Tiêu chảy là bệnh tiêu hóa ai cũng có thể gặp phải, dù già, trẻ, nam hay nữ. Có nhiều nguyên nhân gây tiêu chảy, nhưng nhìn chung các triệu chứng đều giống nhau. T của bạn và các triệu chứng của bệnh tiêu chảy giống nhất với việc bạn đi tiêu nhiều hơn ba lần một ngày. Tuy nhiên, các triệu chứng của tiêu chảy không chỉ có vậy. Kiểm tra các đánh giá sau đây để tìm ra các triệu chứng khác.
Các dấu hiệu và triệu chứng của tiêu chảy
Cư dân thường gọi tiêu chảy với thuật ngữ "lãng phí nước" hoặc phân lỏng. Thuật ngữ này dùng để chỉ các triệu chứng điển hình của bệnh tiêu chảy khiến người bệnh đi đại tiện quá thường xuyên hoặc liên tục. Nhưng bất kể thuật ngữ nào được sử dụng, các dấu hiệu và triệu chứng của tiêu chảy thực sự khác nhau.
Sau đây là những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiêu chảy mà bạn có thể gặp phải, được trang Mayo Clinic đưa tin.
1. Phân mềm và lỏng
Nhiều hơn 3 lần đi tiêu mỗi ngày có thể là dấu hiệu của bệnh tiêu chảy. Tuy nhiên, việc chứng minh các triệu chứng tiêu chảy chỉ bằng cách quan sát số lần bạn đi đại tiện là không đủ. Mọi người đều có thói quen và kiểu đi tiêu khác nhau.
Tần suất đi tiêu thường xuyên nhưng kèm theo phân có màu nâu không quá cứng và không quá chảy nước vẫn được coi là bình thường. Hệ tiêu hóa của bạn vẫn hoạt động tốt nếu phân trông giống như xúc xích màu nâu với kết cấu rắn mềm.
Tuy nhiên, ở những người bị tiêu chảy, phân sẽ mềm với kích thước không đều, hoặc thậm chí lỏng (có hoặc không có bã). Phân mềm và chảy nước như nước là do quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra không suôn sẻ.
Các loại thức ăn khó tiêu hóa bằng đường tiêu hóa có nhiều đường fructose, thức ăn cay, thức ăn nhiều dầu mỡ và đồ uống có chứa caffein như cà phê. Trong quá trình tiêu hóa, ruột lấy thêm nước dự trữ để phân không rắn.
Tiêu chảy cũng có thể do nhiễm trùng đường tiêu hóa làm cản trở công việc của ruột. Nhiễm trùng cản trở sự hấp thụ nước trong ruột, do đó, phân của bạn mềm hơn hoặc thậm chí chảy nước.
2. Đau dạ dày hoặc ợ chua
Một triệu chứng khác sẽ cảm thấy khi bạn bị tiêu chảy là dạ dày có cảm giác ợ chua hoặc đau. Cuối cùng, cơn đau này sẽ khiến bạn muốn đi đại tiện. Đôi khi ợ chua còn kèm theo cảm giác châm chít và nóng.
Các triệu chứng này cho thấy cơ quan tiêu hóa bị viêm do nhiễm trùng. Tình trạng viêm nhiễm sẽ kích hoạt cơ ruột đẩy phân lên hậu môn. Trong quá trình này, các mô xung quanh ruột của bạn căng ra, khiến bạn cảm thấy ợ chua.
3. Sốt
Sốt có thể xuất hiện như một trong những triệu chứng của tiêu chảy nếu bệnh do nhiễm trùng. Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại tình trạng viêm nhiễm do bệnh gây ra.
Mặt khác, sốt cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị mất nước trong quá trình tiêu chảy. Tiêu chảy khiến cơ thể bài tiết nhiều chất lỏng và chất điện giải cùng một lúc. Nếu bạn không thể thay thế chất lỏng đã mất, bạn có nhiều khả năng bị mất nước.
Sốt cũng có thể làm cho tình trạng mất nước trở nên trầm trọng hơn. Sốt càng cao, tình trạng mất nước càng nghiêm trọng.
4. Đầy hơi chướng bụng
Đầy hơi cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này. Thông thường, những triệu chứng này xuất hiện khi bạn bị tiêu chảy do không dung nạp đường lactose. Lactose là một loại đường thường được tìm thấy trong các sản phẩm sữa và các sản phẩm của chúng.
Đầy hơi xảy ra do khí tích tụ trong ruột già. Khí này được hình thành từ quá trình phân hủy (lên men) carbohydrate, chất xơ hoặc protein còn lại mà ruột non không thể tiêu hóa được. Hậu quả là tình trạng này sẽ khiến bụng có cảm giác đầy, căng, tức.
5. Buồn nôn hoặc nôn mửa
Khi bị tiêu chảy, bạn dễ bị buồn nôn và thậm chí có thể nôn mửa. Buồn nôn và nôn mửa cho thấy tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân gây ra.
Buồn nôn và nôn nói chung là một dạng nhiễm trùng xảy ra ở cơ quan tiêu hóa. Vi khuẩn B như Staphylococcus aureus và Bacillus cereus có thể giải phóng chất độc trong quá trình xâm nhiễm vào cơ quan tiêu hóa. Chất độc sau đó kích hoạt các cơ quan tiêu hóa sản xuất nhiều khí và chất lỏng hơn khiến dạ dày cảm thấy khó chịu.
Đồng thời, tình trạng sưng tấy do nhiễm trùng sẽ kích thích trung tâm nôn mửa ở thân não, có thể gây ra cảm giác buồn nôn và nôn mửa dữ dội. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể để loại bỏ vi trùng gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Cảm giác chướng bụng có thể khiến bạn buồn nôn, thậm chí nôn mửa.
6. Khát nước liên tục
Tiêu chảy kèm theo sốt và nôn mửa có xu hướng làm bạn mất nước. Do đó, cơ thể sẽ tạo ra cảm giác khát để khuyến khích bạn uống để chống mất nước. Cơn khát dai dẳng này là một trong những triệu chứng của bệnh tiêu chảy.
Vì lý do này, uống nước là một cách để điều trị các triệu chứng tiêu chảy. điều trị tự nhiên cho bệnh tiêu chảy. Ngoài nước uống, bạn cũng có thể uống ORS có thể duy trì sự cân bằng của mức điện giải trong cơ thể của bạn.
7. Chán ăn
Một triệu chứng khác có thể cho thấy bạn bị tiêu chảy là giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể không muốn ăn vì đau bụng và đầy hơi. Buồn nôn và nôn liên tục cũng có thể khiến bạn lười ăn hơn.
Mặc dù các triệu chứng tiêu chảy này tấn công, nhưng điều quan trọng là bạn phải tiếp tục ăn trong khi vẫn đang bị bệnh để có thể tràn đầy năng lượng. Ăn uống đầy đủ cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng tiêu chảy mà bạn đang gặp phải.
Một cách khác, bạn có thể ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống BRAT. Chế độ ăn kiêng này bao gồm: Chuối (trái chuối), R Nước đá (cơm), Sốt táo (sốt táo), và T Yến mạch (bánh mì nướng) dễ tiêu khi bị tiêu chảy.
Ăn những thực phẩm này với khẩu phần nhỏ nhưng thường xuyên. Những thực phẩm này cũng sẽ giúp bạn no lâu hơn vì chứa nhiều chất xơ. Trong khi hàm lượng pectin rất tốt cho việc nén chặt phân. Tránh các loại thực phẩm có thể làm cho các triệu chứng tiêu chảy trở nên tồi tệ hơn, chẳng hạn như thức ăn cay và nhiều dầu mỡ.
Các dấu hiệu và triệu chứng của biến chứng tiêu chảy
Các triệu chứng tiêu chảy thường thuyên giảm trong 2-3 ngày mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng tiêu chảy không thuyên giảm sau hơn 3 ngày, bạn nên đi khám ngay.
Tiêu chảy kéo dài nhiều ngày, thậm chí vài tuần có nghĩa là tiêu chảy mãn tính. Tiêu chảy mãn tính là một triệu chứng của rối loạn đường ruột, hoặc thậm chí nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh viêm ruột.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị tiêu chảy kéo dài kèm theo các biến chứng sau:
- Nước tiểu sẫm màu hoặc lượng nước tiểu ít hơn
- Tim đập nhanh
- Da khô và đỏ
- Nhức đầu hoặc chóng mặt
- Mệt mỏi
- Dễ tức giận hoặc bối rối
- Đau bụng hoặc trực tràng dữ dội
- Phân đen
Không nên bỏ qua các dấu hiệu và triệu chứng của tiêu chảy dưới dạng mất nước vì nó có thể gây sốc (huyết áp thấp, co giật, suy thận) và thậm chí tử vong.
Kiểm tra với bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của tiêu chảy kéo dài
Mỗi người bị tiêu chảy có thể gặp các triệu chứng khác nhau; từ biểu hiện đến cường độ của cảm giác. Có những người cảm thấy nhẹ 1-2 triệu chứng, nhưng cũng có những người gặp nhiều triệu chứng một lúc với cường độ đau dữ dội.
Thông thường, tiêu chảy có thể được điều trị tại nhà. Nhưng nếu không khỏi, tiêu chảy có thể làm tăng nguy cơ biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Biến chứng chính của tiêu chảy mãn tính là mất nước vì cơ thể mất nhiều chất lỏng, chất dinh dưỡng và chất điện giải quan trọng.
Nếu bạn nghi ngờ mình bị tiêu chảy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Cần phải điều trị sớm để bệnh không gây ra các vấn đề khác.