Vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân chính của hầu hết các trường hợp mắc chứng hôi miệng hay còn gọi là hôi miệng. Không chỉ do thức ăn, hôi miệng còn có thể do các bệnh lý khác. Cùng tham khảo những nguyên nhân gây hôi miệng có thể gây khó chịu như dưới đây nhé!
Nguyên nhân phổ biến của hơi thở có mùi
Chứng hôi miệng hay hơi thở có mùi là do vi khuẩn phát triển và sinh sôi trong miệng. Kết quả là khi bạn mở miệng hoặc thở ra bằng miệng sẽ có mùi hôi khó chịu.
Có nhiều thứ có thể kích hoạt hoặc làm tình trạng hôi miệng trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng:
1. Khô miệng
Hôi miệng do khô miệng xảy ra do thiếu sản xuất nước bọt trong miệng. Nước bọt hay còn gọi là nước bọt có chức năng làm sạch miệng một cách tự nhiên.
Tình trạng thiếu sản xuất nước bọt cũng phổ biến hơn sau khi bạn ngủ.
“Trong ngày, miệng của bạn tiết ra một lượng lớn nước bọt. Nhưng khi bạn ngủ, việc sản xuất nước bọt sẽ giảm xuống, ”Tiến sĩ nói. Hugh Flax, nha sĩ và cựu chủ tịch của Học viện Nha khoa Thẩm mỹ Hoa Kỳ ở Atlanta, trích dẫn từ Medical Daily.
Nếu miệng của bạn bị khô, vi khuẩn và vi trùng sẽ dễ dàng làm tổ trong miệng của bạn. Những vi khuẩn và vi trùng này gây ra mùi hôi.
Khô miệng thường do mất nước, tác dụng phụ của thuốc bạn đang dùng hoặc gần đây bạn đã xạ trị quanh cổ và đầu. Đây là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng cũng là lý do đằng sau hơi thở có mùi khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
2. Thức ăn, đồ uống và thuốc
Các hợp chất hóa học có trong thực phẩm, đồ uống hoặc thuốc tiêu thụ có thể được máu của bạn hấp thụ và thở ra qua phổi.
Đó là lý do tại sao hơi thở của bạn sẽ có mùi hôi sau khi bạn ăn thức ăn hoặc đồ uống có mùi thơm nồng như hành, petai, sầu riêng.
Ngoài ra, những tàn dư thức ăn còn sót lại trên răng cũng có thể làm lây lan mùi hôi khó chịu trong miệng.
Không chỉ thức ăn, một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân gây hôi miệng. Có một số loại thuốc có thể gây hôi miệng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc chống loạn thần và thuốc lợi tiểu.
Theo Hadie Rifai, một nha sĩ từ Cleveland Clinic, những loại thuốc này có tác dụng phụ là khô miệng, có thể gây hôi miệng. Mặc dù bạn đã chăm chỉ đánh răng nhưng nguy cơ hôi miệng sẽ vẫn còn nếu bạn vẫn đang sử dụng những loại thuốc này.
3. Hút thuốc
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Hồng Kông Năm 2004, hút thuốc là nguyên nhân phổ biến nhất gây hôi miệng. Hút thuốc có thể làm giảm sản xuất nước bọt trong miệng, do đó miệng có cảm giác khô.
Hãy nhớ rằng miệng càng khô, vi khuẩn càng phát triển mạnh trong miệng.
Hơn nữa, thuốc lá từ thuốc lá cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu. Chà, sự kết hợp của khô miệng và bệnh nướu răng chính là nguyên nhân khiến bạn bị hôi miệng, mặc dù bạn đã chăm chỉ đánh răng hàng ngày.
4. Ngủ há miệng và ngáy
Dr. Cram, một nhà nha chu đến từ Hoa Kỳ, nói rằng nếu bạn ngáy hoặc ngủ há miệng và thở bằng miệng, bạn có nhiều khả năng bị hôi miệng vào buổi sáng hơn là không.
Cả hai tình huống đều khiến miệng dễ bị khô, khiến vi khuẩn phát triển nhiều hơn. Về cơ bản, khi bạn tiết ra ít nước bọt trong miệng, nó sẽ làm giảm khả năng chống lại vi khuẩn gây hôi miệng của miệng.
Tình trạng sức khỏe gây hôi miệng
Mặc dù nguyên nhân chính gây hôi miệng là do vệ sinh răng miệng kém nhưng bạn cũng có thể bị hôi miệng do mắc một số bệnh lý. Dưới đây là một số bệnh có thể là nguyên nhân gây hôi miệng, chẳng hạn như:
1. Bệnh nướu răng
Ngoài răng không được giữ sạch sẽ, các bệnh về nướu có thể là nguyên nhân gây hôi miệng. Một nghiên cứu năm 2012 đã tìm ra mối liên hệ trực tiếp giữa viêm nha chu và viêm nướu (viêm nướu) và hôi miệng. Chứng hôi miệng xảy ra là kết quả của vi khuẩn sống trong miệng của bệnh nhân.
2. Ung thư
Đừng hoảng sợ và nghĩ ngay rằng hơi thở có mùi của bạn là dấu hiệu của bệnh ung thư. Bệnh ung thư có thể khiến hơi thở của người bệnh gặp nhiều biến chứng, một trong số đó là hôi miệng.
Hơi thở có mùi có thể xác định được bệnh ung thư ở giai đoạn đầu. Phòng khám Cleveland đã thử nghiệm một thiết bị có thể phát hiện ung thư phổi ở 80% bệnh nhân, chỉ dựa trên xét nghiệm hơi thở.
Hóa trị và xạ trị có thể gây khô miệng bằng cách ảnh hưởng đến sản xuất nước bọt. Nếu không có đủ lượng nước bọt, vi khuẩn không mong muốn có thể tăng tiết ra khí lưu huỳnh có thể làm cho hơi thở có mùi nặng hơn.
3. Dị ứng
Nếu bị dị ứng, ngoài ngứa họng, ngạt mũi, chảy nước mắt, bạn còn bị hôi miệng. Chất nhầy và chất nhầy là nơi sinh sản của vi trùng gây hôi miệng.
Thường thì khi chúng ta bị dị ứng, bạn sẽ bị khô miệng. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng.
Mặc dù không có giải pháp nào tốt cho vấn đề này, nhưng việc làm sạch mũi và giữ cho miệng sạch sẽ và thơm tho có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng hôi miệng.
4. Bệnh tiểu đường
Những người mắc bệnh tiểu đường gặp phải tình trạng sản xuất insulin không đầy đủ. Điều này có thể hướng cơ thể để đốt cháy chất béo, một tình trạng được gọi là nhiễm toan ceton.
Tình trạng này có thể dẫn đến sự gia tăng xeton (sản phẩm của quá trình chuyển hóa chất béo) và cơ thể sẽ đào thải chất này qua nước tiểu và phổi. Đây có thể là nguyên nhân gây hôi miệng vì hơi thở có mùi axeton (dimethyl ketone).
5. Bệnh gan
Bệnh nhân bị bệnh gan cũng có thể bị hôi miệng mà các nhà khoa học gọi là gan thai nhi . Nguyên nhân gây hôi miệng trên đây có thể là dấu hiệu của rối loạn gan và thường xuất hiện trước các triệu chứng khác.
6. Suy thận
Hôi miệng có thể xảy ra nếu bạn bị suy thận. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng điều này có thể là do những thay đổi trong quá trình trao đổi chất có thể dẫn đến khô miệng, thiếu nước bọt và giảm cảm giác ngon miệng.
Tất cả những điều kiện này có thể góp phần gây ra chứng hôi miệng vì nước bọt không thể làm sạch miệng, gây hôi miệng.
7. Nấm Candida albicans
Các trường hợp khác có thể gây hôi miệng là: Candida albicans . Loại nấm này đã được chứng minh là một vấn đề phổ biến đối với những người xỏ khuyên ở lưỡi. Vấn đề này cũng đã được xác định ở những người đeo răng giả hoặc đeo niềng răng.
8. Trào ngược axit dạ dày mãn tính
Bị trào ngược axit mãn tính là đủ tồi tệ. Đối với những ai mắc phải căn bệnh này, việc giữ gìn vệ sinh răng miệng rất quan trọng vì nó có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng.
Đánh giá một số nghiên cứu về bệnh nhân GERD (Bệnh trào ngược dạ dày thực quản) cho thấy chứng hôi miệng thường làm phiền bệnh nhân GERD.
Sự gia tăng của axit và các vật liệu được tiêu hóa một phần khác vào thực quản và khoang miệng có thể gây ra các vấn đề về hơi thở có mùi và gây khó khăn cho việc giữ gìn vệ sinh răng miệng.
9. vi khuẩn Helicobacter pylori
Nhiễm H. pylori thường liên quan đến loét và các vấn đề về đường tiêu hóa khác. Tuy nhiên, tình trạng này có khả năng là nguyên nhân của chứng hôi miệng hoặc hơi thở có mùi.
Một nghiên cứu cho thấy những người bị rối loạn tiêu hóa bị chứng hôi miệng và nhiễm H. pylori. May mắn thay, khi người mắc phải có thể vượt qua tình trạng nhiễm trùng, hơi thở có mùi sẽ biến mất.
10. Hội chứng Sjögren
Đôi khi, khô miệng là do rối loạn tự miễn dịch (cơ thể tự tấn công). Một tình trạng y tế được gọi là hội chứng Sjögren xảy ra khi cơ thể tấn công và ngăn chặn các tuyến ngoại tiết (chẳng hạn như tuyến nước bọt) thực hiện các chức năng của chúng. Những vấn đề như thế này không chỉ khiến miệng bị khô mà còn có thể là tác nhân gây hôi miệng và các vấn đề liên quan khác.
11. Nhiễm trùng miệng, mũi hoặc họng
Theo Mayo Clinic, hôi miệng không hết cũng có thể do nhiễm trùng miệng, mũi hoặc họng. Những người bị viêm xoang, chảy dịch mũi sau, hoặc đau họng do nhiễm trùng do vi khuẩn (viêm họng liên cầu) có nhiều khả năng bị hôi miệng.
Những bệnh nhiễm trùng này hầu hết là do vi khuẩn gây ra. Sau đó, vi khuẩn sẽ ăn chất nhầy do cơ thể tiết ra, khi chất nhầy này được cho là dùng để chống nhiễm trùng. Kết quả là có mùi hôi và mùi hôi khó chịu phát ra từ miệng.
Bạn có biết rằng duy trì sức khỏe răng miệng tốt là rất quan trọng để giảm hôi miệng? Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn lên lịch thường xuyên đến nha sĩ để làm sạch và kiểm tra răng miệng.
Đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng có chứa florua Loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và mảng bám cũng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị hôi miệng. Thêm thói quen chải lưỡi đúng cách.