Lợi ích sức khỏe của mật ong là không cần bàn cãi. Tuy nhiên, bạn có biết rằng mật ong không phải là sản phẩm duy nhất mà loài ong tạo ra? Trên thực tế, ong cũng tiết ra một loại nhựa cây gọi là keo ong. Keo ong được cho là có hiệu quả như một loại thuốc thảo dược để khắc phục các vấn đề sức khỏe khác nhau.
Vậy, keo ong là gì? Nào, hãy xem thông tin đầy đủ về tác dụng của keo ong và tác dụng phụ của nó trong bài viết sau.
Nguồn gốc của keo ong
Keo ong là một sản phẩm phụ ở dạng nhựa cây do ong mật tiết ra. Khi ong trộn nhựa cây với các chất tự nhiên từ cơ thể, ong sẽ tiết ra chất dính màu nâu xanh để phủ lên tổ ong của chúng. Chà, chất dính màu nâu xanh này được gọi là keo ong.
Ong mật sẽ thu thập nhựa cây từ nhiều loại cây khác nhau để lấp đầy những khoảng trống và lỗ hổng trên tổ ong của chúng. Điều này được thực hiện để bảo vệ tổ khỏi các mối đe dọa bên ngoài, chẳng hạn như vi khuẩn và động vật ăn thịt.
Hàm lượng dinh dưỡng keo ong
Hàm lượng nhựa ong thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào vị trí của tổ ong và loại cây hoặc hoa mà ong hút mật. Ví dụ, mật ong keo ong Châu Âu sẽ không chứa thành phần giống như mật ong keo ong Brazil. Đó là lý do tại sao mỗi kết quả nghiên cứu sẽ cho thấy hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, tùy thuộc vào nguồn gốc của loài ong.
Mặc dù vậy, nhìn chung, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy ít nhất 300 loại hợp chất hoạt tính có trong loại thảo mộc này. Một số trong số này bao gồm nhựa, nhựa balsam, dầu thơm, phấn hoa và các vật liệu hữu cơ khác. Hầu hết các hợp chất này được chứa ở dạng polyphenol và flavonoid. Cả polyphenol và flavonoid đều bao gồm chất chống oxy hóa có thể chống lại bệnh tật và tổn thương tế bào cơ thể.
Keo ong đã được sử dụng từ thời cổ đại
Keo ong là một trong những loại thuốc thảo dược đã được biết đến từ hàng ngàn năm trước và được cho là rất tốt cho sức khỏe của cơ thể. Con người trong các nền văn minh cổ đại đã sử dụng loại thuốc thảo dược này để giúp chữa lành và ngăn ngừa các loại rối loạn sức khỏe và một số bệnh.
Người Hy Lạp đã sử dụng nó để điều trị áp xe. Người Assyria bôi loại thảo mộc này lên vết thương và khối u để chống nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình chữa lành. Người Ai Cập sử dụng nó để ướp xác ướp.
Một số người tin rằng việc tiêu thụ keo ong thường xuyên có thể giúp tăng hệ thống miễn dịch của bạn, do đó nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc bệnh tật thấp hơn. Một số bệnh nhiễm trùng được cho là có thể điều trị bằng mật ong keo ong bao gồm vết loét, mụn cóc và rối loạn tiêu hóa như nhiễm H. pylori gây loét dạ dày.
Nhựa ong cũng có thể được sử dụng để điều trị nhiễm trùng viêm âm đạo, bệnh lao (TB) và nhiễm trùng đường hô hấp trên (ARI).
Sự thật khẳng định lợi ích của keo ong đối với sức khỏe
Từ một số nghiên cứu đã được thực hiện, các nhà nghiên cứu tin rằng đặc tính kháng khuẩn, kháng vi-rút, kháng nấm và chống viêm của loại thảo mộc này có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh khác nhau.
Dưới đây là những sự thật về lợi ích của keo ong mà bạn cần biết:
1. Điều trị vết thương
Lợi ích của keo ong trong việc điều trị vết thương đến từ một hợp chất đặc biệt gọi là pinocembrin, một thành phần có chức năng như một chất chống viêm và kháng khuẩn. Chất này đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
Một nghiên cứu cho thấy các đặc tính của keo ong có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết bỏng bằng cách thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mới. Rõ ràng, một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Inflammo Pharmacology cũng cho thấy điều tương tự.
Dựa trên những nghiên cứu này, người ta biết rằng thêm keo ong bôi vào vết thương có hiệu quả hơn trong việc giảm tế bào mast. Tế bào Mast là những tế bào kích thích phản ứng viêm và làm chậm quá trình lành vết thương.
2. Làm giảm các triệu chứng của bệnh mụn rộp sinh dục
Thuốc mỡ có chứa tới 3% keo ong được biết là làm giảm độ đàn hồi (vết loét lạnh) và đau do mụn rộp sinh dục. Điều này dựa trên một báo cáo từ một trong những nghiên cứu được công bố trên tạp chí Phytotherapy Research.
Nghiên cứu cho thấy rằng áp dụng loại thảo mộc này ba lần một ngày có thể làm giảm cơn đau đàn hồi. Không chỉ vậy, loại thuốc mỡ thảo dược này còn có tác dụng chống lại virus herpes trong cơ thể và ngăn ngừa sự tái phát của các triệu chứng.
3. Có tác dụng chống ung thư
Lợi ích của keo ong như một loại thuốc điều trị ung thư đã được nghiên cứu nhiều lần. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Review in Allergy and Immunity, loại thảo mộc này có tác dụng ngăn ngừa và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư trong cơ thể.
Trong khi các nghiên cứu khác cho thấy loại thảo mộc này cũng có thể là một liệu pháp hỗ trợ rất hữu ích trong điều trị ung thư vú.
Thật không may, nghiên cứu liên quan đến lợi ích của keo ong đối với bệnh ung thư vẫn còn hạn chế trong các nghiên cứu trên động vật. Do đó, cần phải có nhiều nghiên cứu sâu hơn để thực sự xác nhận lợi ích của loại thảo mộc này đối với liệu pháp điều trị ung thư.
4. Duy trì làn da khỏe mạnh
Nó chỉ ra rằng một loại thảo mộc này cũng có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị da tự nhiên để giúp khắc phục các vấn đề về da khác nhau. Là một phương pháp điều trị da, hiệu quả tổng thể của keo ong là giúp giảm sắc tố và mẩn đỏ trên da do viêm.
Loại thảo mộc này cũng có thể giúp tăng sản xuất collagen và bảo vệ bạn khỏi ô nhiễm, ánh sáng mặt trời và bức xạ. Dành cho những bạn có làn da bị mụn (dễ bị mụn), bạn có thể sử dụng loại thảo mộc này để giúp giảm mẩn đỏ do mụn viêm.
Không chỉ vậy. Nhựa ong cũng được coi là hiệu quả để tẩy tế bào da chết một cách tự nhiên, an toàn hơn các sản phẩm dưỡng da thương mại làm từ hóa chất.
Bạn có thể sử dụng nhựa cây này như một chế độ chăm sóc da hàng ngày theo nhiều cách khác nhau. Nhựa ong có thể được bôi trực tiếp lên vùng da có vấn đề, trộn với nước, uống dưới dạng viên nén hoặc xịt trực tiếp vào miệng mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch.
Nhưng nếu bạn có làn da nhạy cảm, đừng quên thử một ít lên da trước nhétrước khi sử dụng nó. Nếu cần thiết, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu đáng tin cậy trước để đảm bảo an toàn.
5. Giúp chăm sóc răng miệng
Ngoài việc điều trị ngoài da, loại thảo mộc này còn có thể được sử dụng như một loại nước súc miệng, kem đánh răng, gel bôi miệng và thuốc ngậm cổ họng do đặc tính kháng khuẩn và chống viêm đã được công nhận của nó.
Dựa trên nghiên cứu được thực hiện trong ống nghiệm, người ta biết rằng keo ong có tác động tích cực đến sức khỏe răng miệng. Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của loại thảo mộc này có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn Candida và Streptococci gây sâu răng và miệng.
Ngoài ra, axit caffeic có trong loại thảo mộc này cũng có tác dụng ảnh hưởng đến chức năng của màng biểu mô trong miệng chống lại sự tiếp xúc của vi sinh vật.
Liều lượng keo ong an toàn
Cần nhấn mạnh rằng lợi ích của keo ong đối với sức khỏe vẫn cần được xem xét lại vì bằng chứng khoa học vẫn còn rất hạn chế. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định lợi ích của nó. Vì vậy, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn tiêu thụ loại mật ong này.
Keo ong được bao gồm trong các chất bổ sung chế độ ăn uống không được quản lý bởi các cơ quan quản lý thuốc quốc gia, chẳng hạn như FDA ở Hoa Kỳ và BPOM RI. Vì vậy, không có liều lượng tiêu chuẩn của liều thảo dược này có thể được khuyến cáo về mặt y tế. Vẫn cần nghiên cứu thêm để đảm bảo liều lượng keo ong an toàn cho sức khỏe,
Hãy nhớ rằng các biện pháp điều trị bằng thảo dược không phải lúc nào cũng an toàn. Do đó, trước khi sử dụng loại thảo dược này, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc được ghi trên nhãn bao bì. Ngoài ra, hãy chọn các sản phẩm thảo dược đã được đăng ký với POM và đảm bảo an toàn.
Tham khảo ý kiến một nhà thảo dược hoặc bác sĩ để biết thêm thông tin.
Hãy cẩn thận khi sử dụng keo ong nếu có tiền sử dị ứng
Mặc dù một số nghiên cứu nói rằng loại thảo mộc này có tác dụng phụ tối thiểu nhưng bạn vẫn phải cẩn thận khi sử dụng. Đối với một số người, họ có thể không xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào khi sử dụng loại thảo mộc này.
Tuy nhiên, đó là một câu chuyện khác đối với những người có tiền sử dị ứng với ong, mật ong, phấn hoa, sáp ong, hoặc một trong những thành phần cấu tạo trong loại thảo dược này. Vì chúng có thể có phản ứng nguy hiểm.
Do đó, nếu bạn có tiền sử dị ứng với ong hoặc các sản phẩm do ong tiết ra thì không nên ép mình sử dụng. Một trong những người có nguy cơ cao bị dị ứng keo ong là những người nuôi ong. Điều này là do chúng dành nhiều thời gian tiếp xúc với chất này.
Thông thường, phản ứng dị ứng phổ biến nhất do sử dụng loại thảo dược này là phát ban đỏ, ngứa và sưng tấy. Trong một số trường hợp, kích ứng và loét miệng cũng có thể xảy ra do sử dụng keo ong trong thời gian dài.
Có thể có một số tác dụng phụ chưa được đề cập đến. Nếu bạn lo lắng về việc chia sẻ các tác dụng phụ được đề cập ở trên, vui lòng tham khảo ý kiến nhà thảo dược hoặc bác sĩ của bạn.
Trước khi sử dụng keo ong, hãy chú ý điều này đầu tiên!
Nhiều người chọn sử dụng các cách tự nhiên để điều trị các bệnh khác nhau vì họ tin rằng nó an toàn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận khi sử dụng các thành phần thảo dược để điều trị một số bệnh. Lý do là, các thành phần thảo dược, bao gồm cả keo ong, không phải lúc nào cũng an toàn cho mọi người sử dụng. Có một số điều kiện hoặc bệnh không được khuyến khích sử dụng phương pháp điều trị bằng thảo dược này.
Dưới đây là một số tình trạng sức khỏe không được khuyến khích sử dụng mật ong keo ong:
- Có tiền sử bệnh hen suyễn. Bạn nên cẩn thận khi sử dụng loại thảo mộc này nếu bạn có tiền sử bệnh hen suyễn. Nguyên nhân là do phản ứng dị ứng do tác dụng phụ của các loại thảo mộc này có thể khiến các triệu chứng hen suyễn của bạn trở nên trầm trọng hơn.
- Mang thai và cho con bú. Keo ong là một trong những sản phẩm thảo dược chưa được chứng minh an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Vì vậy, bạn nên tránh dùng loại thảo mộc này nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
- Rối loạn chảy máu. Những người bị rối loạn chảy máu được khuyến cáo không nên tiêu thụ loại thảo mộc này vì các hợp chất có trong mật ong keo ong sẽ làm chậm quá trình đông máu.
- Hoạt động. Nếu bạn muốn thực hiện một cuộc phẫu thuật nào đó, bạn nên ngừng sử dụng loại thảo mộc này 2 tuần trước khi phẫu thuật. Dùng những loại thảo mộc này có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong hoặc sau khi phẫu thuật.
Các biện pháp thảo dược này cũng có thể có ảnh hưởng đến các loại thuốc bạn đang sử dụng. Do đó, để tránh tác dụng phụ và nguy cơ quá liều thuốc, hãy đảm bảo rằng bạn luôn nói với bác sĩ và dược sĩ về bất kỳ loại thuốc và chất bổ sung nào khác mà bạn đang sử dụng.
Nói chung, luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn sử dụng phương thuốc thảo dược này. Đặc biệt nếu bạn có một số tình trạng sức khỏe hoặc bệnh tật. Điều này được thực hiện để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào.
Để những lợi ích của keo ong có thể được cảm nhận một cách tối ưu, điều quan trọng là phải sử dụng loại thảo mộc này theo các quy tắc. Trước khi sử dụng, hãy đảm bảo rằng bạn đã đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên nhãn bao bì. Đồng thời đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích hơn là các tác dụng phụ hoặc rủi ro từ loại thảo dược này.
Cẩn thận với keo ong giả
Hiện nay, keo ong là một trong những loại thuốc nam phổ biến và được nhiều người săn lùng. Bạn có thể tìm thấy các loại thảo mộc này ở các hiệu thuốc, cửa hàng thảo dược, cửa hàng bán thực phẩm lành mạnh dưới nhiều hình thức và nhãn hiệu khác nhau, cũng như trên các trang mua sắm trực tuyến. Bất cứ nơi nào bạn mua sản phẩm thảo dược này, hãy chắc chắn rằng bạn cẩn thận khi mua nó.
Cùng với nhu cầu lớn về loại thảo dược này trên thị trường, nhiều gian thương lừa đảo bán mật ong giả. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn mua loại dầu này từ một nhà phân phối chính thức và đáng tin cậy.
Đồng thời đảm bảo rằng sản phẩm bạn mua đã được đăng ký và có giấy phép phân phối từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (BPOM). Bạn có thể kiểm tra độ an toàn của sản phẩm bạn mua trực tiếp trên trang web chính thức của BPOM.