Ngoài việc được sử dụng như một nguyên liệu nấu ăn, dầu ô liu còn được biết đến như một cách tự nhiên để loại bỏ mụn trứng cá. Trên thực tế, dầu ô liu cũng được cho là có thể làm mờ sẹo mụn. Kiểm tra sự thật ở đây.
Hàm lượng dầu ô liu
Dầu ô liu là một loại dầu tự nhiên được chiết xuất từ quả ô liu. Khoảng 14% hàm lượng của loại dầu này là chất béo bão hòa, trong khi 11% còn lại là dầu không bão hòa, chẳng hạn như omega-3 và omega-6.
Dầu ô liu cũng chứa axit oleic, là axit béo chính bao gồm các chất béo không bão hòa. Axit oleic này chiếm khoảng 73% tổng lượng dầu.
Axit oleic trong dầu ô liu đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm trong cơ thể. Điều này được tiết lộ trong nghiên cứu của Thuốc oxy hóa và tuổi thọ tế bào .
Trên thực tế, đặc tính chống viêm này cũng được trung gian bởi một chất chống oxy hóa, cụ thể là oleocanthal được cho là hoạt động giống như ibuprofen. Hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong dầu ô liu cũng giúp giảm các gốc tự do trong cơ thể.
Dầu ô liu có thể điều trị mụn trứng cá không?
Mụn trứng cá là bệnh ngoài da có thể xảy ra với bất kỳ ai do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào da chết và sản xuất dầu thừa.
Nếu hai nguyên nhân gây mụn gặp vi khuẩn và lây nhiễm gây tắc nghẽn thì mụn có thể bị nhiễm trùng và gây đau nhức. Một số người nói rằng dầu ô liu có thể giảm viêm.
Trên thực tế, cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng dầu ô liu có thể được sử dụng như một phương pháp trị mụn tự nhiên. Mặc dù có đặc tính chống viêm, nghiên cứu về dầu ô liu cho đến nay vẫn tập trung vào các cơ quan nội tạng như tim.
Vì vậy, chưa chắc dầu oliu có lợi cho da mặt và da bị mụn và sẹo. Tuy nhiên, bạn không bao giờ có thể thử các đặc tính của dầu này khi đã được bác sĩ cho phép.
Mụn trên cơ thể: Ngực, Lưng, Bụng
Lợi ích của dầu ô liu đối với làn da
Mặc dù người ta không biết liệu dầu ô liu có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá tự nhiên hay không, nhưng thành phần này khá hữu ích để loại bỏ các vết trang điểm trên mặt.
Nói chung, các loại dầu tự nhiên, chẳng hạn như dầu ô liu, có thể được sử dụng như các sản phẩm chăm sóc da. Trên thực tế, loại dầu này cũng có thể được sử dụng để tẩy trang vùng mắt.
Điều này sẽ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện sau này. Lý do là, làm sạch da mặt bằng dầu oliu không khiến da bị khô buộc da tiết nhiều dầu hơn.
Tình trạng này có thể khác khi so sánh với sữa rửa mặt chứa cồn, có thể làm khô da mặt. Da tiết quá nhiều dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá.
Nếu bạn thích loại dầu giàu vitamin và chất chống oxy hóa này, hãy chỉ sử dụng nó thỉnh thoảng và không quá thường xuyên.
Tuy nhiên, mỗi sản phẩm có thành phần và độ tinh khiết riêng. Do đó, thành phần trở thành một trong những yếu tố quyết định loại da của bạn có phù hợp hay không khi sử dụng dầu oliu.
Nếu bạn bị kích ứng da, chẳng hạn như phát ban và ngứa, sau khi sử dụng dầu ô liu trị mụn, bạn nên ngừng sử dụng.
Tác dụng phụ của dầu ô liu đối với da
Tuy được cho là có vô số công dụng tốt cho da nhưng không có nghĩa là dầu oliu không có tác dụng phụ. Có một số rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng dầu ô liu cho da, đặc biệt là những người bị mụn trứng cá.
Bít lỗ chân lông
Một trong những tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng dầu ô liu trên da là nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Dầu ô liu là một loại dầu bao gồm các sản phẩm gây mụn. Điều này có nghĩa là những sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Do đó, việc sử dụng dầu ô liu trị mụn thực sự có nguy cơ mọc nhiều mụn hơn.
Phá vỡ hàng rào bảo vệ da tự nhiên
Ai có thể nghĩ rằng việc sử dụng dầu ô liu cho da thực sự có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da tự nhiên của con người? Tình trạng này có thể xảy ra do hàm lượng axit oleic cao trong dầu ô liu có thể làm hỏng lớp ngoài cùng của da.
Nếu hàng rào bảo vệ da yếu đi, da có thể trở nên khô hơn và có thể dẫn đến nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không xảy ra với tất cả mọi người.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Da liễu Nhi khoa báo cáo rằng việc sử dụng dầu ô liu cho chủ sở hữu của làn da khô không được khuyến khích. Vì hàm lượng axit oleic có thể gây mẩn đỏ và làm tổn thương lớp ngoài của da.
Khởi phát bệnh chàm
Đối với những trẻ có nguy cơ mắc bệnh chàm (viêm da dị ứng) thì không nên dùng dầu ô liu.
Điều này là do axit oleic có thể làm giảm chức năng rào cản của da, một vấn đề chắc chắn ở những người dễ bị chàm. Tất nhiên nếu sử dụng, những người có cơ địa sẽ dễ bị chàm hơn.
Mẹo sử dụng dầu ô liu an toàn cho da
Dầu ô liu đã không được chứng minh hiệu quả trong việc loại bỏ mụn trứng cá một cách tự nhiên. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng nó như một loại nước tẩy trang với những lưu ý dưới đây.
- Sử dụng dầu ô liu nguyên chất không pha trộn.
- Rửa sạch ngay dầu ô liu bằng xà phòng và nước sau khi sử dụng.
- Đừng để dầu dính trên da qua đêm.
- Đảm bảo không có dầu và xà phòng còn sót lại trên mặt.
Có như vậy bạn mới tránh được nguy cơ bị mụn đầu đen và các loại mụn khác xuất hiện. Nếu bạn có thêm thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có giải pháp phù hợp.