Một cách tự nhiên, cơ thể mẹ có thể tạo ra sữa (ASI) chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Không có gì bí mật khi sữa mẹ có nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh và là thức ăn hoàn hảo nhất. Không có thực phẩm nào có thể sánh được với sự hoàn hảo của sữa mẹ. Tuy nhiên, bạn có biết sữa mẹ được tạo ra như thế nào không? Hãy cùng xem các đánh giá sau đây.
Sữa mẹ được tạo ra như thế nào
Bạn có biết rằng cơ thể bạn đã sẵn sàng cho con bú trước khi đứa trẻ được sinh ra? Khi mang thai, tình trạng ngực của mẹ bầu thay đổi.
Phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy bầu ngực săn chắc, đầy đặn và nhạy cảm hơn. Núm vú cũng nổi hơn và kích thước của chúng tăng lên.
Trên thực tế, màu sắc của núm vú và quầng vú (vùng xung quanh núm vú) cũng trở nên sẫm màu hơn. Đó là giai đoạn đầu cơ thể chuẩn bị sản xuất sữa mẹ.
Trích dẫn từ WIC Breastfeeding Support, cách thức tạo ra sữa mẹ bắt đầu từ một tập hợp các tế bào được gọi là phế nang trong vú.
Các phế nang có hình dạng giống quả nho với nhiều đốm mọc thành chùm. Sự gia tăng hormone progesterone và estrogen trong cơ thể sẽ kích hoạt các phế nang tạo sữa ở bầu ngực.
Các hormone xuất hiện khi mang thai khiến các ống dẫn sữa phát triển về kích thước và số lượng.
Sau khi tạo sữa thành công, các phế nang sẽ ép nó và chuyển nó thành các ống dẫn sữa được gọi là ống dẫn phân nhánh giống như đường cao tốc.
Ống dẫn này cho phép sữa đi ra qua núm vú khi em bé được sinh ra. Nhưng cũng có khi hết sữa khi mẹ vẫn đang mang thai. Nó thường xảy ra trong quý 2 và quý 3 của thai kỳ.
Điều này cho phép các bà mẹ sinh con non (dưới 37 tuần tuổi) có thể cho con bú sữa mẹ.
Sữa mẹ được tạo ra như thế nào khi trẻ được sinh ra
Cách tạo sữa mẹ không hề ngừng khi mang thai, thậm chí lượng sữa còn tăng đột biến khi mẹ sinh em bé. Có thể là sinh thường (âm đạo) hoặc sinh mổ.
Cơ thể mẹ bắt đầu sản xuất sữa hoàn toàn trong vòng 48-96 giờ sau khi sinh.
Trích dẫn từ Hiệp hội Nuôi con bằng sữa mẹ Úc, các hormone progesterone và estrogen sẽ giảm khi nhau thai hoặc bánh nhau của em bé ra khỏi cơ thể mẹ.
Tình trạng này sẽ kích thích lượng hormone prolactin tăng lên. Prolactin là một loại hormone kích thích cơ thể mẹ tạo sữa cho con bú.
Hormone prolactin đẩy các phế nang là nơi sản xuất sữa để lấy protein, đường và chất béo từ máu của mẹ.
Tất cả các thành phần này sau đó được cơ thể sử dụng để tạo ra sữa mẹ. Các mô bao quanh phế nang sau đó tạo ra các tuyến sữa và đẩy sữa ra khỏi vú mẹ.
Quá trình tạo sữa mẹ có dừng lại ở đây không? Chắc chắn không. Mặt khác, phản ứng não bộ của mẹ cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo ra sữa mẹ.
Khi trẻ ngậm núm vú của mẹ, nơi có nhiều dây thần kinh, não bộ sẽ phát tín hiệu để giải phóng các hormone prolactin và oxytocin.
Prolactin kích hoạt các phế nang tạo sữa, trong khi oxytocin giúp các cơ xung quanh phế nang tiết ra sữa.
Tất cả các quá trình này là phản xạ buông xuống . Khi nó xảy ra phản xạ buông xuống, Mẹ có thể gặp một số trường hợp sau.
- Trẻ tích cực bú vú và nuốt sữa (trẻ no sau khi bú).
- Sữa chảy ra từ vú bên kia khi mẹ đang cho con bú.
- Các bà mẹ cảm thấy ngực như nhột nhạt và rất căng sau tuần đầu tiên cho con bú.
- Các bà mẹ đang cho con bú sẽ cảm thấy khát và đói.
Phản xạ xuống Điều này không chỉ có thể xảy ra khi mẹ đang cho con bú. Bạn có thể cảm nhận được điều đó khi nhớ về đứa con nhỏ của mình hoặc nhìn thấy một đứa trẻ khác.
Trích dẫn từ Stanford Children’s Health, sản lượng sữa của mẹ sẽ tăng lên khi trẻ được 3-5 ngày tuổi.
Các bà mẹ vẫn gặp phải sự gia tăng này, mặc dù họ không được cho con bú đúng cách.
Chúng tôi cần hợp tác sản xuất sữa mẹ
Trong quá trình và cách thức tạo ra sữa mẹ, không chỉ cần đến vai trò của người mẹ mà em bé, người cha và môi trường xung quanh cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sữa.
Việc trẻ bú khi bú có vai trò trong quá trình tạo sữa mẹ. Điều này là do các hormone oxytocin và prolactin trong cơ thể mẹ được kích thích khi miệng trẻ ngậm vú mẹ.
Trong khi vai trò của môi trường và người cha là tạo ra sự thoải mái cho người mẹ khi cho con bú. Lý do là, việc cho con bú khi mới sinh là một giai đoạn không hề dễ dàng đối với các bà mẹ.
Nhiều bà mẹ gặp phải các vấn đề về cho con bú, chẳng hạn như viêm vú, sản xuất ít sữa hoặc núm vú phẳng.
Nếu môi trường không tạo ra sự thoải mái, các bà mẹ sẽ không thể trải qua giai đoạn chán nản khi sinh con hoặc trầm cảm sau sinh.
Chóng mặt sau khi trở thành cha mẹ?
Hãy tham gia cộng đồng nuôi dạy con cái và tìm những câu chuyện từ các bậc cha mẹ khác. Bạn không cô đơn!