Đau bụng do phản ứng của cơ bụng, các cơ quan trong ổ bụng, hoặc các cơ quan gần dạ dày. Tình trạng này là phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân. Biết các bệnh khác nhau thường gây ra đau dạ dày.
Nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày
Đối với cơn đau bụng mà không biến mất, bạn nên chú ý xem cơn đau chính xác đến từ đâu và bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác liên quan đến cơn đau hay không. Dưới đây là một số tình trạng thường gây ra đau dạ dày.
1. Táo bón
Táo bón được định nghĩa là khó đi tiêu hoặc không thể đại tiện trong hơn ba ngày liên tiếp.
Khi bạn không thể đi tiêu, phân sẽ tích tụ trong ruột kết. Nếu trở nên tồi tệ hơn, bụng dưới của bạn có thể sưng lên và gây đau.
Táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Để tránh táo bón, bạn nên uống nhiều nước và thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn. Tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp tiêu hóa trơn tru.
2. Tiêu chảy
Đau dạ dày cũng có thể do tiêu chảy nặng gây ra tình trạng phân đi ngoài có kết cấu dạng nước và lỏng. Khi bị tiêu chảy, bạn có thể đi tiêu ít nhất ba lần hoặc nhiều hơn một ngày.
Thông thường, tiêu chảy kéo dài trong 1-2 ngày. Một số bệnh nhân tự phục hồi sau tình trạng này.
Tuy nhiên, nếu nó kéo dài hơn 3 ngày, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng dạ dày hoặc tình trạng khác nghiêm trọng hơn. Nếu đúng như vậy thì người bệnh cần được bác sĩ điều trị.
3. Viêm dạ dày ruột hoặc cúm dạ dày
Viêm dạ dày ruột, (còn được gọi là cúm dạ dày hoặc nôn mửa) có thể là nguyên nhân khiến bạn bị đau dạ dày. Ngoài đau bụng, các triệu chứng điển hình đi kèm là tiêu chảy, buồn nôn, nôn. Bệnh này thường do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra.
Một số dấu hiệu và triệu chứng khác có thể bao gồm sốt và đau đầu. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này, bạn nên nói với bác sĩ của bạn. Bạn có thể cần chăm sóc y tế để điều trị nhiễm trùng và mất nước.
4. Viêm ruột thừa hoặc viêm ruột thừa
Nếu cơn đau ở phía dưới bên phải của bụng, bạn có thể bị viêm ruột thừa. Ruột thừa là một mạng lưới các túi nhỏ kéo dài từ ruột già của bạn.
Viêm ruột thừa xảy ra khi ruột thừa của bạn bị tắc nghẽn bởi phân hoặc các chất lạ khác và gây viêm.
Các triệu chứng của viêm ruột thừa ngoài đau bụng bao gồm sốt cao, chán ăn, buồn nôn và nôn. Nếu không được điều trị, ruột thừa có thể bị vỡ và cho phép nhiễm trùng lan rộng. Do đó, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này.
5. Nhiễm trùng đường tiết niệu gây đau bụng
Bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng. Điều này là do tình trạng này có thể phát triển thành nhiễm trùng thận (viêm thận bể thận) với một trong các triệu chứng là đau bụng.
Bệnh này thường do nhiễm trùng do vi khuẩn. Nhiễm trùng đường tiết niệu thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới.
Để bệnh không tiến triển, bạn nên đi khám ngay nếu có dấu hiệu nhiễm trùng đường tiết niệu. Bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng.
6. Tiêu thụ thực phẩm béo
Đau do khó tiêu thường do một số loại thực phẩm gây ra. Cơn đau này thường có cảm giác khó chịu ở phần trên của bụng. Thông thường, nguyên nhân là do tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo với khẩu phần lớn.
Khi dạ dày của bạn không thể giữ và tiêu hóa thức ăn, đôi khi nó sẽ bị trào ra ngoài và gây cảm giác khó chịu. Bạn có thể thường xuyên ợ hơi và có vị chua trong miệng.
Cơn đau có thể kéo dài trong vài giờ và căng thẳng có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.
Các dấu hiệu khác nhau của một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và các mẹo để duy trì nó
7. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng xảy ra khi thức ăn trong dạ dày của bạn bị đẩy ngược trở lại thực quản, ống dẫn thức ăn từ miệng đến dạ dày của bạn.
Thức ăn trong dạ dày trộn lẫn với axit trong quá trình tiêu hóa. Khi axit trong dạ dày tăng cao, thức ăn sẽ bị đẩy ngược lên thực quản.
Điều này sẽ gây ra cảm giác nóng bụng ở phía trên hay thường được gọi là ợ nóng hoặc dạ dày. Bạn có thể kiểm soát GERD bằng cách tránh thức ăn cay, bữa ăn lớn và thức ăn giàu chất béo.
8. Hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một nhóm các rối loạn xảy ra ở ruột già. Điều này có thể gây ra các cơn co thắt dạ dày, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón. Tình trạng này phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới.
Bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của tình trạng này bằng cách tránh một số loại thực phẩm có thể gây khó chịu cho dạ dày. Những thực phẩm này có thể bao gồm pho mát, đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn.
Bạn nên ăn nhiều rau, trái cây và uống nhiều nước. Tập thể dục thường xuyên cũng rất được khuyến khích.
9. Bệnh Crohn gây đau dạ dày
Bệnh Crohn gây viêm niêm mạc đường tiêu hóa, dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy dữ dội, sụt cân và mệt mỏi.
Bệnh Crohn gây đau đớn và có thể khiến người bệnh suy nhược. Trên thực tế, đôi khi nó có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.
10. Không dung nạp thực phẩm
Cơ thể không tiêu hóa được một số loại thức ăn có thể là một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày. Tình trạng này còn được gọi là không dung nạp thức ăn.
Một trong những chứng không dung nạp thực phẩm phổ biến nhất là không dung nạp lactose. Ở dạng không dung nạp này, dạ dày không thể tiêu hóa đường lactose, một loại đường thường có trong sữa và các sản phẩm của nó.
Khi bạn ăn những thực phẩm này, vi khuẩn trong đường ruột của bạn sẽ bài tiết nhiều khí hơn. Sự tích tụ khí này cuối cùng sẽ đè lên dạ dày, gây đau.
11. Sỏi mật hoặc sỏi thận
Sỏi thận và sỏi mật không phải là một tình trạng giống nhau, nhưng chúng đều có thể gây khó chịu cho dạ dày. Sỏi mật là những chất cặn cứng hình thành trong mật của bạn, trong khi sỏi thận là những viên sỏi cứng hình thành trong thận của bạn.
Cả hai tình trạng này đều có thể gây ra cơn đau dữ dội. Để điều trị tình trạng này, thông thường các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc để làm tan những viên sỏi này. Nếu thuốc không có tác dụng, sỏi sẽ được loại bỏ khỏi cơ thể thông qua phẫu thuật.
Làm gì khi bị đau bụng?
Khi bị đau bụng, bạn nên đi khám và xem mình có kèm theo các triệu chứng khác chỉ ra bệnh không. Để chắc chắn hơn, hãy đến bác sĩ kiểm tra tình trạng bệnh để tìm ra bệnh.
Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể gây ra tắc nghẽn trong hệ thống tiêu hóa và gây ra những cơn đau dạ dày. Phát hiện sớm bất kỳ tình trạng nào sẽ giúp cơ thể bạn đáp ứng tốt hơn với việc điều trị.
Ngoài ra, bạn cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng đau dạ dày bằng cách:
- ăn điều độ và ăn từ từ không vội vàng
- ăn đều đặn,
- tránh căng thẳng, và
- Tránh thức ăn có thể gây khó chịu cho dạ dày, chẳng hạn như thức ăn chiên, thức ăn cay hoặc thức ăn béo.
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về nguyên nhân đau bụng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.