Niềng răng hay thường gọi là mắc cài là khí cụ dây cung được các bác sĩ chỉnh nha sử dụng để điều chỉnh các răng hoặc hàm mọc lệch lạc và các răng xếp chồng lên nhau. Ngoài những lợi ích khác nhau có thể nhận được, hãy hiểu thêm về tác dụng của việc đeo niềng răng và cách chăm sóc chúng đúng cách.
Nhiều người đeo niềng răng ở tuổi thiếu niên để sửa răng. Nhưng đừng nhầm, người lớn cũng có thể được hưởng lợi từ việc niềng răng. Mục đích chính của những phương pháp niềng răng này là nắn chỉnh răng và xương hàm để chúng có thể cắn xé thức ăn một cách hợp lý và mang lại nụ cười đẹp.
Nếu bạn đang có ý định niềng răng thì hãy cân nhắc thật kỹ xem đó có phải là quyết định đúng đắn nhất của mình không nhé. Do đó, trước khi quyết định sử dụng, hãy cùng điểm qua một số lợi ích và tác dụng của việc đeo niềng răng dưới đây.
Lợi ích của việc đeo niềng răng
Niềng răng được sử dụng để điều chỉnh các vấn đề răng miệng khác nhau và mang lại một số lợi ích. Hãy cùng thảo luận về một số ưu điểm chính của việc sử dụng niềng răng dưới đây:
1. Cải thiện sức khỏe răng miệng
Các vấn đề về chỉnh nha như răng không đều, mảng bám, răng không đều, khớp cắn không chính xác, vi khuẩn, bệnh nướu răng, và những vấn đề khác có thể được khắc phục bằng cách sử dụng niềng răng. Niềng răng sẽ căn chỉnh cấu trúc của răng sao cho phù hợp nhất và điều này có thể cải thiện tình trạng vệ sinh răng miệng của bạn.
2. Bảo vệ răng
Những người có kiểu khớp cắn không đồng đều hoặc các vấn đề chỉnh nha khác có nguy cơ cao gặp các tác động có hại cho răng, chẳng hạn như răng cửa nhô ra, sâu răng sớm hoặc các vấn đề.
Vì vậy, những người gặp phải trường hợp này cần có một lá chắn vững chắc để bảo vệ răng miệng. Niềng răng đóng vai trò như một lớp bảo vệ chống lại những tác động xấu này, đồng thời duy trì sức khỏe răng miệng.
3. Giải quyết vấn đề ăn uống
Nhiều người gặp khó khăn khi nhai hoặc cắn thức ăn của họ. Nguyên nhân là do răng mọc không đều. Nếu điều này không được khắc phục, nó sẽ gây ra các vấn đề về dinh dưỡng và tiêu hóa. Do đó, bạn có thể niềng răng để giải quyết vấn đề ăn uống của mình.
4. Có một nụ cười đẹp và hàm răng đều tăm tắp
Người ta thường biết rằng niềng răng có thể cải thiện diện mạo tổng thể của răng. Một khi các răng khấp khểnh và khấp khểnh được khắc phục sẽ cho kết quả là một nụ cười đẹp.
Hiệu quả tổng thể của sự thay đổi này cũng sẽ là nâng cao sự tự tin của bạn, để bạn có thể tự do thể hiện bản thân một cách cởi mở mà không do dự hay bối rối.
Ảnh hưởng của việc đeo niềng răng hoặc những rủi ro đi kèm
Ngoài việc nhận được những lợi ích, nó cũng có những rủi ro khi sử dụng niềng răng mà bạn phải biết trước khi bắt đầu điều trị này, một số ví dụ như sau:
1. Cảm thấy khó chịu
Sự khó chịu này khác nhau ở mỗi người. Nhìn chung, răng có thể hơi đau, hơi lung lay và không đủ sức cắn trong những ngày đầu sử dụng.
Một phần của kiềng có thể cọ vào môi, má hoặc lưỡi, gây đau. Đôi khi, cũng có những người bị lở loét. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị tăng tiết nước bọt và khó nói.
2. Trải qua quá trình phục hồi rễ
Tiêu chân răng là tình trạng chân răng bị rút ngắn lại. Một số bệnh nhân chỉnh nha có xu hướng gặp vấn đề này. Sự thay đổi chiều dài chân răng này là bình thường trong điều trị chỉnh nha và thường không gây ra tác dụng phụ lâu dài đối với một răng miệng khỏe mạnh.
3. Bị thương
Bởi vì niềng răng che phủ răng của bạn, một cú đánh hoặc thổi vào miệng của bạn có thể làm xước bên trong môi hoặc má của bạn. dây và dấu ngoặc Những miếng dán bị lỏng hoặc bị hư hỏng có thể làm trầy xước và kích ứng má, nướu hoặc môi bên trong.
Làm theo lời khuyên của nha sĩ về thói quen ăn uống tốt hoặc các thói quen khác để giảm thiểu khả năng bị thương.
4. Răng trở lại hình dạng ban đầu
Nếu bạn không tuân thủ các hướng dẫn của nha sĩ một cách cẩn thận sau khi tháo niềng răng, sẽ có những rủi ro đi kèm. Đặc biệt là khi bạn không tuân theo các khuyến nghị về việc đeo mắc cài, bạn có thể mất đi một số cải thiện đã được thực hiện trong khi bạn đang đeo niềng răng. Răng của bạn có thể bị rụng một lần nữa nếu không tuân thủ các khuyến cáo chăm sóc sau khi niềng răng.
5. Nguy cơ khi đeo niềng răng khi trưởng thành
Nếu bác sĩ nhận thấy các vấn đề với xương nâng đỡ răng khi bạn trưởng thành, bạn sẽ cần phẫu thuật trước khi niềng răng. Điều này là do sự phát triển của xương hàm của bạn thường dừng lại ở tuổi trưởng thành.
Người lớn thường mất nhiều thời gian để đeo niềng răng hơn trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Mặc dù vậy, khoảng thời gian sử dụng cây đinh lăng ở người lớn cũng có thể khác nhau. Điều này sẽ phụ thuộc vào tình trạng răng miệng và cách bạn chăm sóc răng miệng trong quá trình niềng răng.
Mặt khác, nguy cơ phát triển các vấn đề răng miệng khác nhau có xu hướng tăng lên theo độ tuổi. Đó là lý do tại sao bạn sẽ cần đến gặp nha sĩ thường xuyên hơn. Đặc biệt nếu trước đây bạn đã từng mắc các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như bệnh nướu răng hoặc sâu răng.
6. Làm vàng răng
Đôi khi, keo từ việc sử dụng mắc cài cũng có thể vẫn còn trên răng của bạn sau khi bạn tháo chúng ra. Mặc dù vấn đề này khá phổ biến nhưng chắc chắn răng ố vàng sẽ khiến sự tự tin của bạn giảm sút.
Niềng răng thường bị cáo buộc là chủ mưu đằng sau việc răng bạn bị phai màu. Thực tế, nguyên nhân khiến răng bị vàng không phải do chiếc kiềng bạn đeo. Cách bạn vệ sinh răng khi đeo niềng răng là một yếu tố chính có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của răng.
Răng vàng là do mảng bám tích tụ từ các mảnh vụn thức ăn bị mắc kẹt giữa các dây và dấu ngoặc xương bàn đạp. Mảng bám răng là một lớp vi khuẩn không màu bắt đầu hình thành trên răng khi bạn ăn uống.
Nếu không được làm sạch, mảng bám sẽ cứng lại thành cao răng hoặc cao răng có thể tích tụ trong vòng 24 giờ. Cao răng là thứ làm cho răng của bạn có màu vàng hoặc nâu như thể chúng đã bị ố vàng.
Niềng răng hoặc hướng dẫn chăm sóc niềng răng
1. Cẩn thận chọn thực phẩm
Ăn không đúng thực phẩm có thể làm hỏng niềng răng của bạn. Trong vài ngày đầu, bạn nên ăn thức ăn mềm và mịn. Cắt thức ăn thành nhiều miếng nhỏ hơn để dễ nhai hơn. Ví dụ về các loại thực phẩm mà bạn có thể tiêu thụ bao gồm gạo, mì ống, bánh cá , khoai tây nghiền , thịt nấu chín mềm, bánh pudding, kem, chuối và trái cây ép.
Một số thực phẩm không được khuyến khích tiêu thụ khi bạn niềng răng vì chúng có thể làm hỏng chúng là cứng, dai, dính và cần phải cắn. Ví dụ về các loại thực phẩm cần tránh là táo, kẹo caramel, các loại hạt và kẹo cao su. Không nên nhai kẹo cao su vì nó có thể dính vào mắc cài.
2. Tránh những thói quen xấu làm hỏng răng
Bạn có thể có thói quen cắn móng tay hoặc cắn bút chì. Bạn phải dừng ngay thói quen này vì ngoài việc làm hỏng răng, nó còn có thể gây trở ngại cho quá trình niềng răng mới lắp của bạn.
3. Vệ sinh giữa các mắc cài sau khi ăn
Điều quan trọng là bạn phải giữ cho răng miệng sạch sẽ và khỏe mạnh. Luôn đánh răng sau mỗi bữa ăn để tránh thức ăn mắc vào mắc cài. Thời điểm thích hợp để đánh răng là 1 giờ sau khi ăn.
4. Sử dụng chỉ nha khoa
Vệ sinh răng miệng khi niềng răng bằng chỉ nha khoa là điều rất bắt buộc. Bởi vì, nguy cơ tích tụ mảng bám và chất bẩn sẽ dễ dàng xảy ra khi bạn niềng răng hơn không.
Mỗi ngày, bạn nên vệ sinh răng miệng khoảng 10-15 phút, từ đánh răng và cả dùng chỉ nha khoa. Dưới đây là các bước đơn giản:
- Cắt một đoạn sợi khoảng 40 cm.
- Luồn chỉ nha khoa giữa dây và răng của bạn.
- Móc đầu chỉ nha khoa vào ngón tay trỏ của bạn.
- Nhẹ nhàng luồn chỉ nha khoa ra sau mắc cài và nhét vào giữa các răng. Trượt chỉ lên và xuống. Đảm bảo bạn di chuyển chỉ nha khoa giữa răng này và răng khác, giữa nướu và răng.
- Sau đó, nhẹ nhàng tháo sợi chỉ ở phía sau dây. Đừng kéo nó ngay lập tức, hãy cẩn thận nó bị mắc vào mắc cài.
- Chuyển sang bánh răng tiếp theo mà bạn muốn làm sạch. Không kéo kiềng bằng chỉ càng nhiều càng tốt. Chú ý đến vị trí của sợi chỉ nha khoa, sau đó ấn và trượt sợi chỉ để làm sạch kẽ răng.
- Hãy chắc chắn rằng bạn dùng chỉ nha khoa ở mỗi bên của răng để chúng không có các mảnh vụn mà bàn chải đánh răng không chạm tới được.
- Tiếp theo, súc miệng để súc miệng lại răng đã được làm sạch.
Làm sạch răng với xỉa răng cho phép mỗi ngày, để ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám trong miệng. Chỉ nha khoa cũng không thể được thay thế bằng các phương tiện khác, chẳng hạn như nước súc miệng. Cả hai đều làm sạch răng và miệng theo những cách khác nhau.
Ngoài ra, không để chảy máu nướu khi làm xỉa răng , nếu nó chảy máu có nghĩa là bạn di chuyển quá khó.
5. Kiểm soát thường xuyên
Luôn tái khám định kỳ với nha sĩ để xem tiến trình và sửa chữa các ca niềng răng bị lung lay. Bạn nên kiểm tra 3-10 tuần một lần tùy thuộc vào loại mắc cài bạn sử dụng và những gì nha sĩ của bạn đề nghị.
6. Bảo vệ răng khi tập thể dục
Nếu bạn là vận động viên hoặc đam mê thể thao, hãy đeo miếng bảo vệ miệng mỗi khi vận động để bảo vệ răng và niềng răng. Đặc biệt nếu bạn tiếp xúc với các môn thể thao có rủi ro cao.
Nếu bạn sử dụng mắc cài tháo lắp, hãy luôn tháo mắc cài trong khi chơi và giữ chặt miệng.
Cách giảm đau khi vừa đeo mắc cài vừa siết chặt.
Đương nhiên, tình trạng đau nhức khi mắc cài sẽ tự hết mà không cần thực hiện bất kỳ thao tác nào. Đây không phải là một cái gì đó nguy hiểm. Lâu dần bạn sẽ quen với áp lực này, hết đau nhức, ăn nhai bình thường.
Tuy nhiên, nếu thực sự không thể chịu đựng được, bạn có thể thực hiện một số mẹo dưới đây để giảm bớt cơn đau sau khi niềng răng kiểm soát.
1. Uống nước lạnh hoặc kem
Uống nước lạnh là một cách thiết thực để giảm bớt cảm giác khó chịu sau khi siết chặt niềng răng. Nhiệt độ lạnh mang lại cảm giác tê dại quanh miệng. Nhiệt độ lạnh cũng giúp giảm viêm ở nướu đang bị đau.
Ngoài nước lạnh, bạn cũng có thể ăn kem que từ nước ép trái cây thật, có kết cấu rất mềm. Điều này có thể giúp bạn giảm đau cũng như mang lại cảm giác sảng khoái cho lưỡi.
2. Uống thuốc giảm đau
Nếu đau răng không chịu được, hãy uống thuốc giảm đau. Hãy thử uống thuốc giảm đau một giờ trước khi bạn thắt chặt mắc cài tại bác sĩ. Điều này sẽ làm giảm cảm giác đau và khó chịu mà bạn sẽ cảm thấy sau khi niềng răng được siết chặt.
Thuốc giảm đau thường không cần kê đơn tại các hiệu thuốc, nhưng bạn nhớ tuân theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn thuốc. Không nên dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài vì sử dụng quá nhiều có thể gây hại.
3. Súc miệng nước muối
Niềng răng thường cũng gây ra lở loét ở má trong, môi và nướu. Điều này càng khiến bạn khó chịu hơn. Để làm dịu miệng, hãy súc miệng bằng nước muối để làm dịu cơn đau miệng đau nhói .
Mẹo nhỏ, hãy trộn một thìa cà phê muối với một cốc nước ấm cho đến khi hòa tan. Sau đó rửa sạch bằng dung dịch này. Bạn có thể súc miệng nhiều lần trong ngày, sau đó rửa sạch bằng nước thường. Nhớ đừng nuốt nước.
4. Chườm ấm
Nếu hàm của bạn vẫn còn đau sau khi thử các phương pháp khác nhau ở trên, phương pháp này có thể là một cứu cánh. Nén vùng bị ảnh hưởng bằng một miếng vải đã được làm ẩm bằng nước nóng. Đặt nó lên má, cằm hoặc hàm nơi bị đau.
Nén và nhấn nhẹ nhàng. Chườm ấm trong vài phút cho đến khi cơn đau thuyên giảm một chút.