Khi đứa con của bạn lớn hơn, bạn sẽ ngày càng ngạc nhiên bởi nhiều sự phát triển của nó. Sự phát triển này bao gồm khả năng bé nhận biết các loại thức ăn mới kèm theo nhiều loại kết cấu, mùi vị và mùi thơm khác nhau. Để nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của trẻ được đáp ứng một cách tối ưu, hãy xem những chia sẻ sau đây về việc cho trẻ ăn bổ sung cho trẻ 9 tháng tuổi nhé!
Phát triển kỹ năng ăn uống của bé 9 tháng tuổi
Nhìn chung, ở độ tuổi bé đã bước sang tháng thứ 9, bạn sẽ thấy sự phát triển của bé ngày càng nhanh hơn.
Ngoài việc tự nâng cơ thể của mình thành thạo hơn khi đứng, con của bạn cũng thường có thể thay đổi vị trí một cách nhanh chóng.
Bạn sẽ thấy đứa trẻ nhanh nhẹn của mình thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng đột ngột hoặc ngược lại.
Bé cũng có thể xoay người để với đồ chơi và đồ vật xung quanh mình. Thật vậy, ở giai đoạn 9 tháng tuổi, trẻ sơ sinh nói chung mới chỉ biết bò, chưa biết đi.
Tuy nhiên, sự phát triển các kỹ năng vận động của bé ở độ tuổi này đã tốt hơn rất nhiều. Không ngoại lệ về khả năng ăn uống của anh ngày càng cho thấy sự phát triển.
Khả năng ăn dặm của bé 9 tháng tuổi
Nếu như trước 8 tháng tuổi, con bạn bắt đầu học bốc, cầm và cho bất cứ thứ gì vào miệng thì bây giờ khả năng đó đã phần nào thay đổi.
Bước sang 9 tháng tuổi, kỹ năng cầm nắm và ăn một thứ gì đó hoặc thức ăn vào miệng của bé đã đáng tin cậy hơn rất nhiều.
Điều này thể hiện rõ qua việc tay cầm ngày càng vững chắc khi bé nhặt đồ vật hoặc đồ chơi xung quanh.
Điều này là do em bé ở độ tuổi 9 tháng đã có khả năng kiểm soát chuyển động của hai tay tốt hơn.
Thông qua sự phát triển của các kỹ năng vận động, con bạn đang cố gắng tìm ra công dụng của mọi đồ vật mà chúng nhìn thấy xung quanh mình.
Khởi động từ trang Sức khỏe trẻ em, ở độ tuổi 9 tháng, thông thường sự phát triển phối hợp của cơ thể là có thể lấy thức ăn bằng cách liên quan đến ngón trỏ và ngón cái.
Việc sử dụng ngón trỏ và ngón cái của bé làm nhiệm vụ kẹp thức ăn khi lấy, nắm, cho vào miệng.
Chính vì vậy nếu để ý thì ở độ tuổi này, các bé thường có xu hướng chủ động hơn trong việc di chuyển, sờ mó và quan sát các đồ vật xung quanh.
Tương tự như vậy, khi bé chạm và nắm vào các hình dạng, kết cấu và loại thức ăn khác nhau mà bạn phục vụ mỗi khi đến giờ ăn.
Các lựa chọn MPASI cho một em bé 9 tháng tuổi là gì?
Việc lựa chọn thực phẩm bổ sung mà bạn có thể cho trẻ 9 tháng tuổi thực ra không khác nhiều so với khi trẻ 8 tháng tuổi.
Chỉ khác là ở giai đoạn 9 tháng tuổi, thức ăn đặc của bé thường thô hơn nhiều so với độ tuổi trước đó.
Mẹ có thể bắt đầu cho trẻ 9 tháng tuổi ăn bổ sung thức ăn đã được xay nhuyễn hoặc lọc thô hơn một chút.
Đừng quên, nếu có thể, hãy tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ đều đặn hàng ngày bên cạnh việc ăn bổ sung (MPASI).
Nếu việc cho con bú sữa mẹ trở nên không thể được nữa, nó thường được thay thế từ từ bằng sữa công thức.
Ngoài kết cấu của thức ăn thay đổi từ thức ăn nghiền đã lọc sang thức ăn thô, thì lượng thức ăn cho vào ngón tay cũng nhiều hơn.
Có thể là vào năm 8 tháng tuổi khi bạn gặp lần đầu tiên thức ăn cầm tay trẻ chỉ được cho một vài miếng trong một bữa ăn, hoặc thậm chí thường được trộn với thức ăn nghiền.
Khi ở độ tuổi của em bé 9 tháng này, thức ăn cầm tay Thông thường, nó được cho thường xuyên hơn kèm theo kết cấu của thức ăn đặc có xu hướng hơi thô. Đừng lo lắng về khả năng ăn uống của con bạn thức ăn cầm tay.
Nguyên nhân là do quá trình thích nghi được thực hiện trong vài tháng trước đó, hiện nay bé 9 tháng tuổi đã có thể quen với việc ăn nhiều loại thức ăn bổ sung mới.
Sau khi đã khá quen thuộc với một số loại thức ăn rắn thức ăn cầm tay chẳng hạn như trái cây mềm, cũng như rau luộc và các món ăn kèm, bây giờ bạn có thể cho bé 9 tháng tuổi ăn các loại thức ăn khác nhau.
Nhiều lựa chọn thức ăn bổ sung cho bé 9 tháng
Hãy cho bé 9 tháng tuổi khám phá thêm các loại thực phẩm bổ sung giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của bé như:
- Ngũ cốc lúa mì
- Những lát bánh mì nướng nhỏ với sô cô la, trái cây hoặc rau
- Những miếng trái cây nhỏ có kết cấu cứng hơn chuối và bơ một chút. Những loại trái cây này bao gồm dưa hấu không hạt, xoài, lê, dưa lưới, v.v.
- Trứng luộc chín cắt nhỏ
- Đậu phụ, mì ống, khoai lang hoặc khoai tây nhỏ
- Những miếng nhỏ rau củ đa dạng hơn như cà rốt, đậu Hà Lan, su su, đậu cô ve, giá đỗ, cải bó xôi, v.v.
- Thịt bò và gà cắt miếng nhỏ luộc chín tới
Tôi có thể thêm hương vị vào thức ăn dặm của trẻ 9 tháng tuổi không?
Có lẽ không ít bậc cha mẹ băn khoăn về độ an toàn của việc thêm muối, đường vào thức ăn bổ sung của trẻ.
Tôi rất lo lắng, đôi khi nó có thể khiến bạn phục vụ một bát thức ăn đặc với hương vị nhạt nhẽo vì nó không thêm đường hoặc muối.
Trên thực tế, Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI) không cấm việc cho trẻ dưới 1 tuổi ăn muối và đường.
Những quy tắc này có thể được bắt đầu từ việc cho trẻ ăn bổ sung khi trẻ được 6 tháng, thậm chí đến 9 tháng và cuối cùng là tròn 1 tuổi.
Nếu cảm thấy nó khiến trẻ thèm ăn hơn, bạn có thể cho thêm một chút muối và đường vào khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.
Bởi vì suy cho cùng, bạn cũng không thích đồ ăn không hoặc vô vị, đúng không? Đôi khi bạn có thể thấy bé khó ăn hoặc không muốn ăn hết.
Có nhiều yếu tố khác nhau có thể làm cơ sở cho lý do tại sao một em bé 9 tháng tuổi ngại ăn thức ăn đặc mà bạn phục vụ.
Một trong số đó có thể là do hương vị thức ăn không ngon, thậm chí nhạt nhẽo. Mặc dù vậy, hãy chú ý đến lượng đường và muối có thể được thêm vào thức ăn bổ sung (MPASI) cho trẻ 9 tháng.
Bạn chỉ nên cho khoảng một nhúm hoặc một ít ở cuối thìa và không nên cho quá nhiều.
Trẻ 9 tháng tuổi ăn bao nhiêu khẩu phần?
Hơi khác so với 8 tháng tuổi trước đó, ở giai đoạn 9 tháng tuổi, không chỉ kết cấu thức ăn bổ sung của bé (MPASI) đã thay đổi.
Tuy nhiên, tần suất và khẩu phần ăn đặc của trẻ 9 tháng tuổi trong một bữa cũng có xu hướng tăng lên. Ngoài việc tiếp tục cho trẻ bú mẹ thường xuyên nếu có thể, tần suất ăn của trẻ thường thay đổi thành 3 - 4 lần mỗi ngày.
Tuy nhiên, tần suất cho ăn dặm vẫn như độ tuổi trước đó là khoảng 1-2 lần mỗi ngày hoặc tùy theo khẩu vị của trẻ.
Trong khi đó, đối với số lượng hoặc khẩu phần của một bữa thức ăn đặc, bạn có thể cho trẻ 9 tháng ăn khoảng 125-175 ml (ml).
Tuy nhiên, đối với giờ hoặc thời gian cho trẻ bú, bạn nên kèm trẻ không kéo dài quá 30 phút.
Khẩu phần thức ăn của bé tăng dần theo tuổi
Khi trẻ lớn lên, đừng ngạc nhiên nếu ở tuổi 9 tháng, khẩu phần MPASI trong một bữa ăn của trẻ thường nhiều hơn.
Nói cách khác, đứa con nhỏ của bạn sẽ tăng dần các phần theo thời gian. Được hỗ trợ bởi một tuyên bố được trích dẫn từ Trung tâm Trẻ em, sự thèm ăn của trẻ thường sẽ tăng lên theo độ tuổi.
Khi sự thèm ăn của trẻ tăng lên, đây là lúc bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn nhiều khẩu phần hoặc tần suất ăn hơn.
Việc bổ sung khẩu phần thức ăn đặc cho bé 9 tháng này là do sự thèm ăn của bé tăng lên một cách tự nhiên cùng với sự tăng trưởng và phát triển.
Đó là lý do tại sao cuối cùng bạn nhận thấy rằng tần suất ăn thức ăn đặc của trẻ 9 tháng tuổi có thể đạt tối thiểu 3 lần một ngày hoặc thậm chí nhiều hơn.
Mặt khác, không cần lo lắng khi sau này sự thèm ăn này thay đổi. Bé có thể ăn nhiều trong vài ngày, còn vài ngày sau thì khó ăn, cứ tiếp tục như vậy.
Mẹ cần biết rằng ở giai đoạn 9 tháng tuổi, khẩu vị ăn nhiều loại thức ăn đặc của bé vẫn còn nhiều biến động.
Đặc biệt vì ở giai đoạn 9 tháng tuổi, bé đang trong giai đoạn học hỏi rất nhiều và làm quen với mọi thứ về thức ăn bổ sung (MPASI).
Vì vậy, việc thỉnh thoảng bé có vẻ khó ăn trong khi cảm giác thèm ăn sau đó trở lại bình thường trong những ngày tiếp theo.
Nhưng đừng để đến khi cơn thèm ăn của bé cứ giảm dần theo từng ngày. Ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân vì thực sự có thể có một bệnh lý nào đó đằng sau hành động này.
Chóng mặt sau khi trở thành cha mẹ?
Hãy tham gia cộng đồng nuôi dạy con cái và tìm những câu chuyện từ các bậc cha mẹ khác. Bạn không cô đơn!