Đau hoặc nhức khi quan hệ tình dục có thể xảy ra vì nhiều lý do, từ các vấn đề thể chất cho đến tâm lý. Tình trạng này có thể đã từng trải qua ở tất cả những ai đã từng quan hệ tình dục ít nhất 1 lần trong đời.
Thuật ngữ y tế cho đau khi quan hệ tình dục là chứng khó thở. Để tìm hiểu thêm về chứng dyspareunia, chúng ta hãy xem các đánh giá dưới đây.
Chứng khó thở là gì?
Dyspareunia là tình trạng đau ở bộ phận sinh dục có thể xảy ra trước, trong và sau khi quan hệ tình dục.
Theo bài báo từ StatPearls, có khoảng 7-46% những người đã trải qua chứng khó thở ở Hoa Kỳ.
Nếu bạn đang thắc mắc tại sao quan hệ tình dục lại đau, thì đây thường là lần đầu tiên bạn làm chuyện đó, đặc biệt là phụ nữ.
Tuy nhiên, nguyên nhân gây đau hoặc đau khi quan hệ tình dục có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ.
Đau khi quan hệ tình dục là biểu hiện của bệnh gì?
Đau xuất hiện khi bạn đang quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe trong cơ thể.
Lý tưởng nhất, quan hệ tình dục là thú vị đối với hầu hết các cặp vợ chồng.
Tuy nhiên, nếu quan hệ tình dục bị đau, bạn có thể gặp các triệu chứng sau:
- Chỉ đau khi bắt đầu thâm nhập.
- Đau mỗi khi dương vật và âm đạo thâm nhập, ngay cả khi đưa tampon vào.
- Đau chỉ xuất hiện khi quan hệ tình dục, mặc dù trước đó không đau.
- Đau sâu trong quá trình thâm nhập.
- Đau như nóng hoặc đau nhức.
- Đau nhói sau khi sinh hoạt tình dục xong.
Nếu cơn đau không giảm mà vẫn tiếp tục xuất hiện mỗi khi quan hệ tình dục thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Nguyên nhân nào gây ra đau khi quan hệ tình dục?
Lý do tại sao bị đau khi quan hệ tình dục có thể khác nhau ở mỗi người.
Trong nhiều trường hợp, người phụ nữ có thể cảm thấy đau khi quan hệ tình dục nếu âm đạo không có đủ chất bôi trơn.
Cơn đau mới có thể được khắc phục nếu người phụ nữ thoải mái hơn và làm nóng người hay còn gọi là màn dạo đầu trước khi thâm nhập.
Một lựa chọn khác để giải quyết tình trạng đau nhức khi giao hợp cũng có thể là sử dụng thêm chất bôi trơn âm đạo.
Tuy nhiên, có thể cơn đau xuất hiện là dấu hiệu của một tình trạng sức khỏe khác.
Dưới đây là những nguyên nhân khác nhau gây ra đau nhức khi quan hệ tình dục:
1. Vaginismus
Vaginismus là một tình trạng khi các cơ âm đạo đóng lại khi quan hệ tình dục, khiến cho việc thâm nhập trở nên khó khăn.
Phụ nữ mắc bệnh viêm âm đạo thường bị co thắt các cơ âm đạo. Sự co thắt này là điều làm cho việc thâm nhập trở nên đau đớn.
2. Nhiễm trùng âm đạo
Nhiễm trùng âm đạo cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây đau khi quan hệ tình dục.
Một trong những loại nhiễm trùng phổ biến nhất là viêm âm đạo do vi khuẩn. Tình trạng này là do sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong âm đạo.
3. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có thể gây đau khi sinh hoạt tình dục.
Một số ví dụ về các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể gây đau khi quan hệ tình dục là chlamydia, bệnh lậu và mụn rộp.
4. Thời kỳ mãn kinh
Khi một người bước vào thời kỳ mãn kinh, các bức tường âm đạo có thể mất độ ẩm bình thường và trở nên khô.
Tình trạng khô âm đạo này gây ra cảm giác đau đớn trong bất kỳ hoạt động tình dục nào.
5. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng khi các mô lót tử cung phát triển bên ngoài tử cung.
Lạc nội mạc tử cung không chỉ gây đau rát khi giao hợp mà còn đau khi hành kinh.
6. Bệnh viêm vùng chậu
Sự hiện diện của bệnh viêm vùng chậu có thể làm cho các mô trong xương chậu trở nên tồi tệ hơn và bị viêm.
Hơn nữa, áp lực khi quan hệ tình dục có thể làm cơn đau thêm trầm trọng.
7. Các vấn đề với cổ tử cung
Đau khi quan hệ tình dục cũng có thể liên quan đến các vấn đề với cổ tử cung (cổ tử cung).
Thông thường, tình trạng này được đặc trưng bởi cảm giác đau khi dương vật đi vào hoặc thâm nhập tối đa và đến cổ tử cung.
8. Chấn thương hoặc chấn thương vùng kín
Những chấn thương này bao gồm vết rách trong khi sinh hoặc vết rách ở vùng đáy chậu giữa âm đạo và hậu môn khi sinh (rạch tầng sinh môn).
Thông thường, cơn đau xuất hiện khi thực hiện hoạt động tình dục quá sớm sau khi phẫu thuật hoặc sinh con.
Trên thực tế, âm đạo cần có thời gian để hồi phục hoàn toàn trước khi có thể thâm nhập trở lại khi quan hệ.
9. Yếu tố tâm lý
Cảm xúc có liên quan mật thiết đến hoạt động tình dục và có thể đóng một vai trò nào đó trong bất kỳ cơn đau tình dục nào.
Báo cáo từ Mayo Clinic, các yếu tố cảm xúc ảnh hưởng đến tâm lý của bạn gây ra cơn đau khi quan hệ tình dục bao gồm:
Nhưng Vân đê vê tâm ly
Lo lắng, trầm cảm, lo lắng về ngoại hình, sợ hãi về quan hệ tình dục, đến các vấn đề trong mối quan hệ, tất cả đều có thể góp phần vào việc quan hệ tình dục.
Dù có ý thức hay không, các vấn đề tâm lý khác nhau ở trên có thể gây giảm kích thích và khó chịu khiến quan hệ tình dục trở nên đau đớn.
Căng thẳng
Các cơ vùng chậu của bạn có xu hướng co thắt và không thư giãn trong các hoạt động tình dục căng thẳng.
Tình trạng này chắc chắn sẽ gây ra cảm giác đau đớn hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục.
Lịch sử quấy rối tình dục
Hầu hết phụ nữ bị đau khi quan hệ tình dục đều đã từng bị quấy rối hoặc bạo lực tình dục.
Đôi khi, khá khó để đánh giá liệu đau khi quan hệ tình dục là do yếu tố thể chất hay tâm lý gây ra.
Tuy nhiên, nếu không được điều trị, cơn đau ban đầu có thể khiến bạn sợ quan hệ tình dục trở lại.
Điều này khiến bạn khó thư giãn từ đó gây ra cảm giác đau đớn hoặc đau dữ dội hơn khi quan hệ.
Làm thế nào để đối phó với cơn đau khi quan hệ tình dục?
Trong quá trình khám bệnh, bạn có thể được hỏi về tiền sử bệnh và các triệu chứng bệnh mà bạn đã trải qua.
Sau đó, bác sĩ sẽ đề nghị một số xét nghiệm bổ sung để tìm ra chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn.
Các xét nghiệm này thường bao gồm khám vùng chậu hoặc siêu âm vùng chậu.
Từ kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp tùy theo nguyên nhân gây đau khi quan hệ.
Ví dụ, ở phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi có chứa estrogen để tăng sản xuất chất nhờn ở âm đạo.
Ngoài thuốc, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn thực hiện các liệu pháp khác, chẳng hạn như:
1. Liệu pháp giải mẫn cảm
Liệu pháp này được thực hiện bằng cách tập luyện để âm đạo của bạn được thư giãn hơn.
Bằng cách đó, cơn đau khi quan hệ tình dục sẽ được giảm bớt.
2. Tư vấn hoặc trị liệu tình dục
Trải qua chứng khó thở có thể có tác động tiêu cực đến trạng thái cảm xúc và đời sống tình dục của bạn.
Do đó, bạn nên tham khảo tình trạng của mình với chuyên gia tâm lý để họ có thể giúp đỡ.
Ngoài việc điều trị y tế, điều quan trọng là bạn và đối tác của bạn phải làm việc cùng nhau để có thể khắc phục được vấn đề này.
Bạn có thể trao đổi với bạn tình về những cách khác để quan hệ tình dục mà không cần thâm nhập.
Bạn và người ấy cũng nên hiểu điều kiện của nhau và không nên ép buộc ý chí của nhau.