Có thể bạn lo lắng và bực bội nếu con bạn vẫn tiếp tục làm ướt giường dù đã lớn hơn. Đôi khi, bạn còn không nhận ra mình đang mắng mỏ vì thói quen này vẫn chưa biến mất. Trên thực tế, có nhiều cách bạn có thể làm để bỏ thói quen làm ướt giường này. Vậy, làm thế nào để vượt qua thói quen? đái dầm tiếp tục cho con?
Tại sao trẻ làm ướt giường?
Khi lớn lên, cha mẹ cần dạy con đi đại tiện trong nhà vệ sinh (tập đi vệ sinh).
Thông thường, bạn cần dạy điều này khi con bạn bắt đầu chứng tỏ khả năng kiểm soát bàng quang, chẳng hạn như khi tã vẫn khô trong hơn 2 giờ.
Mặc dù có thể đi tiểu trong nhà vệ sinh nhưng một số trẻ vẫn làm ướt ga giường khi đã ngủ. Nếu điều này xảy ra, bạn không cần phải lo lắng.
Nguyên nhân là do, chứng đái dầm là chuyện bình thường và tự nhiên xảy ra với trẻ em. Hơn nữa, chứng đái dầm (đái dầm ban đêm) cũng vô tình xảy ra trong khi ngủ.
Nói chung, trẻ vẫn có thể đái dầm cho đến khi trẻ được 5-7 tuổi tùy theo sự phát triển của trẻ. Mặc dù vậy, có một số trẻ có thể nhanh chóng tìm cách loại bỏ thói quen này hơn.
Trên thực tế, theo Bệnh viện Nhi Philadelphia, các nhà nghiên cứu ước tính rằng 15-20% trẻ em từ 5-7 tuổi ít nhất một lần đái dầm.
Trong khi đó, Kids Health cho rằng các bác sĩ không biết chắc chắn nguyên nhân khiến trẻ làm ướt giường và tại sao thói quen này đã dừng lại.
Tuy nhiên, điều chắc chắn là đây là một phần tự nhiên của quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Ngoài ra, tình trạng này có thể liên quan đến tiền sử gia đình. Có nghĩa là, những bậc cha mẹ thường xuyên làm ướt giường khi còn nhỏ sẽ có nhiều khả năng có con mắc bệnh tương tự.
Ngoài tiền sử gia đình, một số tình trạng cũng có thể đóng vai trò khiến con bạn làm ướt giường khi ngủ, chẳng hạn như sau.
- Phản ứng đứng dậy khi bàng quang đầy chưa phát triển đầy đủ.
- Bàng quang không thể chứa lượng nước tiểu mà con bạn sản xuất qua đêm.
- Bàng quang hoạt động quá mức nên trẻ thường xuyên buồn tiểu. Tình trạng này thường được biểu hiện bằng thói quen chạy vội vào nhà vệ sinh trong ngày.
- Có những thay đổi trong thói quen hàng ngày, chẳng hạn như giờ đi ngủ khác của trẻ trong kỳ nghỉ.
Về cơ bản, sự phát triển của mọi đứa trẻ đều không giống nhau. Đó là lý do tại sao đã đến lúc ngừng thói quen đái dầm nó có thể khác nhau đối với mỗi đứa trẻ.
Tuy nhiên, nếu trẻ đã bước vào độ tuổi khoảng 6-7 tuổi nhưng thói quen đái dầm vẫn tồn tại, cha mẹ nên tìm cách loại bỏ hoặc khắc phục điều này.
Làm thế nào để phá vỡ một thói quen đái dầm còn bé?
Mặc dù đó là điều tự nhiên, cha mẹ vẫn cần giúp con mình đối phó đái dầm mà diễn ra liên tục.
Đặc biệt nếu trẻ đã bước vào độ tuổi tiểu học hoặc khoảng 6-7 tuổi, thói quen này đáng lẽ phải bắt đầu biến mất.
Dưới đây là một số cách mà cha mẹ có thể áp dụng để con mình không đái dầm.
1. Điều chỉnh lượng uống của trẻ
Một trong những cách để bỏ thói quen đái dầm là mời con bạn uống nhiều hơn vào ban ngày và hạn chế uống vào ban đêm, kể cả 1-2 giờ trước khi ngủ.
Điều này có thể giúp bàng quang không hoạt động quá mức vào ban đêm có thể gây táo bón đái dầm.
2. Rủ trẻ đi vệ sinh thường xuyên
Cha mẹ cũng cần tập cho con thói quen đi tiểu thường xuyên trong ngày dù không cảm thấy cần thiết như một cách để phá bỏ thói quen. đái dầm.
Mời con bạn đi vệ sinh ít nhất 2-3 giờ một lần trong ngày và ngay trước khi đi ngủ.
Điều này có thể giúp làm rỗng bàng quang trong khi ngủ và ngăn ngừa táo bón đái dầm.
3. Tránh đồ uống kích thích đi tiểu
Nhiều bậc cha mẹ không nhận ra rằng đồ uống có chứa caffein, chẳng hạn như cà phê, trà, soda và đồ uống sô cô la có thể kích hoạt sản xuất nước tiểu.
Tốt để đối phó với trẻ em đái dầm sau đó, bạn không nên cho trẻ uống đồ uống có chứa caffein, chẳng hạn như cà phê, trước khi đi ngủ.
4. Đảm bảo nhà vệ sinh dễ lấy
Một số trẻ có thể làm ướt giường vì chúng không thể đi vệ sinh đúng giờ.
Trong trường hợp này, bạn nên đảm bảo rằng trẻ có thể dễ dàng tìm đến nhà vệ sinh vào ban đêm, chẳng hạn như vị trí gần giường hoặc bật đèn xung quanh nhà vệ sinh.
5. Khen ngợi trẻ khi bạn không làm ướt giường
Thói quen ngừng đái dầm nói chung sẽ tự xuất hiện qua quá trình học tập.
Do đó, bạn cần động viên anh ấy vượt qua quá trình này. Bạn có thể làm điều này bằng cách khen ngợi trẻ hoặc tặng quà khi trẻ không thành công đái dầm.
6. Đừng mắng trẻ
Mặt khác, đừng la mắng trẻ nếu trẻ không thể ngừng thói quen đái dầm.
Nổi giận, trừng phạt hoặc la mắng trẻ không phải là cách đúng đắn để trẻ học cách phá vỡ thói quen đái dầm điều này.
7. Không đánh thức trẻ khi đang ngủ
Đánh thức trẻ khi đang ngủ cũng không phải là cách đúng đắn để loại bỏ thói quen thích của trẻ. đái dầm.
Mặt khác, đánh thức trẻ đi tiểu vào ban đêm sẽ chỉ khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ sau đó và có xu hướng bực bội.
8. Báo thức đái dầm
Bạn cũng có thể báo động ướt giường để khắc phục thói quen này. Bạn có thể đặt báo thức đái dầm trên bộ đồ ngủ hoặc giường của con bạn.
Thiết bị này có cảm biến độ ẩm. Bằng cách đó, báo động sẽ phát ra khi trẻ bắt đầu đi tiểu và gây ướt quần áo hoặc giường của trẻ.
Khi nào cha mẹ nên lo lắng về những đứa trẻ thường đái dầm?
Đái dầm là chuyện đương nhiên ở trẻ em.
Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận nếu thói quen đái dầm thường xuyên vẫn không biến mất sau 7 tuổi hoặc đột ngột làm ướt giường sau vài tháng khi đã cai thành công tình trạng này.
Đặc biệt nếu thói quen này đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau khi đi tiểu, khát nước bất thường, nước tiểu có màu đỏ hoặc hồng, phân cứng hoặc ngáy.
Lý do, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng. Có một số tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra chứng đái dầm ở trẻ em, đó là:
- các vấn đề về giấc ngủ, chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ ở trẻ em,
- các bệnh truyền nhiễm ở trẻ em, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu,
- bệnh tiểu đường ở trẻ em, hoặc
- táo bón mãn tính ở trẻ em hoặc không biến mất.
Nếu điều này xảy ra, tất nhiên cách đúng đắn để đối phó với trẻ đái dầm là thông qua điều trị từ bác sĩ.
Các bác sĩ có thể cần điều trị táo bón ở trẻ em hoặc các vấn đề sức khỏe khác gây ra chứng đái dầm.
Ngoài ra, bác sĩ có thể cho thuốc điều trị chứng đái dầm trong thời gian ngắn.
Những loại thuốc này, chẳng hạn như desmopressin (DDVAP) để giảm sản xuất nước tiểu vào ban đêm.
Các loại thuốc kháng cholinergic, chẳng hạn như oxybutynin, bác sĩ cũng có thể cho để giảm các cơn co thắt và tăng dung tích bàng quang.
Tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách xử lý phù hợp khi trẻ đái dầm.
Chóng mặt sau khi trở thành cha mẹ?
Hãy tham gia cộng đồng nuôi dạy con cái và tìm những câu chuyện từ các bậc cha mẹ khác. Bạn không cô đơn!