Một số người thường phàn nàn về đôi môi của họ bị khô và nứt nẻ. Tô son có thể giúp ích một chút cho phụ nữ, nhưng với nam giới thì sao? Tìm hiểu thêm về cách đối phó với môi khô và nứt nẻ dưới đây.
Nguyên nhân nào gây ra khô môi?
Độ ẩm sẽ bị mất qua môi hơn là qua các bộ phận khác trên khuôn mặt hoặc cơ thể. Khi môi bị mất độ ẩm, lớp da lót ở môi có thể trở nên cứng và bắt đầu nứt nẻ.
Môi có thể bị nứt nẻ và khô khi chúng mất độ ẩm do tiếp xúc với ánh nắng, gió hoặc không khí lạnh.
Môi khác với các bộ phận khác trên da. Nó không có melanin, sắc tố giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, khiến môi dễ bị cháy nắng.
Ngoài ra, lớp màng bảo vệ của da mỏng hơn da mặt từ 4 - 5 lần. Môi cũng không có tuyến dầu như da, có chức năng giữ độ ẩm cho da, do đó độ ẩm ở môi có thể nhanh chóng biến mất.
Một số nguyên nhân chính gây khô môi bao gồm những nguyên nhân sau.
- Thở bằng miệng. Đối với những bạn thích thở bằng miệng khi cần nhiều oxy thì nên giảm bớt thói quen này. Thở bằng miệng có thể làm khô môi vì không khí bạn hít thở có thể lấy đi độ ẩm của môi.
- Liếm môi. Môi cũng có thể bị khô và nứt nẻ do bạn thường xuyên liếm môi. Bạn có thể liếm môi khi cảm thấy môi khô để dưỡng ẩm. Tuy nhiên, những gì xảy ra thực sự khiến đôi môi của bạn bị khô. Liếm môi giúp giữ ẩm cho đôi môi ngay lập tức. Độ ẩm này sẽ mất đi vì bay hơi nhanh và khiến môi khô trở lại.
- Enzyme. Các enzym trong nước bọt có chức năng phân hủy các chất dinh dưỡng trong thức ăn khi mới vào miệng. Hóa ra là loại enzym này cũng làm điều tương tự trên môi của bạn khiến môi bạn nhanh khô. Thói quen cắn môi cũng có thể khiến môi bạn bị khô.
- Thiếu chất dinh dưỡng. Môi khô cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể chúng ta đang thiếu một số chất dinh dưỡng. Môi khô có thể là một dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu folate (vitamin B9) và riboflavin (vitamin B2). Môi khô cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước hoặc thiếu chất lỏng.
Làm thế nào để đối phó với môi khô?
Đôi môi khỏe trông sẽ đẹp và quyến rũ hơn. Để giữ cho nó khỏe mạnh, đôi môi cũng cần được chăm sóc. Dưới đây là những cách phòng tránh và khắc phục để môi không bị khô.
1. Đừng liếm môi
Bạn đã biết, nếu hóa ra liếm môi thực sự sẽ khiến môi bạn bị khô thay vì dưỡng ẩm cho chúng. Do đó, hãy giảm thói quen liếm môi ngay từ bây giờ.
2. Uống nhiều nước
Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giữ ẩm cho đôi môi của bạn. Cơ thể thiếu chất lỏng có thể làm giảm độ ẩm trong môi, khiến chúng bị khô.
Do đó, hãy uống đủ nước, ít nhất 8 ly mỗi ngày.
3. Mang son dưỡng môi
Son dưỡng giúp môi bạn luôn được dưỡng ẩm. Son dưỡng môi thường chứa dầu mỏ, sáp ong hoặc các loại dầu khác sẽ hoạt động như một lớp màng chắn ngăn chặn sự mất độ ẩm của môi.
Son dưỡng có thể bảo vệ đôi môi của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, gió và không khí lạnh hoặc khô bằng cách khóa độ ẩm và giữ cho chúng không bị nhiễm trùng. Thành phần chất làm mềm trong son dưỡng môi cũng giúp làm mềm môi.
Vitamin hoặc các hợp chất khác cũng thường được thêm vào để giúp tái tạo mô và cũng để bảo vệ. Một số loại son dưỡng môi cũng bổ sung thêm SPF, ít nhất là SPF 15, để bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời.
4. Chọn son môi phù hợp
Thành phần cồn trong các sản phẩm son môi, chẳng hạn như trong son môi mờ hoặc son môi lâu trôi, thường có xu hướng làm môi bạn mất nước vì cồn bay hơi nhanh chóng.
Tuy nhiên, vì cồn là một thành phần quan trọng trong son môi nên một số nhà sản xuất sử dụng cồn từ thực vật có tác dụng như một chất làm mềm hoặc một hợp chất có thể làm mềm môi.
Một số son môi cũng chứa các chất phụ gia tương tự như các thành phần chứa trong son dưỡng môi có vai trò dưỡng ẩm cho môi. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn loại son này để giữ ẩm cho môi.
5. Bảo vệ môi của bạn khỏi tiếp xúc với hóa chất khi bạn đang sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt
Các sản phẩm chăm sóc da mặt, chẳng hạn như kem trị mụn, kem chống lão hóa hoặc mặt nạ, thường chứa các hóa chất nhằm loại bỏ lớp da chết hoặc làm khô mụn.
Hãy nhớ rằng, môi của bạn có một lớp mỏng hơn da trên mặt. Vì vậy, nếu môi bạn tiếp xúc với các hóa chất này, thì môi bạn sẽ bị khô.
Thay vào đó, hãy thoa dầu khoáng hoặc son dưỡng môi lên môi để ngăn môi tiếp xúc với các hóa chất này.