Sâu răng là vấn đề nha khoa phổ biến nhất ở Indonesia. Nếu không được điều trị đúng cách, theo thời gian cơn đau có thể trở nên không thể chịu đựng được. Ngoài việc uống thuốc giảm đau trong thời gian chờ đi khám, bạn cũng có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên.
Nguyên nhân nào gây ra sâu răng?
Như được thể hiện bởi drg. Sri Angky Soekanto, DDS, PhD., Một bác sĩ nha khoa và nhà sinh học răng miệng tại Đại học Indonesia, số người bị sâu răng rất cao ở Indonesia. Nguyên nhân là do nhận thức của người dân Indonesia về sức khỏe răng miệng vẫn còn rất thấp.
Nó cũng làm nền tảng cho sự tồn tại của các chương trình giáo dục vệ sinh răng miệng cho các trường học, bởi vì việc xây dựng thói quen phải được thực hiện từ khi còn nhỏ. Khi nhận thức này không được nâng cao, nguy cơ bị sâu răng sẽ tăng lên.
Sâu răng là do axit tạo ra bởi vi khuẩn ăn đường từ thực phẩm chúng ta ăn. Axit này có thể làm hỏng răng.
Nếu không được điều trị đúng cách, sâu răng có thể gây nhiễm trùng, thậm chí sâu răng còn liên quan đến một số bệnh, một trong số đó là bệnh tim.
Bạn có thể đến nha khoa, bác sĩ sẽ kiểm tra, từ đó có biện pháp điều trị sâu răng phù hợp. Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến trám răng rồi đúng không?
Quy trình được thực hiện là khoan một lỗ sâu trên răng, sau đó trám lại bằng vật liệu an toàn để trám răng - chẳng hạn như hỗn hợp bạc, vàng. Tuy nhiên, nếu răng của bạn bị ê buốt mà bạn không thể đến gặp bác sĩ ngay. Vì vậy, cách tự nhiên có thể là sự lựa chọn của bạn.
Lựa chọn các biện pháp tự nhiên cho sâu răng
Tin tốt là bạn có thể tìm thấy các biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau do sâu răng. Trích dẫn từ Medical News Today, một số biện pháp tự nhiên hoặc truyền thống có thể ngăn ngừa sự thối rữa và ngăn chặn nó trước khi hình thành lỗ.
Dưới đây là một số thành phần và phương pháp mà bạn có thể thử:
1. Muối
Có, bạn có thể sử dụng muối như một loại thuốc tự nhiên cũng như các phương pháp chữa sâu răng truyền thống. Muối có chứa đặc tính khử trùng và kháng khuẩn. Bạn có thể sử dụng nước muối như một loại nước súc miệng để giảm viêm và đau, điều trị nhiễm trùng và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Đây là cách sử dụng nó:
- Hòa tan 1 thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm. Súc miệng dung dịch cho đến khi nó chảy khắp miệng trong một phút. Ngoài ra, hãy tập trung súc miệng vào khu vực bị sâu răng. Bạn có thể thực hiện phương pháp điều trị này 3 lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần (nếu kèm theo đau răng).
- Một cách khác có thể làm là trộn ½ thìa muối và nước cốt chanh. Vừa thoa hỗn hợp vừa mát-xa nướu trong vài phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm. Lặp lại biện pháp khắc phục này 2 lần một ngày trong vài ngày để tiêu diệt vi khuẩn
2. Tỏi
Tỏi có thể hoạt động như một chất kháng khuẩn và được khuyến khích sử dụng như một phương pháp chữa sâu răng tự nhiên và truyền thống. Ngoài ra, tỏi cũng có thể làm giảm cơn đau phát sinh do sâu răng và giúp nướu và răng khỏe mạnh hơn.
Làm thế nào để áp dụng nó:
- Chuẩn bị 3 đến 4 nhánh tỏi và thìa cà phê muối. Đắp lên chỗ sâu răng hoặc răng bị nhiễm trùng, để trong 10 phút. Sau đó, súc miệng bằng nước súc miệng. Bạn có thể thực hiện cách này hai lần mỗi ngày trong vài tuần để giảm sự lây lan của sâu răng.
- Nếu bạn cảm thấy đau ở vùng đục lỗ, bạn cũng có thể xoa dầu tỏi để giảm đau.
- Một trong những điều đơn giản nhất để làm là ăn tỏi sống. Nó cũng được cho là mang lại hiệu quả.
3. Cam thảo (cam thảo)
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sản phẩm Tự nhiên của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ, cam thảo hay còn gọi là cam thảo được cho là có lợi cho sức khỏe răng miệng. Có hợp chất licoricidin và licorisoflavan A, có khả năng kháng khuẩn, có chức năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.
Không chỉ vậy, cam thảo như một phương thuốc tự nhiên cũng như truyền thống cũng có thể làm giảm mảng bám trên răng. Bạn có thể dùng bột cam thảo để đánh răng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng trực tiếp phần thân mềm làm bàn chải đánh răng.
4. Nghệ
Nghệ có chứa vitamin C có khả năng kháng khuẩn và chống viêm. Những lợi ích mà bạn có thể nhận được là nướu răng khỏe mạnh và ngăn ngừa sâu răng do nhiễm trùng do vi khuẩn.
Cách áp dụng bằng cách nghiền nghệ thành bột, hoặc bạn có thể tìm mua bột nghệ ở các cửa hàng. Để nó trong vài phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm.
Sau đó, có một cách khác, trộn bột nghệ với một ít dầu mù tạt, sau đó vừa thoa vừa xoa bóp răng và nướu. Để yên trong 10 phút, sau đó nhổ hỗn hợp ra.
5. Đinh hương
Đặc tính chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn của nó làm cho đinh hương trở thành một thành phần quan trọng để điều trị các vấn đề về răng miệng. Không chỉ vậy, đinh hương như một phương thuốc chữa đau răng tự nhiên và truyền thống còn có khả năng giảm đau và ngăn ngừa sự lây lan của sâu răng.
Đây là cách bạn có thể thử:
Hòa tan 2 đến 3 giọt dầu đinh hương vào thìa cà phê dầu hạt mè. Nhúng tăm bông vào dung dịch và vỗ nhẹ lên các lỗ sâu răng. Thực hiện biện pháp khắc phục này vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Một cách thay thế khác có thể được thực hiện là nhai cả cây đinh hương cho đến khi nó được chiết xuất thành dầu. Để đinh hương dưới lưỡi của bạn trong vài phút.
6. Nha đam
Thông thường, nha đam được sử dụng như một phương pháp điều trị da mặt cũng như tóc. Điều này là do lợi ích của nó là làm dịu và cũng có thể làm dày tóc.
Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nha đam như một phương pháp chữa sâu răng tự nhiên và dân gian.
Theo một nghiên cứu năm 2015, gel lô hội được cho là có thể giúp chống lại vi khuẩn gây sâu răng. Tuy nhiên, vẫn đang tiến hành các nghiên cứu sâu hơn về việc liệu lô hội có thể giúp tái khoáng hóa men răng hay không.
7. Kéo dầu
Kéo dầu là một kỹ thuật súc miệng bằng dầu. Thuốc Ayuverdic - có nguồn gốc từ văn hóa Ấn Độ - đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Những lợi ích mang lại từ phương pháp chữa sâu răng tự nhiên này là ở dạng giải độc đường miệng. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu hạt mè hoặc dầu ô liu. Bí quyết là:
- Lấy một muỗng canh của một trong các loại dầu được đề xuất ở trên
- Dùng nó để súc miệng trong khoảng 20 phút
- Nhổ nó ra (không nuốt dầu)
- Làm sạch miệng bằng nước ấm, có thể pha muối vào nước
- Sau đó đánh răng như bình thường
- Tốt nhất nên thực hiện vào buổi sáng, khi bụng còn rỗng