Thuốc lá thảo dược là một trong những sản phẩm thường được coi là tốt cho sức khỏe và là một lựa chọn khi bạn muốn bỏ thuốc lá. Vâng, nhiều người đang tìm cách cai thuốc lá bằng loại thuốc lá này. Trên thực tế, sử dụng thuốc lá thảo dược như một biện pháp thay thế để cai thuốc lá là một quyết định sai lầm. Tại sao vậy?
Thuốc lá thảo dược là gì?
Báo cáo từ Viện Ung thư Quốc gia, thuốc lá thảo mộc là loại thuốc lá có chứa hỗn hợp hoa, thực vật và các thành phần tự nhiên khác.
Thoạt nhìn, điếu thuốc này trông giống như một điếu thuốc lá thông thường. Điều khác biệt là, những điếu thuốc này không chứa thuốc lá hoặc nicotin như thuốc lá nói chung.
Do đó, những loại thuốc lá này thường không gây nghiện nicotin như thuốc lá điếu hay thuốc lá vaping.
Không có quy định chính thức nào liên quan đến thuốc lá làm từ các thành phần tự nhiên này. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bổ sung thảo dược hoặc tự nhiên không có nghĩa là những loại thuốc lá này an toàn cho cơ thể.
Các loại thảo mộc thường dùng làm thuốc lá
Có nhiều loại cây thường được dùng làm chất nhồi cho thuốc lá, bao gồm các loại cây sau:
- lá sen,
- rễ cây cam thảo,
- Hoa nhài,
- cánh hoa hồng,
- hoa cỏ ba lá đỏ, và
- nhân sâm.
Ngoài các loại thảo mộc khác nhau đã được đề cập, damiana cũng được đưa vào danh sách các loại cây thường được sử dụng để làm thuốc lá.
Damiana là một loại cây thảo dược có lợi cho sức khỏe cơ thể, từ điều trị chứng đau đầu, đái dầm, trầm cảm, táo bón.
Thực vật có tên Latinh Turnera khuếch tán nó thường được tìm thấy ở các bang của Nam Mỹ.
Lá và thân cây thường được dùng để làm thuốc chữa một số bệnh.
Về cơ bản, việc sử dụng lá cây damiana không gây tác dụng phụ, miễn là dùng đúng cách.
Tuy nhiên, lá cây damiana có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nếu sử dụng bất cẩn, chẳng hạn như làm thuốc lá thảo mộc.
Thay vì nhận được lợi ích, thuốc lá thảo mộc thực sự có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ có hại không khác nhiều so với các loại thuốc lá khác.
Các loại cây thảo dược không phải lúc nào cũng an toàn để tiêu thụ, đặc biệt nếu bạn không hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Thuốc lá thảo dược có những nguy hiểm gì đối với cơ thể?
Thuốc lá Damiana là một trong những loại thuốc lá thảo mộc được cho là có khả năng tạo cảm giác thư thái, sảng khoái nhẹ cho người thưởng thức.
Trên thực tế, có rất ít bằng chứng khoa học hỗ trợ hiệu quả của thuốc lá damiana.
Tác dụng của một điếu này thực ra cũng giống như thuốc lá điếu hay các loại thuốc lá khác nói chung.
Trên thực tế, tác dụng phụ của thuốc lá damiana có thể vượt xa tác dụng của các loại thuốc lá khác khi sử dụng trong thời gian dài.
Ngay cả khi bạn hiếm khi hút thuốc, chẳng hạn kể cả người nghiện thuốc lá xã hội, thì nguy cơ tác hại từ thuốc lá thảo mộc cũng rình rập sức khỏe của bạn.
Dưới đây là những tác dụng khác nhau phát sinh từ thuốc lá thảo mộc, đặc biệt là damiana:
1. Độc
Cây damiana có chứa một số hợp chất hóa học được gọi là cyanogenic glycoside. Hợp chất hóa học này có thể giải phóng hydrogen cyanide, một chất độc hại có thể gây hại cho cơ thể.
Những hợp chất này cũng ảnh hưởng đến hoạt động của não và hệ thần kinh của những người hút thuốc damiana về lâu dài.
Trong khói thuốc lá, hydro xyanua có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau trong hệ thần kinh trung ương. Các vấn đề sẽ phát sinh bao gồm yếu cơ, đau đầu, chóng mặt và nôn mửa.
Trong khi đó, đối với những người nghiện thuốc lá nặng, việc tiếp xúc với hydrogen cyanide có nguy cơ khiến tim đập nhanh, khó thở, run rẩy, ngất xỉu và các vấn đề về tuyến giáp.
Hydro xyanua trong khói thuốc lá sẽ không khiến người mắc phải ngộ độc hoặc tử vong trong thời gian ngắn.
Tuy nhiên, các chất độc tích tụ trong từng điếu thuốc có thể gây hại cho cơ thể từ từ.
2. Ung thư phổi và một số bệnh hiểm nghèo khác
Mặc dù loại lá thảo dược này không chứa chất thuốc lá hay nicotin như các loại thuốc lá khác nhưng thuốc lá thảo dược vẫn có tác hại đối với cơ thể.
Cũng giống như thuốc lá điếu, những loại thuốc lá tự nhiên này tạo ra hắc ín, tro và carbon monoxide mà nếu chúng tiếp tục tích tụ có thể gây ung thư phổi.
4 vấn đề về phổi dễ bị tổn thương nhất đối với người hút thuốc năng động
Người bình thường không được hút thuốc bắc, nhất là đối với những bạn có vấn đề về đường huyết và thường xuyên dùng thuốc.
Các biến chứng của bệnh cũng có thể xảy ra nếu bạn mắc bệnh Parkinson hoặc bệnh Alzheimer nhưng lại chọn hút một điếu thuốc này.
3. Dị ứng
Một số người có thể bị phản ứng dị ứng quá mức với khói thuốc lá damiana và các loại cây khác.
Các dấu hiệu của phản ứng dị ứng nghiêm trọng bao gồm khó thở, phát ban và sưng mặt hoặc miệng.
Nếu điều này xảy ra, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để được điều trị y tế khẩn cấp.
Phản ứng dị ứng với một số sản phẩm thảo dược có thể gây sốc phản vệ đe dọa tính mạng. Vì tình trạng này có thể làm giảm huyết áp và thở đột ngột.
Thuốc lá thảo dược thay thế có tốt cho việc bỏ thuốc lá không?
Thuốc lá thảo mộc được cho là tốt cho sức khỏe hơn vì tất cả các thành phần được coi là tự nhiên.
Những loại thuốc lá này được bán trên thị trường vì chúng không có thêm hóa chất hoặc chất phụ gia và được cuộn bằng đầu lọc 100% cotton.
Đúng là, loại thuốc lá này không chứa nicotin và một số chất hóa học khác. Thật không may, không có bằng chứng nào cho thấy những loại thuốc lá này có lợi cho sức khỏe hoặc an toàn hơn các loại thuốc lá khác.
Trường Y tế Công cộng thuộc Đại học Minnesota tuyên bố rằng khói từ tất cả các loại thuốc lá, dù là thảo dược, thuốc lá điện tử hay thuốc lá điện tử hay shisha đều chứa nhiều hóa chất gây ung thư.
Khói thuốc lá “tự nhiên” không có thuốc lá vẫn thải ra hắc ín, hạt mịn, khí carbon monoxide có hại cho sức khỏe.
Những hạt mịn này từ thuốc lá có thể đi vào phổi sâu nhất và gây kích ứng đường hô hấp.
Vì vậy, loại thuốc lá tự nhiên này không thể dùng thay thế cho những bạn đã bỏ thuốc lá.
Lý do là, các chất thay thế cho thuốc lá điếu không nên có những rủi ro tương tự hoặc thậm chí tồi tệ hơn thuốc lá điếu.
Thay vì chọn thuốc lá thảo mộc tất nhiên là sai lầm, tốt hơn là bạn nên làm những cách khác lành mạnh hơn để bỏ thuốc lá.
Bạn có thể sử dụng thuốc ở các hiệu thuốc để giúp bỏ thuốc lá, ăn các loại thực phẩm để cai thuốc, các liệu pháp để cai thuốc như liệu pháp thay thế nicotine.
Tuy nhiên, bạn vẫn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để tìm ra cách bỏ thuốc lá phù hợp.