Nguyên nhân khiến vú bị đau thường liên quan đến dấu hiệu của bệnh ung thư. Nhiều người cũng nghĩ rằng đau ở vú là triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như ung thư vú. Tuy nhiên, giả thiết đó có đúng không? Các nguyên nhân khác gây ra đau vú là gì? Kiểm tra lời giải thích dưới đây.
Nguyên nhân khiến vú bị đau, có phải luôn là dấu hiệu của bệnh ung thư?
Không chắc rằng cơn đau ở vú của bạn là dấu hiệu của bệnh ung thư. Đau không phải là một triệu chứng phổ biến của ung thư vú. Đau thường xuất hiện ở vú là kết quả của những thay đổi bình thường xảy ra ở vú của bạn.
Hầu hết các trường hợp đau ở vú thường liên quan đến các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt hay còn gọi là PMS. Tuy nhiên, có một số lý do khác khiến ngực cảm thấy đau.
Nguyên nhân nào khiến ngực bị đau?
Nói chung, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vú không phải là dấu hiệu của ung thư. Một số nguyên nhân khiến bạn cảm thấy đau ở vú, trong số những nguyên nhân khác:
1. Kích thước ngực lớn
Thường không được nhận ra, kích thước ngực lớn thực sự có thể là một trong những nguyên nhân khiến ngực bạn cảm thấy đau. Trên thực tế, một chuyên gia trong lĩnh vực nội khoa, dr. Jomo James cho biết, cơn đau này có thể lan ra vùng lưng và cổ.
Cơn đau lan tỏa này là do lượng chất béo nghỉ ngơi đầy đủ trên phần trên cơ thể của bạn.
Việc tích tụ trọng lượng ở vùng ngực cũng sẽ làm cho tư thế cơ thể có xu hướng cúi xuống để giữ trọng lượng. Một triệu chứng phổ biến ở những người mắc bệnh u mỡ là đau cơ.
Trích dẫn từ Mayo Clinic, phụ nữ có bộ ngực lớn có thể bị đau vú liên quan đến kích thước của họ. Họ cũng có thể gặp các vấn đề khác, chẳng hạn như đau lưng và đau vai.
2. Các vấn đề về cấu trúc vú
Một nguyên nhân khác khiến vú bị đau là những thay đổi xảy ra trong ống dẫn sữa hoặc tuyến vú. Nó có thể là do u nang vú, chấn thương trước khi phẫu thuật vú hoặc các yếu tố khác khu trú ở vú.
3. Kinh nguyệt
Đối với hầu hết phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là nguyên nhân dẫn đến vô số những cơn đau nhức ở bầu ngực. Đây là một phản ứng bình thường đối với sự lên xuống của các hormone liên quan đến kinh nguyệt. Loại đau này được gọi là đau theo chu kỳ.
Karthik Ghosh, MD, giám đốc phòng khám vú tại Mayo Clinic ở Rochester, Minnesota, cho biết: “Đau là một tình trạng phổ biến trong chu kỳ kinh nguyệt và PMS, khi sản xuất hormone — chẳng hạn như estrogen và progesterone — tăng lên”.
Sự gia tăng hormone estrogen và progesterone trong thời kỳ kinh nguyệt và ba tháng đầu của thai kỳ thường gây ra đau vú.
Báo cáo từ Healthline, đau vú do hội chứng tiền kinh nguyệt sẽ giảm bớt sau khi hành kinh hoàn tất. Trong khi đó, tình trạng đau tức ở vú do mang thai có thể tiếp diễn miễn là hormone thai kỳ progesterone tiếp tục tăng lên trong thai kỳ của bạn.
4. Thời kỳ mãn kinh
Bước vào độ tuổi mãn kinh cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn cảm thấy đau đầu nhũ hoa. Lúc này, hormone progesterone và estrogen tiếp tục dao động.
Khi các hormone này tăng đột biến, các mô vú sẽ trải qua những thay đổi có thể làm cho vú cảm thấy đau. Đau vú có thể biến mất sau khi nội tiết tố ổn định và bước qua thời kỳ mãn kinh.
5. Tác dụng phụ của thuốc
Thuốc hỗ trợ sinh sản và thuốc tránh thai cũng có thể gây đau vú. Tác dụng phụ này cũng có thể cảm nhận được do sử dụng thuốc chống trầm cảm SSRI (Chọn lọc SThuốc ức chế tái hấp thu erotonin).
6. Mất cân bằng axit béo
Sự mất cân bằng của các axit béo trong tế bào của cơ thể có thể ảnh hưởng đến các mô vú nhạy cảm hơn với sự ảnh hưởng của các hormone từ đó gây ra các cơn đau vú.
7. Tập thể dục quá khó
Có thể là thói quen đẩy mạnh hoặc nâng tạ quá nặng. Do đó, đây có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu ở vú, tương tự như đau.
Thực ra, cảm giác khó chịu đến từ việc cơ ngực dưới bị kéo. Các cơ này có tác dụng kéo căng và thả lỏng khi bạn vận động quá sức.
Để khắc phục, bạn có thể dùng miếng dán hoặc uống thuốc giảm đau.
8. Hoạt động kéo hoặc nâng vật nặng
Cũng giống như bài tập căng quá mức ở trên, cơ ngực dưới bầu ngực của bạn hoạt động quá sức khi kéo hoặc nâng vật nặng. Di chuyển các thiết bị hoặc đồ đạc nặng trong nhà có thể gây đau đớn.
Thử yêu cầu trợ giúp khi nâng hoặc chuyển vật nặng. Bằng cách đó, công việc của các cơ có thể nhẹ nhàng hơn và tránh cho bạn bị đau.
9. Sai kích cỡ áo ngực
Kích cỡ áo ngực sai có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề khá nghiêm trọng cho bầu ngực của bạn, có thể gây đau.
Nếu áo ngực hàng ngày của bạn quá chật hoặc tách Nếu áo ngực của bạn quá nhỏ, các nẹp có thể đẩy vào ngực và gây đau.
Ngược lại, nếu bộ ngực của bạn không được nâng đỡ tốt, hay còn gọi là áo ngực lỏng lẻo, trọng lực sẽ ảnh hưởng đến bộ ngực của bạn khi đi bộ.
Điều này làm cho ngực của bạn nảy lên và xuống, đồng thời kéo các cơ ngực.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy cứ ba người chạy marathon thì có một người phàn nàn về chứng đau vú. Để giảm bớt cơn đau này, hãy chọn áo ngực thể thao phù hợp với kích cỡ vòng ngực của bạn.
Trong khi cố gắng, hãy thực hiện một vài động tác nhảy hoặc chạy nhỏ tại chỗ và đảm bảo rằng không có bộ ngực nào của bạn bị xệ xuống hoặc nhô ra ngoài, hay còn gọi là chúng sẽ không vừa.
Việc chọn một chiếc áo ngực có khả năng nâng đỡ phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt là khi tập thể dục, đặc biệt là đối với những bạn có vòng ngực lớn.
Bằng cách đó, ngực của bạn sẽ được giữ nguyên và tránh được nguy cơ co kéo các mô cơ ngực.
Nếu bạn cảm thấy đau vú chỉ tập trung ở một vùng và không biến mất trong thời gian dài, thậm chí trầm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Khi nào bạn nên đi khám?
Hầu hết các cơn đau vú sẽ tự biến mất, bất kể nguyên nhân là gì. Đau ở vú cũng có thể được điều trị dễ dàng bằng thuốc giảm đau.
Tuy nhiên, nếu cơn đau ở vú không biến mất trong vòng một hoặc hai tuần, hoặc nếu nó trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đặc biệt nếu cơn đau ở vú đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như một khối u ở núm vú, hoặc các dấu hiệu nhiễm trùng như đỏ và sưng.
Bác sĩ sẽ giúp khám lâm sàng để xác định nguyên nhân gây ra cơn đau ở vú mà bạn cảm thấy.