Thường xuyên uống thuốc kháng vi rút ARV giúp nhiều người nhiễm HIV / AIDS (PLWHA) có cuộc sống chất lượng hơn, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ lây truyền cho những người xung quanh. Tuy nhiên, giống như hầu hết các loại thuốc khác, rất khó tránh khỏi tác dụng phụ của thuốc ARV. Các phản ứng như buồn nôn, đau đầu, đau dạ dày, bồn chồn hoặc khó tập trung là những ví dụ về tác dụng phụ thường gặp của thuốc điều trị HIV.
Mặt khác, một số tác dụng phụ của thuốc ARV có thể nghiêm trọng đến mức cần có sự tư vấn của bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nguy cơ tác dụng phụ này là một trong những lý do phổ biến nhất khiến mọi người ngừng dùng thuốc điều trị HIV. Tuy nhiên, đừng dùng nguy cơ tác dụng phụ của thuốc ARV làm lý do để ngừng điều trị HIV.
Các tác dụng phụ của thuốc ARV vẫn có thể lường trước được khi điều trị đúng cách. Việc cố ý ngừng điều trị HIV thậm chí có thể dẫn đến bệnh tiến triển hoặc chuyển sang giai đoạn nặng hơn của HIV.
Mục tiêu điều trị HIV bằng thuốc ARV
Phác đồ điều trị ARV có tác dụng ngăn chặn HIV nhân lên trong cơ thể đồng thời bảo vệ và tăng cường hệ miễn dịch. Bằng cách đó, PLWHA có thể có tuổi thọ tương đương với những người khỏe mạnh khác
Điều bắt buộc phải nhớ, bạn phải tiếp tục dùng thuốc đều đặn và không được giảm liều trừ khi bác sĩ khuyến cáo, ngay cả khi bạn cảm thấy khó chịu với những vấn đề sức khỏe mà nó gây ra.
Nếu bạn bỏ lỡ nhiều liều hoặc giảm liều một mình, hiệu quả của thuốc có thể bị mất. Tuy nhiên, có một số loại thuốc bạn nên dừng ngay lập tức khi có một số tác dụng phụ nhất định.
Theo WebMD, có 2 loại tác dụng phụ của thuốc ARV, đó là tác dụng phụ ngắn hạn và dài hạn.
Tác dụng phụ của thuốc ARV ngắn hạn
Các tác dụng phụ ngắn hạn của thuốc điều trị HIV bao gồm mệt mỏi, buồn nôn, tiêu chảy và phát ban. Các tác dụng phụ của các loại thuốc ARV này có thể kéo dài đến vài tuần và thuyên giảm khi cơ thể thích nghi với việc điều trị.
Các tác dụng phụ tạm thời khác của thuốc ARV có thể bao gồm nhức đầu, sốt, đau cơ và chóng mặt.
Bạn nên cho bác sĩ biết về bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc ARV mà bạn đang gặp phải để bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn.
1. Chán ăn
Tác dụng phụ của thuốc ARV này là do loại thuốc Abacavir (Ziagen) gây ra. Để đối phó với tác dụng phụ này của thuốc ARV, bạn có thể ăn nhiều phần nhỏ một ngày thay vì 3 phần lớn.
Nên uống các loại thực phẩm chức năng hoặc thức uống bổ sung dinh dưỡng để đảm bảo cung cấp đủ vitamin và khoáng chất như uống thuốc kích thích tăng cảm giác thèm ăn, uống nước hoa quả thay nước lọc.
2. Tiêu chảy
Tiêu chảy là một tác dụng phụ của thuốc ARV có thể do dùng thuốc ức chế protease và các loại thuốc khác.
Để khắc phục tác dụng phụ của các loại thuốc ARV này, bạn nên giảm ăn nhiều dầu, mỡ, thức ăn cay và các sản phẩm từ sữa và chất béo không hòa tan (như rau sống, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt).
Ngoài ra, sử dụng thuốc chống tiêu chảy không kê đơn như loperamide (Imodium) hoặc diphenoxylate và atropine (Lomotil).
3. Mệt mỏi
Mệt mỏi do uống thuốc ARV do nhiều loại thuốc khác nhau. Để đối phó với tác dụng phụ này của thuốc ARV, điều quan trọng là phải ăn các thực phẩm lành mạnh để cung cấp thêm năng lượng và tránh rượu và thuốc lá.
Ngoài ra, bạn cũng cần tập thể dục thường xuyên.
4. Suy nhược
Trầm cảm hoặc xuất hiện lo lắng và thay đổi tâm trạng thất thường thường do thuốc ARV Efavirenz (Sustiva) gây ra. Để lường trước các tác dụng phụ của thuốc ARV này, bạn phải thay đổi thời gian dùng thuốc.
Ngoài ra, tránh uống rượu và ma túy bất hợp pháp. Tác dụng phụ này của thuốc ARV cũng có thể được khắc phục bằng cách dùng thuốc hoặc liệu pháp chống trầm cảm.
5. Buồn nôn và nôn mửa
Hầu hết tất cả các loại thuốc ARV đều gây ra tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị HIV này.
Cách để khắc phục tác dụng phụ này của thuốc ARV là ăn các phần nhỏ thức ăn nhiều lần trong ngày thay vì 3 phần lớn, cũng như tiêu thụ các thức ăn nhạt như cơm trắng và cơm trắng. bánh quy giòn.
Ngoài ra, tránh thức ăn béo và cay. Phục vụ thức ăn nguội và không nóng. Điều quan trọng là sử dụng thuốc chống nôn để kiểm soát tác dụng phụ gây buồn nôn của thuốc ARV.
6. Phát ban
Dùng thuốc điều trị HIV Nevirapine có thể gây phát ban trên da. Để đối phó với tác dụng phụ này của thuốc ARV, điều quan trọng là phải dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng da mỗi ngày và tránh tắm nước nóng.
Ngoài ra, sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa không gây kích ứng. Mặc các loại vải thoáng khí, chẳng hạn như cotton. Tham khảo ý kiến bác sĩ xem bạn có thể sử dụng thuốc kháng histamine hay không.
7. Rối loạn giấc ngủ
Nguyên nhân của rối loạn giấc ngủ khi đang điều trị ARV là do sử dụng Elfavirenz (Sustiva) và các loại thuốc điều trị HIV khác.
Tác dụng phụ của thuốc ARV dưới dạng rối loạn giấc ngủ có thể được khắc phục bằng cách tập thể dục thường xuyên. Ngoài ra, hãy tuân thủ lịch trình đi ngủ và tránh ngủ trưa, và tránh caffeine và các chất kích thích khác vài giờ trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, hãy hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng thuốc ngủ nếu tình trạng rối loạn kéo dài.
Tác dụng phụ của thuốc ARV ngắn hạn
Ngoài hàng loạt triệu chứng nhẹ trên, nguy cơ tác dụng phụ của thuốc ARV có thể nghiêm trọng và xuất hiện theo thời gian. Tác dụng phụ của các loại thuốc ARV này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài, cần được điều trị y tế thích hợp để khắc phục.
1. Những thay đổi trong phân bố chất béo trong cơ thể (Rối loạn phân bố mỡ)
Rối loạn phân bố mỡ còn được gọi là sự phân bố lại chất béo. Điều này có nghĩa là bạn gặp vấn đề với việc sản xuất, sử dụng và lưu trữ chất béo.
Các tác dụng phụ của các thuốc ARV này có thể bao gồm giảm mỡ ở mặt và tay chân, và tích tụ mỡ để mỡ chuyển sang bụng và sau gáy. Nguyên nhân là do quá trình điều trị của nhóm chất ức chế NRTI và protease.
Các bài tập rèn luyện sức bền và tesamorelin, một loại thuốc kê đơn nhằm tiêu mỡ bụng, có thể giúp giảm tác dụng phụ này của việc điều trị HIV.
Ngoài ra, bạn cũng nên tiêm polylactic acid (New Fill, Sculptra) vào mặt nếu bạn đang giảm mỡ ở những vùng đó.
Hỏi bác sĩ về loại thuốc tesamorelin (Egrifta), làm giảm mỡ bụng dư thừa ở những người đang dùng thuốc điều trị HIV.
2. Cholesterol và triglycerid (lipid) cao trong máu
Tác dụng phụ này của thuốc ARV là do thuốc ức chế protease và các loại thuốc khác.
Để khắc phục điều này, điều quan trọng là giảm lượng chất béo trong chế độ ăn uống (nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng về cách an toàn nhất) bằng cách ăn cá và các loại thực phẩm giàu axit béo omega-3 khác.
Cũng nên làm xét nghiệm máu để xem mức cholesterol và chất béo trung tính. Bạn cần bắt đầu dùng thuốc điều trị cholesterol và tránh chất béo trong chế độ ăn uống, sử dụng statin hoặc các loại thuốc hạ lipid khác.
3. Kháng insulin
Dùng thuốc ARV có thể gây kháng insulin hoặc làm bất thường lượng đường trong máu. Để đối phó với tác dụng phụ này của thuốc ARV, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống và thuốc men.
4. Mật độ xương giảm
Những tác dụng phụ này của thuốc ARV có thể là một vấn đề quan trọng, đặc biệt là đối với người lớn tuổi nhiễm HIV.
Mất xương hoặc loãng xương có thể dẫn đến tăng nguy cơ chấn thương và gãy xương. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm tập thể dục miễn phí và một chế độ ăn uống hỗ trợ sức khỏe của xương.
5. Nhiễm toan lactic
Nhiễm toan lactic là tình trạng tích tụ lactate trong cơ thể, một sản phẩm chất thải của các tế bào của cơ thể.
Các triệu chứng phát sinh do tác dụng phụ của các thuốc ARV này bao gồm chán ăn, buồn nôn, nôn và đau bụng. Ngoài ra, nó có thể gây ra các vấn đề từ đau cơ đến suy gan.
6. Tổn thương gan
Các dấu hiệu và triệu chứng của các tác dụng phụ này của thuốc ARV bao gồm đau bụng, nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu hoặc màu đất sét. Bác sĩ của bạn có thể chạy các xét nghiệm và xác định hành động cần thực hiện.
Cách đối phó với các tác dụng phụ của thuốc ARV lâu dài
Một số tác dụng phụ của thuốc ARV có thể dai dẳng hoặc gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách giải quyết để nó không ảnh hưởng quá nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Để đối phó với các tác dụng phụ lâu dài của thuốc ARV, bạn có thể làm theo một số mẹo sau:
- Một xét nghiệm máu đơn giản sẽ cho phép bạn thấy sự gia tăng mức độ cholesterol và các chất béo khác trong máu. Bạn có thể cần dùng thuốc điều trị cholesterol và tránh chất béo trong chế độ ăn uống của mình.
- Lượng đường trong máu cao có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Có thể cần thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng thuốc điều trị tiểu đường.
- Nếu bác sĩ chẩn đoán sự thay đổi trong cách cơ thể bạn lưu trữ hoặc chuyển hóa chất béo, họ có thể tư vấn cho bạn về các bài tập thể dục tập trung vào rèn luyện sức bền và sử dụng tesamorelin, một loại thuốc theo toa giúp tiêu mỡ bụng, có thể giúp ích cho bạn. tác dụng phụ này của điều trị HIV. Những thay đổi trong cách cơ thể điều chỉnh lượng mỡ dự trữ có thể dẫn đến tích tụ mỡ ở bụng và eo, cũng như giảm mỡ ở mặt và các bộ phận khác của cơ thể.
- Các triệu chứng của sự tích tụ axit lactic trong máu bao gồm chán ăn, buồn nôn, nôn mửa và đau bụng. Báo ngay những triệu chứng này cho bác sĩ. Bạn có thể cần thay đổi phương pháp điều trị HIV của mình.
- Xét nghiệm mật độ xương có thể xác nhận loãng xương là một tác dụng phụ của việc điều trị HIV. Các biện pháp phòng ngừa bao gồm tập tạ và ăn kiêng giúp tăng cường sức khỏe của xương.
- Tổn thương gan. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm đau bụng, nước tiểu đục, vàng da và phân có màu sáng hoặc màu đất sét. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm và xác định những bước cần thực hiện.