Bạn có thường cảm thấy buồn nôn sau khi ăn hoặc uống đồ uống lạnh không? Nó có thể là bạn có răng nhạy cảm. Để tình trạng không trở nên tồi tệ hơn, ngay từ bây giờ hãy sử dụng loại kem đánh răng phù hợp. Không cần phải phân vân, đây là một cách dễ dàng để lựa chọn sản phẩm kem đánh răng (kem đánh răng) phù hợp cho những người sở hữu hàm răng nhạy cảm.
Tại sao răng nhạy cảm?
Không phải ai cũng có răng nhạy cảm. Trưởng bộ phận Y tế, Sức khỏe và Thể chế Chuyên nghiệp Tổ chức Unilever Indonesia, bác sĩ. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Cho biết răng nhạy cảm thường là do ngà răng (lớp dưới men răng) bị lộ ra ngoài.
“Có hai nguyên nhân chính khiến ngà răng bị lộ, thứ nhất là tụt hoặc tụt lợi xảy ra do bệnh nướu răng và cách chải răng sai cách cùng với bàn chải không đúng cách. Thứ hai là lớp men răng bị bào mòn do ăn mòn do tiêu thụ thức ăn và đồ uống có tính axit, ”bác sĩ cho biết. Ratu Mirah khi gặp nhau tại sự kiện Diễn đàn Chuyên gia Nha khoa 2019 tại Grha Unilever, BSD, Thứ Hai (8/4).
Nếu tình trạng tụt nướu và mòn men xảy ra do hậu quả của những điều trên, ngà răng sẽ tự động mở ra. Răng giả là phần răng bị rỗng và kết nối với các dây thần kinh của răng. Các kích thích bên ngoài tác động vào ngà răng khiến răng trở nên nhạy cảm hơn.
Vì vậy, đặc điểm chính của răng nhạy cảm là cơn đau xuất hiện đột ngột. Tình trạng này có thể tạm thời hoặc thậm chí mãn tính, gây đau đớn và khó chịu.
Cảm giác này đặc biệt phát sinh khi răng nhận được sự kích thích của lạnh, nóng và axit từ thức ăn và đồ uống mà bạn tiêu thụ.
Điều quan trọng là người sở hữu răng nhạy cảm phải sử dụng kem đánh răng đặc biệt
Theo Bộ Y tế Cộng hòa Indonesia năm 2013, có tới 26% dân số Indonesia gặp các vấn đề về răng miệng. Bệnh răng miệng cũng đứng thứ 6 trong danh sách các vấn đề sức khỏe mà người dân Indonesia phàn nàn.
Quan trọng nhất, bạn có biết rằng vấn đề sức khỏe răng miệng này đứng thứ 4 về những căn bệnh tốn kém chi phí điều trị nhất không?
Vì vậy, người sở hữu răng nhạy cảm phải ngay lập tức có biện pháp khắc phục tình trạng đau răng, không nên để kéo dài đến khi tình trạng răng đã nặng rồi.
Có rất nhiều lý do khiến bạn không nên bỏ qua răng nhạy cảm. Đau răng không tự khỏi. Nó sẽ tiếp tục tái phát nếu không được điều trị.
Bên cạnh việc có thể cản trở các hoạt động của bạn, việc chăm sóc răng nhạy cảm là rất quan trọng để ngăn ngừa ngà răng quá nhạy cảm hay còn gọi là răng rất nhạy cảm.
Nếu bạn quá mẫn cảm, chưa nói đến thức ăn, khi há miệng gặp gió, có thể rất đau và xót.
Trước khi quá muộn, hãy điều trị răng nhạy cảm tốt nhất có thể. Bước đầu tiên bạn có thể làm là thay kem đánh răng bằng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm.
Sự khác biệt giữa kem đánh răng thông thường và kem đánh răng cho răng nhạy cảm là gì?
Không giống như kem đánh răng thông thường, kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm có chứa các thành phần khác nhau để giảm độ nhạy cảm của răng, chẳng hạn như kali nitrat hoặc stronti clorua.
Cách thức hoạt động của kem đánh răng đối với răng nhạy cảm là bảo vệ hệ thống thần kinh bên trong răng khỏi thức ăn và đồ uống xâm nhập vào miệng, đồng thời ngăn chặn các tín hiệu đau.
Tất nhiên, loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm này không thể chỉ dùng một lần. Để hết ê buốt răng và tránh cảm giác ê buốt khi ăn đồ lạnh, ngọt, bạn phải chải răng bằng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm hàng ngày.
Cách chọn kem đánh răng cho răng nhạy cảm
Đừng đánh đồng việc chăm sóc răng nhạy cảm và điều đó không đặc biệt trong việc lựa chọn kem đánh răng. Cố gắng chọn kem đánh răng hoặc kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Trước khi mua, hãy đảm bảo rằng sản phẩm bạn mua có chứa ba thành phần chính sau:
1. Kali xitrat
Kali xitrat (potassium citrate) là một trong những thành phần quan trọng cần có trong kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Gặp gỡ tại sự kiện này được trình bày bởi Pepsodent, bác sĩ. Mirah nói rằng Potassium Citrate có thể giảm đau chỉ trong 30 giây.
Các ion kali này hoạt động bằng cách ngăn chặn các khớp thần kinh giữa các tế bào thần kinh, do đó làm giảm kích thích thần kinh và đau ở khu vực này.
Tuyên bố tương tự cũng đã được đề cập trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sinh học định kỳ lâm sàng. Trong nghiên cứu này, người ta nói rằng kali citrate, cetylpyridinium clorua, và natri florua có khả năng làm giảm quá mẫn do ngà răng, mảng bám và viêm lợi.
2. Hydroxyapatite
Hydroxyapatite là một chất cũng cần có trong kem đánh răng hoặc kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Điều này là bởi vì Hydroxyapatite Nó là một thành phần chính của xương và răng khỏe mạnh.
Một thành phần này giúp quá trình tái khoáng của men răng. Tức là chất này có khả năng phục hồi khoáng chất cho răng bị giải phóng hoặc bị hư hại do sự bào mòn của axit là nguyên nhân chính gây ra tình trạng răng nhạy cảm.
Không chỉ vậy, chất này còn có thể khôi phục lại các khoáng chất cho men răng, răng của bạn sẽ được bảo vệ toàn diện trở lại.
3. Kẽm xitrat
Với việc sử dụng thường xuyên và liên tục, kẽm citrate được chứng minh là có thể làm giảm các bệnh về nướu như viêm nướu hoặc sưng nướu mà triệu chứng là chảy máu nướu. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm mà bạn mua cũng chứa kẽm citrate.
Để đảm bảo ba thành phần này có trong sản phẩm bạn chọn, hãy đọc nhãn bao bì trước khi mua.
Sử dụng bàn chải có lông mềm
Ngoài kem đánh răng, việc lựa chọn bàn chải đánh răng cho răng nhạy cảm cũng không nên bỏ qua. Sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm để không làm tổn thương nướu dễ dàng. Ngoài ra, hãy mua bàn chải đánh răng theo kích cỡ của miệng, không quá to hoặc quá nhỏ.
Sau khi chọn bàn chải tốt nhất và kem đánh răng phù hợp, hãy chắc chắn rằng bạn chải răng đúng cách. Theo drg. Ratu Mirah, vẫn còn nhiều người đánh răng sai cách.
“Đối với răng hàm trên, việc chải răng nên từ trên xuống dưới. Ngược lại, đối với các răng hàm dưới thì chải theo chiều từ dưới lên. Vì vậy, không nên chải đi chải lại vì phương pháp này khiến nướu dễ bị tổn thương ”, bác sĩ điều trị. Ratu Mirah, vẫn còn trong đội.
Ngoài ra, drg. Ratu Mirah cũng khuyên bạn nên đánh răng đến phần sâu nhất.
Nếu có những bộ phận không được chải, mảng bám sẽ tự động tích tụ. Sự tích tụ mảng bám có thể dẫn đến bệnh nướu răng, khiến nướu bị tổn thương và cuối cùng trở nên quá nhạy cảm.
Bạn nên thực hiện tất cả các cách điều trị này hàng ngày để không phải lo lắng về răng nhạy cảm nữa.