Bạch đàn là một loại cây có xuất xứ từ Úc, hiện được trồng rộng rãi ở nhiều nước khác nhau. Kết quả của quá trình chưng cất sẽ tạo ra dầu khuynh diệp có vô số lợi ích cho sức khỏe con người. Những lợi ích là gì?
Lợi ích sức khỏe của dầu khuynh diệp
Loại cây này, có lá hình bầu dục, từ lâu đã được sử dụng như một loại thuốc cổ truyền để điều trị nhiễm trùng và vết thương trên da. Cách sử dụng nó cũng khá phức tạp vì sau khi chiết xuất qua quá trình chưng cất, bạn phải pha loãng trước rồi mới dùng làm thuốc.
Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của dầu khuynh diệp.
1. Giảm các vấn đề về hô hấp
Một trong những lợi ích của dầu khuynh diệp mà hầu hết mọi người cảm nhận được là nó có thể làm giảm các vấn đề về hô hấp. Bắt đầu từ ho, cảm lạnh, viêm họng, đến viêm xoang đều có thể khắc phục được nhờ dầu khuynh diệp.
Dầu Eucalpytus có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, kháng khuẩn, kháng vi-rút, chống viêm và thông mũi, làm cho nó trở thành một thành phần tốt và cần thiết trong sản xuất các loại thuốc liên quan đến các vấn đề hô hấp.
Một nghiên cứu được xuất bản bởi Soi thanh quản Năm 2004 cho thấy rằng bạch đàn đã được chưng cất thành dầu có thể điều trị viêm xoang không do vi khuẩn.
Bệnh nhân bị viêm xoang không do vi khuẩn có thể hồi phục nhanh hơn khi được dùng các loại thuốc có chiết xuất từ cây này.
Hít hơi dầu khuynh diệp hoặc thoa lên ngực và cổ họng có thể làm giảm cảm lạnh và nghẹt mũi.
Điều này là do thành phần kháng khuẩn trong dầu khuynh diệp có thể loại bỏ vi khuẩn trong đường hô hấp.
Ngoài ra, hơi dầu khuynh diệp còn là một loại thuốc thông mũi có thể giúp giảm nghẹt mũi và các triệu chứng viêm phế quản.
Trên thực tế, vì những lợi ích này, bạn cũng có thể tìm thấy khuynh diệp trong viên ngậm cho thuốc giảm ho và thuốc hít.
Đối với những người bị hen suyễn, thoa dầu khuynh diệp lên ngực có tác dụng làm dịu cổ họng từ đó mở rộng đường hô hấp.
Điều này cho phép nhiều oxy hơn lưu thông đến phổi để quá trình thở có thể diễn ra bình thường. Các đặc tính chống viêm của khuynh diệp cũng đóng một vai trò trong việc làm giảm các triệu chứng hen suyễn.
Súc miệng bằng dầu khuynh diệp pha với nước ấm liên tục cũng có thể điều trị đau họng.
Vì những lợi ích mà nó có thể tạo ra, không có gì lạ khi nhiều loại thuốc, chẳng hạn như thuốc ho và thuốc cảm, có chứa dầu trong đó.
2. Giảm đau các khớp
Nghiên cứu cho thấy rằng dầu khuynh diệp có thể giúp giảm đau khớp. Trên thực tế, một số loại kem hoặc thuốc mỡ có tác dụng giảm đau do viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp có chứa khuynh diệp.
Bạch đàn có đặc tính giảm đau và chống viêm. Việc sử dụng dầu khuynh diệp được khuyến khích cho những bạn bị thấp khớp, đau lưng, bong gân, cứng cơ, nhức mỏi và đau dây thần kinh.
Thoa dầu khuynh diệp vào các khớp hoặc cơ bị đau và xoa bóp nhẹ nhàng có thể giúp giảm áp lực và cơn đau ở các khớp và cơ đó.
Điều này là do dầu khuynh diệp có tác dụng thư giãn đối với hệ thần kinh và cơ bắp. Dầu khuynh diệp có thể làm tăng lưu lượng máu đến khu vực bị đau, do đó làm giảm viêm.
3. Bảo vệ bạn khỏi côn trùng và bọ chét
Mùi nồng của dầu bạch đàn có thể không khuyến khích côn trùng đến gần nó. Bạn có thể thoa lên da và côn trùng, kể cả muỗi, sẽ tránh xa bạn.
Điều này có thể ngăn bạn khỏi các bệnh do muỗi đốt, chẳng hạn như sốt xuất huyết.
Ngoài việc xua đuổi côn trùng, dầu khuynh diệp cũng rất hữu ích để xua đuổi chấy khỏi tóc của bạn. Thoa một vài giọt dầu khuynh diệp lên tóc có chấy có thể là một giải pháp tốt hơn.
4. Giúp kiểm soát lượng đường trong máu
Dầu khuynh diệp có thể là một phương thuốc cho bệnh nhân tiểu đường vì nó có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Tuy nhiên, nó vẫn chưa được khoa học chứng minh làm thế nào mà dầu khuynh diệp này có thể kiểm soát hoặc làm giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường.
Một số giả thiết cho rằng dầu khuynh diệp có thể hoạt động như một chất giãn mạch có thể cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, vì vậy điều này có lợi cho những bệnh nhân tiểu đường thường có tuần hoàn máu kém.
5. Chăm sóc răng miệng
Dầu bạch đàn có thể được sử dụng để điều trị răng của bạn. Dầu khuynh diệp có thể làm giảm sâu răng, mảng bám trên răng, viêm lợi (viêm nướu) và các bệnh nhiễm trùng răng miệng khác do vi trùng gây ra.
Điều này là do dầu khuynh diệp là một chất kháng khuẩn có thể bảo vệ răng khỏi sự phát triển của vi khuẩn. Do đó, dầu khuynh diệp cũng thường được tìm thấy trong nước súc miệng, kem đánh răng và các sản phẩm sức khỏe răng miệng khác.
Nghiên cứu được xuất bản bởi Tạp chí sinh vật học định kỳ cho thấy rằng dầu khuynh diệp không chỉ tiêu diệt vi khuẩn có hại trong miệng mà còn làm giảm lượng mảng bám trên răng. Dầu khuynh diệp cũng có thể làm giảm hôi miệng và chảy máu nướu răng.
6. Chữa lành vết thương
Dầu khuynh diệp có chứa các thành phần hoạt tính như citronellol, citronellal và 1,8-cineole, giúp kháng khuẩn.
Bôi dầu khuynh diệp lên vùng xung quanh vết thương có thể bảo vệ vết thương hở hoặc vùng bị kích ứng khỏi bị nhiễm trùng do vi khuẩn và tiếp xúc với không khí.
Với hàm lượng này, dầu khuynh diệp thường được thêm vào một số sản phẩm thạch cao để điều trị nhiễm trùng hoặc vết thương trên da.
Ngoài ra, nhiều loại kem để chữa lành vết thương có chứa khuynh diệp trong đó.
7. Giảm vi khuẩn đường ruột
Không chỉ được dùng làm thuốc chữa lành vết thương, công dụng của dầu khuynh diệp còn rất hữu ích cho cơ quan tiêu hóa của con người, đặc biệt là đường ruột.
Dầu bạch đàn là một trong những vermifuge, là một loại thuốc chống ký sinh trùng có thể giết chết giun trong ruột mà không làm tổn thương cơ quan.
Điều này được chứng minh bằng một nghiên cứu năm 2010 từ Ấn Độ cho thấy uống dầu khuynh diệp có thể giảm vi khuẩn.
Mặc dù vậy, vẫn cần nghiên cứu thêm liệu có tác dụng phụ khi uống dầu khuynh diệp này hay không.