Sỏi thận được hình thành từ các chất khoáng do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Có nhiều phương pháp điều trị sỏi thận có thể được thực hiện, trong đó có một số phương pháp điều trị sỏi thận tự nhiên có thể giúp phá hủy các chất lắng đọng này.
Các bài thuốc chữa sỏi thận tự nhiên dễ kiếm
Trước khi thử các phương pháp điều trị sỏi thận tại nhà, đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Điều này rất quan trọng, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc các bệnh khác hoặc đang dùng thuốc thường xuyên.
Mặc dù phương thuốc tự nhiên này có thể làm giảm các triệu chứng sỏi thận mà bạn đang gặp phải, nhưng những lời khuyên và loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn là chính. Dưới đây là một số thành phần tự nhiên có thể giúp khắc phục sỏi thận.
1. Uống nước
Uống nước là cách chữa sỏi thận tự nhiên được khuyên dùng nhiều nhất. Uống nhiều nước có thể giúp thận hoạt động trơn tru hơn để phân hủy các khoáng chất dư thừa gây ra sỏi thận.
Mặc dù vậy, nước uống không tự động tiêu diệt hoặc loại bỏ sỏi thận đã hình thành. Chỉ uống nước vào cơ thể chỉ đẩy nhanh quá trình cơ thể tống những viên sỏi bị mắc kẹt trong thận ra ngoài qua niệu quản.
Điều này là do chất lỏng đến giúp sản xuất nước tiểu. Do đó, uống nước có thể giúp đẩy sỏi thận ra ngoài cơ thể nhanh hơn.
Phương pháp này đủ hiệu quả để tiêu diệt những viên sỏi thận nhỏ. Tuy nhiên, việc uống nước cần đi kèm với việc uống các loại thuốc trị sỏi thận do bác sĩ chỉ định. Như vậy, sỏi thận có thể bị tiêu hủy trong 2-3 tuần.
2. Nước chanh
Ngoài nước uống, hóa ra còn có một chất lỏng bổ sung mà bạn có thể sử dụng như một phương thuốc chữa sỏi thận tự nhiên, đó là nước chanh. Bạn có thể tạo nước uống bằng cách thêm chanh tươi vào đó.
Báo cáo từ Harvard Health Publishing, thành phần citrate trong chanh giúp ức chế sự hình thành sỏi thận. Citrate cũng có thể giúp phá vỡ các viên sỏi thận nhỏ để chúng dễ dàng đi qua thận vào lỗ tiểu.
Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy uống 120 ml nước chanh pha loãng trong nước mỗi ngày có thể làm tăng lượng citrate trong nước tiểu. Do đó, nước chanh được cho là giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh thận.
3. Giấm táo
Bạn có thể đã nghe ai đó giới thiệu giấm táo như một chất nghiền sỏi thận. Điều đó không sai vì giấm táo có chứa axit axetic được cho là có tác dụng phá vỡ và làm tan sỏi thận nhỏ.
Ngoài ra, loại rượu táo lên men này cũng được cho là giúp giảm đau và viêm do sỏi thận. Các lợi ích khác nhau của giấm táo đối với sỏi thận đã được chứng minh bởi nghiên cứu từ BJU International .
Nghiên cứu chỉ ra rằng các loại giấm lên men, chẳng hạn như giấm táo, có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa sự hình thành sỏi. Việc sử dụng giấm lên men có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển sỏi thận.
Tuy nhiên, công dụng của giấm táo đối với bệnh nhân sỏi thận vẫn cần được nghiên cứu thêm. Nguyên nhân là do, tiêu thụ quá nhiều giấm táo có thể khiến cơ thể mất kali.
Do đó, bạn có thể sử dụng phương pháp chữa sỏi thận tự nhiên này bằng cách cho 2 thìa giấm táo vào 250 ml nước. Những người bị bệnh tiểu đường có thể cần phải cẩn thận bằng cách liên tục theo dõi lượng đường trong máu khi dùng hỗn hợp này.
4. Nước ép cần tây
Nước ép cần tây bây giờ là một cuộc trò chuyện phổ biến vì nó được cho là một phương thuốc tự nhiên giúp giải quyết sỏi thận. Cũng giống như các loại rau khác, cần tây chứa kali, vitamin A, vitamin C và chất chống oxy hóa trong đó.
Hàm lượng chất chống oxy hóa trong nước ép cần tây được cho là giúp tăng sản xuất nước tiểu, do đó làm giảm nguy cơ hình thành sỏi thận mới.
5 lợi ích tốt cho sức khỏe bạn có thể nhận được nếu chăm chỉ uống nước ép cần tây
5. Nước ép lựu
Trong nhiều thế kỷ, nước ép lựu đã được mọi người sử dụng để cải thiện chức năng thận tổng thể. Trên thực tế, loại nước trái cây có tính axit nhẹ này giúp đào thải sỏi và các chất độc khác ra khỏi cơ thể.
Hàm lượng chất chống oxy hóa trong lựu giúp duy trì sức khỏe của thận và có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa sỏi thận. Uống nước ép lựu cũng giúp giảm nồng độ axit trong nước tiểu, có thể làm giảm nguy cơ sỏi thận trong tương lai.
Tuy nhiên, tác dụng của nước ép lựu đối với sỏi thận vẫn có thể cần được nghiên cứu. Lý do là, nghiên cứu chỉ cho thấy lợi ích của chiết xuất quả lựu để giảm nguy cơ hình thành sỏi.
Một cách khác giúp khắc phục sỏi thận
Một số bài thuốc tự nhiên chữa sỏi thận trên đây thực chất chỉ có tác dụng hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Những bệnh nhân bị sỏi thận từ trung bình đến lớn vẫn cần dùng thuốc làm tan sỏi thận do bác sĩ chỉ định. Trên thực tế, vẫn có khả năng bạn phải phẫu thuật.
Vì vậy, để hỗ trợ cơ thể luôn khỏe mạnh trong quá trình điều trị sỏi thận, cần lưu ý một số điều dưới đây.
1. Tránh đồ uống có ga và caffein
Những người ủng hộ các loại thuốc điều trị sỏi thận là tránh đồ uống có ga và chứa caffein. Ví dụ, tiêu thụ caffeine có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận, đặc biệt là ở những người mắc bệnh.
Điều này là do caffein có thể làm tăng lượng canxi trong nước tiểu, có thể hình thành sỏi canxi, đây là loại sỏi gây ra sỏi thận. Trong khi đó, nước ngọt có chứa chất làm ngọt nhân tạo cũng là nguyên nhân hình thành sỏi thận.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau khi uống soda
2. Tránh thức ăn có nhiều oxalat
Thực phẩm giàu oxalat như rau bina, hạnh nhân và củ cải đường đặc biệt có nguy cơ hình thành sỏi thận. Nguyên nhân là do, loại thực phẩm này có thể làm tăng nồng độ oxalat trong cơ thể, sau này sẽ tạo ra sỏi canxi.
3. Hạn chế thức ăn nhiều đạm động vật
Protein là nguồn cung cấp năng lượng nhưng điều này không đúng đối với bệnh nhân sỏi thận. Để đẩy nhanh quá trình hồi phục trong thời gian dùng thuốc tán sỏi thận, người bệnh nên hạn chế ăn các loại thức ăn có đạm động vật.
Thực phẩm như thịt, trứng và hải sản có thể làm tăng nồng độ axit uric nếu tiêu thụ quá mức. Do đó, bạn có thể cần giảm bớt và thay thế đạm động vật bằng đạm thực vật.