Khi chuẩn bị mang thai, tất nhiên, bạn cần biết thời điểm rụng trứng. Điều này được thực hiện để tăng cơ hội mang thai. Hơn nữa, tuổi thọ của trứng của người phụ nữ chỉ kéo dài trong 24 giờ. Quá trình và dấu hiệu rụng trứng như thế nào? Kiểm tra lời giải thích đầy đủ trong bài viết này.
Rụng trứng là gì?
Ra đời từ Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, rụng trứng là quá trình buồng trứng hoặc vòi trứng giải phóng một quả trứng trưởng thành sau đó đi vào ống dẫn trứng.
Lúc này, trứng đã sẵn sàng cho quá trình thụ tinh. Mỗi tháng sẽ có một trứng trưởng thành ở một trong các buồng trứng của phụ nữ.
Khi đã chín, noãn (noãn) sẽ phóng trứng sau đó đi vào ống dẫn trứng và chờ đợi tinh trùng.
Nếu quá trình thụ tinh không xảy ra, trứng và niêm mạc tử cung sẽ rụng và ra máu, được gọi là kinh nguyệt.
Sự khác biệt giữa thời kỳ rụng trứng và thời kỳ dễ thụ thai
Trên thực tế, thời kỳ dễ thụ thai của phụ nữ có liên quan mật thiết đến quá trình rụng trứng. Tuy nhiên, sự khác biệt là thời kỳ dễ thụ thai đã xảy ra từ 5 đến 7 ngày trước khi bắt đầu rụng trứng.
Ví dụ, nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn là 28 ngày, thời kỳ dễ thụ thai thường xảy ra vào ngày 10 - 14. Trong khi thời gian để rụng trứng là vào khoảng ngày 14 hoặc 15.
Thời gian rụng trứng là khi nào?
Sự rụng trứng thường xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt. Trong một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn khoảng 28 ngày, việc rụng trứng thường xảy ra trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo khoảng 14 ngày.
Bạn cần nhớ rằng cách tính chu kỳ hàng tháng của phụ nữ là từ ngày đầu tiên của kỳ kinh đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo.
Trong thời kỳ dễ thụ thai cho đến khi trứng rụng là thời điểm quan trọng để quá trình thụ tinh diễn ra và trở thành cách nhanh chóng để có thai sau kỳ kinh.
Hơn nữa, vào thời điểm trứng rụng, khoảng thời gian để trứng thụ tinh là khoảng 12 - 24 giờ. Khả năng mang thai cao nhất khi tinh trùng đã ở trong ống dẫn trứng.
Dấu hiệu rụng trứng
Thời kỳ rụng trứng của phụ nữ có thể thay đổi theo tình trạng cơ thể. Kể cả khi bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều.
Do đó, thời kỳ rụng trứng này có thể thất thường và khác nhau ở mỗi người.
Tương tự như vậy với các triệu chứng hoặc dấu hiệu rụng trứng, có khả năng bạn gặp phải nó hoặc hoàn toàn không. Dưới đây là những dấu hiệu bạn có thể nhận ra, chẳng hạn như:
1. Thay đổi chất nhầy cổ tử cung
Không bao giờ đau khi chú ý đến chất dịch chảy ra từ âm đạo trong chu kỳ kinh nguyệt.
Điều này là do một trong những dấu hiệu của sự rụng trứng có thể là chất nhầy cổ tử cung tăng lên và đặc quánh như trứng trắng sống.
Chất dịch này từ cổ tử cung có thể tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng xâm nhập vào cơ quan sinh sản của nữ giới.
2. Thay đổi nhiệt độ cơ thể
Nhiệt độ cơ thể sẽ thay đổi theo mức độ hoạt động hàng ngày, ăn một số loại thực phẩm, thay đổi nội tiết tố và thói quen ngủ.
Một dấu hiệu khác của sự rụng trứng là nhiệt độ của bạn có thể tăng nhẹ khoảng nửa độ C.
Trích dẫn từ Mang thai, Sinh nở và Em bé, thời điểm dễ thụ thai nhất có lẽ là 2-3 ngày trước khi nhiệt độ tăng cao.
3. Các triệu chứng khác
Ngoài ra, phụ nữ có thể gặp các dấu hiệu hoặc triệu chứng khác khi gần đến ngày rụng trứng, chẳng hạn như đau bụng nhẹ, căng tức ngực và tăng ham muốn tình dục.
Tuy nhiên, các triệu chứng trên cũng không phải là tiêu chuẩn chính của bạn để dự đoán thời kỳ dễ thụ thai và sự rụng trứng.
Bạn cũng có thể sử dụng máy tính khả năng thụ thai và bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng, hoạt động tương tự như thử thai.
Quá trình rụng trứng
Thời gian thụ tinh hoặc rụng trứng là một quá trình tự nhiên sẽ xảy ra ở mỗi phụ nữ khỏe mạnh, không gặp bất kỳ vấn đề nào về sức khỏe sinh sản.
Quá trình này được điều chỉnh bởi một phần của não được gọi là vùng dưới đồi. Có một số giai đoạn trong quá trình giải phóng trứng, cụ thể là:
1. Periovulaatori (giai đoạn nang trứng)
Giai đoạn nang trứng là khi đến ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng và tiếp tục cho đến giai đoạn phóng trứng.
Giai đoạn nang trứng hoạt động khi chất nhầy đã bao phủ lớp niêm mạc của trứng và sẵn sàng di chuyển ra ngoài tử cung.
Khi đó, tử cung đã sẵn sàng để đón trứng nên thành tử cung dày lên.
2. Sự rụng trứng
Cơ thể có một loại enzym đặc biệt có nhiệm vụ hình thành lỗ ở giai đoạn rụng trứng trong thời kỳ dễ thụ thai. Điều này giúp trứng di chuyển dễ dàng hơn qua ống dẫn trứng, ống nối buồng trứng với tử cung.
Sau đó, trứng trưởng thành sẽ đi vào ống và đi qua nó cho đến khi đến tử cung. Trong giai đoạn này thường xảy ra hiện tượng thụ tinh.
Quá trình thụ tinh xảy ra trong ống dẫn trứng và kéo dài khoảng 24 đến 48 giờ. Việc rụng trứng thường xảy ra 14 ngày trước khi chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo bắt đầu.
Khi ngày rụng trứng đến gần, việc sản xuất chất nhầy cổ tử cung tăng lên. Chất nhầy cổ tử cung này cũng có vai trò giúp tinh trùng bơi về phía hệ thống sinh sản nữ.
3. Sau tuần hoàn (giai đoạn hoàng thể)
Nếu quá trình thụ tinh thành công, trứng sẽ được cơ thể làm tổ trực tiếp trên thành tử cung với sự hỗ trợ của hormone luteizining (LH).
Giai đoạn hoàng thể có một mốc thời gian chính xác và thường kéo dài từ 12 đến 16 ngày kể từ khi trứng được rụng.
Tuy nhiên, nếu quá trình thụ tinh hoàn toàn không xảy ra, trứng và thành tử cung dày lên sẽ rụng. Đó là lúc kinh nguyệt sẽ xảy ra.
Rối loạn rụng trứng
Có thể đối với một số phụ nữ không thể tránh khỏi tình trạng này. Rối loạn rụng trứng là tình trạng khi bạn rụng trứng không thường xuyên hoặc không rụng trứng (không rụng trứng).
Nguyên nhân của chứng rối loạn rụng trứng này có thể là do vấn đề điều hòa nội tiết tố gây ra các vấn đề trong khu vực buồng trứng của bạn.
Bạn và đối tác của bạn nên đi khám bác sĩ vì sự gián đoạn này trong quá trình phóng thích của trứng cũng có thể gây vô sinh.