Bước vào tuổi già, ngày càng nhiều bệnh tật tấn công người cao tuổi. Tuổi tác ngày càng cao là một trong những yếu tố làm xuất hiện nhiều loại bệnh khác nhau. Chẳng trách nhiều người già mắc bệnh hiểm nghèo, thậm chí không phải một mà hai hay nhiều bệnh cùng một lúc. Sau đó, những bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi là gì?
Các bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi
Tuổi càng cao, nguy cơ mắc bệnh càng lớn. Bởi vì, khi càng lớn tuổi, các chức năng trong cơ thể sẽ giảm sút, khiến bạn dễ mắc các loại bệnh tật. Dưới đây là một số bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi:
1. Suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp ở người cao tuổi. Thông thường, tình trạng này xảy ra khi người già bước vào độ tuổi từ 65 tuổi trở lên. Tuy nhiên, tình trạng này thường không được chú ý, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác như suy yếu hệ thống miễn dịch và cơ bắp.
Ngoài ra, nguyên nhân của suy dinh dưỡng cũng có thể do các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như sa sút trí tuệ, trầm cảm, hạn chế ăn một số loại thực phẩm, giảm tương tác xã hội, giảm thu nhập. Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi có thể giúp khắc phục tình trạng này.
2. Mất khả năng nghe
Mất khả năng nghe cũng là một trong những tình trạng phổ biến ở người cao tuổi. Thông thường, tình trạng này xảy ra khi bước vào độ tuổi 70 trở lên. Tuy nhiên, không ít người già đã trải qua nó từ 50 tuổi.
Chích chòe là một tình trạng xảy ra khi các tế bào lông nhỏ ở tai trong bắt đầu bị mòn. Tuy nhiên, để biết người già có gặp phải tình trạng này hay không, trước hết cần phải được bác sĩ chẩn đoán. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng máy trợ thính theo lời khuyên của bác sĩ.
3. Vấn đề sức khỏe răng miệng
Những vấn đề thường được coi là tầm thường, hóa ra một trong những căn bệnh thường xuất hiện ở người già từ 65 tuổi trở lên chính là vấn đề sức khỏe răng miệng. Thông thường, ở độ tuổi đó, người già không còn răng tự nhiên nữa nên họ phải sẵn sàng nhổ răng hoặc sử dụng răng giả mà không phải lúc nào cũng thoải mái khi sử dụng.
Các vấn đề sức khỏe răng miệng người cao tuổi không được điều trị có thể khiến người cao tuổi gặp khó khăn trong việc điều chỉnh chế độ ăn uống, mất tự tin và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Không chỉ vậy, các vấn đề sức khỏe răng miệng còn liên quan đến tình trạng sức khỏe răng miệng nghiêm trọng, chẳng hạn như các vấn đề về nướu đến ung thư miệng.
4. Đục thủy tinh thể
Đục thủy tinh thể là sự xuất hiện của một vòng tròn màu trắng trong thủy tinh thể mắt xảy ra dần dần. Tức là theo thời gian, vòng tròn sẽ tiếp tục to ra và cản tầm nhìn của mắt. Thông thường, tình trạng rối loạn sức khỏe mắt này sẽ dễ xảy ra hơn ở người cao tuổi. Ngoài ra, các yếu tố nguy cơ gây đục thủy tinh thể là hút thuốc, tiểu đường và tiếp xúc với tia cực tím.
Để điều trị bệnh đục thủy tinh thể, cần tiến hành phẫu thuật. Điều này có nghĩa là không có loại thuốc cụ thể nào có thể điều trị tình trạng này. Trong quá trình phẫu thuật đục thủy tinh thể, các bác sĩ thường loại bỏ thủy tinh thể của mắt và thay thế bằng một ống kính mới. Phẫu thuật đục thủy tinh thể thường không yêu cầu bệnh nhân phải nghỉ qua đêm và có thể hoàn thành chỉ sau một giờ.
5. Thoái hóa điểm vàng
Các bệnh tấn công vào mắt là một trong những bệnh lý thường xuất hiện ở người cao tuổi, dễ xảy ra nhất ở người già từ 50 tuổi trở lên. Thoái hóa điểm vàng là một trong những nguyên nhân chính gây mù lòa ở người cao tuổi.
Căn bệnh này xảy ra dần dần, để khi tình trạng bệnh trở nên nặng hơn, khả năng nhìn rõ các đồ vật của một người cũng giảm đi.
6. Viêm khớp (viêm khớp)
Viêm khớp là bệnh phổ biến thứ hai ở người cao tuổi ở Indonesia. Viêm khớp là tình trạng viêm của một hoặc nhiều khớp. Các dấu hiệu bạn cần chú ý là đau nhức, cứng khớp và sưng tấy. Tình trạng này có thể khiến người cao tuổi bị hạn chế vận động.
Tuổi tác ngày càng cao khiến các triệu chứng của bệnh viêm khớp ngày càng trầm trọng hơn. Điều quan trọng là người cao tuổi phải tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng ở người cao tuổi để tình trạng này không trở nên tồi tệ hơn. Nếu cảm thấy ốm, bạn nên nghỉ ngơi, tránh hoạt động nhiều.
7. Loãng xương
Một trong những bệnh rối loạn cơ xương khớp này thường được coi là bệnh của người già vì bệnh này thường xuất hiện ở những người cao tuổi. Loãng xương, còn được gọi là mất xương, được đặc trưng bởi khối lượng xương giảm. Tình trạng này thường khiến xương trở nên giòn và dễ gãy.
Mặc dù vậy, tình trạng này không phải là một phần của quá trình lão hóa, vì không phải ai cũng trải qua khi bước vào tuổi già. Tuy nhiên, những người cao tuổi bị loãng xương dễ mắc tình trạng này hơn. Không chỉ vậy, người cao tuổi nếu thiếu vitamin D còn tiềm ẩn nguy cơ loãng xương.
8. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Một nghiên cứu năm 2014 cho biết nhiễm trùng đường tiết niệu là bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Nguyên nhân của nhiễm trùng này là vi khuẩn trong bàng quang hoặc thận sinh sôi trong nước tiểu. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể dẫn đến bệnh nặng hơn.
Tình trạng này ngày càng gặp nhiều ở những người cao tuổi với thể trạng người già yếu. Thông thường, nhiễm trùng đường tiết niệu làm tăng nguy cơ tử vong ở người cao tuổi. Do đó, nếu cha mẹ bạn đã bước vào tuổi già xuất hiện các triệu chứng của tình trạng này, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ.
9. Són tiểu
Són tiểu là tình trạng người già vô tình đi tiểu ở nơi mà họ không được phép. Có hai dạng són tiểu thường gặp ở người cao tuổi, đó là đái dầm do áp lực và không giữ được nước tiểu.
Mặc dù tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng tình trạng són tiểu phổ biến hơn ở nữ giới. Điều trị cho tình trạng này thực sự phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó. Bắt đầu từ việc thay đổi lối sống, sử dụng thuốc và phẫu thuật với sự tư vấn của bác sĩ.
10. Bệnh thận mãn tính
Sau khi bước vào tuổi 60, nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe thận sẽ tăng lên. Nguyên nhân là do thận cũng già đi theo tuổi tác. Căn bệnh này thường xuất hiện ở người cao tuổi, diễn biến dần dần khiến nhiều người không nhận ra cho đến khi bệnh đã ở mức độ nặng.
Ngoài ra, bệnh thận mãn tính cũng có thể làm tăng nguy cơ người cao tuổi mắc các bệnh nghiêm trọng khác, bao gồm bệnh tim và suy thận. Vì vậy, những người cao tuổi nếu có nguy cơ gặp phải tình trạng này thì phải phòng ngừa hoặc khắc phục ngay bằng cách làm chậm tiến trình của bệnh.
11. Tăng huyết áp
Tăng huyết áp là một trong những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, bởi huyết áp có xu hướng tăng dần theo tuổi tác. Trên thực tế, sự gia tăng là một quá trình tự nhiên xảy ra trong cơ thể khi bạn già đi.
Mặc dù vậy, bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi không phải là căn bệnh có thể coi thường, bởi nó có thể là nguy cơ dẫn đến bệnh tim và đột quỵ. Huyết áp được coi là cao nếu nó hiển thị con số 140/90 mmHg. Vì vậy, người cao tuổi nên điều trị khi huyết áp của họ đã đạt đến con số đó.
12. Bệnh tim
Nguy cơ mắc bệnh tim tăng lên khi một người bước vào tuổi già. Đau tim và suy tim là một số loại bệnh tim xảy ra ở người cao tuổi. Thông thường, nguyên nhân của tình trạng này là do sự tích tụ của các mảng bám làm tắc nghẽn động mạch, do đó cản trở lưu lượng máu đến và đến tim.
Để phòng ngừa bệnh tim, người cao tuổi cần thường xuyên có lối sống lành mạnh, vui vẻ. Các hoạt động cần làm để duy trì sức khỏe của cơ thể người cao tuổi là kiểm tra huyết áp và cholesterol thường xuyên, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh các tác nhân gây căng thẳng, siêng năng tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.
13. Cholesterol cao
Mức cholesterol cao là một trong những nguy cơ phổ biến nhất đối với người cao tuổi và là nguyên nhân của nhiều bệnh nghiêm trọng. Mức cholesterol quá cao có thể hình thành mảng bám trong động mạch. Tình trạng này có thể làm cho các động mạch thu hẹp để chặn dòng chảy của máu đến hoặc ra khỏi tim.
Nếu nó tiếp tục, cholesterol cao có thể gây ra các bệnh tim khác nhau. Vì vậy, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách tập thể dục thường xuyên, kiểm soát cân nặng, giảm tiêu thụ chất béo bão hòa và ngừng hút thuốc.
14. Đột quỵ
Tai biến mạch máu não là một căn bệnh rất nguy hiểm và khá thường xuyên xảy ra ở người cao tuổi. Khi gặp tình trạng này, người cao tuổi cần được giúp đỡ nhanh chóng để giảm thiểu tổn thương não. Tai biến mạch máu não xảy ra khi lượng máu cung cấp cho một phần não không được đáp ứng khiến các mô não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng.
Một số triệu chứng của đột quỵ là tê mặt, cánh tay hoặc chân ở một bên của cơ thể. Ngoài ra, đột quỵ cũng có thể gây ra các triệu chứng như giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt, khó nói hoặc hiểu lời người khác, đau đầu đột ngột mà không rõ nguyên nhân và mất thăng bằng.
15. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
Căn bệnh này là một trong những căn bệnh phổ biến nhất ở người cao tuổi. COPD là một thuật ngữ dùng để chỉ một nhóm các bệnh về phổi gây tắc nghẽn luồng không khí, khiến người mắc phải khó thở. Enphysema và viêm phế quản mãn tính là hai tình trạng phổ biến nhất có thể gây ra COPD.
Nếu bạn là người hút thuốc hoặc đã từng hút thuốc trước đây, hãy cẩn thận. Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ của COPD. Vì vậy, từ bây giờ hãy ngừng hút thuốc và / hoặc tránh xa khói thuốc lá.
16. Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường hay thường được gọi là bệnh đái tháo đường, cũng là một trong những căn bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi. Nguyên nhân là do, già đi khiến cơ thể người cao tuổi có nhiều thay đổi. Điều này khiến nhiều người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường, do cơ thể họ không thể sử dụng lượng đường trong máu một cách hiệu quả.
Đái tháo đường là căn bệnh được mệnh danh là “mẹ của mọi căn bệnh”, vì vậy, những người cao tuổi mắc phải căn bệnh này cần hết sức lưu ý. Kiểm soát lượng thức ăn của người già và tập thể dục thường xuyên là hai cách quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu.
17. Viêm phổi
Viêm phổi là căn bệnh tấn công phổi và thường xuất hiện ở người cao tuổi. Nói chung, nguyên nhân của bệnh này là do nhiễm trùng, khiến các túi khí trong phổi bị viêm và sưng lên. Sưng xảy ra do các túi khí trong phổi chứa đầy chất lỏng.
Tình trạng này ngày càng gia tăng bởi những người cao tuổi có thói quen hút thuốc, mắc một số bệnh lý liên quan đến phổi hoặc hệ miễn dịch kém. Để ngăn chặn căn bệnh này xảy ra, bạn nên bắt đầu lối sống lành mạnh cho người cao tuổi và ngừng hút thuốc.
18. Ung thư
Bạn có biết rằng một trong những nguy cơ lớn nhất của việc mắc bệnh ung thư là tuổi tác? Đúng vậy, tuổi tác làm tăng khả năng phát triển của các tế bào bất thường gây ung thư. Trên thực tế, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, 77% tổng số ca ung thư xảy ra ở những người từ 55 tuổi trở lên.
Một số loại ung thư dễ xảy ra ở người già là ung thư da, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang, ung thư hạch không Hodgkin và ung thư dạ dày.
19. Suy nhược
Người lớn tuổi cũng có thể bị trầm cảm. Mặc dù tình trạng này khá phổ biến ở người cao tuổi nhưng không có nghĩa là trầm cảm là một phần của quá trình lão hóa. Thông thường, bệnh tâm thần này xuất hiện ở người cao tuổi khi cuộc sống có nhiều thay đổi khiến họ cảm thấy cô đơn, lẻ loi, bất an.
Trầm cảm có thể gây ra cảm giác buồn bã, bi quan, tuyệt vọng, chán ăn hoặc ăn quá nhiều, mất nhiệt huyết trong ngày, v.v. Tuy nhiên, vẫn có những cách để vượt qua và chữa khỏi bệnh trầm cảm.
20. Bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ
Căn bệnh này là một trong những loại bệnh mất trí nhớ (chứng mất trí nhớ) phổ biến nhất của người cao tuổi. Đáng tiếc, nhiều người nghĩ đây là bệnh của người già nên chuyện người cao tuổi xảy ra là lẽ đương nhiên. Thực tế, bệnh sa sút trí tuệ hay bệnh Alzheimer không phải là một phần của quá trình lão hóa mà là một vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi.
Bệnh Alzheimer khiến người mắc phải mất trí nhớ và khó suy nghĩ hay đưa ra quyết định, cản trở các hoạt động thường ngày. Các yếu tố nguy cơ của bệnh này là tuổi tác, tiền sử bệnh gia đình và di truyền.
21. Bệnh Parkinson
Các bệnh khác có thể gặp ở người cao tuổi là: bệnh Parkinson hoặc bệnh Parkinson. Đây là một chứng rối loạn thần kinh tiến triển, có thể gây run, cứng khớp và nói lắp ở người cao tuổi. Thông thường, tình trạng này xảy ra ở người cao tuổi sau khi bước vào tuổi 60, mặc dù không phải tất cả các trường hợp Parkinson đều xảy ra ở người cao tuổi.
Nam giới có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn nữ giới. Có thể có yếu tố di truyền và yếu tố môi trường ảnh hưởng. Chấn thương sọ não gây chấn thương có thể là một trong những yếu tố gây ra bệnh này.