Nhiều người phát hiện ra quá muộn rằng họ bị bệnh đái tháo đường (DM). Trên thực tế, càng phát hiện sớm các triệu chứng và đặc điểm của căn bệnh này, bạn càng có cơ hội tránh được những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Mặc dù vậy, không ít người vẫn chưa hiểu rõ lắm về các triệu chứng của bệnh tiểu đường nên thường bỏ qua và không phát hiện ra bệnh ngay từ đầu. Thật vậy, các triệu chứng của bệnh tiểu đường thường xảy ra là gì?
Kiểm tra các đặc điểm khác nhau của bệnh tiểu đường, còn được gọi là bệnh tiểu đường, dưới đây.
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường cần chú ý
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh phổ biến ở Indonesia. Theo báo cáo của Nghiên cứu Sức khỏe Cơ bản (Riskesdas) thuộc Bộ Y tế Indonesia, hầu hết mọi người từ 15 tuổi trở lên đều mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, chỉ 30% trong số họ có các triệu chứng của bệnh tiểu đường và được chẩn đoán chính thức.
Hầu hết bệnh nhân tiểu đường (tên gọi của bệnh nhân tiểu đường), đặc biệt là bệnh tiểu đường loại 2, thường không cảm thấy các triệu chứng ban đầu. Họ chỉ phát hiện ra tình trạng của mình sau khi tình cờ kiểm tra lượng đường trong máu.
Điều này thực sự phổ biến vì các triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường loại 2 phát triển chậm, không giống như bệnh tiểu đường loại 1, các triệu chứng xuất hiện nhanh chóng.
Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sớm, bất kể loại bệnh tiểu đường mà bạn mắc phải, cơ hội được điều trị đúng cách sẽ nhanh hơn. Bằng cách đó, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.
Dưới đây là một số dấu hiệu của bệnh tiểu đường mà bạn cần lưu ý:
1. Thường xuyên đi tiểu
Gần đây bạn có đi lại vào nhà vệ sinh nhiều không? Nếu vậy, bạn nên cảnh giác. Lý do, đi tiểu nhiều lần là một trong những đặc điểm của bệnh tiểu đường. Triệu chứng này ngày càng mạnh hơn cho thấy bệnh tiểu đường xảy ra vào ban đêm, thậm chí đến mức khiến bạn thường xuyên thức giấc giữa đêm để đi vệ sinh.
Trong giới y học, những đặc điểm này của bệnh tiểu đường được gọi là đa niệu. Bệnh nhân tiểu đường có xu hướng đi tiểu thường xuyên do lượng đường trong máu quá cao. Lý tưởng nhất là lượng đường trong máu sẽ được thận lọc và tái hấp thu vào máu.
Tuy nhiên, vì quá cao nên thận không thể hấp thụ hết lượng đường trong cơ thể. Điều này khiến thận phải làm việc nhiều để lọc và loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu qua nước tiểu.
Kết quả là, nước tiểu được tạo ra đặc hơn để thận sẽ tự động lấy nhiều chất lỏng hơn từ cơ thể để làm loãng nó.
Chà, lúc này cơ thể sẽ gửi tín hiệu khát lên não. Bằng cách đó, bạn sẽ uống nhiều hơn. Nhưng vì bạn uống nhiều, cơ thể bạn sẽ cố gắng loại bỏ chất lỏng dư thừa bằng cách khiến bạn đi tiểu thường xuyên hơn.
2. Dễ khát
Ngoài đi tiểu thường xuyên, một triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường là dễ khát nước (đa tinh trùng). Khát nước là một đặc điểm của bệnh tiểu đường khác với cơn khát thông thường vì nó sẽ không biến mất ngay cả khi bạn uống. Làm thế nào mà?
Điều này thực sự vẫn có liên quan đến các triệu chứng đi tiểu thường xuyên. Bạn luôn cảm thấy khát vì cơ thể cần được cung cấp nhiều chất lỏng hơn để thay thế lượng nước bị lãng phí qua nước tiểu.
Khi bạn bị tiểu đường, glucose sẽ tích tụ trong máu của bạn. Điều này tất nhiên sẽ khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc và hấp thụ lượng đường dư thừa trước khi đào thải ra ngoài qua nước tiểu. Một trong những nỗ lực của thận là hấp thụ chất lỏng của cơ thể để hấp thụ lượng đường dư thừa.
Kết quả là thận sẽ tạo ra nhiều nước tiểu hơn bình thường. Đây là nguyên nhân khiến bệnh nhân tiểu đường dễ cảm thấy khát nước do cơ thể bị mất nhiều chất lỏng.
3. Nhanh đói
Đói là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh tiểu đường, nhưng nó thường bị bỏ qua. Thông thường điều này xảy ra khi bạn đã dùng một bữa ăn nặng.
Vào cơ thể, thức ăn được chuyển hóa thành glucose. Glucose sau đó sẽ được sử dụng như một nguồn năng lượng cho mọi tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể bạn. Hormone insulin chịu trách nhiệm thực hiện quá trình này.
Những người mắc bệnh tiểu đường gặp vấn đề với việc sản xuất insulin hoặc khả năng đáp ứng insulin của cơ thể. Kết quả là, quá trình biến đổi glucose thành năng lượng bị cản trở. Nhu cầu năng lượng của bạn không được đáp ứng, ngay cả sau khi ăn. Cơ thể “cảm thấy” chưa nhận được năng lượng, sẽ gửi tín hiệu để ăn uống trở lại.
Theo thuật ngữ y học, triệu chứng này của bệnh tiểu đường được gọi là chứng đa não, mô tả cảm giác đói quá mức hoặc tăng cảm giác thèm ăn một cách bất thường.
chứng đa não
4. Giảm cân đáng kể
Ngoài việc luôn muốn ăn, giảm cân quá mạnh có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Giảm cân được cho là quyết liệt nếu lượng giảm hơn 5% tổng trọng lượng cơ thể của bạn. Đặc biệt nếu bạn không ăn kiêng.
Thông thường, cơ thể sẽ sử dụng glycogen (glucose) như một nguồn năng lượng. Tuy nhiên, do insulin không thể xử lý sự thay đổi của glucose thành năng lượng, nên cơ thể bắt đầu "tìm kiếm" các nguồn khác từ cơ thể, cụ thể là protein.
Cơ thể sẽ tiếp tục cố gắng phân hủy chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng. Chà, sự phân hủy của cơ và mỡ là nguyên nhân khiến bạn giảm cân và khiến bệnh nhân tiểu đường gầy đi.
Hãy nhớ rằng các cơ trong cơ thể bạn chiếm 45% trọng lượng cơ thể trung bình ở nam giới, trong khi ở nữ giới là 36%.
5. Da khô
Trên thực tế, bệnh tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng da của người mắc phải. Bệnh nhân tiểu đường thường gặp các triệu chứng ngứa và khô da do bệnh tiểu đường, đóng vảy hoặc nứt nẻ.
Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, cứ 3 người thì có 1 người gặp phải các triệu chứng của bệnh tiểu đường, chẳng hạn như da khô và ngứa. Điều này cho thấy các vấn đề về da là một triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.
Tình trạng này xảy ra do cơ thể bạn mất nhiều chất lỏng qua nước tiểu. Kết quả là da mất đi độ ẩm tự nhiên.
Ngoài ra, ngứa da do bệnh tiểu đường có thể xảy ra do giảm độ nhạy cảm của dây thần kinh và cản trở lưu thông máu. Lượng đường trong máu cao sẽ ảnh hưởng đến cách hoạt động của hệ thần kinh và khiến cơ thể sản xuất nhiều cytokine (protein nhỏ để truyền tín hiệu cho tế bào).
Sản xuất quá nhiều cytokine có thể gây viêm trong cơ thể. Phản ứng viêm này là nguyên nhân gây ra da khô, ngứa và nứt nẻ.
Một triệu chứng khác của bệnh tiểu đường có thể thấy trên da là xuất hiện các mảng màu đen. Nó xảy ra do sản xuất quá nhiều sắc tố do lượng insulin cao ở bệnh nhân đái tháo đường. Các thay đổi thường được đặc trưng bởi da chuyển sang màu sẫm, có vảy và xuất hiện các nếp nhăn.
6. Những vết thương khó lành
Nhiễm trùng, côn trùng cắn, vết bầm tím hoặc vết thương tiểu đường không lành có thể là một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường. Tình trạng này xảy ra do lượng đường trong máu cao khiến thành động mạch bị thu hẹp và cứng lại.
Kết quả là, dòng chảy của máu giàu oxy từ tim đến phần còn lại của cơ thể bị tắc nghẽn. Trên thực tế, phần cơ thể bị thương rất cần oxy và chất dinh dưỡng có trong máu để nó nhanh chóng lành lại.
Chà, đây là nguyên nhân khiến các tế bào của cơ thể khó sửa chữa các mô và dây thần kinh bị tổn thương. Kết quả là, việc chữa lành vết thương hở ở bệnh nhân tiểu đường có xu hướng chậm hơn.
Ngoài ra, các triệu chứng của bệnh tiểu đường cũng trầm trọng hơn do hệ thống miễn dịch suy giảm. Lượng đường trong máu quá cao ở bệnh nhân tiểu đường khiến các tế bào của cơ thể chịu trách nhiệm duy trì hệ thống miễn dịch bị suy yếu. Hậu quả là vết thương nhỏ nhất cũng có thể bị nhiễm trùng nặng rất khó chữa trị.
7. Rối loạn thị giác
Thị lực của bạn sẽ tiếp tục suy giảm theo tuổi tác. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên phàn nàn về các rối loạn thị giác như nhìn mờ, mờ hoặc đục từ khi còn trẻ, bạn nên lưu ý các triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Đường huyết cao của bệnh nhân tiểu đường có thể gây tổn thương dây thần kinh và chảy máu trong mạch máu của mắt. Trong trường hợp nghiêm trọng, thị lực suy giảm do bệnh tiểu đường còn có thể gây đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thậm chí mù vĩnh viễn.
8. Tingling
Một triệu chứng phổ biến khác của bệnh tiểu đường là ngứa ran, tê hoặc cảm giác lạnh, ngứa ran ở bàn chân. Ngoài ra, bệnh tiểu đường còn có thể hiện qua đặc điểm dễ bị phù nề bàn chân, bàn tay.
Thật vậy, có nhiều yếu tố có thể gây ngứa ran. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân kéo dài và lặp đi lặp lại có thể là triệu chứng của tổn thương dây thần kinh do một bệnh toàn thân như tiểu đường.
Khoảng 2/3 người mắc bệnh tiểu đường gặp phải các triệu chứng này do tổn thương dây thần kinh, từ nhẹ đến nặng.
Theo thuật ngữ y học, sự xuất hiện của các triệu chứng tiểu đường gây tổn thương dây thần kinh được gọi là bệnh lý thần kinh ngoại biên. Theo thời gian, các triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên ở bệnh nhân đái tháo đường có thể xấu đi, dẫn đến giảm vận động và thậm chí tàn tật.
Các triệu chứng như thế này thường xảy ra ở những người đã mắc bệnh tiểu đường từ 5 năm trở lên.
9. Suy nhược và đau đầu
Bệnh nhân tiểu đường giai đoạn đầu thường kêu đau đầu, cơ thể suy nhược, thiếu năng lượng. Có hai lý do mạnh nhất có thể gây ra sự xuất hiện của các đặc điểm của bệnh tiểu đường, đó là lượng đường trong máu quá cao hoặc quá thấp (hạ đường huyết).
Ngoài sự mất cân bằng về lượng đường huyết trong cơ thể của một người, các triệu chứng tiểu đường cũng có thể xuất hiện do insulin trong cơ thể không hoạt động hiệu quả hoặc không được sản xuất đủ.
Bản thân insulin cần thiết để vận chuyển glucose từ máu đến các tế bào của cơ thể để sử dụng làm năng lượng. Khi tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin hoặc insulin mà nó tạo ra không thể hoạt động hiệu quả, điều đó có nghĩa là đường trong máu không thể đi vào các tế bào của cơ thể.
Kết quả là, các tế bào của cơ thể không nhận được năng lượng cần thiết để hoạt động tối ưu, và bạn cảm thấy yếu ớt, thờ ơ và bất lực. Thông thường các triệu chứng của bệnh tiểu đường sẽ xuất hiện một thời gian sau khi ăn.
10. Nhiễm nấm hoặc vi khuẩn
Một đặc điểm khác của bệnh tiểu đường mà bạn có thể đề phòng là dễ bị các loại bệnh nhiễm trùng. Không chỉ nhiễm vi khuẩn từ những vết thương khó lành mà còn nhiễm nấm.
Ở phụ nữ, các triệu chứng của bệnh tiểu đường có thể bắt đầu bằng nhiễm trùng nấm men trong âm đạo. Các triệu chứng có thể bao gồm ngứa, đau, tiết dịch và đau khi quan hệ tình dục. Nhiễm trùng âm đạo này là do sự phát triển của nấm candida.
Nguyên nhân là do lượng đường trong máu tương đối cao sẽ ức chế phản ứng của hệ thống miễn dịch để chống lại các loại vi khuẩn và nấm gây bệnh.
Đối với vi trùng và vi khuẩn, hàm lượng đường cao mang lại lợi thế vì nó làm tăng khả năng vi trùng phát triển và lây lan nhanh hơn. Các vi trùng này được bổ sung năng lượng để tấn công cơ thể dễ dàng hơn và gây ra các triệu chứng tiểu đường.
11. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Trong trường hợp bệnh tiểu đường, mỗi người có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Nói chung, không có sự khác biệt cơ bản giữa các triệu chứng của bệnh tiểu đường ở phụ nữ và nam giới. Tuy nhiên, có những triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường chỉ xảy ra ở phụ nữ.
Đặc điểm của những phụ nữ mắc bệnh tiểu đường cũng tương tự như những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Rối loạn này xảy ra khi tuyến thượng thận sản xuất hormone nam cao hơn (hyperandrogenism) do kháng insulin là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.
Các dấu hiệu cho thấy bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang bao gồm kinh nguyệt không đều, tăng cân, nổi mụn và thậm chí là trầm cảm. Hội chứng này cũng có thể gây vô sinh cũng như tăng lượng đường trong máu.
12. Nướu sưng đỏ
Các đặc điểm khác của bệnh tiểu đường cũng có thể được đặc trưng bởi các vấn đề về nướu và răng. Miệng là cửa chính để thức ăn đi vào cơ thể. Miệng là môi trường hoàn hảo để vi khuẩn sinh sôi.
Ở những người khỏe mạnh, hệ thống miễn dịch sẽ dễ dàng chống lại vi khuẩn trong miệng. Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn do hệ miễn dịch của họ yếu hơn. Kết quả là, sự phát triển của vi khuẩn trở nên nhanh chóng hơn và gây ra nhiễm trùng nướu.
Mức đường huyết bình thường trong cơ thể
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên, đặc biệt là nếu chúng đã diễn ra trong một thời gian dài, hãy lập tức kiểm tra lượng đường trong máu của bạn. Kiểm tra lượng đường trong máu có thể được thực hiện độc lập hoặc chẩn đoán trực tiếp bệnh đái tháo đường bằng cách hỏi ý kiến bác sĩ. Lượng đường trong máu cao là một trong những đặc điểm của bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh tiểu đường.
Bạn cần ngay lập tức điều trị bệnh tiểu đường hoặc thay đổi lối sống lành mạnh để kiểm soát lượng đường trong máu. Bằng cách đó, bạn có thể tránh được các biến chứng.