Tìm thấy bụi bẩn hay còn gọi là bụi bẩn trên cổ và cơ thể giống như một cơn ác mộng. Làm thế nào mà? Leo núi thường liên quan đến vệ sinh cá nhân kém. Tuy nhiên, không cần phải hoảng sợ nếu có một sự leo trèo trên cơ thể của bạn. Bài viết này sẽ khám phá cách loại bỏ bụi bẩn hoàn toàn.
Làm thế nào để hết mụn trên cơ thể một cách tự nhiên
Daki là chất bẩn bao gồm tế bào da chết, dầu (bã nhờn) và mồ hôi tích tụ trên da.
Bạn có thể tìm thấy chất bẩn ở hầu hết các bộ phận trên cơ thể.
Tuy nhiên, những vùng cơ thể thường tích tụ nhiều chất bẩn nhất là cổ, nếp gấp của cánh tay, nếp gấp của chân và lưng.
Trong quá trình tái tạo hoặc thay da, các tế bào da chết thực sự có thể tự thải ra ngoài. Tuy nhiên, một số vẫn đang chất đống và gây ra sự tăng vọt.
Trong trường hợp nặng hơn, bụi bẩn để lâu ngày tích tụ hoặc không được vệ sinh sạch sẽ có nguy cơ gây viêm da bỏ bê.
Viêm da bỏ bê là một bệnh rối loạn da do thiếu vệ sinh cá nhân.
Kết quả là, sự tích tụ của các tế bào da chết và bụi bẩn không chỉ gây ra bụi bẩn, mà còn đóng vảy và thay đổi màu da.
Vì vậy, điều quan trọng là mỗi người phải biết vệ sinh da đúng cách để bụi bẩn không tích tụ.
Làm sạch bụi bẩn trên cơ thể cũng là một phần của việc giữ gìn vệ sinh cơ thể để thực hiện Hành vi Sạch sẽ và Khỏe mạnh (PHBS).
Cách làm sạch bụi bẩn trên cơ thể khá dễ dàng, đây là những gì bạn có thể làm.
1. Tắm cho đến khi sạch
Làm sạch cơ thể bằng cách tắm không phải là điều bạn nên làm một cách bất cẩn. Cách tắm không đúng cách có thể làm tích tụ chất bẩn.
Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn tắm bằng xà phòng và rửa sạch những bộ phận dễ bị bám bụi bẩn nhất trên cơ thể.
2. Lau người khi ra mồ hôi.
Nếu bạn là người dễ đổ mồ hôi, cách hiệu quả để loại bỏ bụi bẩn, đặc biệt là ở cổ là luôn lau người.
Bạn có thể dùng khăn ẩm hoặc khăn giấy bất cứ khi nào đổ mồ hôi, đặc biệt là vùng quanh cổ.
Ngoài ra, đừng quên lau sạch các bộ phận cơ thể bị bẩn và bám bụi sau các hoạt động, đặc biệt nếu bạn đổ nhiều mồ hôi.
3. Tẩy tế bào chết cho da
Đôi khi, làm thế nào để loại bỏ chất bẩn bị đen là không đủ chỉ cần tắm.
Bạn cũng cần tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết bằng tẩy tế bào chết.
Bạn có thể nhận được sản phẩm cọ rửa trong một cửa hàng hoặc siêu thị. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tại nhà để làm cọ rửa tự nhiên, chẳng hạn như:
Cà phê
Bạn có thể đã thấy sản phẩm cọ rửa hoặc chăm sóc da dựa trên cà phê. Đúng vậy, cà phê được biết là có hàm lượng tốt để loại bỏ các tế bào da chết.
Không chỉ vậy, caffeine trong cà phê còn được cho là có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite. Điều này được chứng minh thông qua một nghiên cứu từ Biên niên sử về Da liễu.
Bạn có thể pha cà phê với nước ấm và 1 thìa dầu dừa để làm cọ rửa.
đường nâu
Một cách khác để loại bỏ gàu là sử dụng đường nâu hay còn gọi là đường nâu.
Chế tạo cọ rửa từ đường nâu cũng khá dễ dàng và không khác nhiều so với cà phê.
Bạn chỉ cần trộn nó với dầu dừa hoặc dầu ô liu phù hợp với khẩu vị của mỗi người.
Mật ong và đường
Theo một nghiên cứu từ Tạp chí Y sinh Nhiệt đới Châu Á Thái Bình DươngMật ong có các thành phần kháng khuẩn tốt để bảo vệ da khỏi vi trùng.
Không chỉ vậy, mật ong còn chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho việc bảo vệ da khỏi những tổn thương do tia UV gây ra.
Để được sử dụng như cọ rửa, bạn có thể trộn mật ong với đường. Ngoài ra, thêm một chút dầu dừa hoặc dầu ô liu phù hợp với khẩu vị của mỗi người.
Hãy nhớ rằng, khi áp dụng cọ rửa, hãy chắc chắn rằng bạn thoa hỗn hợp của các thành phần trên trong một chuyển động nhẹ nhàng.
Tránh chà xát da quá mạnh vì có thể gây kích ứng da.
Làm thế nào để hết mụn trên cơ thể bằng thuốc
Các phương pháp trên được cho là có thể loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da một cách hiệu quả.
Tuy nhiên, một số người có thể bị mụn đã cứng lại, thậm chí đóng vảy và khó lấy ra.
Nếu bạn gặp phải tình trạng này, bạn nên tham khảo vấn đề với bác sĩ da liễu.
Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc bôi để giúp làm mềm các nhân mụn cứng đầu.
Trong một số trường hợp, bệnh chàm khó điều trị như viêm da cơ địa có thể được điều trị bằng thuốc tiêu sừng, chẳng hạn như:
- 20 phần trăm urê,
- axit glycolic (axit glycolic) 5 phần trăm, và
- axit lactic (axit lactic) 12 phần trăm.
Đó là những cách mà bạn có thể thực hiện để loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể.
Để chất bẩn tích tụ không xuất hiện trở lại, hãy đảm bảo rằng bạn luôn tắm sạch sẽ. Nếu cần thiết, hãy tẩy tế bào chết cho da ít nhất hai lần một tuần.