Việc hiến máu không chỉ có lợi cho người nhận máu mà còn có lợi cho người cho máu. Hiến máu có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe của người hiến, bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, nguy cơ ung thư và hỗ trợ giảm cân. Nếu bạn quan tâm đến việc trở thành một người hiến tặng, có một số yêu cầu của người hiến máu mà bạn phải đáp ứng trước khi cho máu của mình. Bất cứ điều gì?
Yêu cầu khi hiến máu là gì?
Dưới đây là những điều kiện bạn phải đáp ứng nếu muốn hiến máu:
- Yêu cầu quan trọng nhất khi hiến máu là thể trạng của bạn phải đảm bảo khỏe mạnh.
- Tuổi từ 17-60. Thanh thiếu niên 17 tuổi được phép trở thành người hiến máu nếu được cha mẹ cho phép bằng văn bản.
- Có trọng lượng tối thiểu 45 kg.
- Có sức khỏe tốt khi hiến máu.
- Nhiệt độ cơ thể dao động từ 36,6-37,5 độ C.
- Có huyết áp từ 100-160 đối với tâm thu và 70-100 đối với tâm trương.
- Bắt mạch khoảng 50-100 nhịp mỗi phút khi khám.
- Mức hemoglobin ít nhất phải là 12 g / dl đối với phụ nữ và ít nhất 12,5 g / dl đối với nam giới.
Bạn có thể hiến máu tối đa năm lần một năm trong thời gian ít nhất ba tháng. Những người hiến tặng tương lai có thể lấy và ký vào bản đăng ký, sau đó trải qua một cuộc kiểm tra sơ bộ, chẳng hạn như tình trạng cân nặng, HB, nhóm máu và tiếp theo là sự kiểm tra của bác sĩ.
Ngoài tình trạng thể chất của bạn, có một số yêu cầu khác của người hiến máu mà bạn cũng phải đáp ứng:
- Nếu bạn đang sử dụng thuốc kháng sinh theo toa, bạn sẽ cần phải hoàn thành đơn thuốc trước khi hiến máu.
- Khi bạn đang hành kinh, hãy đợi cho đến khi hết kinh trước khi bạn được phép hiến máu. Điều này nhằm ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu.
- Bạn được phép hiến máu khi đang nhịn ăn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hiến máu khi đang nhịn ăn có thể gây nguy cơ ngất xỉu. Điều này là do khi nhịn ăn, cơ thể gặp nhiều tình trạng khác nhau có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Nếu gần đây bạn có một hình xăm, bạn có thể phải đợi đến một năm để trở thành người hiến tặng.
- Nếu bạn bị cảm hoặc ho, bạn sẽ cần phục hồi sức khỏe trước khi hiến máu. Tuy không phải là bệnh nặng nhưng tình trạng này khiến cơ thể không được tươi tỉnh.
- Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, bạn vẫn có thể hiến máu, miễn là tình trạng của bạn đủ ổn định, đáp ứng đầy đủ các yêu cầu.
- Nếu bạn đã mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục như giang mai hoặc bệnh lậu trong 12 tháng qua, bạn sẽ phải đợi 12 tháng sau khi điều trị xong mới có thể hiến máu.
Những ai không được phép hiến máu?
Không chỉ xem tuổi và tình trạng sức khỏe chung khi bạn muốn hiến máu. Tiền sử bệnh và một số thói quen khác cũng là một yêu cầu đối với người hiến tặng.
Sau đây là những điều kiện khiến bạn không được khuyến khích hoặc không thể hiến máu:
1. Bị cao huyết áp
Một trong những yêu cầu quan trọng khi hiến máu là huyết áp. Huyết áp bình thường dao động trong khoảng 120 / 80-129 / 89 mmHg, nếu nhiều hơn con số này bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.
Theo cơ quan y tế thế giới (WHO) tốt hơn hết bạn nên hoãn việc hiến máu nếu bạn mới dùng thuốc điều trị tăng huyết áp và chỉ được hiến máu sau 28 ngày sử dụng khi huyết áp đã ổn định.
2. Trọng lượng dưới 45 kg
Trọng lượng cơ thể cũng là một yêu cầu chính để hiến máu. Lượng máu của một người nói chung tương ứng với tỷ lệ cân nặng và chiều cao của người đó.
Những người có trọng lượng quá nhẹ được coi là có lượng máu ít nên sợ rằng họ không thể chịu đựng được việc lấy lượng máu cần thiết trong quá trình hiến máu.
Ngoài ra, những người có trọng lượng cơ thể thấp cũng có nguy cơ bị thiếu máu hoặc huyết áp thấp, biểu hiện là chóng mặt hoặc suy nhược. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn sau khi hiến máu.
3. Hút thuốc trước khi hiến máu
Bạn bị cấm hút thuốc trước khi hiến máu. Lý do là vì hút thuốc có thể làm tăng huyết áp, sau đó thực sự khiến huyết áp của bạn tăng mạnh khi bạn muốn hiến tặng. Bạn cũng không đáp ứng yêu cầu để hiến máu.
4. Bị viêm gan B và C
Từ danh sách những người không được phép hiến máu, một trong số đó được Hội Chữ thập đỏ Indonesia (PMI) nhắc đến là một người đã từng mắc bệnh viêm gan B. Không chỉ viêm gan B, những người có tiền sử viêm gan C trước đó cũng bị. không được phép hiến máu.
Mặc dù người đó đã được tuyên bố đã chữa khỏi bệnh viêm gan B và C, họ vẫn không được phép hiến máu.
5. Mang thai
Không nên hiến máu khi mang thai. Việc làm này vừa để bảo vệ sức khỏe cho mẹ, vừa tránh cho thai nhi bị stress do giảm lưu thông máu trong tử cung.
Sau khi sinh, nếu muốn hiến máu, bạn cũng phải đợi chín tháng kể từ thời điểm dự sinh (kể cả thời kỳ hậu sản). Điều này giúp cơ thể bạn có đủ lượng sắt để duy trì sức khỏe dinh dưỡng của em bé và chính bạn trong thời gian cho con bú.
Tại sao phụ nữ mang thai thực sự cần sắt
Phụ nữ mang thai không cần thiết phải hiến máu, vì phụ nữ mang thai có xu hướng thiếu máu nên họ cần máu cho mình và cho thai nhi. Những bà mẹ muốn hiến máu khi mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thiếu máu.
Ngoài những điều nêu trên, bạn cũng không được phép hiến máu nếu bạn mắc bệnh truyền nhiễm như HIV dương tính và đã sử dụng chất kích thích và các chất gây nghiện bất hợp pháp. Để biết mình có mắc phải tình trạng này hay không, tốt hơn hết bạn nên đến bác sĩ kiểm tra trước khi hiến máu.