Viêm lợi là một trong những tình trạng sức khỏe răng miệng và nướu phổ biến nhất. Ngoài môi và lưỡi, bạn cũng có thể cảm thấy vết loét ở các bộ phận khác của khoang miệng, bao gồm cả nướu răng. Việc xuất hiện các vết loét ở miệng chắc chắn sẽ gây khó chịu trong miệng, thậm chí khiến bạn khó ăn uống và nói chuyện.
Sau đó, những gì gây ra vết loét trên nướu? Các bước phòng ngừa và điều trị là gì? Bạn có thể xem thêm trong bài đánh giá bên dưới.
Các nguyên nhân khác nhau gây ra vết loét trên nướu răng
Trích dẫn từ Mayo Clinic, cho đến nay nguyên nhân gây ra vết loét phát sinh trong khoang miệng vẫn chưa được biết rõ ràng. Một số nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng một số yếu tố có thể là nguồn gốc của các vấn đề mà nhiều người đã trải qua.
Một số nguyên nhân gây nên tình trạng lở loét ở nướu mà bạn cần chú ý có thể kể đến như sau.
1. Chấn thương và kích ứng
Chấn thương có thể phát sinh từ quá trình chăm sóc răng miệng, chẳng hạn như đánh răng quá mạnh, làm tổn thương nướu răng của bạn. Sử dụng dấu ngoặc Niềng răng hoặc lắp răng giả không đúng cách cũng có thể gây ra các vết loét có thể gây ra vết loét trên nướu.
Ngoài ra, vết loét trong miệng cũng có thể bị kích ứng do thành phần của kem đánh răng và nước súc miệng có chứa một số hóa chất, natri lauryl sulfat hoặc SLS.
2. Nhạy cảm với thức ăn và đồ uống
Thực phẩm và đồ uống bạn tiêu thụ hàng ngày cũng có thể gây ra vết loét. Các loại đồ ăn thức uống quá nóng, có vị chua chua cay cay có thể gây kích ứng các mô mềm trong khoang miệng, bao gồm cả nướu răng.
Ngoài ra, một số thực phẩm nhạy cảm và dị ứng cũng có thể là nguyên nhân, chẳng hạn như sô cô la, cà phê, trứng, các loại hạt, quế, pho mát, dứa và trái cây họ cam quýt.
3. Thiếu vitamin và khoáng chất
Cơ thể cần các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như một số vitamin và khoáng chất để giữ cho nó ở trạng thái tối ưu. Thiếu chất dinh dưỡng như vitamin B3, vitamin B12, vitamin C, axit folic, kẽm và sắt có thể khiến bạn dễ bị lở miệng hơn.
4. Thay đổi nội tiết tố
Trích dẫn từ StatPearls, phụ nữ dễ gặp các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như lở miệng, sưng nướu và chảy máu nướu. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh.
Mức độ tăng của hormone progesterone trong thời gian này ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến nướu, khiến chúng trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị tổn thương.
5. Một số bệnh
Một số bệnh và tình trạng sức khỏe mà bạn gặp phải cũng có khả năng gây ra vết loét trên nướu hoặc các bộ phận khác của miệng, chẳng hạn như:
- bệnh celiac
- Bệnh viêm ruột , chẳng hạn như bệnh Crohn và viêm loét đại tràng
- Hội chứng Behcet
- HIV / AIDS và các rối loạn miễn dịch khác
Các triệu chứng của tưa miệng ở nướu răng
Nấm miệng hoặc áp-tơ có đặc điểm là xuất hiện các vết loét nhỏ, nông, đau hình miệng núi lửa trong khoang miệng. Ngoài nướu, bạn cũng có thể tìm thấy nó trong các mô mềm của khoang miệng, chẳng hạn như môi trong, má, vòm miệng, lưỡi và thậm chí cả cổ họng.
Nói chung, trích dẫn từ Học viện Y học răng miệng Hoa Kỳ, loại tưa miệng đơn giản ( viêm miệng nhẹ aphthous ) là bệnh tưa miệng phổ biến nhất. Vết loét này nhỏ, có thể tự lành trong khoảng 1-2 tuần, không lây và không để lại sẹo.
Một số triệu chứng phổ biến mà bạn có thể cảm thấy khi vết loét xuất hiện trên nướu bao gồm:
- Vết loét có màu trắng hoặc xám, hình tròn có viền đỏ.
- Đau vết thương khi chạm vào, chẳng hạn khi ăn uống.
- Cảm giác ngứa ran và bỏng rát miệng 1-2 ngày trước khi xuất hiện vết loét.
Tuy nhiên, trong một số vết loét khá nghiêm trọng, bạn cũng có thể cảm thấy:
- Sốt
- Hôn mê thể chất
- Sưng hạch bạch huyết
Làm thế nào để điều trị nhanh chóng tưa lưỡi trên nướu?
Cho đến nay, vẫn chưa có một loại thuốc đặc trị nào có tác dụng điều trị bệnh hắc lào. Tuy nhiên, vết loét đơn giản xuất hiện trên nướu răng thường tự lành sau 7-14 ngày.
Cách xử lý vết loét ở nướu răng bạn có thể thực hiện tại nhà. Điều này rất hữu ích để giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết loét.
1. Súc miệng bằng muối hoặc muối nở
Nước muối có tác dụng kháng khuẩn giúp vết loét không nặng hơn. Lợi ích của việc súc miệng bằng nước muối cũng có thể làm giảm viêm và đau gây ra.
Bạn cũng có thể sử dụng baking soda có sẵn trong nhà bếp. Ngoài tác dụng làm trắng răng, baking soda còn có tác dụng chữa lở loét trên nướu.
Chỉ cần hòa tan 1/2 thìa muối hoặc muối nở vào một cốc nước ấm, dùng nó như một loại nước súc miệng và loại bỏ bất kỳ dấu vết nào của nước. Thực hiện bước này nhiều lần trong ngày cho đến khi vết thương giảm bớt và xẹp.
2. Tránh tiêu thụ một số loại thực phẩm
Một số loại thực phẩm bạn thường ăn có thể khiến vết loét trở nên trầm trọng hơn. Tránh thức ăn có vị cay và chua. Ngoài ra, hãy tránh xa các loại thực phẩm có đặc tính cứng, chẳng hạn như các loại hạt, khoai tây chiên, và những thứ tương tự.
Trong thời gian phục hồi, tốt nhất bạn nên ăn những thức ăn có kết cấu mềm để không làm tổn thương nướu. Cũng nên chú ý đến lượng dinh dưỡng để giữ cho nó tỉnh táo và cân bằng.
3. Uống thuốc giảm đau
Nếu cơn đau do tưa miệng xuất hiện ở nướu làm cản trở hoạt động của bạn, bạn có thể dùng thuốc giảm đau để giảm cảm giác đau nhói và ngứa ran. Bạn có thể mua thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol và ibuprofen tại các hiệu thuốc.
Trước khi uống, hãy chắc chắn rằng bạn đã đọc hướng dẫn sử dụng. Tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ nếu bạn không hiểu về điều này.
4. Đánh răng chậm
Dù có cảm giác ê buốt, khó chịu trong miệng nhưng bạn vẫn phải chú ý vệ sinh răng lợi sạch sẽ. Thực hiện kỹ thuật chải răng từ từ bằng bàn chải đánh răng lông mềm.
Cũng nên chú ý đến hàm lượng kem đánh răng mà bạn thường sử dụng. Đảm bảo không có nội dung natri lauryl sulfat (SLS) có thể làm cho vết loét nặng hơn.
5. Súc miệng bằng nước súc miệng
Một cách khác để điều trị tưa miệng trên nướu là sử dụng nước súc miệng. Bạn có thể sử dụng nước súc miệng có chứa hydrogen peroxide, benzocaine hoặc fluocinonide để giảm đau và tăng tốc độ chữa lành vết loét.
Bạn có thể tìm thấy nước súc miệng để điều trị lở loét ở các hiệu thuốc. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Các bước để ngăn ngừa tưa miệng mà bạn có thể làm là gì?
Để ngăn ngừa vết loét trên nướu hoặc các bộ phận khác của khoang miệng xuất hiện trở lại, bạn có thể thực hiện nhiều bước khác nhau, chẳng hạn như:
- Luôn chú ý đến việc tiêu thụ thức ăn và đồ uống. Tránh các thành phần thực phẩm gây dị ứng và kích ứng khoang miệng như cay, chua, quá nóng.
- Chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Để cơ thể không bị thiếu vitamin và khoáng chất, hãy luôn đảm bảo việc tiêu thụ rau, trái cây, hoặc các loại thực phẩm chức năng bổ sung.
- Chăm sóc sức khỏe răng miệng. Thường xuyên đánh răng hai lần một ngày, xỉa răng , và sử dụng nước súc miệng để ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng và sức khỏe răng miệng.
- Bảo vệ nướu và miệng của bạn. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ nếu có vấn đề phát sinh khi sử dụng niềng răng, răng giả, và những thứ tương tự.
- Giảm căng thẳng. Có thể tránh được một trong những điều kiện gây ra vết loét bằng thiền, yoga hoặc các hoạt động khác.
Mặc dù vết loét có thể tự lành nhưng bạn cần lưu ý về vết loét nếu chúng không lành sau hai tuần, thường xuyên tái phát và kèm theo đau nhiều.
Ngay lập tức thăm khám và hỏi ý kiến bác sĩ để chẩn đoán thêm xem có cần thực hiện một số thủ thuật y tế để điều trị hay không.