Bạn đã xem phim Titanic chưa? Nếu vậy, bạn có nhớ một cảnh nhân vật nam do Leonardo Di Caprio thủ vai đã chết sau khi bị nhiễm lạnh trong nước biển lạnh giá không? Thực hư vụ chìm tàu này, nhiều nạn nhân chết rét. Đó là do chúng phải bơi ở vùng biển có nhiệt độ lên tới âm 2 độ C, tình trạng này được gọi là hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt xảy ra như thế nào?
Hạ thân nhiệt cũng tấn công nhiều nhà leo núi Himalaya. Nguyên nhân thường là do cơ thể tiếp xúc lâu với nhiệt độ lạnh. Sau đó, liệu chúng ta, những người sống ở các nước nhiệt đới có thể bị ảnh hưởng bởi hạ thân nhiệt hay không? Làm thế nào có thể xảy ra hiện tượng hạ thân nhiệt này? Kiểm tra bài viết này.
Hạ thân nhiệt là gì?
Hạ thân nhiệt là một cấp cứu y tế trong đó cơ thể không có khả năng phục hồi thân nhiệt do nhiệt độ giảm xuống quá nhanh. Tình trạng này làm cho nhiệt độ cơ thể của bạn đạt đến nhiệt độ rất thấp dưới 35 ° C. Khi nhiệt độ cơ thể xuống quá thấp, tim, hệ thần kinh và các cơ quan khác không thể hoạt động tối ưu. Nếu không được điều trị ngay lập tức, hạ thân nhiệt có thể dẫn đến suy giảm hoàn toàn chức năng của tim và hệ hô hấp và cuối cùng dẫn đến tử vong.
Nguyên nhân của hiện tượng hạ thân nhiệt là do thời tiết quá lạnh hoặc nước. Nhưng quá lâu trong môi trường hoặc bất kỳ phòng nào lạnh hơn nhiệt độ cơ thể của bạn cũng là một nguyên nhân. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn không mặc quần áo ấm, hoặc khi bạn không thể điều chỉnh nhiệt độ trong phòng.
Hạ thân nhiệt xảy ra như thế nào?
Nhiệt độ cơ thể của chúng ta được kiểm soát trong một phần của não được gọi là vùng dưới đồi. Vùng dưới đồi có nhiệm vụ nhận biết sự thay đổi của nhiệt độ cơ thể và phản ứng lại cho phù hợp. Cơ thể tạo ra nhiệt từ các quá trình trao đổi chất trong tế bào hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể.
Nếu điều kiện môi trường hoặc căn phòng trở nên lạnh hơn, cơ thể sẽ tự động cần nhiệt. Vùng dưới đồi sẽ nhận biết sự thay đổi nhiệt độ này. Thông thường cơ thể sẽ phản ứng bằng cử động run rẩy, đây là phản ứng bảo vệ của cơ thể để tạo ra nhiệt thông qua hoạt động của cơ bắp.
Bình thường hoạt động của tim và gan sẽ tạo ra nhiệt cho cơ thể. Miễn là cơ thể ở trong môi trường hoặc phòng lạnh. Cơ quan này sẽ bị giảm sinh nhiệt cho cơ thể. Điều này làm cho cơ chế bảo vệ để giữ nhiệt cho cơ thể và não bộ giảm xuống hoặc thậm chí dừng lại. Nhiệt độ cơ thể thấp có thể làm chậm hoạt động của não, nhịp thở và nhịp tim. Đây là nguyên nhân khiến hạ thân nhiệt được xếp vào nhóm bệnh lý nguy hiểm nếu không được điều trị ngay lập tức.
Những điều kiện nào cho phép chúng ta bị hạ thân nhiệt?
Nếu bạn không có kế hoạch đến Himalayas, không có nghĩa là bạn không thể hạ thân nhiệt. Hạ thân nhiệt không chỉ ảnh hưởng đến những người chỉ sống ở những quốc gia có 4 mùa. Nhưng có khả năng chúng ta cũng có thể trải nghiệm điều này. Các điều kiện sau đây có thể gây hạ thân nhiệt.
- Mặc quần áo không làm ấm cơ thể, nhất là trong điều kiện thời tiết lạnh giá.
- Ở ngoài trời quá lâu dù thời tiết rất lạnh hay đang mưa to.
- Trong điều kiện lạnh hoặc ẩm ướt, không ngay lập tức di chuyển đến nơi ấm áp hoặc thay quần áo.
- Nhiệt độ trong phòng không đủ ấm, nhất là đối với cha mẹ và trẻ sơ sinh.
- AC được đặt quá lạnh.