhau. Khi bạn tuyệt vọng, bạn có thể có những suy nghĩ tiêu cực mọi lúc. Bây giờ, hãy thử xem xét kỹ hơn các vai trò quan trọng khác nhau của người bạn đời trong cuộc sống của bạn. Đánh giá cao đối tác của bạn cho vai trò. Vì vậy, bạn không nên xem nhẹ những việc nhỏ mà bạn đời làm như nấu ăn hay lái xe.
  • Hãy để thời gian làm lành. Không phải tất cả những lời nói hoặc hành động khó chịu từ đối tác của bạn đều nên được xem xét một cách nghiêm túc, thậm chí là đưa ra. Có những vấn đề khác, tất nhiên lớn hơn, có thể phát sinh trong tương lai. Thỉnh thoảng, hãy để bản thân quên đi. Vấn đề là, đừng để bị đánh bại bởi cảm xúc hay cái tôi của chính bạn.