4 cách tự nhiên để khắc phục chứng mồ hôi trộm

Thông thường, tay bạn bắt đầu đổ mồ hôi khi bạn lo lắng hoặc căng thẳng về điều gì đó. Nhưng dường như, trong một số trường hợp, mồ hôi tay không chỉ do lo lắng. Tay có thể đột ngột đổ mồ hôi ngay cả khi bạn đang thư giãn. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái với tình trạng này, có một số cách tự nhiên và dễ dàng để đối phó với lòng bàn tay đổ mồ hôi.

Nguyên nhân gây ra mồ hôi lòng bàn tay?

Lòng bàn tay đổ nhiều mồ hôi có thể khiến bạn gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Không chỉ vậy, bàn tay ướt còn có thể làm giảm sự tự tin của bạn nếu bạn phải bắt tay người khác.

Bạn có thể tự hỏi, tình trạng này có phải do vệ sinh cá nhân kém? Câu trả lời là, không nhất thiết.

Đổ mồ hôi thực ra là một việc hết sức bình thường, nhưng khi cơ thể, bao gồm cả lòng bàn tay, tiết ra quá nhiều mồ hôi thì lại là một tình trạng cần được quan tâm nhiều hơn.

Trong thế giới y học, chứng đổ mồ hôi quá nhiều được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi.

Hyperhidrosis khu trú chính

Theo Mayo Clinic, loại hyperhidrosis thường ảnh hưởng đến việc tiết mồ hôi ở lòng bàn tay và bàn chân là: hyperhidrosis khu trú chính.

Tình trạng này khiến các dây thần kinh tiết mồ hôi trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều so với cơ thể người bình thường.

Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra mồ hôi ở lòng bàn tay trên da hyperhidrosis khu trú chính.

Tình trạng này có thể được thừa hưởng bí danh là di truyền.

Hyperhidrosis thứ cấp

Hyperhidrosis thứ cấp Hay còn gọi là chứng tăng tiết mồ hôi thứ phát là tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều xảy ra do một số tình trạng bệnh lý nhất định.

Mặc dù rất hiếm, nhưng chứng hyperhidrosis thứ phát cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng lòng bàn tay ướt ở một số người.

Các tình trạng y tế sau đây thường liên quan đến chứng hyperhidrosis thứ phát:

  • Bệnh tiểu đường
  • Vấn đề với tuyến giáp
  • Lượng đường trong máu thấp
  • Sự nhiễm trùng
  • Đau tim
  • Các triệu chứng mãn kinh (bốc hỏa)
  • Rối loạn hệ thần kinh
  • Cảm thấy quá xúc động (tức giận quá mức, vui hoặc buồn)
  • Dùng một số loại thuốc

Làm thế nào để đối phó với lòng bàn tay đầy mồ hôi

Không cần quá lo lắng, bạn có thể xử lý lòng bàn tay ướt theo những cách sau:

1. Sử dụng các sản phẩm chống mồ hôi

Những hóa chất này thường được tìm thấy trong chất khử mùi. Chức năng của nó còn là khắc phục tình trạng ra nhiều mồ hôi, ướt cả nách và mồ hôi toàn thân.

Đối với những bạn thường xuyên đổ mồ hôi lòng bàn tay, bạn nên thoa chất chống mồ hôi cho lòng bàn tay. Bắt đầu với những sản phẩm có thể mua ở cửa hàng gần nhất.

Tuy nhiên, nếu bạn đã sử dụng và không có tác dụng gì, hãy cố gắng hỏi ý kiến ​​bác sĩ để mua thuốc chống mồ hôi có bán ở hiệu thuốc.

Trước khi sử dụng, trước tiên hãy làm theo cách thoa sản phẩm này vào lòng bàn tay của bạn:

  • Sử dụng chất chống mồ hôi trước khi đi ngủ
  • Áp dụng cho da khô
  • Khuyến cáo không đeo găng tay hoặc các vật có thể che bàn tay của bạn. Làm như vậy có thể khiến da tay của bạn bị kích ứng.

2. Tận dụng lá xô thơm

Cây xô thơm thường được sử dụng làm chất thơm trong xà phòng hoặc các sản phẩm mỹ phẩm.

Tuy nhiên, hóa ra lá xô thơm cũng được cho là một cách để đối phó với lòng bàn tay đổ mồ hôi.

Bạn có thể thêm những lá này vào trà hoặc thức ăn của mình. Các chất có trong lá xô thơm có khả năng giảm sản xuất dầu thừa trên da và ngăn tiết mồ hôi ở lòng bàn tay.

  • Cho một nắm lá xô thơm vào nước
  • Ngâm tay trong nước 20 phút

Ngoài việc ngâm tay trong nước lá xô thơm, bạn cũng có thể uống nước này.

Tuy nhiên, trước khi dùng các loại cây thảo dược như lá xô thơm, sẽ tốt hơn nếu bạn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

3. Thực hiện liệu pháp iontophoresis

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà trên không hiệu quả, hãy xem xét tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Bác sĩ có thể đề nghị bạn trải qua một phương pháp điều trị y tế gọi là iontophoresis. Liệu pháp này có thể giúp giảm lượng mồ hôi quá nhiều tới 81%.

Thông thường, liệu pháp này được khuyến khích cho những bệnh nhân đã thử dùng thuốc chống mồ hôi nhưng chưa có chuyển biến rõ rệt.

Trong quá trình trị liệu này, bạn sẽ được kích điện bởi các y bác sĩ là chuyên gia để sự an toàn của bạn được đảm bảo.

Kích thích điện nhằm mục đích để các tuyến mồ hôi có thể giảm tiết quá nhiều mồ hôi.

4. Tiêm Botox

Ngoài iontophoresis, một phương pháp điều trị y tế khác được khuyến khích cho những người sở hữu lòng bàn tay đổ mồ hôi là tiêm Botox.

Bạn có thể thường nghe đến tiêm Botox để làm đẹp da. Rõ ràng, quy trình này cũng có hiệu quả trong việc giảm tiết quá nhiều mồ hôi ở những người mắc chứng hyperhidrosis.

Theo trang web International Hyperhidrosis Society, tiêm Botox có hiệu quả trong việc giảm tiết quá nhiều mồ hôi tới 82-87%.

5. Dùng thuốc

Không chỉ điều trị nội khoa ở trên, bạn có thể phải sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Nói chung, lòng bàn tay đổ mồ hôi có thể được điều trị bằng thuốc kháng cholinergic.

Thuốc kháng cholinergic sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các dây thần kinh trong tuyến mồ hôi. Như vậy, lượng mồ hôi tiết ra sẽ giảm đi.

6. Tiến hành phẫu thuật

Trong một số trường hợp rất hiếm, các phương pháp trên không có tác dụng giảm tiết mồ hôi ở lòng bàn tay.

Nếu điều này xảy ra với bạn, lựa chọn cuối cùng là một thủ thuật hoặc phẫu thuật.

Hoạt động được thực hiện bằng cách cắt các dây thần kinh báo hiệu việc sản xuất mồ hôi ở lòng bàn tay.

Đó là những nguyên nhân và cách xử lý khi lòng bàn tay đổ mồ hôi.

Nếu bạn gặp phải tình trạng này, đừng ngần ngại kiểm tra với bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp, đặc biệt nếu lòng bàn tay ướt đã ảnh hưởng rất nhiều đến các hoạt động hàng ngày của bạn.